精囊炎簡介

精囊炎是由大腸桿菌等引起鄰近器官前列腺等有感染或任何情況下導致前列腺、精囊充血時，細菌侵及精囊，誘發的炎癥，從而引起以血精為主要臨床表現的男性疾病。精囊(nang)(nang)炎(yan)(yan)分非特異(yi)性(xing)(xing)和特異(yi)性(xing)(xing)精囊(nang)(nang)炎(yan)(yan)兩大(da)類，前者包(bao)括急性(xing)(xing)精囊(nang)(nang)炎(yan)(yan)和慢性(xing)(xing)精囊(nang)(nang)炎(yan)(yan)，后者包(bao)括精囊(nang)(nang)結核(he)和淋菌性(xing)(xing)精囊(nang)(nang)炎(yan)(yan)等。其中非特異(yi)性(xing)(xing)慢性(xing)(xing)精囊(nang)(nang)炎(yan)(yan)最為常見。

精囊炎種類

（1）急性精囊炎。急性的精囊炎是需要大家了解清楚的，出現明顯很快速，癥狀表現突出，如：周(zhou)身疼痛(tong)，畏寒發熱，甚至寒戰、高熱、惡(e)心(xin)、嘔(ou)吐等(deng)；泌(mi)尿(niao)(niao)(niao)系癥狀(zhuang)主要為(wei)尿(niao)(niao)(niao)道熱灼(zhuo)感、尿(niao)(niao)(niao)頻、尿(niao)(niao)(niao)急、尿(niao)(niao)(niao)疼及終末血尿(niao)(niao)(niao)與(yu)尿(niao)(niao)(niao)流滴瀝等(deng)前列腺炎癥狀(zhuang)，伴(ban)會陰部及直腸內劇(ju)痛(tong)，大便(bian)時(shi)疼痛(tong)加(jia)重，嚴(yan)重者可(ke)影響性功能，性交時(shi)可(ke)引起劇(ju)痛(tong)。進行血常規檢查，白細胞總數及分類都升高。

（2）慢性(xing)精(jing)囊(nang)炎(yan)。慢性(xing)的(de)精(jing)囊(nang)炎(yan)出(chu)現，那可不是(shi)鬧著玩的(de)，出(chu)現應該(gai)及時的(de)治療(liao)了，具體的(de)有(you)血精(jing)，這是(shi)慢性(xing)精(jing)囊(nang)炎(yan)的(de)特征；因懼怕血精(jing)而(er)避免性(xing)交(jiao)，時間(jian)較長者(zhe)常有(you)性(xing)欲減退、頻發遺精(jing)、早泄；部(bu)分(fen)患者(zhe)有(you)尿道燒灼感，排精(jing)后初血尿；患者(zhe)常感頭昏、乏力，病程長者(zhe)尤(you)為(wei)明顯。

精囊炎的危害

（1）引發不育

精(jing)(jing)液中90%為精(jing)(jing)囊(nang)分泌物，其中果(guo)糖可(ke)以被精(jing)(jing)子(zi)利(li)用作為動力來源；精(jing)(jing)囊(nang)發炎時(shi)這些分泌物減少，可(ke)以影響(xiang)精(jing)(jing)子(zi)的(de)活力；精(jing)(jing)液量(liang)不(bu)足，從而(er)引起男性不(bu)育。

（2）感染其它鄰近器官

精囊腺(xian)在解剖上與前列腺(xian)、輸(shu)精管、尿道、膀胱等緊鄰(lin)，并且相互(hu)交通，因此精囊炎往往繼發于尿道生殖系(xi)統其他器(qi)官感染。

（3）引發性功能(neng)障礙(ai)

慢性(xing)(xing)精(jing)囊炎，常與(yu)慢性(xing)(xing)前列腺炎并發，并以血精(jing)為主，精(jing)液呈粉紅色、紅色或帶有血塊，可出現(xian)性(xing)(xing)交疼(teng)痛(tong)，引起性(xing)(xing)功能障礙(ai)等癥(zheng)狀，嚴重(zhong)影響夫妻生活(huo)和(he)家庭(ting)和(he)睦。

（4）潛埋疾病

因為(wei)精囊的結(jie)構(gou)特點，發生炎(yan)癥后(hou)，引(yin)流不(bu)暢，細菌侵(qin)入后(hou)易(yi)禍根常留，給治(zhi)療(liao)帶來一定(ding)難度，治(zhi)療(liao)不(bu)及時(shi)或(huo)不(bu)徹(che)(che)底(di)易(yi)反復發作。為(wei)了防(fang)止精囊炎(yan)遷延不(bu)愈，無論是急性(xing)還(huan)是慢性(xing)，都應徹(che)(che)底(di)治(zhi)療(liao)。

精囊炎是怎么引起的

（1）過度手淫

男人(ren)適當手淫有(you)益健康，但是(shi)(shi)如(ru)果(guo)手淫過度，其危(wei)害也是(shi)(shi)不容忽(hu)視的。男人(ren)如(ru)果(guo)手淫沒有(you)節(jie)制(zhi)，導(dao)致(zhi)精囊(nang)(nang)的毛細血管破裂，結果(guo)長時間的精囊(nang)(nang)部(bu)位強力收縮(suo)以及松弛，最終引發精囊(nang)(nang)炎。

（2）尿液感染

男人如果長(chang)時間憋尿(niao)，就會造成尿(niao)液回流，使(shi)尿(niao)液中的(de)有害物質侵(qin)入到精囊，導致炎(yan)癥的(de)發生(sheng)。因(yin)此，憋尿(niao)也是引發精囊炎(yan)的(de)因(yin)素之一。

（3）淋巴感染

淋(lin)巴(ba)感染(ran)是(shi)導致精囊(nang)(nang)炎(yan)的一種常見(jian)病(bing)因(yin)，其主(zhu)要的發病(bing)途徑(jing)以尿道或腸道等局(ju)部炎(yan)癥通(tong)過淋(lin)巴(ba)系(xi)統，使精囊(nang)(nang)受(shou)到感染(ran)而繼發精囊(nang)(nang)炎(yan)。

（4）輸精管感染

輸(shu)精管(guan)感染(ran)導致(zhi)的精囊炎主要有2個病因，即由細(xi)菌(jun)經后(hou)尿(niao)道沿(yan)著(zhu)(zhu)射精管(guan)逆行感染(ran)而(er)誘(you)發精囊炎；因附睪炎細(xi)菌(jun)沿(yan)著(zhu)(zhu)輸(shu)精管(guan)侵入精囊腺(xian)而(er)導致(zhi)精囊炎。常見(jian)的感染(ran)細(xi)菌(jun)有大腸桿(gan)菌(jun)、葡萄球菌(jun)、鏈球菌(jun)、類白(bai)喉(hou)桿(gan)菌(jun)等。

（5）血行感染

身體(ti)其他部位的感染病(bing)灶(zao)的病(bing)原體(ti)通過血(xue)液循環(huan)至精(jing)囊，造(zao)成精(jing)囊炎的出現。

精囊炎的發病機制

由于精囊(nang)(nang)(nang)解剖(pou)位置上的(de)特殊性(xing)，目前大多數學(xue)者認為精囊(nang)(nang)(nang)炎(yan)與前列腺炎(yan)關系密切，往往相繼或同時發(fa)(fa)生，并且與泌尿生殖系統其他器官(guan)的(de)炎(yan)癥相關連。精囊(nang)(nang)(nang)由于組織結構上的(de)特點，即精囊(nang)(nang)(nang)管(guan)蜿(wan)蜒盤曲和黏膜皺褶多，容易引流不暢，病(bing)菌(jun)不易被徹底消(xiao)滅；果糖(tang)是(shi)細菌(jun)很好的(de)培養基，因此急性(xing)精囊(nang)(nang)(nang)炎(yan)未徹底治療，可(ke)以(yi)遷(qian)延成慢性(xing)精囊(nang)(nang)(nang)炎(yan)；亦可(ke)因經常性(xing)興奮或手(shou)淫過頻，引起前列腺、精囊(nang)(nang)(nang)慢性(xing)充血水腫，繼發(fa)(fa)感(gan)染而引起慢性(xing)精囊(nang)(nang)(nang)炎(yan)。

精囊炎癥狀

（1）典型癥(zheng)狀：尿頻、尿急(ji)、尿痛、尿道燒灼(zhuo)感、精(jing)囊增大(da)、腹部不適、乏力、頭昏(hun)、精(jing)子不液(ye)化、精(jing)液(ye)量多。

（2）急性精囊炎的癥狀(zhuang)

經(jing)血循感(gan)染(ran)(ran)者(zhe)可(ke)有畏寒、發熱、全身疼(teng)痛(tong)(tong)及下腹(fu)疼(teng)痛(tong)(tong)癥(zheng)狀。經(jing)尿道逆行感(gan)染(ran)(ran)者(zhe)有尿頻、尿急、尿痛(tong)(tong)、會(hui)陰及直腸(chang)疼(teng)痛(tong)(tong)癥(zheng)狀。

直腸指檢可(ke)觸及精囊增(zeng)大，觸痛明顯，膿(nong)腫形成者可(ke)有波動感。

（3）慢性精囊炎的癥狀(zhuang)

血精(jing)：這常(chang)常(chang)是(shi)慢性精(jing)囊炎的特征(zheng)。精(jing)液外觀呈粉紅(hong)色(se)、暗(an)紅(hong)色(se)或咖啡色(se)，少數伴有陳舊(jiu)性屑狀血塊，血精(jing)常(chang)不(bu)易自止，多(duo)遷(qian)延數月。大(da)多(duo)數患者無射精(jing)痛。

性功能障(zhang)礙(ai)：多因(yin)懼(ju)怕血(xue)精(jing)而避免性交，時間較長者常有(you)性欲減退(tui)、頻發遺精(jing)、早泄。

尿(niao)(niao)路癥狀：大(da)多數患(huan)者(zhe)并無明(ming)顯尿(niao)(niao)路刺激癥狀，多訴有會陰及下(xia)腹部不適，部分患(huan)者(zhe)有尿(niao)(niao)道燒灼感，排精后初(chu)血尿(niao)(niao)。

神(shen)經系統(tong)癥狀：因害(hai)怕血精對自己(ji)及(ji)配偶(ou)健康(kang)的影(ying)響，擔心影(ying)響生育，故思想(xiang)負擔較(jiao)重，患者(zhe)常感(gan)頭昏(hun)、乏(fa)力，病程長者(zhe)尤為明(ming)顯。

直(zhi)腸指檢：對肥胖者精囊(nang)往往觸診(zhen)不清，部分(fen)患者可及雙側精囊(nang)質(zhi)地稍硬，增(zeng)大和壓(ya)痛，周圍粘連時精囊(nang)界限不清。

根據典(dian)型的臨床表(biao)現應考慮精囊(nang)炎的可(ke)能(neng)，需與前(qian)列腺(xian)炎鑒別。精液檢查對(dui)于診斷具(ju)有重要意(yi)義，結合影(ying)像學檢查可(ke)診斷為(wei)細菌性精囊(nang)炎。

精囊炎并發癥

精囊炎(yan)，尤(you)其慢性(xing)精囊炎(yan)合并慢性(xing)前列腺炎(yan)，延誤治療，造成繼發(fa)性(xing)不育等并發(fa)癥(zheng)。

精囊炎治療

精囊炎檢查

（1）精液檢查

細菌(jun)(jun)培養：僅作精(jing)(jing)液(ye)細胞學檢查或(huo)細菌(jun)(jun)培養，即使有陽性結果(guo)，也不能肯定是(shi)精(jing)(jing)囊炎。但(dan)如(ru)果(guo)前列腺(xian)按摩液(ye)培養無菌(jun)(jun)而精(jing)(jing)液(ye)內有大(da)量細菌(jun)(jun)或(huo)與(yu)前列腺(xian)液(ye)細菌(jun)(jun)不同，則可診斷為細菌(jun)(jun)性精(jing)(jing)囊炎。精(jing)(jing)道(dao)造(zao)影時用回抽獲得(de)的精(jing)(jing)道(dao)內液(ye)體或(huo)通過精(jing)(jing)囊灌注(zhu)后取中段(duan)尿培養價值更大(da)。

精(jing)漿果糖測定：正常值(zhi)為0.87～3.95g/L，長(chang)期慢性(xing)精(jing)囊炎可(ke)引起果糖含量降低(di)甚至陰性(xing)。

（2）經直腸B超檢查

病(bing)程較(jiao)短者見(jian)精囊(nang)增大，呈(cheng)梭形(xing)，其遠(yuan)端可呈(cheng)橢(tuo)圓形(xing)，囊(nang)壁粗糙并(bing)增厚，囊(nang)內為較(jiao)密(mi)集的細小(xiao)點(dian)狀(zhuang)回聲(sheng)紊亂(luan)。病(bing)程長達數年(nian)者可見(jian)精囊(nang)縮小(xiao)。

（3）CT

不能顯示精囊內形態，炎癥(zheng)阻(zu)塞射(she)精管時CT可(ke)顯示管腔擴張(zhang)，部分(fen)表現為(wei)不均勻的低密(mi)度囊狀擴張(zhang)。慢(man)性(xing)炎癥(zheng)致精囊纖維(wei)化，可(ke)見精囊變小。

（4）精囊造影

目前主要(yao)通過經陰(yin)囊皮膚直接(jie)穿刺輸精管(guan)行精道造影(ying)，在動態精道造影(ying)及精道造影(ying)即(ji)時片和(he)延(yan)長片上可見到：

滲出(chu)：以壺腹部多見，其周圍有云霧狀改變，管內顯(xian)示模糊，或(huo)因炎癥(zheng)滲出(chu)滯留于管腔使顯(xian)影不滿意。

狹窄(zhai)：因部位不(bu)同而引起不(bu)同表(biao)現。壺腹部狹窄(zhai)時可(ke)引起輸精(jing)(jing)管(guan)擴張;精(jing)(jing)囊(nang)管(guan)狹窄(zhai)可(ke)使近(jin)底部的精(jing)(jing)囊(nang)管(guan)不(bu)顯影，而延(yan)遲攝片才能顯示(shi)出近(jin)底部的精(jing)(jing)囊(nang)管(guan);射精(jing)(jing)管(guan)狹窄(zhai)可(ke)見該側(ce)精(jing)(jing)路擴張，排(pai)空延(yan)遲。

擴張(zhang)(zhang)：可(ke)以(yi)是炎癥的直接(jie)表(biao)現或梗阻后擴張(zhang)(zhang)，前者(zhe)多呈局限(xian)性囊(nang)(nang)狀擴張(zhang)(zhang)，類似囊(nang)(nang)腫;后者(zhe)多見均(jun)勻(yun)性擴張(zhang)(zhang)或合(he)并局限(xian)性囊(nang)(nang)狀擴張(zhang)(zhang)。

閉鎖：精(jing)囊(nang)管閉鎖則(ze)該側精(jing)囊(nang)不(bu)顯影。射(she)(she)(she)精(jing)管閉鎖時(shi)，除(chu)患側精(jing)路呈擴張(zhang)性改變(bian)外(wai)，造影劑(ji)不(bu)能進入(ru)后尿道(dao)和膀胱(guang)，停止注射(she)(she)(she)后可見造影劑(ji)及精(jing)囊(nang)內容物反流至(zhi)注射(she)(she)(she)器內。延遲攝片，有時(shi)16天(tian)以上仍可見造影劑(ji)滯留(liu)于精(jing)道(dao)內。

攣縮(suo)：是(shi)慢(man)性(xing)精(jing)囊(nang)炎的晚期(qi)改(gai)變，壺腹(fu)部、精(jing)囊(nang)、射精(jing)管(guan)均萎縮(suo)，管(guan)腔狹小，管(guan)壁(bi)僵硬。

上述(shu)改(gai)變可同(tong)時(shi)或分(fen)別出現，兩側(ce)精囊大多為對稱(cheng)性改(gai)變，少(shao)數可不(bu)對稱(cheng)，尤其狹窄引起的梗阻(zu)后改(gai)變常不(bu)對稱(cheng)。

（5）尿道(dao)鏡檢(jian)查

可見(jian)精阜呈炎性(xing)改變，有(you)時表面呈顆粒狀、肉芽腫樣增生(sheng)，并(bing)可見(jian)到有(you)膿(nong)性(xing)分泌(mi)物(wu)或(huo)血性(xing)分泌(mi)物(wu)由(you)射精管口流(liu)出。

精囊炎鑒別

精(jing)囊炎的重(zhong)要癥(zheng)狀為血精(jing)，應和其他誘發血精(jing)的疾病相鑒別。

（1）前列腺炎

也主(zhu)要表現為排尿(niao)(niao)不適，尿(niao)(niao)道(dao)滴液(ye)及下腹，會陰疼痛(tong)，由于精(jing)囊與前(qian)列腺在后尿(niao)(niao)道(dao)精(jing)阜處相通，故精(jing)囊炎常(chang)與前(qian)列腺炎同時發生，單純的慢性前(qian)列腺炎通常(chang)沒有血精(jing)，而前(qian)列腺液(ye)常(chang)規中可見卵磷脂小(xiao)體減少，白(bai)細胞增多。

（2）精囊結核

也主要(yao)表現為(wei)排(pai)尿不適，下腹(fu)，會陰疼痛(tong)及(ji)血精，但直(zhi)腸(chang)指檢時(shi)，精囊結(jie)(jie)(jie)(jie)核患者可(ke)捫及(ji)前(qian)列腺，精囊內有浸(jin)潤性硬結(jie)(jie)(jie)(jie)，多伴有附睪結(jie)(jie)(jie)(jie)核結(jie)(jie)(jie)(jie)節，前(qian)列腺精囊液或精液結(jie)(jie)(jie)(jie)核桿菌涂片(pian)或培養(yang)可(ke)以發現結(jie)(jie)(jie)(jie)核桿菌，PCR聚(ju)合酶鏈(lian)反(fan)應(ying)結(jie)(jie)(jie)(jie)核試驗陽性。

精囊炎癥如何治療

（1）一般治療

對病程長、有(you)神經系統癥狀或因有(you)血精(jing)而思想負擔重者(zhe)，應做好病情(qing)解釋，消除不必要的精(jing)神負擔。

熱水坐浴：1～2次/d，水溫在40℃左右。

理療(liao)：主要有會(hui)陰(yin)部(bu)或直腸(chang)離子(zi)導(dao)入、超(chao)短(duan)波(bo)、微波(bo)照射(she)等，1次(ci)/d，10～15次(ci)為1療(liao)程。

（2）全身治療

抗生(sheng)素(su)：急性(xing)精囊(nang)炎(yan)(yan)選(xuan)用敏感、足量、有效廣譜(pu)抗生(sheng)素(su)控制炎(yan)(yan)癥(zheng)。對慢性(xing)精囊(nang)炎(yan)(yan)因常(chang)合并有慢性(xing)細(xi)菌性(xing)前列腺炎(yan)(yan)，故宜(yi)選(xuan)用脂溶性(xing)藥(yao)物(wu)(wu)，其與血漿蛋白(bai)結合后易(yi)彌散至(zhi)前列腺及精囊(nang)分泌(mi)液中。常(chang)用甲氧芐啶(復(fu)方新諾(nuo)明)、羅紅霉(mei)素(su)、喹(kui)諾(nuo)酮(tong)類藥(yao)物(wu)(wu)等，療(liao)程一般為(wei)1～3個月。如精囊(nang)液細(xi)菌培(pei)養陽性(xing)則按藥(yao)物(wu)(wu)敏感試驗選(xuan)用。

止血劑：對(dui)血精(jing)顏色(se)較紅(hong)者，可選用(yong)酚磺(huang)乙胺、氨甲苯酸(suan)(止血芳酸(suan))等(deng)。

己烯雌酚：1mg，1次/d，14天(tian)為1療(liao)程，可減輕精囊腺的充血水(shui)腫。5α-還(huan)原(yuan)酶抑制藥;保列(lie)治5mg，1次/d;或愛普列(lie)特5mg，2次/d。對頑固性血精者效果較好，每療(liao)程1～3個(ge)月(yue)。

（3）其他療法

精(jing)(jing)囊內(nei)藥物(wu)注(zhu)射：對(dui)難以(yi)治(zhi)愈(yu)的(de)慢性精(jing)(jing)囊炎，可(ke)(ke)通過經(jing)皮穿刺(ci)輸精(jing)(jing)管后留置(zhi)細塑料(liao)管，或(huo)在經(jing)直腸B超引導(dao)下(xia)經(jing)會陰穿刺(ci)精(jing)(jing)囊置(zhi)入直徑(jing)為0.7mm硬膜外導(dao)管(置(zhi)管時可(ke)(ke)抽取精(jing)(jing)囊液化驗(yan)及細菌(jun)學檢查)，以(yi)慶大霉素8萬(wan)～16萬(wan)U、先(xian)鋒V 2.0g或(huo)敏(min)感抗生素加入500ml生理鹽水中，24h內(nei)持續滴注(zhu)，7天為1療(liao)程，有報道治(zhi)愈(yu)率達85%～93.9%，但(dan)應注(zhu)意(yi)無(wu)菌(jun)操作(zuo)及留置(zhi)導(dao)管的(de)管理，避免感染。

對精道造影(ying)證實有射精管狹窄導致(zhi)精囊液排泄(xie)不(bu)暢者，可經(jing)(jing)尿道行射精管口切(qie)(qie)開;雙(shuang)側者可經(jing)(jing)尿道行精阜電(dian)切(qie)(qie)術，此時配合經(jing)(jing)直(zhi)腸精囊按摩，可見膿性(xing)或血性(xing)精囊液流出。對精阜息(xi)肉并影(ying)響同側射精管口排精者，亦應行經(jing)(jing)尿道電(dian)切(qie)(qie)。

（4）精囊炎吃什么中(zhong)成藥

中藥治療(liao)，知柏地黃(huang)丸、四妙丸、歸脾丸等，功效為涼血(xue)止血(xue)、健(jian)脾固腎，有一定療(liao)效。

精囊炎能自愈嗎

不(bu)能(neng)，精(jing)囊(nang)(nang)炎除了一些(xie)疾病引(yin)發的(de)(de)感(gan)染外，過度(du)的(de)(de)手淫、性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)過于(yu)頻繁、性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)時動(dong)作過于(yu)激烈等都會導(dao)致(zhi)男性(xing)(xing)腺(xian)體毛細血管破裂(lie)，導(dao)致(zhi)男性(xing)(xing)肌肉出現過度(du)收縮和松弛的(de)(de)現象，從(cong)而導(dao)致(zhi)精(jing)囊(nang)(nang)炎的(de)(de)發生(sheng)。

很多患者在患有精(jing)囊炎的(de)時候，喜歡拖延，認為過幾天(tian)它(ta)就會好(hao)，其(qi)實不(bu)然，精(jing)囊炎如果不(bu)及(ji)時進(jin)行治(zhi)療(liao)，會加重病情，給患者帶來(lai)更(geng)大的(de)危害，它(ta)是(shi)沒有辦法自愈的(de)。

精(jing)囊(nang)液中含有病菌和(he)大量(liang)白細胞(bao)甚至夾雜(za)著膿液，使得剛(gang)排除的(de)精(jing)液變得粘稠，防(fang)止在女性陰道(dao)內流失，半個小時(shi)后精(jing)液就(jiu)(jiu)會液化，然后精(jing)子就(jiu)(jiu)會活動(dong)。但(dan)是當患有精(jing)囊(nang)炎的(de)時(shi)候(hou)，精(jing)液就(jiu)(jiu)不(bu)能完全液化或不(bu)液化，使得精(jing)子無法活動(dong)，就(jiu)(jiu)會導致不(bu)育(yu)的(de)發生(sheng)。

精囊炎一定要及時到正規的醫院進(jin)行治(zhi)療，因此(ci)(ci)，患者可服用具(ju)有清熱解毒，殺菌較強(qiang)的利尿(niao)消炎藥丸，此(ci)(ci)外在治(zhi)療的時候，患者要(yao)保持(chi)良好(hao)的生活(huo)習慣，注(zhu)意(yi)休息，不(bu)要(yao)過(guo)于(yu)勞累。

精囊炎護理

（1）做好病人的(de)思想工作。消除病人的(de)顧慮(lv)，尤其是血精病人的(de)顧慮(lv)，增(zeng)強其戰勝疾(ji)病的(de)信心。

（2）避(bi)免過多房事，以減少性(xing)器(qi)官充(chong)血程度。慢性(xing)精囊(nang)炎(yan)的病(bing)人可定期(每周(zhou)1～2次)作(zuo)精囊(nang)前列(lie)腺按(an)摩。一為(wei)增進前列(lie)腺及精囊(nang)血運，二為(wei)促進炎(yan)性(xing)物質排出(chu)。勞(lao)逸結(jie)合，忌煙酒(jiu)及辛辣刺激性(xing)食物。

（3）不(bu)宜長(chang)時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人(ren)員每隔1～2小時應站起來活動一(yi)會兒。

（4）加強鍛煉(lian)，增強體質(zhi)，避免感(gan)冒(mao)等上呼吸道感(gan)染，及時(shi)治療(liao)齲齒、預防腹(fu)瀉，積極治療(liao)身體其他部位的感(gan)染，提(ti)高機體抗病力。

（5）飲(yin)食清淡，注意(yi)飲(yin)食衛生(sheng)(sheng)，不(bu)飲(yin)酒(包括(kuo)啤酒)，不(bu)食辛辣(la)刺激食物，以免引起前(qian)列腺充血；戒(jie)除手淫(yin)，控(kong)制性生(sheng)(sheng)活，每周不(bu)超(chao)過一(yi)次，禁忌性交(jiao)中斷。

（6）已經生(sheng)育(yu)小孩(hai)的(de)患者，每日睡(shui)前(qian)可用45℃熱水坐(zuo)浴1～2次，每次30分鐘(zhong)。未生(sheng)育(yu)過的(de)患者不可用此法(fa)，以(yi)免影響生(sheng)育(yu)能力。定期(qi)進(jin)行(xing)前(qian)列腺按摩，可促進(jin)血液(ye)循環(huan)，有利炎(yan)性分泌(mi)物排(pai)出，但動作(zuo)宜輕柔，手法(fa)不宜過重。

（7）臥床休(xiu)息，給(gei)予通(tong)便(bian)(bian)藥物保(bao)持大便(bian)(bian)通(tong)暢。

（8）堅(jian)持(chi)穿囊袋內褲，保持(chi)胯下(xia)干爽、透(tou)氣的(de)外在陰囊的(de)環境。

精囊炎預防

（1）已(yi)生(sheng)育(yu)小孩(hai)的患(huan)者(zhe)，每日睡前(qian)可用(yong)45℃熱水坐浴(yu)1~2次，每次30分鐘。未生(sheng)育(yu)過的患(huan)者(zhe)不(bu)(bu)可用(yong)此方法，以免影響其生(sheng)育(yu)能力。定期進(jin)行前(qian)列腺(xian)按摩，可促進(jin)血液循環，有利炎性分泌(mi)物排出，但(dan)動作宜輕柔，手法不(bu)(bu)宜過重(zhong)。

（2）一旦發現(xian)射精疼痛或血精，應想到(dao)患(huan)(huan)精囊炎的可(ke)能，如(ru)及時(shi)去(qu)專科診(zhen)治(zhi)(zhi)，治(zhi)(zhi)愈(yu)率高(gao)。如(ru)延誤診(zhen)治(zhi)(zhi)，易致慢(man)性精囊炎，給(gei)治(zhi)(zhi)愈(yu)帶來困難，患(huan)(huan)病期間應禁房事3個月。

（3）不要頻繁(fan)手淫，并應注(zhu)意性生(sheng)(sheng)理(li)衛生(sheng)(sheng)，以防止(zhi)前列(lie)腺的過(guo)度充血及生(sheng)(sheng)殖器(qi)官感染的發(fa)生(sheng)(sheng)。注(zhu)意生(sheng)(sheng)活(huo)起居，養成良(liang)好(hao)生(sheng)(sheng)活(huo)習慣(guan)，防止(zhi)過(guo)分(fen)疲勞(lao)，預防感冒，并進(jin)行有效(xiao)的身體鍛煉。

（4）加強鍛煉，增(zeng)強體質，避免感冒等上呼吸道感染(ran)，及時治(zhi)療(liao)齲齒、預防腹瀉，積(ji)極治(zhi)療(liao)身體其他部位(wei)的感染(ran)，提高機體抗病力。

精囊炎飲食

適宜食物

多飲水(shui)，多排尿(niao)。多吃(chi)新鮮的水(shui)果和蔬菜。

不適宜食物

飲(yin)酒(包(bao)括啤酒)。辛辣刺激食物。不能(neng)多喝(he)咖啡。

食療方

鯉魚(yu)湯：鯉魚(yu)1條(200-500克)，胡(hu)椒、小苗香、蔥、姜適(shi)量。將魚(yu)去鱗(lin)鰓、內臟，洗凈(jing)放(fang)水適(shi)量煮湯，熟后(hou)加入調料。吃魚(yu)喝湯。有清(qing)利濕熱之功(gong)，用(yong)于濕熱下注引起的血精。

豬(zhu)腎(shen)煮(zhu)黑(hei)豆(dou)：豬(zhu)腎(shen)1對，黑(hei)豆(dou)500克(ke)(ke)。將豬(zhu)腎(shen)洗凈，剔除躁筋，和黑(hei)豆(dou)加水同煮(zhu)，煮(zhu)至豆(dou)熟不爛為度，豬(zhu)腎(shen)食用，并將黑(hei)豆(dou)取出曬干武火微妙，嚼(jiao)食黑(hei)豆(dou)，每天30—60克(ke)(ke)，半月(yue)為1個(ge)療(liao)程。有壯陽益精(jing)之(zhi)功，用于陽虛(xu)不固引起的血(xue)精(jing)。

鮮藕(ou)粥：鮮藕(ou)50克(ke)，粳米(mi)50克(ke)，白(bai)糖適量。兩者同煮(zhu)成粥，放入白(bai)糖調服(fu)。有清熱(re)涼血(xue)(xue)止血(xue)(xue)之(zhi)功，用于血(xue)(xue)熱(re)妄(wang)行引起的血(xue)(xue)精

蹄筋血(xue)藤(teng)(teng)湯(tang)：豬蹄筋80克(ke)，雞血(xue)藤(teng)(teng)50克(ke)，紅棗6枚。先將(jiang)豬蹄洗凈(jing)，清水(shui)(shui)泡(pao)一夜(ye)，翌日用(yong)(yong)開水(shui)(shui)浸泡(pao)4小時，再用(yong)(yong)清水(shui)(shui)洗凈(jing)，與(yu)雞血(xue)滕、紅棗同置砂鍋內加(jia)水(shui)(shui)煎(jian)煮，蹄筋熟爛(lan)后(hou)加(jia)鹽調味，飲湯(tang)吃蹄筋、紅棗。有活血(xue)通瘀(yu)之(zhi)功(gong)，用(yong)(yong)于瘀(yu)血(xue)內阻引起的(de)血(xue)精。

鯉(li)(li)魚湯：鯉(li)(li)魚1條，胡椒、小茴香、蔥、姜適量，燉湯服食。清利濕熱，用于濕熱型(xing)血精。

鮮(xian)藕粥(zhou)：粳米30~50克，鮮(xian)藕50克，加(jia)水煮成粥(zhou)，加(jia)適量白(bai)糖，隨意服食。清熱(re)涼血，用(yong)于熱(re)迫(po)血溢之(zhi)血精。

蘿卜湯、人(ren)參、黃芪各(ge)等份研成(cheng)細末。鮮(xian)大，蘿卜1個，切(qie)片蜜炙，用蘿卜片蘸參芪末，隨意(yi)服食。或，蘿卜煮湯，加參芪末沖(chong)服。健脾(pi)益(yi)氣補腎卜用予脾(pi)腎氣，虛之血精。

精囊炎注意事項

（1）養成良好的生活習慣(guan)：生活規律化勞(lao)逸結合(he)，飲(yin)食清淡，注意(yi)飲(yin)食衛(wei)生，忌煙酒及辛辣刺激性食物。要(yao)有良好的心態，樹立戰勝疾病(bing)的信心，不(bu)能因為得(de)了病(bing)而心灰意(yi)冷。

（2）避免長時(shi)(shi)(shi)間(jian)久(jiu)坐：對于辦公室(shi)人員，或者長途車司機都(dou)會(hui)有長時(shi)(shi)(shi)間(jian)久(jiu)坐的(de)習慣。而患有精囊炎后，一定要禁止長時(shi)(shi)(shi)間(jian)久(jiu)坐，盡量(liang)在1-2小時(shi)(shi)(shi)之內活(huo)動(dong)一會(hui)。

（3）規律的性(xing)生(sheng)活：避(bi)免(mian)過(guo)多房事。對于(yu)精(jing)囊炎患者不(bu)能(neng)過(guo)度(du)禁欲(yu)(yu)，同時也不(bu)能(neng)過(guo)度(du)縱欲(yu)(yu)，一(yi)般情(qing)況(kuang)(kuang)下一(yi)周一(yi)次(ci)，而在性(xing)生(sheng)活過(guo)程(cheng)中，避(bi)免(mian)性(xing)交中斷的情(qing)況(kuang)(kuang)，盡量減少器官充血，避(bi)免(mian)精(jing)囊炎反復發(fa)作的情(qing)況(kuang)(kuang)出現(xian)。

（4）堅(jian)持用(yong)藥(yao)：在精(jing)(jing)囊炎癥(zheng)(zheng)狀有所好(hao)轉的時(shi)候(hou)，一定要堅(jian)持服(fu)用(yong)藥(yao)物，急性精(jing)(jing)囊炎比較好(hao)堅(jian)持用(yong)藥(yao)1周以上，而慢性精(jing)(jing)囊炎在癥(zheng)(zheng)狀有所好(hao)轉的時(shi)候(hou)最(zui)好(hao)堅(jian)持用(yong)藥(yao)3-4周左右，主(zhu)要是避免精(jing)(jing)囊炎反(fan)復發作。

（5）加(jia)強鍛煉(lian)，增強體(ti)(ti)質：精囊炎病菌主要(yao)(yao)攻擊(ji)對(dui)象是身體(ti)(ti)抵抗力(li)下降的(de)患者，因(yin)此在(zai)患了精囊炎后一定要(yao)(yao)注意避免呼吸道感染，以(yi)及(ji)齲齒、腹(fu)瀉等(deng)身體(ti)(ti)其他部位(wei)的(de)感染，提高機體(ti)(ti)抗病力(li)。因(yin)此日常生活中，多(duo)鍛煉(lian)，多(duo)做戶外運(yun)動等(deng)對(dui)身體(ti)(ti)有一定的(de)好處。