一、男性性冷淡癥狀

1、性(xing)欲低下。正常的(de)男(nan)人(ren)對于性(xing)刺激(ji)(ji)(ji)的(de)反應是體內荷爾(er)蒙的(de)水(shui)平(ping)激(ji)(ji)(ji)增，進而(er)表(biao)現為勃起。而(er)性(xing)冷(leng)淡的(de)男(nan)人(ren)對于性(xing)刺激(ji)(ji)(ji)無動于衷，就別說能勃起了。

3、情緒反復(fu)。神經(jing)與內分泌兩(liang)個系(xi)統的(de)功能緊密相連，雄激(ji)素水(shui)平的(de)下(xia)降導致神經(jing)穩定性大大下(xia)降，扛(kang)不住外界(jie)的(de)微小(xiao)沖擊，很(hen)容(rong)易變(bian)得脆(cui)弱、急躁(zao)易怒(nu)、沒有自信(xin)，與女性更年期的(de)情緒紊亂同出一轍(che)。

4、性生活(huo)沒有(you)激情。睪丸素減少，性生活(huo)可能真(zhen)的更多時(shi)候(hou)是在他(ta)的腦袋中，而不(bu)能付(fu)諸(zhu)行動(dong)。

5、疾病因素。身體虛弱、過度勞累(lei)、慢(man)性疾病以(yi)內分泌(mi)功能變(bian)化，尤其是睪(gao)丸分泌(mi)睪(gao)九酮不足，都(dou)要引起性欲降(jiang)低。

二、男人性冷淡的危害

1、性冷淡直接影響了(le)未生育男性的(de)生育問題，為(wei)下一代的(de)延續造成了(le)困(kun)難。

2、患者長時間(jian)性冷(leng)淡可能會導致性無能，加(jia)重(zhong)心理負(fu)擔，使自身免疫力下降(jiang)，易(yi)感染其他疾病。

3、性(xing)冷淡患者會出現(xian)憂郁、易怒、情(qing)緒(xu)波動大等癥狀，可能導致工作無法順利進行。

4、影(ying)響夫(fu)妻(qi)感(gan)情，不僅無(wu)法滿足(zu)伴侶對性(xing)的需(xu)求，還有可(ke)能導致妻(qi)子對自己的不信任，影(ying)響家(jia)庭的和睦。

三、男人性冷淡怎么辦

首(shou)先(xian)，專家建議，男性在治療(liao)男性性冷淡時(shi)，首(shou)先(xian)要找到男性性冷淡的病因，再對癥治療(liao)。

1、藥物治療

如(ru)果男(nan)性性冷(leng)(leng)淡(dan)(dan)是(shi)由于疾(ji)病等客(ke)觀因素引(yin)起(qi)的話，對器質性疾(ji)病引(yin)起(qi)的，應針對原發(fa)病選(xuan)擇相應的藥(yao)(yao)物(wu)治療(liao)。如(ru)是(shi)藥(yao)(yao)物(wu)等因素引(yin)起(qi)的性欲減退(tui)者(zhe)，需要(yao)選(xuan)用其它藥(yao)(yao)物(wu)治療(liao)。藥(yao)(yao)物(wu)治療(liao)男(nan)性性冷(leng)(leng)淡(dan)(dan)主要(yao)藥(yao)(yao)物(wu)治療(liao)是(shi)性激素藥(yao)(yao)物(wu)，有的也可以選(xuan)用注射丙酸睪丸(wan)酮類藥(yao)(yao)物(wu)。

2、心理治療

有(you)(you)的男性(xing)性(xing)冷淡并不是(shi)由于(yu)疾病(bing)所(suo)導致(zhi)，而是(shi)日常生活中的心(xin)(xin)理(li)因(yin)素導致(zhi)的，那么對于(yu)這類患(huan)(huan)者，就要(yao)心(xin)(xin)理(li)治療師采用心(xin)(xin)理(li)疏導的方(fang)式進(jin)行治療。患(huan)(huan)者首先要(yao)從心(xin)(xin)態上有(you)(you)對性(xing)冷淡有(you)(you)一個正(zheng)確(que)的認識。加上醫師專業的治療，相(xiang)信(xin)，男性(xing)性(xing)淡淡的治療并不困難。

性(xing)(xing)冷淡的治(zhi)療，關鍵還是打開男(nan)性(xing)(xing)的心(xin)(xin)結。男(nan)科專家指出(chu)，治(zhi)療男(nan)性(xing)(xing)性(xing)(xing)冷淡，可根(gen)據男(nan)性(xing)(xing)病因，進行心(xin)(xin)理治(zhi)療，藥物治(zhi)療，行為糾正(zheng)，必(bi)要(yao)時(shi)輔以理療方法。男(nan)性(xing)(xing)需要(yao)對性(xing)(xing)有一個正(zheng)確(que)認(ren)識，建立良(liang)好的夫妻關系，加(jia)之外源性(xing)(xing)心(xin)(xin)理因素(su)的消失，不良(liang)生活習(xi)慣的改變都以促(cu)進治(zhi)療男(nan)性(xing)(xing)的性(xing)(xing)冷淡。

溫(wen)馨提(ti)示(shi)：專(zhuan)家強調，男(nan)性性冷(leng)淡，需要(yao)從心理到(dao)行動(dong)都加強認識，同時治療過程中要(yao)跟(gen)醫生多溝通，堅持治療，效果會(hui)很(hen)突出。

四、男性性冷淡飲食注意

1、韭(jiu)菜

又叫起陽草、懶人菜、長生韭、蘆菜等，不僅質嫩味鮮，營養豐富，除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、胡(hu)蘿卜素外，還含(han)有(you)(you)較多的膳食纖維，能(neng)培加胃腸蠕動，對習慣性(xing)便(bian)秘有(you)(you)益，對預防腸癌有(you)(you)重(zhong)要意(yi)義。韭(jiu)菜含(han)有(you)(you)揮(hui)發(fa)油及含(han)硫化合物，能(neng)促進食欲(yu)、殺菌和降低血(xue)脂。韭(jiu)菜還是(shi)傳(chuan)統中藥，有(you)(you)“起陽(yang)(yang)草(cao)”之名。韭(jiu)菜有(you)(you)固精、助陽(yang)(yang)、補腎、治帶、暖腰(yao)膝等作用(yong)，適(shi)用(yong)于陽(yang)(yang)痿、遺精、多尿(niao)等疾病患者(zhe)。

2、紫菜

含有(you)豐(feng)富的蛋白、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣(gai)、磷等。其味咸。性溫(wen)，有溫(wen)腎固精(jing)益(yi)氣補慮之功效，適(shi)用于男(nan)性性功能障礙、遺(yi)精(jing)、陽(yang)痿、疲勞、消(xiao)渴等癥。男(nan)性常食用可強壯身(shen)體，增強體質(zhi)和性功能。

3、荔(li)枝(zhi)

有補(bu)益氣(qi)血、添精(jing)(jing)生髓、生津和胃、豐(feng)肌(ji)澤膚(fu)等功(gong)能(neng)，既可健身益顏，又可用于是治療(liao)腎虧夢遺，健忘失眠。常食荔枝能(neng)改善(shan)人的(de)性能(neng)力，對遺精(jing)(jing)，陽痿，早泄，有輔助治療(liao)作用。

4、枸杞子

有滋補肝(gan)腎(shen)、益精(jing)明目(mu)、和血(xue)潤澡(zao)、澤(ze)膚悅顏，培元(yuan)烏發等功(gong)(gong)能(neng)，是提(ti)高男女(nv)性(xing)功(gong)(gong)能(neng)的健康良藥，可(ke)用于治療肝(gan)腎(shen)陰虛、頭暈目(mu)眩(xuan)、視物昏花、遺精(jing)陽痿、面(mian)色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽等癥(zheng)。枸杞(qi)子有增強機(ji)體(ti)免疫功(gong)(gong)能(neng)、促進細胞代謝(xie)、降低血(xue)中膽(dan)固醇含量、抗動(dong)脈粥樣硬化、改善皮膚弱(ruo)性(xing)等作用。常服枸杞(qi)子，可(ke)延(yan)緩衰老、美膚益顏、枸杞(qi)子有興奮性(xing)神經作用及(ji)提(ti)高性(xing)功(gong)(gong)能(neng)。

5、松子

松子(zi)是重要(yao)的壯陽食品，有強陽補(bu)骨、和(he)血(xue)美膚(fu)、潤(run)肺止咳、滑腸通(tong)便等功能(neng)(neng)。松子(zi)仁中含有較多(duo)不飽和(he)脂肪酸、優質(zhi)蛋白質(zhi)、多(duo)種維生素和(he)礦物質(zhi)。經(jing)常(chang)食用有強身健(jian)體，提高機(ji)體免疫(yi)功能(neng)(neng)、延(yan)緩衰老、消除皮(pi)膚(fu)皺紋、潤(run)膚(fu)美容、吉強性功能(neng)(neng)等作用。對(dui)食欲不振(zhen)、易疲勞、遺精、盜汗、多(duo)夢失眠、缺乏勃起力度者(zhe)有較好(hao)療(liao)效。

6、蝦

蝦味道鮮美，補益(yi)和(he)藥用(yong)作用(yong)都較高，中(zhong)醫認為，蝦味甘(gan)、咸、性溫、有(you)壯陽(yang)益(yi)腎、補清(qing)、通乳之功。有(you)常食蝦，有(you)強身健(jian)體的效果(guo)。

7、牡蠣

又稱(cheng)蠣蛤、蠔子，含有豐(feng)富的(de)(de)鋅元素及(ji)(ji)鐵、磷、鈣優質蛋(dan)白質、糖類及(ji)(ji)多種(zhong)維生素。有滋陰潛陽(yang)，補腎(shen)(shen)澀精(jing)功(gong)效。男(nan)性(xing)常(chang)食牡蠣可提(ti)高(gao)性(xing)功(gong)能及(ji)(ji)精(jing)子的(de)(de)制量，對遺精(jing)、虛勞(lao)乏損(sun)、腎(shen)(shen)虛陽(yang)痿等有較(jiao)好的(de)(de)食療(liao)效果。

當男性(xing)性(xing)欲下(xia)降，都可以(yi)吃以(yi)上的(de)這食(shi)物(wu)(wu)來改(gai)善哦。食(shi)補(bu)(bu)不如藥(yao)補(bu)(bu)，況而用一些藥(yao)物(wu)(wu)來治療男性(xing)的(de)性(xing)功能障礙，還要擔心(xin)各種(zhong)的(de)藥(yao)物(wu)(wu)質(zhi)應。食(shi)物(wu)(wu)的(de)天然改(gai)善性(xing)功能功效，是(shi)男性(xing)放心(xin)又(you)可觀的(de)調理方式。