讓女性獲得性高潮技巧

1、輕撫(fu)她的頭皮

當男人的手指(zhi)不經(jing)意(yi)間拂過她們的頭(tou)(tou)發，停留在頭(tou)(tou)皮的一瞬(shun)間，她會產生陶醉(zui)和想親近的感(gan)覺。

2、親吻她的耳朵

耳(er)朵上的某(mou)些(xie)部位在(zai)受到(dao)刺激時，會(hui)讓人產生性需要(yao)。這也是為什么人們在(zai)聽到(dao)一(yi)些(xie)音樂和呻(shen)吟聲(sheng)時會(hui)性欲高漲。

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3、偷襲她的乳(ru)溝

研究(jiu)表(biao)明，鎖骨兩側到(dao)乳(ru)溝的(de)(de)部位非常敏(min)感，后(hou)頸的(de)(de)倒三角(jiao)區域也是。男人(ren)可在(zai)她(ta)不(bu)經(jing)意(yi)時，將(jiang)親吻向下延伸，從頸項(xiang)到(dao)鎖骨再(zai)到(dao)乳(ru)溝，但不(bu)要急于碰到(dao)她(ta)的(de)(de)乳(ru)頭。

4、輕拍(pai)她(ta)的翹臀

飽(bao)滿的臀部被(bei)視為女性生殖(zhi)力旺盛(sheng)的標志(zhi)，他(ta)可以通過輕(qing)拍、輕(qing)咬、撫摸等(deng)多種方式刺(ci)激，這些(xie)動作有點色情(qing)，卻(que)會讓她(ta)興(xing)奮(fen)。

5、入侵她的乳房

很多女人表示，當被愛人撫摸乳房時(shi)，她們會感覺到一種非常(chang)性感、喜悅的(de)(de)體驗。女性乳房其實并不都那么(me)敏感，重點還(huan)是(shi)(shi)在(zai)“乳頭”。在(zai)激(ji)情時(shi)刻，男人可以用(yong)手托起乳房上(shang)下晃(huang)動，這也(ye)是(shi)(shi)引發女人高潮的(de)(de)有力方式。

6、刺激她的yindi

男人(ren)可以(yi)用手輕輕按摩(mo)，最(zui)好用旋轉(zhuan)的動作，由輕到(dao)重，這(zhe)會讓女人(ren)達到(dao)性高潮。

7、男人在進入(ru)她的(de)身體后(hou)，慢慢讓(rang)自己接近性(xing)快感，之后(hou)“換成小火”放慢節奏，反復幾次后(hou)，高潮會更暢快淋(lin)漓。

女性性高潮的表現

1、呻吟變調

這一(yi)點是(shi)女性高潮(chao)中最大的(de)(de)表現(xian)，本來呻吟聲是(shi)和(he)男性的(de)(de)節奏想(xiang)符合(he)的(de)(de)，但是(shi)高潮(chao)來臨的(de)(de)時候，聲音(yin)就會變的(de)(de)很厲害，有的(de)(de)聲音(yin)會變大，還(huan)有的(de)(de)會有突然沒(mei)有聲音(yin)，并且(qie)還(huan)可能是(shi)想(xiang)唱(chang)歌高音(yin)上(shang)不去的(de)(de)感覺。

2、呼吸

女性在高(gao)潮(chao)(chao)來臨時(shi)，呼吸會變(bian)得(de)異常(chang)急(ji)促，并且還(huan)有憋氣的情況(kuang)產生，知道(dao)高(gao)潮(chao)(chao)結束，才(cai)會恢復呼吸狀態。

3、有利的收縮

就像(xiang)是(shi)女(nv)性生孩(hai)子(zi)是(shi)一樣的(de)(de)，受(shou)到一定的(de)(de)刺(ci)激(ji)就會自然的(de)(de)收縮，這個也(ye)是(shi)不能控制(zhi)的(de)(de)，并(bing)且這種痙攣會嚴重刺(ci)激(ji)男性，使(shi)兩人同時(shi)到達高潮。

女性假性高潮的表現

1、呻吟機械

女人在興(xing)奮的(de)的(de)時候的(de)確會呻吟(yin)(yin)甚至喊叫，但(dan)是呻吟(yin)(yin)并不代(dai)表她達(da)到了高(gao)潮，然而男人們(men)往(wang)往(wang)不注(zhu)意對方(fang)的(de)感受，非常(chang)配(pei)合對方(fang)的(de)呻吟(yin)(yin)節奏(zou)調整著動作，這(zhe)樣你們(men)才能共同(tong)得到快感。

2、呼吸乏味

如果她(ta)的呼吸沒(mei)有變的急促，說明她(ta)并(bing)沒(mei)有進入狀態。

3、面不改色

真正高潮中，她會眼睛微閉、嘴唇顫抖(dou)、頸部拱起(qi)、面色潮紅(hong)、如(ru)果這些(xie)跡象(xiang)完全沒(mei)(mei)出(chu)現，說明她沒(mei)(mei)得(de)到快感。

4、坐懷不亂

如果她得到了強烈的(de)快感(gan)，你在進(jin)入(ru)時會感(gan)到她的(de)盆骨部(bu)位的(de)肌肉收縮，她的(de)身(shen)體(ti)也會不自覺的(de)痙(jing)攣。

5、事后沉默

女人加裝高潮的主要(yao)原因是為(wei)了安(an)慰(wei)男(nan)人，因此在(zai)你過癮之后大方厥詞時，她(ta)們會(hui)顯得(de)沉默。

6、持續高潮

如(ru)果不管你采(cai)取(qu)什么方式，她都(dou)表現出高潮(chao)的(de)反應(ying)，說(shuo)明(ming)至(zhi)少(shao)一部分是(shi)偽裝的(de)，因為女性在一般(ban)性交過程中大約(yue)只有30%的(de)可能達到性高潮(chao)，尤其像(xiang)站立式、道奇式等方式，對(dui)yindi的(de)直(zhi)接接觸(chu)較少(shao)，對(dui)方就更(geng)難得到快感。

女性沒有性高潮怎么回事

1、原因

（1）服用避(bi)孕藥(yao)

女性(xing)(xing)最常用(yong)的(de)避(bi)(bi)孕(yun)方(fang)法就(jiu)是口服(fu)避(bi)(bi)孕(yun)藥(yao)(yao)(yao)(yao)，因為口服(fu)避(bi)(bi)孕(yun)藥(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)效率高，并且它(ta)使用(yong)起來也(ye)方(fang)便(bian)。可是，口服(fu)避(bi)(bi)孕(yun)藥(yao)(yao)(yao)(yao)是一種(zhong)性(xing)(xing)激素類(lei)的(de)藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)，它(ta)會影(ying)響人體正常的(de)激素平衡，影(ying)響了雄(xiong)性(xing)(xing)和雌(ci)性(xing)(xing)激素的(de)分泌(mi)，這會減少(shao)潤滑(hua)液(ye)分泌(mi)，使性(xing)(xing)交(jiao)時由于干燥而產生不適或疼痛感。

（2）過量(liang)的(de)鍛煉

過量(liang)密集的(de)鍛煉(lian)(lian)計(ji)劃會(hui)使(shi)人(ren)精疲力竭，無力進行性(xing)生活(huo)。當過度的(de)鍛煉(lian)(lian)使(shi)身(shen)體的(de)脂(zhi)肪含量(liang)低于15%時，控制性(xing)激情(qing)的(de)雌激素會(hui)減少分泌，使(shi)女性(xing)很難(nan)提起“性(xing)趣”。

（3）長(chang)期(qi)的吸(xi)煙

女人(ren)最好(hao)不要長期的吸煙，因(yin)為煙草中(zhong)含有的尼(ni)古丁會引起(qi)動脈收縮，減少流向陰(yin)道的血(xue)液流量。生殖器官由于血(xue)流量的減少而變(bian)得不敏感，使(shi)性喚起(qi)和達到(dao)性高潮產生障礙。

（4）服(fu)用某些藥物

抗過(guo)敏藥物是會抑制腺體分泌的成分，從而(er)導(dao)致(zhi)天然(ran)的潤滑液減少，引起(qi)性(xing)交疼痛。還(huan)有(you)就是，高血壓和抗抑郁藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織(zhi)過(guo)于(yu)放(fang)松，讓女性(xing)難以達到性(xing)高潮(chao)。

2、怎么辦

（1）如果性(xing)(xing)高潮缺失(shi)是由精(jing)神、心理(li)(li)因(yin)素造成的，首先應除(chu)去(qu)(qu)心理(li)(li)障礙(ai)，消除(chu)心理(li)(li)上的抑制因(yin)素，如科學(xue)地認識性(xing)(xing)問(wen)題。改善工作、生活(huo)環境；男女雙(shuang)方應互相(xiang)安慰(wei)、體貼，以(yi)消除(chu)對(dui)性(xing)(xing)生活(huo)的恐(kong)懼感、以(yi)往(wang)性(xing)(xing)生活(huo)引起的不快感，去(qu)(qu)除(chu)對(dui)男性(xing)(xing)的厭惡(e)或悲觀失(shi)望的情緒等。

（2）對于疾病引起的性高潮(chao)缺失;則應積極地治療疾病，一般說來(lai)，只要機體(ti)恢復健康，就會出(chu)現性高潮(chao)。

性高潮的訓練方法

1、找(zhao)出(chu)自己的性(xing)敏感(gan)區

在平日(ri)，當女(nv)性(xing)自(zi)慰的(de)(de)(de)時候，可以很自(zi)然地去(qu)撫(fu)摸自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)身體，在不(bu)(bu)經意當中(zhong)就可以找出(chu)自(zi)己(ji)最敏感(gan)(gan)的(de)(de)(de)部位或最令自(zi)己(ji)興(xing)奮的(de)(de)(de)地方。比如女(nv)性(xing)也(ye)許從來(lai)不(bu)(bu)會發覺，原來(lai)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)肚臍附近(jin)最敏感(gan)(gan)，又(you)或自(zi)己(ji)最喜歡愛人(ren)輕(qing)掃自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)敏感(gan)(gan)區。

2、對(dui)愛人提出(chu)性愛要求

知道了自己最(zui)敏(min)感的(de)(de)部位之(zhi)后，下一(yi)步要(yao)做的(de)(de)就是直接告訴愛(ai)人你(ni)希望他怎么(me)做，或你(ni)想他制造(zao)一(yi)個怎樣的(de)(de)氛圍，或你(ni)想讓(rang)他怎樣地撫摸你(ni)、親(qin)吻你(ni)，或你(ni)直接告訴他你(ni)希望他采取怎樣的(de)(de)性愛(ai)方(fang)式，甚(shen)至(zhi)持續的(de)(de)時間，動作的(de)(de)強弱，以及什么(me)時候射精等等。因為通常情況下，他只會采取一(yi)些他以為你(ni)喜歡的(de)(de)或者(zhe)他自己覺得(de)最(zui)享受(shou)的(de)(de)方(fang)式。

3、女性應當爭取主動

在具(ju)體的(de)(de)(de)性(xing)(xing)生(sheng)活操作技巧上(shang)，女(nv)(nv)性(xing)(xing)不(bu)能(neng)只(zhi)是(shi)充當配(pei)角，任由(you)愛(ai)(ai)(ai)人擺(bai)布。做愛(ai)(ai)(ai)畢竟是(shi)兩個(ge)人的(de)(de)(de)事，絕對不(bu)能(neng)表現出(chu)一(yi)副事不(bu)關己的(de)(de)(de)姿(zi)態(tai)來(lai)，只(zhi)是(shi)一(yi)味被動(dong)、等(deng)待或忍受，而(er)應該積極主動(dong)地參與進來(lai)。這樣(yang)(yang)才有(you)利于女(nv)(nv)性(xing)(xing)達(da)到和(he)享(xiang)受到性(xing)(xing)高(gao)潮。比如，主動(dong)提(ti)出(chu)自(zi)己的(de)(de)(de)性(xing)(xing)愛(ai)(ai)(ai)要(yao)求(qiu)，一(yi)些(xie)時候，甚至可以直接發(fa)動(dong)自(zi)己的(de)(de)(de)性(xing)(xing)愛(ai)(ai)(ai)“攻擊”，給對方一(yi)個(ge)措(cuo)手(shou)不(bu)及。這樣(yang)(yang)，常常會給一(yi)些(xie)女(nv)(nv)性(xing)(xing)心(xin)理(li)上(shang)帶(dai)來(lai)一(yi)種(zhong)前所未有(you)的(de)(de)(de)“征服感”和(he)滿足感，而(er)這種(zhong)心(xin)理(li)上(shang)的(de)(de)(de)變(bian)化往往又有(you)利于生(sheng)理(li)上(shang)性(xing)(xing)高(gao)潮的(de)(de)(de)產生(sheng)。另外(wai)，在性(xing)(xing)愛(ai)(ai)(ai)方式(shi)上(shang)，夫(fu)妻雙方還可以改(gai)變(bian)男上(shang)女(nv)(nv)下(xia)的(de)(de)(de)傳統體位，采(cai)用女(nv)(nv)上(shang)男下(xia)的(de)(de)(de)體位，使女(nv)(nv)性(xing)(xing)更(geng)加主動(dong)，這樣(yang)(yang)就很容(rong)易使女(nv)(nv)性(xing)(xing)達(da)到和(he)享(xiang)受到性(xing)(xing)高(gao)潮。

4、嘗試新(xin)的方式

在一(yi)些(xie)條件(jian)允許的情況下，可(ke)以嘗(chang)(chang)(chang)試(shi)一(yi)些(xie)新的性愛(ai)方式(shi)。比(bi)如(ru)嘗(chang)(chang)(chang)試(shi)自慰、口(kou)交，甚至看情愛(ai)電(dian)影以增加雙方的性愛(ai)樂趣等等。在有條件(jian)的情況下，還可(ke)以嘗(chang)(chang)(chang)試(shi)在不同(tong)的地方做(zuo)(zuo)愛(ai)，如(ru)在廚房、客廳的地板(ban)上，或一(yi)同(tong)洗個(ge)鴛鴦浴，這些(xie)新鮮感覺都能(neng)為(wei)你(ni)帶來(lai)意想(xiang)不到的刺激(ji)。當然，對于一(yi)些(xie)不能(neng)實(shi)現的想(xiang)法，你(ni)還可(ke)以嘗(chang)(chang)(chang)試(shi)性幻(huan)想(xiang)的辦法。性幻(huan)想(xiang)能(neng)加強你(ni)的欲念，使你(ni)認識到什么樣的做(zuo)(zuo)愛(ai)方式(shi)能(neng)令你(ni)最為(wei)享(xiang)受，達(da)到高潮(chao)。