前列腺的中醫按摩療法

濕熱下注

1、取仰(yang)臥位(wei)，家人用拇指按揉氣海、關元、中極穴各2分鐘(zhong)(zhong)，再以掌摩法逆(ni)時(shi)針(zhen)摩小腹(fu)3分鐘(zhong)(zhong)，以小腹(fu)及會陰(yin)部有熱感(gan)為度。

2、取仰(yang)臥位(wei)，兩下肢伸直(zhi)，家人用拇(mu)指外側緣(yuan)從陰陵泉沿脛骨內(nei)緣(yuan)向下擦至三(san)陰交穴，反復操作(zuo)2分鐘；再(zai)用拇(mu)指指腹端(duan)順時針、逆時針用禪推(tui)(tui)法推(tui)(tui)太(tai)白、公孫(sun)、然谷、復溜穴各1分鐘，以(yi)局(ju)部酸(suan)脹為度。

3、取俯臥位，家人用(yong)示（食）指(zhi)、中指(zhi)、無名指(zhi)自上而下(xia)擦其腰骶(di)部(bu)脊柱兩側各(ge)3分鐘(zhong)；再用(yong)拇指(zhi)指(zhi)端點按腎俞(yu)、膀(bang)胱俞(yu)、次髎穴各(ge)30下(xia)；最(zui)后掌(zhang)摩(mo)法摩(mo)腰骶(di)部(bu)各(ge)2分鐘(zhong)。

腎陰虧虛

1、取仰(yang)臥位，家人以(yi)雙手掌相疊(die)揉小(xiao)腹(fu)(fu)部1分鐘；再以(yi)五指拿法(fa)捏(nie)拿兩(liang)側(ce)髂肌各1分鐘；然后用(yong)拇指指腹(fu)(fu)端按揉氣海、關(guan)元、中極穴各1分鐘；最后用(yong)掌摩法(fa)摩小(xiao)腹(fu)(fu)2分鐘。

2、取仰臥位，屈膝(xi)，家(jia)人用指(zhi)擦(ca)法自三陰交(jiao)起向下擦(ca)，經水泉至然谷穴止，反復操作2分鐘；再(zai)以拇指(zhi)指(zhi)端點按陰陵泉、三陰交(jiao)、水泉穴各30下。

3、取俯(fu)臥位，家(jia)人用(yong)示（食）指(zhi)、中指(zhi)、無名指(zhi)擦法(fa)(fa)自上向(xiang)下擦背部(bu)脊柱，反(fan)復操(cao)作2分鐘(zhong)，以皮膚發熱(re)、發紅為(wei)度；再用(yong)拇指(zhi)指(zhi)端點按命門、腎(shen)俞、次髎穴各30下；最后用(yong)掌(zhang)摩法(fa)(fa)摩腰骶(di)部(bu)2分鐘(zhong)。

脾虛下陷

1、取(qu)仰(yang)臥位，家人(ren)用拇(mu)指(zhi)指(zhi)腹端按(an)揉氣海、關元、水道、中極穴各1分鐘；再以掌摩法順時針摩小腹部(bu)2分鐘。

2、取仰臥位，下肢伸直，家人用(yong)四指置陽(yang)陵泉(quan)穴，自下而(er)上撫(fu)摩至懸(xuan)鐘穴止，反(fan)復(fu)操作2分鐘；再用(yong)拇指指端點按足三里、陽(yang)陵泉(quan)、涌(yong)泉(quan)穴各30下。

3、取俯(fu)臥位，家人用拇指(zhi)、示（食）指(zhi)、中指(zhi)捏拿兩(liang)側(ce)腰大肌；再用掌(zhang)按(an)(an)法按(an)(an)揉腰骶部2分(fen)鐘；最(zui)后(hou)用拇指(zhi)指(zhi)端點按(an)(an)兩(liang)側(ce)脾(pi)俞(yu)、胃(wei)俞(yu)、腎(shen)俞(yu)、次髎穴(xue)各30下。

脾腎陽虛

1、取坐位(wei)，家人用拇指(zhi)指(zhi)端點按其百會穴30下。

2、取仰臥位，兩下(xia)肢(zhi)自然分(fen)(fen)(fen)開，家(jia)人用中指(zhi)指(zhi)端壓按其曲骨(gu)穴2分(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)，以(yi)會陰部有(you)酸脹感為度；再用拇(mu)指(zhi)指(zhi)腹(fu)端按揉(rou)氣海、關元、中極穴各1分(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)；再后用掌摩法(fa)摩小(xiao)腹(fu)2分(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)。

3、取(qu)仰臥位，用四指(zhi)擦其大腿內側1分(fen)鐘；再用拇(mu)指(zhi)指(zhi)腹端按揉(rou)曲泉、陰陵泉、足(zu)三里、三陰交、懸(xuan)鐘穴(xue)各1分(fen)鐘；最后用拇(mu)指(zhi)指(zhi)端點按照海(hai)、然谷、隱(yin)白穴(xue)各30下(xia)。

4、取俯臥位，家人用拇指自上而(er)下推腰部脊柱兩側(ce)之骶棘肌(ji)，反復操作(zuo)2分鐘；再用掌摩法自一側(ce)胞(bao)肓(huang)穴(xue)、經(jing)八髂穴(xue)向對(dui)側(ce)胞(bao)肓(huang)穴(xue)摩動(dong)，反復操作(zuo)2分鐘；最后用禪推法推兩側(ce)腎俞(yu)、氣海、脾俞(yu)、膀胱俞(yu)、命(ming)門(men)穴(xue)各1分鐘。

前列腺輔助按摩方法

梳抓頭

兩(liang)手(shou)五指分開(kai)放在頭兩(liang)側，像梳(shu)(shu)頭那樣從(cong)(cong)前向后，從(cong)(cong)外向內(nei)梳(shu)(shu)抓頭皮(pi)。

干洗臉

兩手掌心相搓，搓熱后像洗臉那樣反復摩擦臉部，后逆時針，先(xian)順(shun)時針，直至臉部發熱。

揉太陽穴

兩手拇指放在兩側(ce)太陽穴上(shang)，反復按揉，先順時針，后逆時針。

揉擦眼眶

兩(liang)手拇指(zhi)放(fang)在兩(liang)側太陽穴上，食指(zhi)放(fang)在眼(yan)(yan)眶上，由內向外，先上后下，反復擦揉眼(yan)(yan)眶。

擦頸項

兩手掌心搓熱(re)后，放在(zai)頸后部來回揉擦，直至頸項部皮膚發熱(re)。

揉擦鼻根

兩(liang)(liang)手拇指或食(shi)指放在鼻根兩(liang)(liang)側，上(shang)下反復揉擦。

揉風池穴

兩手拇指放(fang)在(zai)枕后(hou)風(feng)池穴處，其余(yu)四(si)指自然(ran)分(fen)開放(fang)在(zai)頭兩側(ce)，反復按揉。

捏拿肩

一手放在(zai)對側(ce)肩部，拇(mu)指在(zai)前，其余四(si)指在(zai)后，反復(fu)捏拿肩部肌肉，兩側(ce)交替(ti)進行。

揉捏臂

一手放在對側臂上，上下(xia)反復揉捏，先內側，后外側，兩側交替進行。

前列腺按摩推拿注意

1、急(ji)性(xing)(xing)細菌性(xing)(xing)前列腺(xian)炎患者禁用前列腺(xian)按摩。

2、被懷疑為前(qian)列腺結核、腫瘤的患者(zhe)不(bu)適合按摩。

3、慢性(xing)前列腺(xian)炎(yan)急(ji)性(xing)發作期(qi)、前列腺(xian)萎(wei)縮或硬化患者(zhe)也不適合按摩。

4、在按摩中，如果發(fa)現前(qian)列(lie)腺觸痛(tong)明(ming)顯，囊(nang)性(xing)感增強，要及時到(dao)醫院就診。

5、前列腺按摩只是一種輔助(zhu)治(zhi)療手(shou)段，不能完全代替其他療法。

6、前列(lie)腺急(ji)性(xing)炎(yan)(yan)癥(zheng)時禁忌按摩的，因(yin)為在急(ji)性(xing)炎(yan)(yan)癥(zheng)期間、前列(lie)腺組(zu)織(zhi)充血、水腫明顯，按摩后會使(shi)組(zu)織(zhi)損傷(shang)，炎(yan)(yan)癥(zheng)擴散，同時可(ke)使(shi)細(xi)菌(jun)進(jin)入(ru)血液，導致(zhi)敗血癥(zheng)，使(shi)癥(zheng)狀(zhuang)加(jia)重。因(yin)此，急(ji)性(xing)炎(yan)(yan)癥(zheng)期的前列(lie)腺檢(jian)查應輕柔慎重。