性生活不和諧的原因

1、不顧及對方感受

在夫妻發生(sheng)性(xing)關系的(de)時(shi)候，如果我(wo)們只曉得讓自己快活(huo)了(le)(le)，而(er)不顧及對方(fang)的(de)感(gan)受，只曉得橫沖直撞，一點(dian)溫柔(rou)體貼都(dou)無的(de)話，那么肯定會給對方(fang)的(de)心理和身體帶來不小的(de)傷害，甚至留下陰影，自然(ran)對方(fang)就不想(xiang)過(guo)性(xing)生(sheng)活(huo)了(le)(le)。

2、缺乏前戲(xi)的(de)互動

如果在(zai)行房事(shi)(shi)的時候，兩個人(ren)之間沒有一點(dian)前戲，是很(hen)難充分調動對(dui)方的積(ji)極性的。一旦(dan)對(dui)方無(wu)心(xin)做這樣的事(shi)(shi)情(qing)，那么很(hen)有可能就會影響到性生活(huo)的品質(zhi)，而且更為糟糕的是，你們若是長期(qi)如此，以后對(dui)方就會開始(shi)抗拒你的親近。

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3、不講究性事潔凈

有的人在過夫(fu)妻(qi)生(sheng)活的時候，一點都不愛講衛生(sheng)，這樣(yang)不僅容易導(dao)致雙方會出現生(sheng)殖系統疾病，而且也(ye)會令性生(sheng)活出現諸多的阻礙。

4、男女性欲(yu)差(cha)距(ju)太大

如男方性欲特別旺盛而女方性欲低，或女方出現性冷淡。性冷淡可因女方的疾病而(er)引起，也可因(yin)性(xing)(xing)交無(wu)快感(gan)，而(er)對性(xing)(xing)行(xing)為(wei)不感(gan)興趣，甚至(zhi)非常厭(yan)惡(e)。還(huan)有(you)精神(shen)因(yin)素，如有(you)些(xie)女性(xing)(xing)顧慮妊娠和分娩(mian)；有(you)些(xie)則由于男方的早泄而(er)得不到快感(gan)；有(you)些(xie)由于性(xing)(xing)交痛，而(er)產生恐(kong)懼心(xin)理，性(xing)(xing)欲慢(man)慢(man)趨向抑制而(er)造成性(xing)(xing)冷淡(dan)等(deng)等(deng)。

性生活不和諧怎么辦

1、正視問題，找到不和諧(xie)的原因

既然是(shi)夫妻或情侶，男女雙方(fang)在面對這個問題(ti)的時候(hou)，都應該大方(fang)暢談，說出心(xin)中所(suo)思、所(suo)想、所(suo)慮。正面溝通(tong)方(fang)能解決(jue)問題(ti)。

2、善于借助外力(li)

隨著社會開(kai)放程(cheng)度的(de)提高，成人用品商店越(yue)來越(yue)多。大(da)家不用避諱，覺(jue)得不好意思。有時候(hou)，這些(xie)外力或許會帶來讓你意想不到的(de)效果。

3、學會相互配合

性(xing)生活是兩個人的(de)事情，由(you)于男女身體情況的(de)差異，完(wan)全(quan)同步幾乎是不可能(neng)的(de)。只有相互(hu)(hu)包(bao)容、相互(hu)(hu)配合，才能(neng)皆(jie)大(da)歡喜。

4、多制造浪漫

情(qing)(qing)趣內衣、情(qing)(qing)侶睡衣、迷(mi)情(qing)(qing)燈光、浪漫(man)音樂等等都是不(bu)錯的選擇。浪漫(man)會(hui)讓人更(geng)容(rong)易沉迷(mi)，更(geng)加有激情(qing)(qing)。

5、前戲充足

身體(ti)的(de)交(jiao)流，說到底也是情(qing)(qing)感的(de)交(jiao)流。性愛之前，不妨多聊天(tian)、談(tan)心、溝(gou)通，感情(qing)(qing)到位了，身體(ti)交(jiao)流也就水到渠成(cheng)。