最(zui)長壽的(de)人（歷史上、中國、世界(jie)、最(zui)長壽的(de)男人/女人）

【最長壽的人】

歷史上最長壽的女人：有確鑿文件證明的、有史以來最長壽的女人是法國的詹妮·路易·卡門（Jeanne Louise Calment）。生于1875年2月21日，死于1997年8月(yue)4日，享(xiang)年(nian)122歲(sui)164天(tian)。

歷史上最長壽的男人：是日本人的泉重千代，生于1864年(nian)6月29日，死于1986年2月21日，享(xiang)年120歲237天。

目前在世的最長壽的人：一名黎巴嫩名叫哈米達-穆索爾(er)瑪尼(ni)的婦女的個(ge)人文(wen)件表明她出生(sheng)于1877年，今年已經(jing)128歲(sui)，這(zhe)使得(de)她(ta)有望成為世界最長壽(shou)之人。

有證書的最長壽的人之一：我國四川省樂山五通橋120歲的杜品華(hua)老人，在2002年116歲時，獲得了上(shang)(shang)海大世界吉尼斯總部(bu)頒發的(de)證書(shu)，被確(que)認為世界上(shang)(shang)最長(chang)壽(shou)的(de)人。

有證書的最長壽的人之二：2005年，《吉尼(ni)斯世界紀錄大全》宣布當時114歲的(de)波多黎各公民埃米利亞諾·梅爾(er)卡多－德爾(er)托羅為世界上最長壽(shou)的(de)人(ren)，今年的(de)8月21日他在位于波多黎(li)各(ge)伊莎貝拉鎮的家中度過了115歲生(sheng)日(ri)。

據說是世界上最長壽的人：中國的一位老中醫，名叫李清云，是一位素食主義者，據說他出生于1677年，死(si)于1933年，享年256歲。

【歷史上最長壽的人活了256歲娶24個老婆】

1933年傳說(shuo)活了256歲的李慶(qing)遠(yuan)與世長辭，他先后共(gong)有24位(wei)妻子，180位后(hou)人(ren)。當時的紐約時報與《時代》雜志做(zuo)了報道(dao)。按照這個年(nian)代推算，他應(ying)該生于(yu)清康熙16年(nian)（1677年），先后歷(li)經(jing)了康熙、雍(yong)正、乾隆(long)、嘉慶、道光、咸(xian)豐、同治、光緒(xu)、宣統九代(dai)至民國(guo)，在世256年，是世界上極罕見的長(chang)壽(shou)星，也是我國歷史上最長(chang)壽(shou)的人(ren)。

至于其真(zhen)實(shi)性(xing)，此人物生平為(wei)民間野(ye)史(shi)(shi)傳說，并(bing)沒有可靠資料記載。筆者先后(hou)到開縣、萬州等地(di)圖書(shu)館(guan)、檔案館(guan)以(yi)及(ji)地(di)方史(shi)(shi)志(zhi)編纂部門和民間走訪(fang)，并(bing)查閱了重慶圖書(shu)館(guan)歷(li)史(shi)(shi)文獻中(zhong)心(xin)的民國人物志(zhi)等資料，試(shi)圖找尋(xun)歷(li)史(shi)(shi)上最長壽的人李慶遠的蛛絲馬(ma)跡，最終沒有找到任何記載。

歷史(shi)上最長壽(shou)的(de)人李(li)慶(qing)遠生平介紹：

傳說生于清康熙十六年，死于民國二十四年(1677-1933)，傳說享年(nian)256歲(sui)。李慶遠原籍(ji)云南省(sheng)，據說90多(duo)歲(sui)時(shi)到重慶市(shi)開縣(xian)定居，一(yi)直(zhi)到去世(shi)。膝下子孫滿堂。據說(shuo)由于他對中醫中藥，尤(you)其對養身、健(jian)身都有不凡的造詣和成就，被人們譽為“神仙(xian)”。四川省開縣(xian)籍的劉成勛曾(ceng)于1925年專程拜訪過這位老人，在(zai)氣功熱時期，劉(liu)的采訪回憶(yi)文章發表在(zai)1986年(nian)第六期《氣(qi)功》雜志上，同時刊登的還有歷史上最長壽的人李(li)慶遠口述的“長生不老決”約1000多字。老人(ren)去(qu)世后，北(bei)京的(de)一些報(bao)紙曾依此(ci)傳(chuan)聞以(yi)(yi)“地球上最(zui)長壽(shou)的(de)人(ren)”為題予以(yi)(yi)報(bao)道。

歷史上(shang)最(zui)長(chang)壽的人李(li)慶(qing)遠，他生(sheng)(sheng)前十分欣賞清代學(xue)者陸(lu)隴(long)其的話：“足柴(chai)足米(mi)，無(wu)憂無(wu)慮，早完官糧，不(bu)驚不(bu)辱，不(bu)欠(qian)人債(zhai)而起(qi)利，不(bu)入典(dian)當之門(men)庭(ting)，只(zhi)消(xiao)清茶淡(dan)飯，便可(ke)延年益(yi)壽。”李(li)慶(qing)遠一生(sheng)(sheng)遵(zun)此(ci)“妙(miao)訣(jue)”，稱：“此(ci)真(zhen)養生(sheng)(sheng)之妙(miao)訣(jue)，益(yi)壽之良箴也。得此(ci)可(ke)長(chang)生(sheng)(sheng)，不(bu)必采靈藥，煉金丹也。

歷史上最長(chang)(chang)壽(shou)的(de)(de)(de)人李(li)慶遠認為：人的(de)(de)(de)壽(shou)命有長(chang)(chang)有短(duan)，這是(shi)由(you)元(yuan)氣所主宰的(de)(de)(de)。元(yuan)氣，又稱原(yuan)氣，稟(bing)受于(yu)先天而(er)賴后天榮養而(er)滋生。他形象地把愛護與不愛護元(yuan)氣，比作蠟(la)燭存(cun)放的(de)(de)(de)位置。若是(shi)把點(dian)燃(ran)(ran)的(de)(de)(de)蠟(la)燭置于(yu)罩(zhao)籠內(nei)，則燃(ran)(ran)燒的(de)(de)(de)時(shi)間長(chang)(chang)；若置風(feng)雨中，則時(shi)間必(bi)短(duan)或即熄(xi)滅。養生之道，亦是(shi)如此。

他非常欣賞老子之言(yan)：“毋勞汝(ru)形，毋搖汝(ru)精(jing)，毋使汝(ru)思(si)慮縈(ying)縈(ying)（纏繞）。寡(gua)思(si)路(lu)以養神(shen)，寡(gua)嗜欲以養精(jing)，寡(gua)言(yan)語以養氣。”歷史上最長壽(shou)的人(ren)說，此中妙旨，往往被不善養生之庸人(ren)所忽視。

歷史上最長壽的(de)人李慶遠根據圃翁（古代一位善(shan)于養生(sheng)(sheng)的(de)老人）的(de)養生(sheng)(sheng)理(li)論，特別強(qiang)調善(shan)養生(sheng)(sheng)者必以慈、儉(jian)、和、靜(jing)四字為根本。

所(suo)謂慈(ci)(ci)，即仁(ren)慈(ci)(ci)、慈(ci)(ci)愛，也就(jiu)(jiu)是心(xin)地善良，不(bu)害(hai)物不(bu)損(sun)人(ren)，一片(pian)慈(ci)(ci)祥之心(xin)。這種慈(ci)(ci)祥、仁(ren)愛的快(kuai)樂心(xin)情(qing)，足以抵御各種災害(hai)，自然就(jiu)(jiu)可(ke)以使人(ren)健康長壽(shou)，養其天年。

所謂儉(jian)(jian)，即節省或(huo)節制之(zhi)意。儉(jian)(jian)于(yu)飲食則(ze)(ze)養脾胃；儉(jian)(jian)于(yu)嗜欲(yu)則(ze)(ze)聚其精神；儉(jian)(jian)于(yu)言語則(ze)(ze)養其氣息，防止產(chan)生事非；儉(jian)(jian)于(yu)交游(you)則(ze)(ze)可(ke)(ke)擇友(you)寡過(guo)；儉(jian)(jian)于(yu)酒(jiu)色(se)則(ze)(ze)清心寡欲(yu)；儉(jian)(jian)于(yu)思慮則(ze)(ze)可(ke)(ke)免除(chu)煩惱(nao)和困擾。凡事省得一分(fen)，則(ze)(ze)受一分(fen)之(zhi)益(yi)。

所謂和，即和悅之意。君臣和則國家(jia)興，父子和則家(jia)宅安樂，兄弟和則手足(zu)提(ti)攜，夫妻和則閨房靜好，朋友和則互相維護。此(ci)為至祥(xiang)之道也。

所謂靜，就(jiu)是清(qing)靜、冷靜、安泰之意。也就(jiu)是說身不過(guo)勞，心不輕動（胡思亂想(xiang)）。神傷(shang)甚于(yu)體傷(shang)，“神之不守，體之不康。”

歷史(shi)上最長(chang)壽的人李慶遠(yuan)在講到自(zi)己(ji)的起居飲食(shi)(shi)(shi)時說：“食(shi)(shi)(shi)不(bu)過(guo)飽，過(guo)飽則腸胃必傷；眠不(bu)得過(guo)久，過(guo)久則精氣耗(hao)散。余生二百多年，從未(wei)食(shi)(shi)(shi)過(guo)量之(zhi)(zhi)食(shi)(shi)(shi)，亦不(bu)作過(guo)久之(zhi)(zhi)酣眠。”

歷史上最長壽的人(ren)李慶(qing)遠還(huan)講(jiang)到生活細(xi)節的注(zhu)意(yi)事(shi)(shi)項。提出，凡(fan)細(xi)小之(zhi)(zhi)(zhi)事(shi)(shi)，人(ren)們往(wang)往(wang)容易急躁，如此必然(ran)傷身(shen)。他(ta)告(gao)誡人(ren)們：寒暖不慎，步行(xing)過疾，酒色(se)淫樂，皆傷身(shen)，損(sun)傷之(zhi)(zhi)(zhi)極，即可(ke)亡身(shen)。所(suo)以，按著(zhu)先(xian)(xian)人(ren)的養生術(shu)，行(xing)不疾行(xing)，目不久視，耳不極聽，坐(zuo)不至疲(pi)，臥不至極；要先(xian)(xian)寒而(er)(er)(er)衣，先(xian)(xian)熱而(er)(er)(er)解，要先(xian)(xian)饑而(er)(er)(er)食，先(xian)(xian)渴(ke)而(er)(er)(er)飲，食欲數而(er)(er)(er)少，不欲頓而(er)(er)(er)多；要無喜怒(nu)哀樂之(zhi)(zhi)(zhi)系其心，無富(fu)貴榮辱(ru)之(zhi)(zhi)(zhi)動其念。此乃長壽之(zhi)(zhi)(zhi)道(dao)也。

歷(li)史(shi)上最(zui)長壽(shou)的(de)人李慶遠(yuan)最(zui)后告誡說，饑寒(han)痛癢，父母不能(neng)代，衰老病(bing)死，妻子不能(neng)替。只有自愛(ai)自全之(zhi)道，才是養生的(de)準則和關鍵。

歷(li)史上最長(chang)壽的人的長(chang)壽秘訣：

歷史上(shang)最長(chang)(chang)壽(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)人(ren)李慶遠認(ren)為自己(ji)健康(kang)長(chang)(chang)壽(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)原(yuan)因有三(san)(san)：一(yi)是(shi)長(chang)(chang)期素食；二是(shi)內心(xin)保(bao)(bao)持(chi)(chi)平(ping)靜(jing)(jing)、開朗；三(san)(san)是(shi)常年將(jiang)荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水后(hou)泡茶飲(yin)(yin)用(yong)。“保(bao)(bao)持(chi)(chi)人(ren)體(ti)三(san)(san)通(tong)(tong)，血(xue)通(tong)(tong)、尿通(tong)(tong)、便通(tong)(tong)”這(zhe)就是(shi)李慶遠留給后(hou)人(ren)長(chang)(chang)壽(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)秘(mi)(mi)訣指(zhi)(zhi)引。他(ta)始終認(ren)為保(bao)(bao)持(chi)(chi)一(yi)個平(ping)靜(jing)(jing)安寧(ning)(ning)的(de)(de)(de)(de)心(xin)態(tai)和(he)“三(san)(san)通(tong)(tong)”是(shi)長(chang)(chang)壽(shou)(shou)(shou)所必(bi)須(xu)的(de)(de)(de)(de)。保(bao)(bao)持(chi)(chi)一(yi)種(zhong)平(ping)靜(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)心(xin)態(tai)，坐如(ru)龜，行(xing)如(ru)雀，睡如(ru)狗(gou)”這(zhe)就是(shi)歷史上(shang)最長(chang)(chang)壽(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)人(ren)李慶遠留給后(hou)人(ren)長(chang)(chang)壽(shou)(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)秘(mi)(mi)訣指(zhi)(zhi)引。他(ta)始終認(ren)為保(bao)(bao)持(chi)(chi)一(yi)個平(ping)靜(jing)(jing)安寧(ning)(ning)的(de)(de)(de)(de)心(xin)態(tai)是(shi)長(chang)(chang)壽(shou)(shou)(shou)所必(bi)須(xu)的(de)(de)(de)(de)。他(ta)的(de)(de)(de)(de)飲(yin)(yin)食主要以米(mi)飯和(he)少量的(de)(de)(de)(de)葡(pu)萄酒為主。

【世界最長壽男性在日本去世，享年112】

全球最長壽男子百井盛（Sakari Momoi）于(yu)7月5日因慢性腎(shen)功能衰(shuai)竭(jie)死亡，逝世前一周病情開始惡化，享年(nian)112歲，家屬將(jiang)低調為他(ta)安置(zhi)后事。

根據其親人表示，百井盛生前上午7點起床(chuang)、晚上8點入(ru)睡，生活(huo)規律，老人(ren)在去世之前一直保持著清醒的頭腦(nao)。

2014年8月(yue)經吉尼(ni)斯世(shi)界紀錄(lu)登(deng)錄(lu)為全球最(zui)長(chang)壽男性的日本(ben)男子百井(jing)盛，出生于1903年，早年主要(yao)擔任(ren)教(jiao)育工作，曾(ceng)任(ren)高中化學教(jiao)師、埼玉市縣立(li)高中校長(chang)等(deng)職(zhi)務，晚(wan)年則遷居于東(dong)京都(dou)療養院。

長壽秘訣：閱讀+旅(lv)行(xing)

根據吉尼斯的頒獎記錄，百井盛很喜歡閱讀（尤其是中國詩歌），在他已故的妻子活著時常常一起環繞日本旅行，去年8月(yue)收(shou)到吉(ji)尼(ni)斯世界紀錄的證(zheng)書后，對前去采訪的記者表示：還(huan)想多生活兩年(nian)。

據WHO統(tong)計，男(nan)性(xing)平均(jun)壽(shou)命(ming)比女(nv)性(xing)短(duan)5到10年，美國男性(xing)一般比(bi)女性(xing)短壽7年，俄國男性一般比女(nv)性短壽10年。