【健身房(fang)挑選】如何選擇(ze)健身房(fang) 健身房(fang)價格貴嗎

想必很多人(ren)(ren)想健身(shen)的(de)(de)人(ren)(ren)群都(dou)有這么(me)一(yi)個困擾，自己(ji)健身(shen)又不知(zhi)道(dao)如何開始(shi)，怎么(me)選擇適合自己(ji)的(de)(de) 健身房，合適(shi)的(de)私人教練，制定良好的(de)計劃(hua)堅持(chi)鍛(duan)煉達到適(shi)合自己的(de)的(de)健(jian)身效(xiao)果。

地理位置很重要

1、就近為宜：一個離自(zi)己(ji)公司或者住宅近的(de)健(jian)身，可(ke)以很好的(de)避免你想去又不(bu)想去的(de)狀態。更容易養(yang)成習慣。

2、查(cha)看車位：現在很(hen)多人都是有車一族，如(ru)果停車不方便這(zhe)將(jiang)給你的(de)健身之行造(zao)成(cheng)很(hen)大的(de)困(kun)擾，影響鍛煉的(de)興趣。

3、盡享不(bu)選擇(ze)地下室：地下室空(kong)氣密閉，一般都(dou)是靠(kao)送(song)風系(xi)統進行調節(jie)健身房(fang)的空(kong)氣質量。

健身教練的專業度

1、要有巡(xun)場教(jiao)(jiao)練(lian)(lian)和私人(ren)教(jiao)(jiao)練(lian)(lian)。巡(xun)場教(jiao)(jiao)練(lian)(lian)可以在你(ni)(ni)鍛煉的時(shi)(shi)提供免(mian)費幫助和指導，也負責(ze)應(ying)對各種(zhong)突(tu)發情況。私教(jiao)(jiao)是(shi)(shi)一(yi)對一(yi)給會員上課，其收費一(yi)般單獨計算，并未包含(han)在年卡內。如果是(shi)(shi)專(zhuan)業的私人(ren)教(jiao)(jiao)練(lian)(lian)，在初次訓練(lian)(lian)時(shi)(shi)，一(yi)定(ding)會給你(ni)(ni)做(zuo)一(yi)個全面的身體評(ping)估(gu)。

課程設置是否合理

1、如果你想要參加一些課(ke)程(cheng)，那首先要注(zhu)意(yi)該健身(shen)(shen)房(fang)(fang)課(ke)程(cheng)安排時間，其次(ci)是(shi)健身(shen)(shen)房(fang)(fang)課(ke)程(cheng)的效果，最后是(shi)健身(shen)(shen)房(fang)(fang)課(ke)程(cheng)是(shi)否存(cun)在二次(ci)收費。

服務項目價格是否合理

存放：物品的存放現在很多健身房都會有提供，那我們就必須要了解該健身房存放(fang)物(wu)品是怎么(me)收費的，是否(fou)有提供臨時(shi)使用(yong)的物(wu)品存放(fang)處。

洗(xi)(xi)浴(yu)桑拿：洗(xi)(xi)浴(yu)桑拿的壞境，衛(wei)生間等(deng)公共場(chang)所是否經常清理，保持干(gan)凈整潔(jie)。

營養水(shui)吧：售水(shui)價(jia)格是否合理(li)，營養品的齊全程(cheng)度。