看性生活：出現女人一(yi)直發起，而男人卻一(yi)直都沒有(you)積極響應的(de)情況，就(jiu)可能有(you)問題(ti)。

看勃起情況：出現(xian)無(wu)法(fa)快(kuai)速勃(bo)起，或(huo)者勃(bo)起不堅，無(wu)法(fa)進(jin)行性生活的話(hua)就有問題。

看生理反應：如果看到漂亮的女性或者妻(qi)子的裸體沒有興致的話，可能出現問題。

摩擊腎府：雙(shuang)手(shou)(shou)掌放于同側腰部(bu)，從上(shang)向(xiang)下往(wang)返(fan)摩擦(ca)；或(huo)雙(shuang)手(shou)(shou)握拳，用雙(shuang)手(shou)(shou)背平面交替擊打腰部(bu)。

腹股溝按摩：臨(lin)睡前，將兩(liang)手放在(zai)兩(liang)側(ce)腹(fu)股溝處(大腿(tui)根部)，以掌沿(yan)斜方向輕(qing)輕(qing)按摩。

摩揉睪丸：將雙手搓熱(re)，先用手握(wo)住兩睪(gao)，輕(qing)輕(qing)揉按，拉緊陰囊，而后輕(qing)輕(qing)摩擦。

摩擦雙耳：晨起(qi)時，用指尖(jian)或(huo)羅(luo)紋面(mian)在(zai)雙側對耳輪體(ti)等耳部輕輕環(huan)形摩擦(ca)，或(huo)點壓揉按。

下腹部摩擦：臨睡前(qian)，將一只手放在肚(du)臍下(xia)恥骨上小腹(fu)部，另一只手放在下(xia)腹(fu)部由左向右慢慢摩(mo)擦。

木瓜：對于緩(huan)解(jie)導致勃(bo)起障礙的病癥很(hen)有(you)益處，能夠改善陰莖的血液(ye)供應。

菠菜：對擴張外陰部附(fu)近的(de)血管很有幫助，能夠令男人更好地(di)性喚起。

韭菜：韭菜(cai)有(you)固精、助陽、補(bu)腎(shen)、暖(nuan)腰膝(xi)等作用，適用于(yu)陽痿、遺精、多尿等。

淡菜：豐富的蛋白質和各(ge)種微量(liang)元素，有(you)溫腎固(gu)精(jing)等諸多功(gong)效，可提升性功(gong)能(neng)。

牡蠣：含(han)多種維(wei)生素和營(ying)養元素，有(you)滋(zi)陰潛(qian)陽、補腎澀精的功效。

充足睡眠：保(bao)持充足的(de)睡眠(mian)，睪丸激素分泌也會(hui)更充足。

泡溫水浴：促進血(xue)液(ye)循環，可改善yinjing供血(xue)、提(ti)高性功能。

常曬太陽：陽光有(you)助于抑制體內褪黑(hei)激素水平，褪黑(hei)激素越少，性(xing)欲會更強。

少喝酒：喝出啤酒肚，脂肪過多，容易壓抑雄性激素生成(cheng)。

多運動：仰臥起(qi)坐、俯臥撐(cheng)、提肛(gang)這三項(xiang)運動(dong)是能(neng)夠增(zeng)強(qiang)收縮功能(neng)、增(zeng)強(qiang)性功能(neng)。

多少歲時精子活力最強：30歲左右

頻繁性愛會降低精子數量嗎：會的

哪個季節精子數量最多：夏(xia)季(ji)(ji)最少，冬(dong)季(ji)(ji)最多(duo)

哪個季節精子質量最好：秋季

1天會產多少個精子：上億個

結扎手術會影響射精嗎：會減少5%到10%

正常精液是什么顏色：灰白色或略帶黃色

自慰從(cong)不(bu)是(shi)年輕(qing)人(ren)的(de)專(zhuan)利(li)，而是(shi)可以持續一輩子的(de)生(sheng)活習慣，它也是(shi)享受性(xing)的(de)一種方式。自慰只要有(you)度，不(bu)會(hui)危害健(jian)康。自慰是(shi)完美(mei)性(xing)生(sheng)活的(de)催化劑(ji)，它帶來的(de)快感或許會(hui)令人(ren)更(geng)渴望性(xing)愛。

要(yao)用正確的(de)自慰(wei)(wei)方式，自慰(wei)(wei)前后要(yao)保證(zheng)手部陰部的(de)清潔(jie)以及(ji)自慰(wei)(wei)用品的(de)清潔(jie)。不要(yao)同筆桿、稻草稈、發夾(jia)等異物插(cha)入尿道尋求(qiu)快感，不要(yao)過度自慰(wei)(wei)，感覺不適(shi)要(yao)暫(zan)停自慰(wei)(wei)一段時間。

加強性刺激類：如(ru)龜(gui)頭冠狀溝環、陰莖外套、帶突起刺(ci)激物(wu)的(de)避(bi)孕套等(deng)(deng)等(deng)(deng)。可加大、加強對陰道的(de)刺(ci)激。

潤滑劑類：能潤滑陰(yin)道，減少性(xing)交的(de)不適甚至疼痛；能讓(rang)女性(xing)容(rong)易習(xi)慣、適應陰(yin)莖的(de)插入。

自慰類：有男(nan)用(yong)和女用(yong)器具，對于一些缺乏性伴侶的男(nan)女它們是很好的代用(yong)品(pin)。

情趣內衣：是讓(rang)視覺刺(ci)激與性愛結合的一種產(chan)物，重點(dian)形成視覺上的刺(ci)激，從而達到生(sheng)理上各種感官(guan)刺(ci)激。

其它類：一些特殊(shu)性愛(ai)好(hao)的情趣(qu)用品，如虐戀sm用品，主要是蠟燭、鞭、銬(kao)、鏈、繩、鎖、枷等(deng)等(deng)。

飛機杯：外觀小巧，像(xiang)個可樂杯，模仿陰口肛三種交歡(huan)通(tong)道，由于(yu)內置結(jie)構(gou)的高仿真(zhen)，所以用起來逼真(zhen)度很高。

倒模：模仿女性生殖部(bu)位的(de)自(zi)慰用品，有(you)時也叫(jiao)名(ming)器，只(zhi)模仿自(zi)慰需要的(de)生殖部(bu)位，沒有(you)其他(ta)部(bu)位。

充氣娃娃：一種仿真(zhen)(zhen)人(ren)成人(ren)性用品。按(an)照少女1:1的比(bi)例制(zhi)成。代替(ti)真(zhen)(zhen)人(ren)來滿足性高潮。

水基潤滑油：屬(shu)于(yu)水(shui)溶(rong)性產品，在形態上和水(shui)很(hen)接近，顏色通常為無色透明。使用后比較容(rong)易(yi)清理，沒有油(you)膩感。

油基潤滑油：很少會出現使用過程(cheng)中發(fa)干的現象，可以在水中使用，但是會乳膠安(an)全套彈性(xing)降(jiang)低，不建議與安(an)全套一(yi)起使用。

硅基潤滑劑：不含有任何水(shui)分，事后必須用肥皂進行(xing)清潔，比水(shui)基(ji)更順(shun)滑，不會被人體皮(pi)膚或粘(zhan)膜吸收。

男用避孕套：男用避孕(yun)套必須在陰莖(jing)勃起時才能套到(dao)陰莖(jing)上。射精(jing)之后(hou)注意(yi)在陰莖(jing)徹底變軟之前(qian)拔出，以免讓精(jing)液流入女性(xing)體內，造成(cheng)避孕(yun)失敗(bai)。

女用避孕套：放置在女性陰道內。但由于阻(zu)隔了陰道分泌的(de)自然潤滑液，所以性交(jiao)時(shi)必(bi)須使用潤滑液。

口交避孕套：通(tong)常用在對男(nan)性陰莖口交時使(shi)用。材質較(jiao)薄，表面光滑。

肛交避孕套：肛交(jiao)安全套材質加厚，其(qi)拉伸(shen)力是常規避孕套的150%以(yi)上。以(yi)避免(mian)肛交(jiao)時破裂。

女用隱形避孕套：將泡(pao)沫(mo)噴入陰道后形成(cheng)物理(li)阻隔(ge)，但(dan)也(ye)不是(shi)太安全。