年齡(ling)不同，護發(fa)的主要方向也會隨之不同。二十(shi)幾(ji)歲(sui)，你可(ke)能(neng)會為(wei)整天(tian)冒(mao)出的油垢煩(fan)惱(nao)，而(er)(er)到了三(san)十(shi)幾(ji)歲(sui)甚至四(si)十(shi)歲(sui)的時候，你就又會發(fa)現討厭的油脂雖(sui)然沒有了，而(er)(er)頭發(fa)卻無緣無故變得越(yue)發(fa)干燥，如何針對年齡(ling)進(jin)行針對性的頭發(fa)護理(li)，顯得越(yue)來越(yue)重要。

不同年齡男士如何護發

1、20歲左右護發秘笈：每日清潔

20歲的男人，油(you)(you)脂分(fen)泌(mi)會非(fei)常(chang)旺盛(sheng)，會經常(chang)遭受(shou)“頭油(you)(you)過多”的(de)(de)困(kun)擾，這是因為頭發根部的(de)(de)毛囊皮脂腺“精力充沛”每天會持續(xu)不斷地活動，而分(fen)泌(mi)出大(da)量油(you)(you)脂并容易黏附環境中的(de)(de)灰塵讓頭發變得很臟；同時，過多的(de)(de)油(you)(you)脂還是真菌、細菌的(de)(de)培養基，間接引起頭皮屑等問題，讓頭發變得難于清洗干(gan)凈(jing)。

我們每平方厘米的頭皮上，會分布著144~192個皮脂腺，比臉部還要密。這些皮脂腺每天都會分泌油脂，所以說如果你是天天洗臉，那么也要天天洗頭。只是不要用過熱的水，以避免洗去過量的油脂，可以每隔一兩天使用一次洗發水，并(bing)要(yao)使用(yong)適合自己發(fa)質的(de)洗(xi)護用(yong)品。這不但(dan)不會損傷頭(tou)發(fa)，還(huan)會刺激(ji)皮脂腺正常分泌(mi)，為(wei)頭(tou)發(fa)提供滋潤并(bing)增加光(guang)澤，起到保護的(de)作用(yong)。優(you)質的(de)洗(xi)發(fa)露洗(xi)發(fa)必然會洗(xi)去頭(tou)發(fa)上的(de)一些污垢和油(you)脂，但(dan)絕(jue)不會洗(xi)去過(guo)量的(de)油(you)脂，更不可能停止或阻(zu)礙油(you)脂的(de)分泌(mi)。

2、30歲護發秘笈 經常給頭發補水

30歲的年齡，是事業(ye)上和生活上都十(shi)分忙碌的(de)年(nian)齡段，這(zhe)個(ge)(ge)時期往(wang)往(wang)讓(rang)(rang)(rang)你(ni)疏于頭發的(de)護理，而頭發的(de)問題也(ye)多(duo)會出現在這(zhe)個(ge)(ge)年(nian)齡段，所以(yi)說(shuo)還(huan)是工作(zuo)和健康(kang)都不放棄吧，既要成為工作(zuo)事業(ye)的(de)強者，也(ye)好讓(rang)(rang)(rang)自己的(de)頭發更健康(kang)。另外，如果你(ni)是個(ge)(ge)應酬多(duo)活動(dong)多(duo)的(de)男士，可能還(huan)會經常(chang)使用發膠或(huo)者喱水(shui)一(yi)類的(de)美(mei)發產品，這(zhe)也(ye)會影響(xiang)頭發的(de)發質，甚至會讓(rang)(rang)(rang)頭發變得很難清洗(xi)干凈。

頭(tou)發(fa)主要的(de)組成是蛋白質纖(xian)維(wei)。纖(xian)維(wei)與纖(xian)維(wei)束之間(jian)，有一些(xie)間(jian)隙，間(jian)隙內(nei)布滿了(le)會吸(xi)收水分(fen)的(de)間(jian)充(chong)物質，即天然保(bao)濕(shi)因子(zi)。保(bao)濕(shi)因子(zi)N.M.F雖然僅占(zhan)毛發(fa)組成的(de)很少部分(fen)，但(dan)卻會吸(xi)收大量(liang)的(de)水分(fen)，使水分(fen)含量(liang)占(zhan)頭(tou)發(fa)組成的(de)15%，所(suo)以頭(tou)發(fa)內(nei)的(de)保(bao)濕(shi)因子(zi)N.M.F越(yue)(yue)多，頭(tou)發(fa)水分(fen)越(yue)(yue)充(chong)足，頭(tou)發(fa)便越(yue)(yue)柔(rou)軟，越(yue)(yue)有光澤。因此經常(chang)使用(yong)保(bao)濕(shi)型洗(xi)護發(fa)產(chan)品讓頭(tou)發(fa)更(geng)滋潤，對頭(tou)發(fa)的(de)健康和外觀的(de)美麗非常(chang)重(zhong)要。

3、40歲以上護發秘笈 每周做一次營養補充

當你(ni)到了(le)(le)40歲(sui)時，會感覺到發(fa)(fa)質(zhi)也(ye)發(fa)(fa)生了(le)(le)變化，首先是油(you)脂的分泌(mi)減少了(le)(le)，昔(xi)日油(you)性發(fa)(fa)質(zhi)已(yi)經變成(cheng)了(le)(le)干(gan)性發(fa)(fa)質(zhi)，頭發(fa)(fa)逐(zhu)漸(jian)變得干(gan)燥缺水，光澤也(ye)暗淡了(le)(le)許多(duo)，種種跡(ji)象告訴(su)你(ni)，需要悉心(xin)地呵護頭發(fa)(fa)并要為(wei)頭發(fa)(fa)增加營養了(le)(le)。

頭(tou)發(fa)(fa)(fa)也是需要(yao)(yao)營(ying)養(yang)(yang)的(de)(de)(de)，而營(ying)養(yang)(yang)來自(zi)哪里呢，就是來自(zi)發(fa)(fa)(fa)膜(mo)或(huo)焗(ju)油(you)膏(gao)(gao)。其中(zhong)的(de)(de)(de)多種營(ying)養(yang)(yang)成分會讓秀發(fa)(fa)(fa)變得有彈性、有光澤。不去發(fa)(fa)(fa)廊自(zi)己在(zai)家也可以收到(dao)非常好的(de)(de)(de)效果(guo)(guo)，剛洗完頭(tou)，頭(tou)發(fa)(fa)(fa)上的(de)(de)(de)毛(mao)鱗片(pian)都是張開(kai)的(de)(de)(de)，這時用(yong)毛(mao)巾輕(qing)拍掉大部分水(shui)分，然(ran)后(hou)用(yong)吹(chui)風機把頭(tou)發(fa)(fa)(fa)吹(chui)得快干，吹(chui)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)時，吹(chui)風機要(yao)(yao)選擇中(zhong)低溫，距(ju)離頭(tou)發(fa)(fa)(fa)20厘米左右，之后(hou)趁著頭(tou)發(fa)(fa)(fa)還熱熱的(de)(de)(de)時候涂上發(fa)(fa)(fa)膜(mo)或(huo)焗(ju)油(you)膏(gao)(gao)，再(zai)帶上浴帽20分鐘(zhong)，在(zai)這種狀態(tai)下頭(tou)發(fa)(fa)(fa)可以很(hen)大限度地吸收到(dao)發(fa)(fa)(fa)膜(mo)中(zhong)的(de)(de)(de)營(ying)養(yang)(yang)成分，方(fang)法(fa)簡(jian)單(dan)效果(guo)(guo)還好。

男士護發技巧

1、發質嚴重受損就剪掉

如(ru)果(guo)發質已經干枯斷裂沒(mei)光澤，好(hao)的(de)護理方法就是剪掉(diao)，因為再(zai)好(hao)的(de)護發產品都不可能(neng)把嚴重(zhong)受損的(de)頭發護理成健康的(de)頭發，剪掉(diao)之后再(zai)進行針對性(xing)的(de)護理，既(ji)省(sheng)事(shi)又節省(sheng)開支。

2、經常做按摩減緩身心壓力

如果你經常(chang)處在工(gong)作或生(sheng)活的(de)快節奏之中(zhong)，或者是情感困(kun)擾、用腦過度、睡(shui)眠不足等(deng)，都會使你的(de)身心處于壓(ya)力之中(zhong)，而長時間的(de)壓(ya)力也會通(tong)過頭(tou)(tou)(tou)皮(pi)頭(tou)(tou)(tou)發顯現出來，例(li)如干燥、枯黃頭(tou)(tou)(tou)皮(pi)屑(xie)等(deng)。其實睡(shui)覺(jue)之前做做頭(tou)(tou)(tou)皮(pi)的(de)按摩對(dui)頭(tou)(tou)(tou)發頭(tou)(tou)(tou)皮(pi)的(de)健康非常(chang)有益。每(mei)天用十個(ge)手指(zhi)(zhi)的(de)指(zhi)(zhi)腹輕輕按壓(ya)頭(tou)(tou)(tou)皮(pi)的(de)不同位置(zhi)，可以增(zeng)加(jia)細(xi)胞的(de)活力，促進血液循環(huan)及新(xin)陳(chen)代謝，放松(song)緊張的(de)身心并能促進睡(shui)眠。

3、洗護要分開

洗(xi)(xi)(xi)頭發(fa)(fa)還是(shi)不要涂省事(shi)而使(shi)用(yong)洗(xi)(xi)(xi)護(hu)二合一(yi)(yi)的(de)產品(pin)，這樣(yang)的(de)產品(pin)會在洗(xi)(xi)(xi)頭的(de)時(shi)候一(yi)(yi)部分(fen)成分(fen)將油脂(zhi)、汗(han)垢帶走，達到清潔作用(yong);而另(ling)一(yi)(yi)部分(fen)成分(fen)依附在頭發(fa)(fa)上而不會被帶走，也(ye)不會被沖掉。正是(shi)由于此，長(chang)時(shi)間使(shi)用(yong)二合一(yi)(yi)洗(xi)(xi)(xi)發(fa)(fa)水會使(shi)增(zeng)加了(le)頭發(fa)(fa)的(de)重(zhong)量感(gan)，光澤(ze)度也(ye)降低了(le)，這是(shi)因(yin)為(wei)那一(yi)(yi)部分(fen)具有護(hu)理成分(fen)的(de)包裹(guo)，使(shi)頭發(fa)(fa)鱗片不易打開，進而影響了(le)頭發(fa)(fa)的(de)光澤(ze)與滋(zi)潤(run)感(gan)。

4、妙用橄欖油

如果(guo)頭發(fa)(fa)(fa)受損(sun)嚴(yan)重，在(zai)做深層護(hu)發(fa)(fa)(fa)之前的晚上可以在(zai)發(fa)(fa)(fa)梢處抹上幾滴具有保(bao)濕作用(yong)的橄欖(lan)油，讓油分充分滲入到(dao)發(fa)(fa)(fa)絲內營養秀發(fa)(fa)(fa)，第二天(tian)再(zai)把(ba)浮(fu)油洗掉。

5、染發后要護色

男生染發(fa)(fa)(fa)(fa)也不是(shi)什么新(xin)鮮(xian)事情了，但染發(fa)(fa)(fa)(fa)后一定要(yao)(yao)(yao)學會(hui)護(hu)色才(cai)能讓秀發(fa)(fa)(fa)(fa)不受(shou)損，色彩不丟失。首先(xian)要(yao)(yao)(yao)使(shi)(shi)用(yong)適合染后使(shi)(shi)用(yong)的(de)(de)洗發(fa)(fa)(fa)(fa)護(hu)發(fa)(fa)(fa)(fa)產(chan)品(pin)(pin)，因為當你染發(fa)(fa)(fa)(fa)時(shi)(shi)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)會(hui)受(shou)到化學藥(yao)劑的(de)(de)傷害(hai)，導致毛鱗(lin)片受(shou)損讓頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)變得干枯。這時(shi)(shi)就要(yao)(yao)(yao)調換你的(de)(de)洗護(hu)發(fa)(fa)(fa)(fa)產(chan)品(pin)(pin)，使(shi)(shi)用(yong)染發(fa)(fa)(fa)(fa)專用(yong)的(de)(de)洗護(hu)發(fa)(fa)(fa)(fa)產(chan)品(pin)(pin)，修(xiu)護(hu)毛鱗(lin)片并防止顏色脫落。

6、盡可能減少染燙頭發的次數

除了日曬和粉塵，對頭(tou)(tou)發(fa)(fa)傷(shang)害大(da)的(de)(de)就是(shi)染和燙(tang)。因(yin)此要盡可能減(jian)少染燙(tang)發(fa)(fa)的(de)(de)次(ci)數，一(yi)(yi)年一(yi)(yi)到兩(liang)次(ci)就足夠了，如果一(yi)(yi)定要染發(fa)(fa)，一(yi)(yi)般(ban)不要嘗(chang)試與原(yuan)來發(fa)(fa)色反差太(tai)大(da)的(de)(de)顏色，否則(ze)黑發(fa)(fa)一(yi)(yi)長出就得補(bu)染，次(ci)數太(tai)頻(pin)繁對頭(tou)(tou)發(fa)(fa)的(de)(de)傷(shang)害更大(da)。

7、防止頭屑越來越多

頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)過(guo)(guo)于油(you)膩或是過(guo)(guo)于干燥的(de)話都容易生(sheng)長頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)屑(xie)，頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)屑(xie)是由(you)于糠(kang)秕(bi)(bi)孢子(zi)菌(jun)的(de)過(guo)(guo)度繁殖(zhi)而引(yin)起，所以(yi)說(shuo)糠(kang)秕(bi)(bi)孢子(zi)與(yu)頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)屑(xie)的(de)關系是非(fei)常密切的(de)。當(dang)頭(tou)部(bu)皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)與(yu)人體正常的(de)糠(kang)秕(bi)(bi)孢子(zi)菌(jun)混(hun)合形成了油(you)脂(zhi)酸，導致頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)刺激，造成細(xi)胞新陳(chen)代謝(xie)速度加快，就要(yao)形成頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)屑(xie)。出(chu)現(xian)了頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)屑(xie)，首先(xian)要(yao)使用去屑(xie)洗護發產品以(yi)抑制糠(kang)秕(bi)(bi)孢子(zi)菌(jun)的(de)繁殖(zhi)，同時還要(yao)注意頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)的(de)清(qing)潔以(yi)減(jian)少頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)油(you)脂(zhi)的(de)分(fen)泌。

8、油性發質也要補水

油(you)(you)性發質也同(tong)樣缺水，這是很多(duo)(duo)人的(de)(de)誤(wu)區(qu)，認為(wei)出油(you)(you)很多(duo)(duo)就不會缺水了(le)，但恰恰是油(you)(you)脂(zhi)分泌的(de)(de)過(guo)多(duo)(duo)就會造(zao)成水油(you)(you)不平(ping)衡(heng)，而導致出油(you)(you)越來越多(duo)(duo)的(de)(de)情(qing)況(kuang)，因(yin)此(ci)要加(jia)強補水護理，出了(le)要使(shi)用(yong)保濕型洗護產(chan)品外，同(tong)時(shi)還不可過(guo)度(du)按(an)摩(mo)頭皮，以避免新陳代(dai)謝(xie)過(guo)度(du)而加(jia)快(kuai)了(le)油(you)(you)脂(zhi)的(de)(de)分泌速度(du)。

9、常用啫喱水要認真洗頭

啫(zhe)喱(li)水可(ke)以(yi)瞬間打造(zao)發(fa)型，快捷而方便。但(dan)者喱(li)水中含有(you)大量(liang)的(de)膠質(zhi)，每(mei)次都會裹附(fu)在頭發(fa)表(biao)面，簡(jian)單的(de)清(qing)洗(xi)(xi)(xi)不(bu)容易清(qing)洗(xi)(xi)(xi)干凈(jing)，不(bu)僅(jin)逐漸增加(jia)了頭發(fa)的(de)重量(liang)，還會讓頭發(fa)變得粘(zhan)膩。因此如果你(ni)經(jing)(jing)常(chang)使(shi)用(yong)者喱(li)水，一定要注意認真洗(xi)(xi)(xi)頭，要經(jing)(jing)常(chang)使(shi)用(yong)一些深層洗(xi)(xi)(xi)發(fa)水，把粘(zhan)附(fu)在頭發(fa)表(biao)面的(de)膠質(zhi)請洗(xi)(xi)(xi)干凈(jing)。

10、當心氧化傷害

皮(pi)膚受到紫(zi)(zi)外線的照射(she)，在與(yu)空氣(qi)中的氧接觸(chu)后會形成過氧化脂質，而導致皮(pi)膚逐漸松(song)(song)弛、老(lao)化。秀(xiu)發也是一樣，當紫(zi)(zi)外線使空氣(qi)中的氧與(yu)發內(nei)的二硫化鍵(jian)化合，部分的二硫化鍵(jian)將(jiang)因氧化而斷裂，秀(xiu)發內(nei)部的蛋白質纖(xian)維(wei)間(jian)橫(heng)向連接的力量因而減(jian)弱，使秀(xiu)發結構松(song)(song)弛，嚴(yan)重時會出現(xian)分叉；更(geng)何(he)況，氧化傷害(hai)并不僅(jin)僅(jin)來自紫(zi)(zi)外線，染發和(he)燙(tang)發同樣也會讓秀(xiu)發遭(zao)到氧化傷害(hai)。陽光(guang)強烈(lie)的季節躲避強烈(lie)的紫(zi)(zi)外線，減(jian)少染發和(he)燙(tang)發的次數(shu)都是對(dui)秀(xiu)發的保護。

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