前列腺的中醫按摩療法

濕熱下注

1、取仰臥(wo)位，家人用拇(mu)指按揉氣海、關(guan)元、中(zhong)極穴各(ge)2分鐘(zhong)(zhong)，再以掌(zhang)摩法(fa)逆時針摩小腹(fu)(fu)3分鐘(zhong)(zhong)，以小腹(fu)(fu)及會陰部(bu)有熱感(gan)為度。

2、取仰臥(wo)位，兩下肢(zhi)伸直，家人(ren)用(yong)(yong)拇(mu)指(zhi)(zhi)外側緣從陰(yin)陵泉沿脛骨內緣向下擦至三陰(yin)交穴，反復操作(zuo)2分鐘(zhong)；再用(yong)(yong)拇(mu)指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)腹(fu)端順時針、逆(ni)時針用(yong)(yong)禪推法推太白、公(gong)孫、然谷、復溜穴各1分鐘(zhong)，以局部酸(suan)脹為度(du)。

3、取俯(fu)臥位，家人用示（食(shi)）指、中指、無(wu)名指自上而下擦其腰骶部(bu)脊柱(zhu)兩側各3分鐘；再用拇指指端點按腎(shen)俞、膀胱俞、次(ci)髎穴各30下；最后掌摩(mo)法摩(mo)腰骶部(bu)各2分鐘。

腎陰虧虛

1、取仰臥位，家(jia)人(ren)以雙手掌(zhang)相疊揉小(xiao)腹(fu)部1分鐘(zhong)；再以五指(zhi)拿法(fa)捏拿兩(liang)側髂肌(ji)各1分鐘(zhong)；然(ran)后用拇指(zhi)指(zhi)腹(fu)端(duan)按揉氣海、關元、中(zhong)極穴各1分鐘(zhong)；最(zui)后用掌(zhang)摩法(fa)摩小(xiao)腹(fu)2分鐘(zhong)。

2、取仰(yang)臥位，屈膝，家人用指(zhi)擦法(fa)自三陰交起(qi)向下擦，經水泉(quan)(quan)至然(ran)谷穴止，反復操作2分鐘；再以拇指(zhi)指(zhi)端點按(an)陰陵(ling)泉(quan)(quan)、三陰交、水泉(quan)(quan)穴各(ge)30下。

3、取俯臥位，家人用(yong)示(shi)（食(shi)）指、中(zhong)指、無名指擦(ca)法自上向下(xia)擦(ca)背(bei)部脊(ji)柱，反復操(cao)作2分鐘(zhong)，以皮膚發熱、發紅為度；再用(yong)拇指指端點按命門、腎(shen)俞(yu)、次髎(liao)穴各30下(xia)；最后用(yong)掌摩(mo)法摩(mo)腰(yao)骶部2分鐘(zhong)。

脾虛下陷

1、取仰臥位，家人用拇(mu)指指腹(fu)端按揉氣海(hai)、關(guan)元(yuan)、水道、中極穴各1分鐘；再以掌(zhang)摩(mo)法順時針(zhen)摩(mo)小腹(fu)部(bu)2分鐘。

2、取仰臥位，下肢伸直，家人用(yong)四指置陽陵泉(quan)穴，自下而(er)上撫(fu)摩(mo)至懸(xuan)鐘穴止，反復操(cao)作2分(fen)鐘；再用(yong)拇指指端點按(an)足三里、陽陵泉(quan)、涌(yong)泉(quan)穴各30下。

3、取俯臥位，家人用拇(mu)(mu)指(zhi)(zhi)、示(shi)（食(shi)）指(zhi)(zhi)、中指(zhi)(zhi)捏拿(na)兩(liang)側腰大(da)肌(ji)；再用掌按法按揉腰骶部2分鐘；最后用拇(mu)(mu)指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)端點(dian)按兩(liang)側脾(pi)俞(yu)、胃俞(yu)、腎俞(yu)、次(ci)髎穴各(ge)30下。

脾腎陽虛

1、取(qu)坐(zuo)位，家人用拇指指端點按其百會(hui)穴(xue)30下。

2、取仰臥(wo)位，兩下肢自(zi)然分(fen)開(kai)，家(jia)人(ren)用中(zhong)指(zhi)指(zhi)端壓按(an)其曲骨穴(xue)(xue)2分(fen)鐘(zhong)，以會陰(yin)部有酸脹感為(wei)度；再(zai)用拇指(zhi)指(zhi)腹(fu)端按(an)揉氣海、關元、中(zhong)極(ji)穴(xue)(xue)各1分(fen)鐘(zhong)；再(zai)后用掌(zhang)摩(mo)法(fa)摩(mo)小(xiao)腹(fu)2分(fen)鐘(zhong)。

3、取仰臥位(wei)，用(yong)(yong)四(si)指(zhi)擦其(qi)大腿內(nei)側1分(fen)鐘(zhong)(zhong)(zhong)；再用(yong)(yong)拇指(zhi)指(zhi)腹端按(an)揉曲泉(quan)、陰陵泉(quan)、足三(san)里、三(san)陰交、懸鐘(zhong)(zhong)(zhong)穴各1分(fen)鐘(zhong)(zhong)(zhong)；最后用(yong)(yong)拇指(zhi)指(zhi)端點按(an)照海、然谷、隱白(bai)穴各30下。

4、取(qu)俯臥(wo)位，家人用(yong)拇指自上而下推腰(yao)部脊柱兩側(ce)(ce)(ce)之骶棘肌(ji)，反復操作(zuo)(zuo)2分(fen)鐘；再用(yong)掌(zhang)摩(mo)法自一(yi)側(ce)(ce)(ce)胞肓穴、經八髂穴向對(dui)側(ce)(ce)(ce)胞肓穴摩(mo)動，反復操作(zuo)(zuo)2分(fen)鐘；最后用(yong)禪推法推兩側(ce)(ce)(ce)腎俞(yu)、氣(qi)海、脾俞(yu)、膀胱俞(yu)、命門穴各1分(fen)鐘。

前列腺輔助按摩方法

梳抓頭

兩手五指(zhi)分開放在(zai)頭(tou)兩側(ce)，像梳頭(tou)那樣(yang)從前向(xiang)后，從外向(xiang)內梳抓頭(tou)皮。

干洗臉

兩手掌(zhang)心相搓，搓熱(re)后(hou)像(xiang)洗臉那樣反(fan)復摩擦臉部(bu)，后(hou)逆時針，先(xian)順時針，直至(zhi)臉部(bu)發(fa)熱(re)。

揉太陽穴

兩(liang)手拇指放(fang)在兩(liang)側太(tai)陽(yang)穴(xue)上，反復按(an)揉，先(xian)順(shun)時針，后逆時針。

揉擦眼眶

兩(liang)手拇指(zhi)放在(zai)兩(liang)側太(tai)陽穴上，食(shi)指(zhi)放在(zai)眼眶(kuang)上，由(you)內向外，先上后(hou)下(xia)，反(fan)復擦揉眼眶(kuang)。

擦頸項

兩手掌心搓(cuo)熱后，放在頸后部來回揉擦，直至頸項部皮膚發熱。

揉擦鼻根

兩手拇指或食指放在鼻根兩側，上(shang)下反復揉擦。

揉風池穴

兩(liang)手拇指放在枕(zhen)后風池穴處，其(qi)余四指自然分開(kai)放在頭兩(liang)側，反(fan)復(fu)按揉。

捏拿肩

一手放(fang)在對側肩部(bu)，拇指在前，其余四指在后，反(fan)復捏拿(na)肩部(bu)肌肉，兩側交替進行。

揉捏臂

一手(shou)放在對側臂上，上下反(fan)復揉捏(nie)，先內側，后外側，兩(liang)側交(jiao)替進行(xing)。

前列腺按摩推拿注意

1、急性細菌(jun)性前列(lie)腺炎患者禁(jin)用前列(lie)腺按摩(mo)。

2、被懷疑為前列腺結(jie)核、腫瘤的患者(zhe)不適合按(an)摩。

3、慢性(xing)(xing)前(qian)列腺炎急性(xing)(xing)發作期(qi)、前(qian)列腺萎(wei)縮或(huo)硬化患者也不適(shi)合按摩。

4、在按摩中，如果(guo)發現前列腺觸痛明(ming)顯，囊性感增強，要及時到醫院就診。

5、前列腺按(an)摩只是一種(zhong)輔助治(zhi)療手(shou)段，不能完(wan)全代替(ti)其他療法。

6、前列腺急(ji)性炎(yan)癥(zheng)時禁(jin)忌按(an)摩(mo)(mo)的，因(yin)為在急(ji)性炎(yan)癥(zheng)期間、前列腺組織充血(xue)、水腫明顯，按(an)摩(mo)(mo)后(hou)會使(shi)組織損傷，炎(yan)癥(zheng)擴(kuo)散，同(tong)時可(ke)使(shi)細菌進入(ru)血(xue)液，導致敗血(xue)癥(zheng)，使(shi)癥(zheng)狀加重(zhong)。因(yin)此(ci)，急(ji)性炎(yan)癥(zheng)期的前列腺檢查應輕柔慎重(zhong)。