【健身房(fang)挑選】如何選擇(ze)健身房(fang) 健身房(fang)價格貴嗎

想必很多人想健身的(de)人群都有這么一個困擾(rao)，自己健身又不(bu)知道如何開始(shi)，怎(zen)么選擇(ze)適合(he)自己的(de) 健身房，合(he)適(shi)(shi)的(de)私(si)人教練，制定良(liang)好的(de)計劃(hua)堅(jian)持鍛煉達到適(shi)(shi)合(he)自己的(de)的(de)健身效(xiao)果。

地理位置很重要

1、就近為宜(yi)：一個離自(zi)己公司(si)或者住宅近的(de)健身，可以很好的(de)避免你(ni)想(xiang)去(qu)(qu)又不想(xiang)去(qu)(qu)的(de)狀態。更容易養成習慣。

2、查看(kan)車(che)位：現在很(hen)多人(ren)都是有(you)車(che)一(yi)族，如果(guo)停車(che)不方便這將給你的(de)健身之(zhi)行造成很(hen)大的(de)困擾，影響鍛煉的(de)興趣。

3、盡享不選(xuan)擇地下(xia)室(shi)：地下(xia)室(shi)空氣密閉(bi)，一(yi)般都(dou)是(shi)靠送風系(xi)統進行調節(jie)健身房(fang)的空氣質量。

健身教練的專業度

1、要有巡(xun)(xun)場教(jiao)(jiao)(jiao)練和(he)私人(ren)教(jiao)(jiao)(jiao)練。巡(xun)(xun)場教(jiao)(jiao)(jiao)練可以在(zai)你(ni)鍛(duan)煉的時提供免(mian)費(fei)幫助和(he)指(zhi)導，也負責應(ying)對各種突發情況。私教(jiao)(jiao)(jiao)是一(yi)對一(yi)給會員上課，其收(shou)費(fei)一(yi)般單(dan)獨計算，并未包含在(zai)年卡內。如果是專業的私人(ren)教(jiao)(jiao)(jiao)練，在(zai)初次訓(xun)練時，一(yi)定會給你(ni)做一(yi)個全面的身體評(ping)估。

課程設置是否合理

1、如(ru)果(guo)(guo)你(ni)想(xiang)要參(can)加一些(xie)課程(cheng)，那首先要注意(yi)該(gai)健(jian)身房(fang)課程(cheng)安排時間，其次是健(jian)身房(fang)課程(cheng)的效果(guo)(guo)，最后是健(jian)身房(fang)課程(cheng)是否(fou)存在二次收費。

服務項目價格是否合理

存放：物品的存放現在很多健身房都會有提供，那我們就必須要了解該健身房存(cun)放物品是怎么收費(fei)的，是否有提供臨時使用的物品存(cun)放處。

洗浴桑拿：洗浴桑拿的壞境，衛(wei)生(sheng)間等(deng)公共場所是否(fou)經常清理(li)，保持干凈整(zheng)潔(jie)。

營養(yang)水吧：售水價格是否合理，營養(yang)品的(de)齊(qi)全程(cheng)度。