最長壽(shou)的(de)人（歷史上、中國、世界、最長壽(shou)的(de)男人/女人）

【最長壽的人】

歷史上最長壽的女人：有確鑿文件證明的、有史以來最長壽的女人是法國的詹妮·路易·卡門（Jeanne Louise Calment）。生于(yu)1875年(nian)2月21日(ri)，死于(yu)1997年8月(yue)4日(ri)，享年122歲164天。

歷史上最長壽的男人：是日本人的泉重千代，生于1864年6月29日，死于1986年2月21日(ri)，享年120歲237天。

目前在世的最長壽的人：一名黎巴嫩名叫哈米達-穆(mu)索爾瑪尼的(de)婦(fu)女的(de)個人文件表明她出生于1877年(nian)，今年(nian)已經128歲(sui)，這使得(de)她(ta)有(you)望成為世界(jie)最長壽之人。

有證書的最長壽的人之一：我國四川省樂山五通橋120歲的杜品華老人，在2002年116歲時，獲(huo)得了上(shang)海(hai)大(da)世(shi)界吉尼斯總部頒(ban)發的證(zheng)書，被確認為世(shi)界上(shang)最長壽(shou)的人。

有證書的最長壽的人之二：2005年(nian)，《吉尼斯世界(jie)紀錄大(da)全》宣布當時114歲的波多黎各公民埃米利(li)亞諾·梅爾卡多－德爾托羅為世界上最長壽的人，今年的8月21日他在位于波多(duo)黎各伊(yi)莎貝拉鎮的家中(zhong)度過(guo)了115歲生(sheng)日。

據說是世界上最長壽的人：中國的一位老中醫，名叫李清云，是一位素食主義者，據說他出生于1677年，死于1933年，享年256歲。

【歷史上最長壽的人活了256歲娶24個老婆】

1933年傳說活了256歲的李慶遠與世長(chang)辭，他(ta)先后共有24位妻子，180位(wei)后人。當時(shi)的紐約時(shi)報與《時(shi)代》雜志做(zuo)了(le)報道(dao)。按照這個年代推算，他應(ying)該生于清康熙16年（1677年），先后歷(li)經了(le)康(kang)熙(xi)、雍正(zheng)、乾隆、嘉(jia)慶、道光、咸豐、同(tong)治、光緒、宣統九(jiu)代至民國，在世256年(nian)，是世界上極罕(han)見的長壽星，也是我國歷史上最長壽的人。

至于其真實(shi)性，此(ci)人(ren)物生平為民間(jian)(jian)野史(shi)傳說，并沒有可靠資料記載。筆者(zhe)先后到開縣、萬州(zhou)等地圖書館、檔案館以及地方(fang)史(shi)志編纂部門和民間(jian)(jian)走(zou)訪，并查閱了重慶圖書館歷史(shi)文獻中(zhong)心(xin)的(de)民國人(ren)物志等資料，試(shi)圖找尋歷史(shi)上最(zui)長壽(shou)的(de)人(ren)李慶遠的(de)蛛絲馬(ma)跡，最(zui)終沒有找到任何(he)記載。

歷史上最長壽的人李慶遠(yuan)生平(ping)介紹：

傳說生于清康熙十六年，死于民國二十四年(1677-1933)，傳(chuan)說享(xiang)年256歲。李慶遠原(yuan)籍云南省，據說90多歲時到重慶市開縣(xian)定居，一直到去世。膝下子孫(sun)滿(man)堂。據(ju)說由于他對中醫(yi)中藥，尤其(qi)對養身、健(jian)身都有(you)不凡的造詣和(he)成(cheng)就，被人(ren)們譽(yu)為“神仙”。四川省開縣(xian)籍的劉成(cheng)勛曾于1925年專程拜訪過這(zhe)位老人，在氣功熱時(shi)期，劉(liu)的(de)采訪回(hui)憶(yi)文章(zhang)發表在1986年第(di)六期(qi)《氣功》雜志上，同時刊(kan)登的(de)(de)還有(you)歷(li)史上最(zui)長壽(shou)的(de)(de)人李慶遠口述的(de)(de)“長生不老決”約1000多字。老(lao)人去(qu)世后，北京的(de)一些報紙曾依此傳聞以“地球(qiu)上最長壽的(de)人”為題(ti)予以報道。

歷史上最長(chang)壽的人李慶遠，他生前十分(fen)欣(xin)賞清代學者陸隴(long)其的話：“足柴足米(mi)，無憂無慮，早完官糧，不驚不辱，不欠人債而起利(li)，不入典當之(zhi)門庭(ting)，只消清茶(cha)淡飯，便(bian)可延年(nian)益壽。”李慶遠一生遵此(ci)“妙訣”，稱：“此(ci)真養生之(zhi)妙訣，益壽之(zhi)良箴也。得此(ci)可長(chang)生，不必采靈藥(yao)，煉金(jin)丹也。

歷史上最長壽的人李慶遠認為：人的壽命(ming)有長有短，這是(shi)(shi)由元氣(qi)(qi)所主(zhu)宰的。元氣(qi)(qi)，又稱原氣(qi)(qi)，稟受(shou)于先天(tian)而賴后天(tian)榮養(yang)而滋生(sheng)。他(ta)形象地把(ba)愛(ai)護與不愛(ai)護元氣(qi)(qi)，比(bi)作蠟(la)燭(zhu)存(cun)放的位置。若是(shi)(shi)把(ba)點燃(ran)的蠟(la)燭(zhu)置于罩籠內，則(ze)燃(ran)燒(shao)的時間長；若置風雨(yu)中，則(ze)時間必(bi)短或即(ji)熄滅(mie)。養(yang)生(sheng)之道，亦是(shi)(shi)如此。

他非常(chang)欣賞老子(zi)之(zhi)言(yan)：“毋(wu)(wu)勞汝(ru)形，毋(wu)(wu)搖汝(ru)精，毋(wu)(wu)使汝(ru)思慮縈縈（纏繞）。寡思路以養(yang)(yang)神，寡嗜欲(yu)以養(yang)(yang)精，寡言(yan)語以養(yang)(yang)氣。”歷史上最長壽的人說(shuo)，此中妙旨，往往被不善養(yang)(yang)生之(zhi)庸人所(suo)忽視。

歷(li)史上最長壽的(de)(de)人(ren)李慶(qing)遠根據圃翁（古代一位善(shan)于養(yang)(yang)生的(de)(de)老(lao)人(ren)）的(de)(de)養(yang)(yang)生理論，特別(bie)強調善(shan)養(yang)(yang)生者必以(yi)慈、儉(jian)、和、靜四字(zi)為根本。

所(suo)謂慈(ci)，即仁(ren)慈(ci)、慈(ci)愛，也就是心(xin)地善良，不(bu)害物不(bu)損人，一(yi)片慈(ci)祥之心(xin)。這種慈(ci)祥、仁(ren)愛的快樂心(xin)情，足以(yi)抵(di)御各種災害，自然就可以(yi)使人健康長(chang)壽，養其(qi)天年(nian)。

所謂(wei)儉(jian)(jian)，即(ji)節省或(huo)節制之意(yi)。儉(jian)(jian)于(yu)飲食則養脾胃；儉(jian)(jian)于(yu)嗜欲(yu)則聚(ju)其(qi)精神；儉(jian)(jian)于(yu)言語則養其(qi)氣(qi)息，防(fang)止產生事(shi)非；儉(jian)(jian)于(yu)交游(you)則可擇友寡(gua)過(guo)；儉(jian)(jian)于(yu)酒色(se)則清心寡(gua)欲(yu)；儉(jian)(jian)于(yu)思(si)慮則可免除(chu)煩惱(nao)和困擾(rao)。凡事(shi)省得一(yi)分，則受一(yi)分之益(yi)。

所謂和(he)(he)，即(ji)和(he)(he)悅之意。君臣和(he)(he)則(ze)國(guo)家(jia)興(xing)，父子(zi)和(he)(he)則(ze)家(jia)宅安樂，兄弟和(he)(he)則(ze)手足提(ti)攜，夫妻和(he)(he)則(ze)閨房靜(jing)好，朋友和(he)(he)則(ze)互相(xiang)維護。此為至祥之道也(ye)。

所謂靜，就(jiu)是清靜、冷(leng)靜、安泰之(zhi)意。也就(jiu)是說(shuo)身不過(guo)勞，心不輕動(dong)（胡(hu)思亂(luan)想）。神(shen)傷甚于體(ti)傷，“神(shen)之(zhi)不守，體(ti)之(zhi)不康(kang)。”

歷史(shi)上最長壽的(de)人李慶遠(yuan)在講到自(zi)己(ji)的(de)起居飲食時說(shuo)：“食不(bu)(bu)過(guo)(guo)飽，過(guo)(guo)飽則(ze)腸胃(wei)必傷；眠(mian)不(bu)(bu)得過(guo)(guo)久，過(guo)(guo)久則(ze)精氣耗散。余生二百多年，從未(wei)食過(guo)(guo)量之食，亦(yi)不(bu)(bu)作過(guo)(guo)久之酣(han)眠(mian)。”

歷(li)史(shi)上最長(chang)壽(shou)的人李慶(qing)遠還講到生(sheng)活細節的注意事(shi)項。提(ti)出，凡細小(xiao)之(zhi)(zhi)(zhi)事(shi)，人們往(wang)往(wang)容易急躁，如此必然傷身。他告誡人們：寒暖不(bu)慎，步行過疾，酒色淫樂，皆傷身，損傷之(zhi)(zhi)(zhi)極(ji)(ji)，即可(ke)亡身。所以，按著先人的養(yang)生(sheng)術，行不(bu)疾行，目不(bu)久視，耳不(bu)極(ji)(ji)聽，坐不(bu)至疲，臥不(bu)至極(ji)(ji)；要先寒而(er)(er)(er)(er)衣，先熱而(er)(er)(er)(er)解，要先饑而(er)(er)(er)(er)食，先渴而(er)(er)(er)(er)飲，食欲(yu)數而(er)(er)(er)(er)少，不(bu)欲(yu)頓而(er)(er)(er)(er)多(duo)；要無(wu)喜(xi)怒哀樂之(zhi)(zhi)(zhi)系(xi)其心，無(wu)富貴(gui)榮辱之(zhi)(zhi)(zhi)動其念。此乃(nai)長(chang)壽(shou)之(zhi)(zhi)(zhi)道也。

歷史上最長壽的人李(li)慶遠(yuan)最后告誡說，饑(ji)寒痛癢，父母(mu)不(bu)能(neng)代(dai)，衰(shuai)老病死，妻子不(bu)能(neng)替。只有(you)自(zi)愛自(zi)全(quan)之道，才(cai)是(shi)養生的準(zhun)則和關鍵。

歷(li)史上最長壽的人的長壽秘訣：

歷(li)(li)史上最長(chang)(chang)壽(shou)(shou)的(de)人(ren)(ren)(ren)李慶遠(yuan)認為(wei)(wei)自己健康長(chang)(chang)壽(shou)(shou)的(de)原(yuan)因有三(san)(san)：一是長(chang)(chang)期素食(shi)；二是內心保持(chi)平靜、開朗；三(san)(san)是常年將荷葉、決明子、羅漢果、枸杞(qi)等煮水后(hou)泡茶飲(yin)用。“保持(chi)人(ren)(ren)(ren)體三(san)(san)通(tong)，血通(tong)、尿通(tong)、便通(tong)”這就是李慶遠(yuan)留給后(hou)人(ren)(ren)(ren)長(chang)(chang)壽(shou)(shou)的(de)秘訣(jue)(jue)指(zhi)引(yin)。他(ta)始終認為(wei)(wei)保持(chi)一個平靜安寧(ning)的(de)心態和(he)“三(san)(san)通(tong)”是長(chang)(chang)壽(shou)(shou)所(suo)(suo)必須的(de)。保持(chi)一種平靜的(de)心態，坐如(ru)龜，行如(ru)雀，睡如(ru)狗”這就是歷(li)(li)史上最長(chang)(chang)壽(shou)(shou)的(de)人(ren)(ren)(ren)李慶遠(yuan)留給后(hou)人(ren)(ren)(ren)長(chang)(chang)壽(shou)(shou)的(de)秘訣(jue)(jue)指(zhi)引(yin)。他(ta)始終認為(wei)(wei)保持(chi)一個平靜安寧(ning)的(de)心態是長(chang)(chang)壽(shou)(shou)所(suo)(suo)必須的(de)。他(ta)的(de)飲(yin)食(shi)主要以米飯和(he)少量的(de)葡(pu)萄酒(jiu)為(wei)(wei)主。

【世界最長壽男性在日本去世，享年112】

全球最長壽男子百井盛（Sakari Momoi）于7月5日因慢(man)性腎功能衰(shuai)竭死(si)亡，逝世(shi)前一周(zhou)病情開始惡化，享年112歲，家屬(shu)將低調為他安置后事。

根據其親人表示，百井盛生前上午7點起床、晚上8點入睡，生活規律，老人在去世之前一直保(bao)持著清醒的頭(tou)腦。

2014年8月經吉(ji)尼斯世界紀(ji)錄登錄為全(quan)球最長壽男性的日本(ben)男子百井(jing)盛，出生于1903年(nian)，早年(nian)主要(yao)擔任教(jiao)育工(gong)作，曾任高(gao)中化(hua)學(xue)教(jiao)師、埼玉市縣立(li)高(gao)中校(xiao)長等職務，晚年(nian)則遷居于東京都(dou)療(liao)養院。

長壽秘訣：閱讀+旅行(xing)

根據吉尼斯的頒獎記錄，百井盛很喜歡閱讀（尤其是中國詩歌），在他已故的妻子活著時常常一起環繞日本旅行，去年8月收到吉尼斯(si)世界紀錄的證書后(hou)，對前去(qu)采訪的記者表示：還想(xiang)多生活兩年。

據WHO統計，男性平均壽(shou)命比女性短(duan)5到10年，美國男性(xing)一般(ban)比女性(xing)短壽7年(nian)，俄國男性一般(ban)比(bi)女性短壽10年。