讓女性獲得性高潮技巧

1、輕(qing)撫她的頭(tou)皮(pi)

當男人的(de)(de)(de)手(shou)指不經意間拂過她(ta)們的(de)(de)(de)頭發，停留在頭皮的(de)(de)(de)一(yi)瞬間，她(ta)會產生陶醉和想親近(jin)的(de)(de)(de)感覺。

2、親吻她的耳朵

耳朵上的(de)某些部位在(zai)受到刺激(ji)時(shi)，會讓(rang)人(ren)產(chan)生性需要。這也是為(wei)什(shen)么人(ren)們(men)在(zai)聽(ting)到一些音樂和呻吟聲時(shi)會性欲高(gao)漲。

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3、偷(tou)襲她的乳溝(gou)

研究表明(ming)，鎖骨(gu)(gu)兩側到(dao)乳溝的部位(wei)非常(chang)敏感，后頸(jing)(jing)的倒三角區(qu)域也是。男(nan)人可在她不經意時，將親吻向下延伸，從(cong)頸(jing)(jing)項(xiang)到(dao)鎖骨(gu)(gu)再到(dao)乳溝，但不要急(ji)于碰到(dao)她的乳頭。

4、輕(qing)拍她的翹臀

飽滿的臀部被視為女性生殖力(li)旺(wang)盛的標志，他可以通過輕拍、輕咬、撫摸(mo)等(deng)多種方式刺激，這些動作(zuo)有(you)點色(se)情，卻(que)會(hui)讓她興奮(fen)。

5、入侵她的(de)乳房

很多女(nv)人表示，當被愛人撫摸乳房(fang)時，她們會感覺到一種非常性感、喜悅的(de)體驗。女(nv)性乳房(fang)其實并不都那(nei)么敏感，重(zhong)點還(huan)是在(zai)“乳頭(tou)”。在(zai)激情時刻(ke)，男人可以(yi)用手托起(qi)乳房(fang)上下晃動(dong)，這(zhe)也是引發女(nv)人高潮的(de)有力方式。

6、刺激(ji)她的yindi

男(nan)人可以用手輕(qing)輕(qing)按摩，最(zui)好用旋轉的動作，由(you)輕(qing)到(dao)重，這會讓(rang)女人達(da)到(dao)性高潮。

7、男人在進(jin)入她的身體后(hou)，慢慢讓自己接近性快(kuai)感，之后(hou)“換成(cheng)小火”放慢節奏，反復幾次后(hou)，高潮會更暢快(kuai)淋漓。

女性性高潮的表現

1、呻吟變調

這一點(dian)是女性高(gao)潮中最大的(de)表(biao)現(xian)，本來呻吟聲(sheng)是和男性的(de)節奏想符合的(de)，但是高(gao)潮來臨的(de)時候(hou)，聲(sheng)音就會(hui)變(bian)的(de)很厲害，有(you)(you)的(de)聲(sheng)音會(hui)變(bian)大，還有(you)(you)的(de)會(hui)有(you)(you)突然沒有(you)(you)聲(sheng)音，并且還可能是想唱歌高(gao)音上不去的(de)感覺。

2、呼吸

女(nv)性在(zai)高(gao)潮(chao)來臨(lin)時，呼吸會(hui)(hui)變得(de)異常急促，并且還(huan)有憋(bie)氣的情況產(chan)生，知道高(gao)潮(chao)結(jie)束(shu)，才會(hui)(hui)恢復呼吸狀態(tai)。

3、有利的收縮

就像是女性生孩子是一樣的(de)，受到一定的(de)刺(ci)激就會自(zi)然的(de)收縮(suo)，這個也(ye)是不能控制的(de)，并(bing)且這種痙攣會嚴重刺(ci)激男性，使兩人同時(shi)到達高潮。

女性假性高潮的表現

1、呻吟機械

女人在興奮的(de)(de)的(de)(de)時候的(de)(de)確(que)會呻吟甚至喊(han)叫，但是呻吟并不(bu)代表(biao)她(ta)達到(dao)了高潮(chao)，然而男(nan)人們往往不(bu)注(zhu)意(yi)對方的(de)(de)感受，非(fei)常配合對方的(de)(de)呻吟節(jie)奏調整著動(dong)作，這樣你(ni)們才能共同得到(dao)快感。

2、呼吸乏味

如果她的呼吸沒(mei)有(you)變的急(ji)促(cu)，說明她并沒(mei)有(you)進入狀(zhuang)態。

3、面不改色

真正高(gao)潮中(zhong)，她會眼睛微閉、嘴唇顫抖、頸部拱起、面色潮紅、如果這些(xie)跡象完(wan)全沒出現(xian)，說明(ming)她沒得到快感。

4、坐懷不亂

如果她(ta)得到了強烈的(de)快感，你在進入時會感到她(ta)的(de)盆骨部位的(de)肌肉收縮，她(ta)的(de)身體(ti)也(ye)會不自覺的(de)痙攣(luan)。

5、事后沉默

女人(ren)加裝高潮的(de)主要原因是為了安慰男人(ren)，因此在你過(guo)癮(yin)之后大方厥詞時，她們會顯得(de)沉默。

6、持續高潮

如果不管你(ni)采(cai)取什么方式(shi)(shi)，她都表現出高潮的(de)反應，說明至(zhi)少一部(bu)分是偽裝的(de)，因(yin)為女性(xing)在一般性(xing)交過程中大約只(zhi)有30%的(de)可(ke)能(neng)達到性(xing)高潮，尤(you)其像站(zhan)立式(shi)(shi)、道(dao)奇式(shi)(shi)等方式(shi)(shi)，對(dui)yindi的(de)直接接觸較少，對(dui)方就更難得到快感。

女性沒有性高潮怎么回事

1、原因

（1）服用避孕藥(yao)

女性最常(chang)用的(de)避孕(yun)方(fang)(fang)法就(jiu)是(shi)口服避孕(yun)藥(yao)，因為口服避孕(yun)藥(yao)的(de)效率高，并且(qie)它使(shi)用起(qi)來也方(fang)(fang)便(bian)。可(ke)是(shi)，口服避孕(yun)藥(yao)是(shi)一(yi)種性激素類的(de)藥(yao)物(wu)，它會影響(xiang)人體正常(chang)的(de)激素平衡，影響(xiang)了雄性和雌(ci)性激素的(de)分(fen)泌，這會減少潤(run)滑液分(fen)泌，使(shi)性交(jiao)時由于干燥而產(chan)生不適或疼痛感。

（2）過量的鍛(duan)煉

過量密集的鍛煉(lian)計劃會使(shi)人精疲力竭(jie)，無力進行(xing)性生活。當過度的鍛煉(lian)使(shi)身體的脂肪含(han)量低于15%時，控(kong)制性激(ji)情的雌激(ji)素會減(jian)少分泌(mi)，使(shi)女性很難提起“性趣”。

（3）長期的吸煙(yan)

女人最(zui)好不(bu)要(yao)長期的吸煙，因為煙草中含(han)有的尼古丁會引(yin)起(qi)動脈(mo)收縮，減(jian)少(shao)流向(xiang)陰道的血(xue)液流量(liang)。生(sheng)殖器官(guan)由于(yu)血(xue)流量(liang)的減(jian)少(shao)而變得不(bu)敏感，使性喚起(qi)和達到性高(gao)潮(chao)產(chan)生(sheng)障礙。

（4）服用(yong)某些藥物

抗過敏藥物是會抑(yi)制(zhi)腺體分泌(mi)的(de)成分，從而導致天然的(de)潤滑液(ye)減少，引起性交疼痛。還有就(jiu)是，高血(xue)壓(ya)和(he)抗抑(yi)郁藥物使生殖器(qi)官周圍的(de)肌肉(rou)和(he)組織(zhi)過于放松，讓女性難以(yi)達到性高潮。

2、怎么辦

（1）如果性(xing)(xing)高(gao)潮缺失是由(you)精神、心理因(yin)素造成的(de)(de)，首(shou)先應除(chu)(chu)去(qu)心理障礙(ai)，消(xiao)除(chu)(chu)心理上的(de)(de)抑制因(yin)素，如科學地認識(shi)性(xing)(xing)問(wen)題。改善工作、生活環境；男(nan)女雙方應互相(xiang)安慰、體貼(tie)，以消(xiao)除(chu)(chu)對性(xing)(xing)生活的(de)(de)恐懼感(gan)、以往性(xing)(xing)生活引起(qi)的(de)(de)不快(kuai)感(gan)，去(qu)除(chu)(chu)對男(nan)性(xing)(xing)的(de)(de)厭惡或悲觀失望的(de)(de)情緒等。

（2）對于(yu)疾病引起(qi)的性高潮(chao)缺失(shi);則(ze)應積極(ji)地治療疾病，一(yi)般說來，只(zhi)要機體恢復健康(kang)，就(jiu)會出現(xian)性高潮(chao)。

性高潮的訓練方法

1、找出(chu)自(zi)己的(de)性敏感(gan)區

在平日，當女性自(zi)(zi)(zi)慰的時候(hou)，可(ke)以很自(zi)(zi)(zi)然地去撫摸自(zi)(zi)(zi)己(ji)的身體，在不經(jing)意當中就可(ke)以找出自(zi)(zi)(zi)己(ji)最(zui)(zui)敏(min)感(gan)的部位或(huo)最(zui)(zui)令(ling)自(zi)(zi)(zi)己(ji)興(xing)奮的地方。比如女性也許從來(lai)不會(hui)發覺，原來(lai)自(zi)(zi)(zi)己(ji)的肚臍附(fu)近最(zui)(zui)敏(min)感(gan)，又或(huo)自(zi)(zi)(zi)己(ji)最(zui)(zui)喜歡愛人輕掃自(zi)(zi)(zi)己(ji)的敏(min)感(gan)區(qu)。

2、對(dui)愛人提(ti)出性愛要求

知道了自(zi)(zi)己最敏感的(de)(de)部位之后(hou)，下一步要做(zuo)(zuo)的(de)(de)就是直接告訴(su)愛(ai)人你(ni)希望(wang)他怎么(me)做(zuo)(zuo)，或你(ni)想他制造一個怎樣的(de)(de)氛圍(wei)，或你(ni)想讓他怎樣地(di)撫摸你(ni)、親吻你(ni)，或你(ni)直接告訴(su)他你(ni)希望(wang)他采取(qu)怎樣的(de)(de)性愛(ai)方式，甚至持續的(de)(de)時間，動作的(de)(de)強(qiang)弱，以及(ji)什么(me)時候射精等(deng)(deng)等(deng)(deng)。因為通常情況下，他只會采取(qu)一些他以為你(ni)喜歡的(de)(de)或者他自(zi)(zi)己覺得最享受的(de)(de)方式。

3、女(nv)性應當爭取主動

在具體(ti)的(de)(de)性(xing)生(sheng)活操(cao)作技巧上(shang)(shang)(shang)，女(nv)(nv)性(xing)不能只(zhi)是(shi)充當配角(jiao)，任(ren)由(you)愛人(ren)擺布。做愛畢竟是(shi)兩(liang)個人(ren)的(de)(de)事，絕對(dui)不能表現出一(yi)(yi)(yi)副事不關己的(de)(de)姿態來，只(zhi)是(shi)一(yi)(yi)(yi)味被動(dong)、等待或(huo)忍受，而應(ying)該(gai)積極主動(dong)地參與(yu)進來。這樣才有利于(yu)女(nv)(nv)性(xing)達到(dao)(dao)和(he)享受到(dao)(dao)性(xing)高潮。比(bi)如，主動(dong)提(ti)出自(zi)己的(de)(de)性(xing)愛要求，一(yi)(yi)(yi)些時候，甚至可(ke)以直接發動(dong)自(zi)己的(de)(de)性(xing)愛“攻擊”，給(gei)對(dui)方一(yi)(yi)(yi)個措(cuo)手不及。這樣，常(chang)常(chang)會給(gei)一(yi)(yi)(yi)些女(nv)(nv)性(xing)心(xin)理上(shang)(shang)(shang)帶(dai)來一(yi)(yi)(yi)種前所未(wei)有的(de)(de)“征服感(gan)”和(he)滿足感(gan)，而這種心(xin)理上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)變化往(wang)(wang)往(wang)(wang)又有利于(yu)生(sheng)理上(shang)(shang)(shang)性(xing)高潮的(de)(de)產生(sheng)。另外，在性(xing)愛方式上(shang)(shang)(shang)，夫(fu)妻雙(shuang)方還可(ke)以改變男上(shang)(shang)(shang)女(nv)(nv)下的(de)(de)傳統體(ti)位，采用女(nv)(nv)上(shang)(shang)(shang)男下的(de)(de)體(ti)位，使(shi)女(nv)(nv)性(xing)更加主動(dong)，這樣就很容易使(shi)女(nv)(nv)性(xing)達到(dao)(dao)和(he)享受到(dao)(dao)性(xing)高潮。

4、嘗試(shi)新的方式

在一(yi)些(xie)(xie)條件(jian)允許(xu)的情況下，可以嘗(chang)(chang)試(shi)一(yi)些(xie)(xie)新(xin)的性愛(ai)方(fang)式(shi)。比(bi)如(ru)嘗(chang)(chang)試(shi)自慰(wei)、口交，甚至看情愛(ai)電影以增加雙方(fang)的性愛(ai)樂趣等等。在有條件(jian)的情況下，還可以嘗(chang)(chang)試(shi)在不(bu)同的地方(fang)做(zuo)愛(ai)，如(ru)在廚房、客廳的地板上，或一(yi)同洗個鴛鴦浴(yu)，這些(xie)(xie)新(xin)鮮(xian)感(gan)覺都能(neng)為你(ni)帶來意想(xiang)(xiang)不(bu)到的刺激。當(dang)然，對于一(yi)些(xie)(xie)不(bu)能(neng)實現的想(xiang)(xiang)法(fa)，你(ni)還可以嘗(chang)(chang)試(shi)性幻(huan)想(xiang)(xiang)的辦法(fa)。性幻(huan)想(xiang)(xiang)能(neng)加強(qiang)你(ni)的欲念，使你(ni)認識到什么樣的做(zuo)愛(ai)方(fang)式(shi)能(neng)令你(ni)最(zui)為享(xiang)受，達(da)到高(gao)潮。