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痛風早期有什么癥狀表現 痛風怎么治療最好

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痛(tong)風(feng)(feng)是一(yi)種(zhong)常(chang)見且復雜(za)的關節(jie)炎類型,痛(tong)風(feng)(feng)患者經常(chang)會在(zai)夜晚出現突然性的關節(jie)疼痛(tong),關節(jie)部(bu)位(wei)出現疼痛(tong)、水腫(zhong)、紅腫(zhong)和(he)(he)炎癥(zheng),非常(chang)難(nan)受,只能(neng)(neng)慢(man)慢(man)忍受直至痛(tong)感緩(huan)解(jie)消失(shi)。痛(tong)風(feng)(feng)怎么治(zhi)(zhi)療(liao)最(zui)好?目前的醫(yi)學手段并不能(neng)(neng)完全(quan)根治(zhi)(zhi)痛(tong)風(feng)(feng),只能(neng)(neng)通過藥(yao)物(wu)和(he)(he)日常(chang)飲(yin)食控制來緩(huan)解(jie),平時要(yao)避免食用各種(zhong)高嘌(piao)呤(ling)食物(wu),如啤(pi)酒、白(bai)酒、海(hai)鮮、動物(wu)內臟、肉湯等。早發現早治(zhi)(zhi)療(liao),下(xia)面(mian)就和(he)(he)買購小編一(yi)起來了(le)解(jie)下(xia)痛(tong)風(feng)(feng)的癥(zheng)狀、原因、治(zhi)(zhi)療(liao)以及護理方法(fa)吧。

01
痛風有什么癥狀

  • 痛風患者常會出現(xian)(xian)突發一(yi)個或多個關(guan)節(jie)重度疼痛,多于(yu)夜間突然起病,還會出現(xian)(xian)關(guan)節(jie)紅、腫、皮(pi)溫升高,關(guan)節(jie)表面皮(pi)膚紅紫、緊張、發亮(liang)等。

    最初幾次發作通常(chang)僅累(lei)及(ji)一個(ge)關(guan)節,持續(xu)幾天,常(chang)于2周(zhou)(zhou)內自行緩(huan)解,然后癥狀完全消失。但如果病情(qing)加(jia)重并在發作后不積極治療,將會導致更(geng)頻繁發作并可波及(ji)多(duo)個(ge)關(guan)節,發作可達(da)3周(zhou)(zhou)或更(geng)久。

    反復發(fa)作可導(dao)致痛風加重且呈(cheng)慢(man)性發(fa)展,造成病變關(guan)(guan)節(jie)畸(ji)形。最后,由于(yu)尿酸鹽(yan)結晶(jing)不斷(duan)在(zai)關(guan)(guan)節(jie)和肌腱周(zhou)圍沉(chen)積造成損害以致關(guan)(guan)節(jie)活動逐步(bu)受限。

02
痛風是什么原因引起的
主要病因
高尿(niao)酸(suan)血癥
臨床上5%~15%高尿酸血癥患者會發展為痛風。患者尿酸發生排泄障礙,或者生成尿酸過多,使體內尿酸增高,可導致痛風。
其他疾病
如Ⅰ型糖原貯積病等可導致尿酸代謝異常;血液病及惡性腫瘤化療或放療后,尿酸生成過多;慢性腎臟病,因腎小管分泌尿酸減少而使尿酸增高。
藥物因素
如味塞米、吡嗪酰胺、阿司匹林等抑制尿酸排泄而導致高尿酸血癥從而導致繼發性痛風。
誘發因素
藥物因(yin)素
使用噻嗪類利尿劑、環孢素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、煙酸、華法林、小劑量阿司匹林等藥物,可以影響腎臟的尿酸排泄能力,導致血尿酸水平增高而誘發痛風。
攝入高嘌呤食物
肉類、動物內臟及部分海鮮如貝類,屬于高嘌呤食物,大量攝入可被身體分解為尿酸,導致血尿酸水平升高誘發痛風。
飲酒過量
過量的酒精攝入是痛風發作的獨立危險因素,尤其是啤酒中嘌呤成分含量比較高,誘發痛風的風險最高。
03
痛風的診斷標準
痛風醫療配圖
  • 凡具備(bei)以下標準三條以上(shang),并可除外繼發(fa)性痛風(feng)者,即可確診:

急性發作1次以上,在1日內即達到發作高峰。
整個關節呈暗紅色。
急性關節炎局限于個別關節。
第一趾關節腫痛。
單側趾關節炎急性發作。
有痛風石。
高尿酸血癥。
非對稱性關節腫痛。
發作可自行中止。
04
如何緩解痛風
  • 多喝水

    痛(tong)風(feng)患者大多(duo)數(shu)會出(chu)現痛(tong)風(feng)部位腫脹或炎癥,可(ke)(ke)以多(duo)喝(he)(he)水(shui),尤其是蘇(su)打水(shui),喝(he)(he)水(shui)可(ke)(ke)以產生更多(duo)的尿(niao)液(ye),尿(niao)酸通過尿(niao)液(ye)排出(chu)去,從(cong)而減輕尿(niao)酸造成的痛(tong)風(feng)問(wen)題(ti)。

  • 局部冰敷

    冰敷可(ke)(ke)以(yi)減輕痛風(feng)的疼(teng)痛感(gan),因此如果出現(xian)痛風(feng)現(xian)象,可(ke)(ke)以(yi)找個冰袋(dai)或冰礦(kuang)泉水(shui)冷敷半小時左右。

  • 外敷藥物

    準備黃(huang)芪、大黃(huang)、黃(huang)柏、蜂(feng)蜜(mi)、山(shan)梔(zhi)子、野菊花,將三黃(huang)和山(shan)梔(zhi)子搗碎(sui)在一(yi)起形(xing)成粉末,加入適量(liang)的蜂(feng)蜜(mi),最后與野菊花水(shui)混合,敷(fu)于痛風(feng)處(chu),可緩解(jie)關(guan)節腫脹(zhang)和疼痛。

  • 內服藥物

    首選(xuan)非甾體類抗炎藥,如(ru)安康新和西樂葆,布洛芬;部分患者劇烈疼痛(tong),可用小(xiao)劑(ji)量激素肌肉注射,以緩解疼痛(tong),如(ru)得寶(bao)松(song)。

  • 抬高四肢

    當痛(tong)風發生時,疼痛(tong)區域通常會出(chu)現水腫,可以平躺下(xia)來將四肢(zhi)抬起來,讓血(xue)液(ye)流向心臟,促(cu)進血(xue)液(ye)循環(huan)來減輕疼痛(tong)感。

  • 放松身體

    Maigoo小編提(ti)醒大(da)家壓力(li)過(guo)大(da)會加重痛風癥狀,因此(ci)出現痛風的時候要放松身心,多(duo)做做深呼吸這樣可以緩解(jie)疼痛感。

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05
痛風怎么治療最好
  • 一般治療

    痛(tong)風(feng)往(wang)往(wang)會影響患者的日常工作(zuo)、生活,除嚴格遵醫囑按時用藥外,患者的自我管(guan)理,對飲食(shi)及生活方式的控制具有重要效(xiao)果。

  • 藥物治療

    痛風(feng)急性發作期推薦(jian)及早(一般應在24h內)進行抗(kang)炎止痛治療,非(fei)甾(zai)體消炎藥(NSAIDs)、秋水(shui)仙(xian)堿和(he)糖皮質激素(su)可有效抗(kang)炎鎮痛,提高患者(zhe)生(sheng)活質量。

  • 手術治療

    少數患者經內科(ke)治(zhi)療后,療效不(bu)佳甚至無效,尿酸(suan)鹽(yan)結晶沉積于關節(jie)(jie)、肌腱,逐漸形成痛風石(shi);必要時(shi)可選擇剔除(chu)痛風石(shi),對變(bian)形關節(jie)(jie)進行矯形等手(shou)術治(zhi)療。

  • 中醫治療

    據大(da)量(liang)中(zhong)醫典(dian)著,“濁(zhuo)瘀”是貫穿痛風疾病(bing)始終的一個疾病(bing)病(bing)機(ji)證素,提示在臨床治療中(zhong)可考慮使用祛(qu)濕化(hua)濁(zhuo)藥和祛(qu)濕化(hua)瘀藥。

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06
痛風食療方法
痛風吃什么水果

櫻桃
櫻桃中的花青素成分能提高腎小球對尿酸的濾過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收,對于痛風患者尤其適宜。
梨子
痛風是尿酸過多導致關節部位堵塞引起的,梨子里含有大量的水分,能有效的沖刷沉積在關節部位的尿酸。
桃(tao)子
桃子多汁,富含多種碳水化合物、粗纖維和多種有機酸,能利尿和消腫,經常吃桃子能緩解痛風的相關癥狀。
蘋果
蘋果中的維生素C能保護心血管系統,對痛風引起的冠心病有治療的作用,而且能維持人體酸堿平衡,緩解痛風。
檸檬(meng)
MAIGOO編輯了解到檸檬中的維生素C具有生津健胃作用,能預防痛風導致的腎結石和壞血病,也比較適合維生素缺乏或厭食癥者。
痛風喝什么茶
  • 痛風患者(zhe)一般建議喝綠茶(cha)、普(pu)洱(er)茶(cha),不要太濃(nong),普(pu)洱(er)茶(cha)嘌呤含量(liang)也比(bi)(bi)較低,市面上有些茶(cha)比(bi)(bi)如黑(hei)茶(cha),對血(xue)(xue)脂、血(xue)(xue)糖、血(xue)(xue)壓、尿酸有一定降低作用,可以適當(dang)飲用。

    痛風患者主要還是(shi)多喝(he)水為(wei)主,白開水最好,保持尿(niao)量每天在2000cc左右(you),蘇打(da)水可以(yi)(yi)適當飲用(yong)(yong),不要大量飲用(yong)(yong),對胃腸道是(shi)有一定刺(ci)激作用(yong)(yong)。也(ye)可以(yi)(yi)喝(he)像檸檬(meng)茶(cha),即(ji)檸檬(meng)切片泡水,進入體內以(yi)(yi)后變成堿性,也(ye)對降低尿(niao)酸(suan)有利。

痛風能吃的食物
高鉀質食物
痛風是由于身體里面的尿酸濃度太高引起的,多吃一些含有豐富鉀質的食物可以減少尿酸沉淀;如玉米、大豆、蕎麥、芹菜、萵筍、菠菜、香菜、毛豆等。
碳水(shui)化合物
多吃碳水化合物有益于尿酸的排出,痛風病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等食物。
蛋白質(zhi)食物(wu)
每公斤體重應攝取0.8-1克的蛋白質,并以牛奶、雞蛋為主;如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉。
堿性食物
堿性食物對于痛風患者身體里的尿酸酸度可以起到中和的作用,如胡蘿卜、黑木耳、田螺、南瓜、油菜、紫菜、豆乳粉、莧菜等。
痛風食物禁忌
海鮮
包括蝦類、貝類、蠔類,屬于高嘌呤飲食,會加重痛風病情。
動物內(nei)臟
包括大腸、肚、肝、腎、腦,含有較多的膽固醇成分,會加重身體不適。
脊髓(sui)類
這類食物當中有較高含量的鍶物質,攝入過多的話極易誘發痛風。
酒精類
特別是啤酒和白酒,會造成體內的嘌呤沉淀,從而形成痛風結石,應避免飲用。
豆類
黃豆、扁豆、黃豆制品,包括豆漿、豆腐等盡量少吃,其他豆類相對較好。
辛辣油膩食物
不僅容易刺激人體的腸胃,還會抑制腸胃的消化和吸收功能,造成體內嘌呤沉淀,不易于痛風的恢復。
07
痛風如何預防護理
痛風護理方法
每日大量飲水,減少高嘌呤食物的攝入,增加新鮮蔬菜的攝入。
保持健康體重,增加體育運動,規律飲食和作息。
注意休息,避免疲勞,防止劇烈運動或突然受涼,注意防潮保暖。
Maigoo小編提醒痛風患者要保持精神愉快,心態平和,避免精神緊張和情緒波動。
痛風預防措施
注意某些能引起尿酸增高的藥物,比如:利尿藥、莫西沙星、抗結核藥等。
規律運動,規律飲食和作息,多飲水,保持每天的尿量在2000毫升以上。
控制好體重、血糖、血脂,定期做體檢,即及時檢查血尿酸的水平。
少吃含高嘌呤的食物,尤其是水產品,還有蝦類等,其次包括動物內臟、牛羊肉等。
多吃富含維生素B、維生素C的蔬菜、水果,可以促使體內的尿酸溶解,易于排出。
戒酒,無論白酒、啤酒、紅酒都需要戒,酒精會影響尿酸的代謝,促進嘌呤的合成。
08
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