一、男性性冷淡癥狀

1、性(xing)欲低(di)下。正常的(de)男人(ren)對于(yu)性(xing)刺激的(de)反應是(shi)體內荷爾蒙(meng)的(de)水平激增，進而表現為勃(bo)起。而性(xing)冷淡的(de)男人(ren)對于(yu)性(xing)刺激無動于(yu)衷，就別說(shuo)能(neng)勃(bo)起了。

3、情緒反復。神(shen)經與內分泌兩個系(xi)統的(de)功能緊(jin)密相(xiang)連，雄激素水平(ping)的(de)下降導致(zhi)神(shen)經穩(wen)定性大(da)(da)大(da)(da)下降，扛不住(zhu)外界的(de)微小沖擊，很容易變得脆弱(ruo)、急躁易怒、沒有自信，與女性更年期的(de)情緒紊亂同出(chu)一轍。

4、性(xing)生活(huo)沒有激(ji)情。睪丸素減少(shao)，性(xing)生活(huo)可能真(zhen)的(de)(de)更多(duo)時候是在他的(de)(de)腦(nao)袋中(zhong)，而不能付諸行動。

5、疾病(bing)(bing)因(yin)素。身(shen)體虛弱、過度(du)勞累、慢性疾病(bing)(bing)以內分泌(mi)功能變化(hua)，尤其是睪丸(wan)分泌(mi)睪九酮不足(zu)，都要引(yin)起性欲降低。

二、男人性冷淡的危害

1、性冷淡直(zhi)接影響了(le)未生育(yu)男(nan)性的(de)生育(yu)問題，為下一代(dai)的(de)延續造成了(le)困難。

2、患者長時間性冷淡可能會導致(zhi)性無能，加重心理負(fu)擔，使自身(shen)免疫力下降(jiang)，易感染其他疾病。

3、性冷淡患者會出現(xian)憂郁(yu)、易怒、情(qing)緒(xu)波動(dong)大等癥狀，可能導(dao)致工作無法順利進行。

4、影響夫妻(qi)感情，不僅無(wu)法滿足伴(ban)侶對性(xing)的需求，還(huan)有(you)可能導致妻(qi)子對自己的不信任，影響家庭的和睦。

三、男人性冷淡怎么辦

首(shou)先，專家(jia)建議，男性在(zai)治療(liao)男性性冷(leng)淡時，首(shou)先要找到男性性冷(leng)淡的病因，再對癥治療(liao)。

1、藥物治療

如果男(nan)性(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)冷(leng)淡是由于(yu)疾病等客觀因素(su)引起(qi)的話，對(dui)器質性(xing)(xing)(xing)疾病引起(qi)的，應針對(dui)原(yuan)發病選(xuan)擇相應的藥(yao)(yao)物治療(liao)。如是藥(yao)(yao)物等因素(su)引起(qi)的性(xing)(xing)(xing)欲減退者，需要選(xuan)用其它藥(yao)(yao)物治療(liao)。藥(yao)(yao)物治療(liao)男(nan)性(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)冷(leng)淡主(zhu)要藥(yao)(yao)物治療(liao)是性(xing)(xing)(xing)激素(su)藥(yao)(yao)物，有的也(ye)可(ke)以(yi)選(xuan)用注射丙酸(suan)睪丸酮(tong)類藥(yao)(yao)物。

2、心理治療

有(you)的(de)(de)(de)(de)男(nan)性(xing)性(xing)冷淡(dan)并不是由于疾病所(suo)導致，而(er)是日(ri)常生活中(zhong)的(de)(de)(de)(de)心(xin)理因素導致的(de)(de)(de)(de)，那么對于這(zhe)類(lei)患(huan)者(zhe)，就(jiu)要(yao)心(xin)理治(zhi)療(liao)(liao)師(shi)采(cai)用(yong)心(xin)理疏(shu)導的(de)(de)(de)(de)方式進行治(zhi)療(liao)(liao)。患(huan)者(zhe)首(shou)先要(yao)從(cong)心(xin)態上有(you)對性(xing)冷淡(dan)有(you)一個正確的(de)(de)(de)(de)認識。加上醫師(shi)專業(ye)的(de)(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)(liao)，相(xiang)信，男(nan)性(xing)性(xing)淡(dan)淡(dan)的(de)(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)(liao)并不困難。

性(xing)(xing)(xing)冷淡的治(zhi)療(liao)，關鍵還是打開男(nan)性(xing)(xing)(xing)的心(xin)結。男(nan)科專家指出，治(zhi)療(liao)男(nan)性(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)冷淡，可根據男(nan)性(xing)(xing)(xing)病因，進行心(xin)理治(zhi)療(liao)，藥物治(zhi)療(liao)，行為糾正，必要時(shi)輔(fu)以(yi)理療(liao)方法(fa)。男(nan)性(xing)(xing)(xing)需(xu)要對(dui)性(xing)(xing)(xing)有一個正確認(ren)識，建立良好的夫妻關系，加之(zhi)外源性(xing)(xing)(xing)心(xin)理因素的消失，不良生(sheng)活(huo)習慣的改變都以(yi)促進治(zhi)療(liao)男(nan)性(xing)(xing)(xing)的性(xing)(xing)(xing)冷淡。

溫(wen)馨提示：專家強(qiang)調，男(nan)性性冷淡，需要從(cong)心理到(dao)行動都(dou)加強(qiang)認識，同時(shi)治療過程(cheng)中(zhong)要跟醫生多溝通(tong)，堅持治療，效(xiao)果會很突出。

四、男性性冷淡飲食注意

1、韭(jiu)菜

又叫起陽草、懶人菜、長生韭、蘆菜等，不僅質嫩味鮮，營養豐富，除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿(luo)卜素外，還含有(you)較多的膳食纖維，能培加胃腸(chang)蠕動，對(dui)習慣性(xing)便秘有(you)益，對(dui)預防腸(chang)癌有(you)重要意義。韭菜(cai)含有(you)揮發油(you)及含硫化合物，能促進(jin)食欲(yu)、殺(sha)菌和降低血脂。韭菜(cai)還是傳(chuan)統中藥(yao)，有(you)“起陽草”之名。韭菜(cai)有(you)固(gu)精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等(deng)作用，適用于(yu)陽痿、遺(yi)精、多尿(niao)等(deng)疾病患(huan)者(zhe)。

2、紫菜

含有(you)豐富的蛋白、碘(dian)、B族維生(sheng)素、鋅、鐵、鈣(gai)、磷等(deng)。其(qi)味(wei)咸。性(xing)溫(wen)，有(you)溫(wen)腎固精益氣補慮之功效(xiao)，適(shi)用(yong)于男性(xing)性(xing)功能障礙、遺(yi)精、陽痿、疲勞、消渴等(deng)癥。男性(xing)常食用(yong)可強壯(zhuang)身體，增(zeng)強體質和(he)性(xing)功能。

3、荔枝

有補益氣血、添(tian)精生(sheng)髓、生(sheng)津和胃、豐肌(ji)澤膚(fu)等功(gong)能(neng)，既可健身益顏，又可用(yong)于是治療腎虧夢(meng)遺(yi)，健忘(wang)失眠(mian)。常食荔枝能(neng)改善(shan)人的(de)性(xing)能(neng)力，對(dui)遺(yi)精，陽(yang)痿，早泄，有輔(fu)助治療作用(yong)。

4、枸杞子

有滋(zi)補(bu)肝腎、益(yi)精(jing)明目(mu)、和(he)血(xue)潤澡、澤(ze)膚悅顏(yan)，培元烏發等功能(neng)(neng)，是提(ti)(ti)高男女性(xing)功能(neng)(neng)的健康(kang)良藥，可(ke)用(yong)于治(zhi)療肝腎陰(yin)虛(xu)、頭(tou)暈目(mu)眩、視物昏(hun)花、遺精(jing)陽痿(wei)、面(mian)色(se)暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰(yin)虛(xu)勞嗽等癥。枸杞子有增強(qiang)機體免疫功能(neng)(neng)、促(cu)進(jin)細胞代謝、降低血(xue)中(zhong)膽固醇含量、抗(kang)動脈粥樣硬(ying)化、改善(shan)皮(pi)膚弱性(xing)等作(zuo)(zuo)用(yong)。常服枸杞子，可(ke)延緩衰老、美膚益(yi)顏(yan)、枸杞子有興(xing)奮性(xing)神經作(zuo)(zuo)用(yong)及提(ti)(ti)高性(xing)功能(neng)(neng)。

5、松(song)子

松(song)子是重要的壯陽食品(pin)，有(you)(you)強(qiang)(qiang)陽補骨、和(he)血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功(gong)能。松(song)子仁中含有(you)(you)較(jiao)多不(bu)飽和(he)脂肪(fang)酸、優質蛋白(bai)質、多種維生素和(he)礦物(wu)質。經常食用(yong)有(you)(you)強(qiang)(qiang)身健體，提高機體免疫(yi)功(gong)能、延(yan)緩衰老(lao)、消(xiao)除皮膚皺(zhou)紋、潤膚美容(rong)、吉強(qiang)(qiang)性功(gong)能等作用(yong)。對(dui)食欲不(bu)振、易疲勞、遺精、盜汗、多夢失眠、缺乏(fa)勃起力(li)度者有(you)(you)較(jiao)好(hao)療效。

6、蝦

蝦味道鮮美，補(bu)益(yi)(yi)和藥用作用都較高，中醫認為(wei)，蝦味甘、咸、性溫(wen)、有壯陽益(yi)(yi)腎、補(bu)清、通(tong)乳(ru)之(zhi)功。有常(chang)食蝦，有強身健體(ti)的效果。

7、牡蠣

又稱(cheng)蠣蛤、蠔子(zi)，含有(you)豐富的鋅元素(su)及鐵、磷、鈣優質蛋白質、糖類及多種維生素(su)。有(you)滋陰潛陽(yang)，補腎澀精(jing)功效。男性常食牡(mu)蠣可提高性功能及精(jing)子(zi)的制量(liang)，對遺精(jing)、虛勞(lao)乏損、腎虛陽(yang)痿等有(you)較好(hao)的食療(liao)效果。

當男(nan)(nan)性(xing)性(xing)欲下降，都(dou)可以吃以上的這食(shi)物來(lai)(lai)改善哦(e)。食(shi)補(bu)不如藥補(bu)，況而用一些藥物來(lai)(lai)治(zhi)療(liao)男(nan)(nan)性(xing)的性(xing)功能(neng)障礙，還(huan)要擔(dan)心各種的藥物質應(ying)。食(shi)物的天(tian)然改善性(xing)功能(neng)功效，是男(nan)(nan)性(xing)放(fang)心又可觀的調理方式(shi)。