【健身房(fang)挑(tiao)選】如何選擇健身房(fang) 健身房(fang)價格(ge)貴(gui)嗎

想必很多人(ren)想健身的(de)人(ren)群都有(you)這么一(yi)個困擾，自(zi)己健身又不知道如何(he)開始，怎么選擇適(shi)合自(zi)己的(de) 健身房，合(he)(he)適的私人教(jiao)練，制定良好(hao)的計劃堅持鍛(duan)煉達到適合(he)(he)自己的的健身效果(guo)。

地理位置很重要

1、就近為宜：一個離(li)自己公司或者住宅近的健(jian)身(shen)，可(ke)以很(hen)好的避免你想(xiang)去(qu)又(you)不想(xiang)去(qu)的狀態。更容(rong)易養成(cheng)習慣。

2、查看車位：現在很(hen)多人都是有車一族，如果停車不方便這將給你的(de)健身之(zhi)行造(zao)成很(hen)大的(de)困擾，影響鍛煉的(de)興趣。

3、盡(jin)享不選擇地下室：地下室空(kong)氣密閉，一(yi)般(ban)都是靠送風系統進行(xing)調節健身房的空(kong)氣質量。

健身教練的專業度

1、要有巡場教(jiao)練(lian)(lian)和私人教(jiao)練(lian)(lian)。巡場教(jiao)練(lian)(lian)可(ke)以在你鍛煉的時提供免費幫助和指導，也負責應對各(ge)種突發情況(kuang)。私教(jiao)是(shi)一(yi)(yi)對一(yi)(yi)給(gei)會員上課，其(qi)收費一(yi)(yi)般單獨計算，并未包含在年(nian)卡內。如果(guo)是(shi)專業的私人教(jiao)練(lian)(lian)，在初次(ci)訓練(lian)(lian)時，一(yi)(yi)定會給(gei)你做(zuo)一(yi)(yi)個(ge)全面的身體(ti)評(ping)估。

課程設置是否合理

1、如(ru)果你想要參加(jia)一些課程，那首先(xian)要注意該健身房(fang)課程安排時間，其(qi)次(ci)是(shi)(shi)健身房(fang)課程的效果，最后是(shi)(shi)健身房(fang)課程是(shi)(shi)否(fou)存在二次(ci)收費。

服務項目價格是否合理

存放：物品的存放現在很多健身房都會有提供，那我們就必須要了解該健身房存放(fang)物品是怎么收(shou)費(fei)的(de)，是否有提供臨時使用(yong)的(de)物品存放(fang)處。

洗(xi)浴桑拿：洗(xi)浴桑拿的壞境，衛生間(jian)等(deng)公(gong)共場所(suo)是(shi)否經常清理，保持干(gan)凈整潔。

營養(yang)水(shui)吧：售水(shui)價格是否合理，營養(yang)品的齊全程度。