讓女性獲得性高潮技巧

1、輕(qing)撫她(ta)的頭皮

當男人的(de)手指(zhi)不經(jing)意間拂過她們的(de)頭發(fa)，停留(liu)在(zai)頭皮的(de)一瞬(shun)間，她會產(chan)生陶醉和想(xiang)親近的(de)感覺。

2、親吻她(ta)的耳朵

耳朵上的某些(xie)部(bu)位在受到刺激時，會讓人產生性(xing)需(xu)要。這(zhe)也是為什么人們在聽到一些(xie)音樂和呻吟聲時會性(xing)欲高漲。

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3、偷襲她(ta)的乳溝

研究表明(ming)，鎖骨(gu)(gu)兩側到(dao)乳(ru)溝的(de)部位非常敏感，后頸的(de)倒三角區域也是。男人可在她(ta)(ta)不經(jing)意(yi)時，將親吻向下延(yan)伸，從頸項(xiang)到(dao)鎖骨(gu)(gu)再到(dao)乳(ru)溝，但不要急于碰到(dao)她(ta)(ta)的(de)乳(ru)頭(tou)。

4、輕拍她的翹臀

飽滿的臀部被視為女性生殖力旺盛的標志(zhi)，他可以通過輕拍、輕咬(yao)、撫摸(mo)等(deng)多種方式刺激，這些動作有點(dian)色情(qing)，卻會(hui)讓她興奮。

5、入侵她(ta)的(de)乳房(fang)

很多(duo)女(nv)(nv)人表示(shi)，當被愛人撫(fu)摸乳(ru)(ru)房時，她們(men)會(hui)感(gan)覺到一種非常(chang)性感(gan)、喜悅的(de)體驗。女(nv)(nv)性乳(ru)(ru)房其實(shi)并不都那(nei)么敏感(gan)，重點(dian)還(huan)是在“乳(ru)(ru)頭”。在激情時刻，男人可以用(yong)手托(tuo)起乳(ru)(ru)房上下(xia)晃動，這(zhe)也是引發女(nv)(nv)人高潮的(de)有(you)力方式。

6、刺激(ji)她的(de)yindi

男人可(ke)以用手輕輕按摩，最好用旋(xuan)轉的動(dong)作，由輕到重，這會讓女(nv)人達到性高潮(chao)。

7、男(nan)人在(zai)進(jin)入她的身體后，慢慢讓自己(ji)接近(jin)性快(kuai)感(gan)，之后“換成小(xiao)火”放慢節(jie)奏(zou)，反復幾次后，高潮會更暢快(kuai)淋漓。

女性性高潮的表現

1、呻吟變調

這一(yi)點是女性高潮中最大的(de)(de)(de)表現，本來(lai)呻吟(yin)聲(sheng)(sheng)是和男性的(de)(de)(de)節奏(zou)想符(fu)合的(de)(de)(de)，但是高潮來(lai)臨的(de)(de)(de)時候，聲(sheng)(sheng)音(yin)就會變的(de)(de)(de)很厲害(hai)，有的(de)(de)(de)聲(sheng)(sheng)音(yin)會變大，還有的(de)(de)(de)會有突然沒有聲(sheng)(sheng)音(yin)，并且還可能(neng)是想唱歌高音(yin)上不去(qu)的(de)(de)(de)感(gan)覺。

2、呼吸

女性(xing)在高潮來(lai)臨時，呼(hu)吸會變得異常急促，并且還有憋氣的情(qing)況產生，知(zhi)道(dao)高潮結束，才會恢復呼(hu)吸狀(zhuang)態。

3、有利的收縮

就像是(shi)女(nv)性生孩(hai)子是(shi)一(yi)樣的(de)，受(shou)到一(yi)定的(de)刺激(ji)就會自(zi)然的(de)收縮，這(zhe)(zhe)個也是(shi)不能控制的(de)，并且這(zhe)(zhe)種痙攣會嚴重刺激(ji)男性，使兩人同時(shi)到達高潮。

女性假性高潮的表現

1、呻吟機械

女(nv)人(ren)(ren)在(zai)興奮的(de)(de)的(de)(de)時(shi)候(hou)的(de)(de)確會呻(shen)吟(yin)(yin)甚至(zhi)喊叫，但(dan)是(shi)呻(shen)吟(yin)(yin)并(bing)不(bu)代表她達(da)到了高潮，然而男人(ren)(ren)們往往不(bu)注(zhu)意對方的(de)(de)感(gan)(gan)受，非常配合對方的(de)(de)呻(shen)吟(yin)(yin)節奏調整(zheng)著動作，這樣(yang)你(ni)們才(cai)能共同得(de)到快感(gan)(gan)。

2、呼吸乏味

如果她的呼吸(xi)沒(mei)有變的急促，說明她并沒(mei)有進入狀態。

3、面不改色

真正高潮中，她會眼睛微閉、嘴唇顫抖、頸部拱(gong)起、面色潮紅、如(ru)果(guo)這些(xie)跡象完全沒(mei)出現，說(shuo)明她沒(mei)得到(dao)快(kuai)感。

4、坐懷不亂

如果她(ta)(ta)得到了強烈的快感(gan)，你在(zai)進入時會(hui)感(gan)到她(ta)(ta)的盆骨部位(wei)的肌肉收縮，她(ta)(ta)的身體也會(hui)不自(zi)覺的痙攣。

5、事后沉默

女人(ren)加裝高潮的主要(yao)原因(yin)是為了安慰男人(ren)，因(yin)此在你過(guo)癮之(zhi)后大方厥詞(ci)時(shi)，她們會(hui)顯(xian)得沉默。

6、持續高潮

如(ru)果(guo)不(bu)管你采取(qu)什么方式，她都表現出高潮的(de)反(fan)應，說明(ming)至少一(yi)部分是偽裝的(de)，因為女性在一(yi)般性交過程中大約只有(you)30%的(de)可能達到性高潮，尤(you)其像站立式、道(dao)奇式等方式，對yindi的(de)直(zhi)接接觸較少，對方就更(geng)難得到快(kuai)感。

女性沒有性高潮怎么回事

1、原因

（1）服(fu)用避孕(yun)藥

女性最常(chang)用的(de)(de)(de)避孕方法(fa)就是口(kou)(kou)(kou)服(fu)避孕藥(yao)(yao)，因(yin)為口(kou)(kou)(kou)服(fu)避孕藥(yao)(yao)的(de)(de)(de)效率(lv)高(gao)，并且它(ta)使用起來也(ye)方便。可是，口(kou)(kou)(kou)服(fu)避孕藥(yao)(yao)是一種(zhong)性激(ji)(ji)(ji)素類的(de)(de)(de)藥(yao)(yao)物，它(ta)會影響人體正常(chang)的(de)(de)(de)激(ji)(ji)(ji)素平衡，影響了雄性和雌(ci)性激(ji)(ji)(ji)素的(de)(de)(de)分泌，這會減少潤滑液分泌，使性交時由于干(gan)燥而產生(sheng)不適或疼痛感。

（2）過量(liang)的(de)鍛(duan)煉

過量(liang)密集的(de)鍛煉(lian)計劃會使(shi)人精疲(pi)力竭，無(wu)力進(jin)行性生活。當過度的(de)鍛煉(lian)使(shi)身體(ti)的(de)脂肪含量(liang)低于15%時，控制性激情的(de)雌激素會減少分(fen)泌，使(shi)女性很難提(ti)起“性趣”。

（3）長(chang)期的(de)吸煙

女人最好不(bu)要長期的(de)吸(xi)煙，因為(wei)煙草中含有的(de)尼古(gu)丁會引起動脈收縮(suo)，減(jian)少(shao)流(liu)向陰道的(de)血液流(liu)量。生(sheng)(sheng)殖器官由于血流(liu)量的(de)減(jian)少(shao)而變得不(bu)敏(min)感，使(shi)性喚起和達到(dao)性高潮產生(sheng)(sheng)障(zhang)礙。

（4）服用某些藥(yao)物

抗(kang)(kang)過敏藥物(wu)(wu)是會抑(yi)制腺體(ti)分泌的成分，從(cong)而導致天然的潤(run)滑液減少，引起性交疼痛(tong)。還(huan)有就是，高血壓和抗(kang)(kang)抑(yi)郁藥物(wu)(wu)使生殖器官周圍的肌肉和組織過于放(fang)松，讓女性難以達到性高潮。

2、怎么辦

（1）如果性高潮缺失(shi)是(shi)由精神、心(xin)(xin)理(li)(li)因素造成(cheng)的(de)，首先應除去(qu)心(xin)(xin)理(li)(li)障礙，消除心(xin)(xin)理(li)(li)上的(de)抑制因素，如科學地認識(shi)性問題。改善工作、生活(huo)環境；男女雙方應互相(xiang)安(an)慰、體貼，以消除對性生活(huo)的(de)恐(kong)懼感、以往性生活(huo)引起的(de)不(bu)快感，去(qu)除對男性的(de)厭惡或悲觀失(shi)望(wang)的(de)情(qing)緒等(deng)。

（2）對于疾(ji)病引起的性高潮缺失;則應(ying)積極地治療疾(ji)病，一般(ban)說來，只要(yao)機體恢復健康，就會(hui)出現(xian)性高潮。

性高潮的訓練方法

1、找出自己的性敏(min)感區

在平日(ri)，當女性(xing)自慰的(de)(de)時候，可以(yi)很自然地(di)去撫(fu)摸自己(ji)的(de)(de)身體(ti)，在不經(jing)意當中就可以(yi)找出自己(ji)最(zui)(zui)敏感(gan)的(de)(de)部位或(huo)最(zui)(zui)令自己(ji)興奮的(de)(de)地(di)方。比如女性(xing)也許(xu)從來不會發覺(jue)，原來自己(ji)的(de)(de)肚臍附近最(zui)(zui)敏感(gan)，又(you)或(huo)自己(ji)最(zui)(zui)喜歡愛人輕掃自己(ji)的(de)(de)敏感(gan)區。

2、對愛人提出(chu)性愛要求

知道了自己(ji)最敏感的(de)(de)(de)(de)(de)部(bu)位(wei)之(zhi)后，下(xia)一步要做的(de)(de)(de)(de)(de)就是(shi)直接告訴愛人你(ni)(ni)(ni)希望他怎(zen)(zen)么做，或你(ni)(ni)(ni)想(xiang)他制造一個怎(zen)(zen)樣(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)氛圍，或你(ni)(ni)(ni)想(xiang)讓他怎(zen)(zen)樣(yang)(yang)地撫摸(mo)你(ni)(ni)(ni)、親吻你(ni)(ni)(ni)，或你(ni)(ni)(ni)直接告訴他你(ni)(ni)(ni)希望他采(cai)取(qu)怎(zen)(zen)樣(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)性愛方(fang)式，甚(shen)至持續的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)間，動作的(de)(de)(de)(de)(de)強弱，以(yi)(yi)及什么時(shi)候射精(jing)等(deng)等(deng)。因為通常情況下(xia)，他只會(hui)采(cai)取(qu)一些他以(yi)(yi)為你(ni)(ni)(ni)喜歡(huan)的(de)(de)(de)(de)(de)或者(zhe)他自己(ji)覺得最享受的(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)式。

3、女性應當爭取主動

在(zai)具體(ti)的(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)操(cao)作技巧上，女(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)不(bu)能只是(shi)充當(dang)配(pei)角，任由(you)愛(ai)(ai)人擺布。做愛(ai)(ai)畢(bi)竟是(shi)兩個(ge)人的(de)(de)(de)(de)事，絕(jue)對(dui)不(bu)能表(biao)現出一(yi)副事不(bu)關己(ji)的(de)(de)(de)(de)姿(zi)態(tai)來，只是(shi)一(yi)味被動(dong)(dong)(dong)(dong)、等待或忍受(shou)，而(er)應該積極主動(dong)(dong)(dong)(dong)地參與進來。這樣(yang)才有利于(yu)女(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)達(da)到(dao)(dao)和(he)享受(shou)到(dao)(dao)性(xing)(xing)高(gao)潮(chao)。比(bi)如(ru)，主動(dong)(dong)(dong)(dong)提出自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)愛(ai)(ai)要求，一(yi)些(xie)時(shi)候，甚至可(ke)(ke)以直接發動(dong)(dong)(dong)(dong)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)愛(ai)(ai)“攻擊”，給(gei)對(dui)方一(yi)個(ge)措手不(bu)及。這樣(yang)，常(chang)常(chang)會給(gei)一(yi)些(xie)女(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)心理上帶來一(yi)種前所未有的(de)(de)(de)(de)“征服感”和(he)滿足感，而(er)這種心理上的(de)(de)(de)(de)變化往(wang)往(wang)又(you)有利于(yu)生(sheng)理上性(xing)(xing)高(gao)潮(chao)的(de)(de)(de)(de)產生(sheng)。另外，在(zai)性(xing)(xing)愛(ai)(ai)方式上，夫妻雙方還可(ke)(ke)以改變男上女(nv)(nv)(nv)(nv)下(xia)的(de)(de)(de)(de)傳統體(ti)位，采用女(nv)(nv)(nv)(nv)上男下(xia)的(de)(de)(de)(de)體(ti)位，使女(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)更加主動(dong)(dong)(dong)(dong)，這樣(yang)就很容(rong)易使女(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)達(da)到(dao)(dao)和(he)享受(shou)到(dao)(dao)性(xing)(xing)高(gao)潮(chao)。

4、嘗試新的(de)方式

在一些(xie)條(tiao)件允許的(de)(de)情況下(xia)，可以(yi)(yi)嘗(chang)試(shi)一些(xie)新的(de)(de)性(xing)(xing)愛(ai)方(fang)(fang)式。比如(ru)嘗(chang)試(shi)自(zi)慰、口交，甚至(zhi)看情愛(ai)電影以(yi)(yi)增(zeng)加雙方(fang)(fang)的(de)(de)性(xing)(xing)愛(ai)樂(le)趣等等。在有條(tiao)件的(de)(de)情況下(xia)，還(huan)可以(yi)(yi)嘗(chang)試(shi)在不同的(de)(de)地方(fang)(fang)做愛(ai)，如(ru)在廚房、客廳的(de)(de)地板上(shang)，或一同洗個(ge)鴛鴦浴，這些(xie)新鮮感覺(jue)都能為(wei)你(ni)帶來意想不到的(de)(de)刺激。當然，對于一些(xie)不能實現(xian)的(de)(de)想法，你(ni)還(huan)可以(yi)(yi)嘗(chang)試(shi)性(xing)(xing)幻想的(de)(de)辦法。性(xing)(xing)幻想能加強你(ni)的(de)(de)欲(yu)念，使你(ni)認識到什么樣的(de)(de)做愛(ai)方(fang)(fang)式能令你(ni)最為(wei)享受，達到高潮。