【健身房挑選(xuan)】如何選(xuan)擇健身房 健身房價格貴(gui)嗎

想必(bi)很多人(ren)想健身的人(ren)群都有這么一個(ge)困擾，自(zi)己健身又不(bu)知道如何開始，怎么選擇適合自(zi)己的 健身房，合(he)適的私人教練(lian)，制定良好的計劃堅(jian)持鍛煉達到適合(he)自己(ji)的的健(jian)身效果(guo)。

地理位置很重要

1、就近(jin)為宜：一個離自(zi)己公司或者住宅近(jin)的健身，可以(yi)很好的避免你想去又不想去的狀態(tai)。更容易養成(cheng)習慣。

2、查看車(che)位：現在很多人都是有車(che)一族，如果停(ting)車(che)不方便這(zhe)將給你(ni)的健身之行造成很大的困擾(rao)，影響鍛煉的興趣。

3、盡(jin)享不選擇地(di)下室(shi)：地(di)下室(shi)空氣密閉，一般都(dou)是靠(kao)送(song)風系統進行調節健身房的(de)空氣質量。

健身教練的專業度

1、要有巡場教(jiao)練和(he)私人(ren)教(jiao)練。巡場教(jiao)練可以在你鍛煉的(de)時提(ti)供(gong)免費幫助和(he)指導，也負責應對各種突發情況(kuang)。私教(jiao)是一(yi)(yi)對一(yi)(yi)給會(hui)(hui)員上課，其收費一(yi)(yi)般單獨計算，并(bing)未包含在年卡內(nei)。如(ru)果(guo)是專業的(de)私人(ren)教(jiao)練，在初(chu)次訓練時，一(yi)(yi)定會(hui)(hui)給你做一(yi)(yi)個全面的(de)身體評估(gu)。

課程設置是否合理

1、如果你想(xiang)要參加一些課(ke)(ke)程，那(nei)首先(xian)要注(zhu)意該健(jian)身(shen)房課(ke)(ke)程安排時(shi)間，其次是(shi)健(jian)身(shen)房課(ke)(ke)程的效(xiao)果，最后是(shi)健(jian)身(shen)房課(ke)(ke)程是(shi)否存在二次收費。

服務項目價格是否合理

存放：物品的存放現在很多健身房都會有提供，那我們就必須要了解該健身房存放(fang)物品(pin)(pin)是怎么收(shou)費的(de)，是否有提供(gong)臨時(shi)使用(yong)的(de)物品(pin)(pin)存放(fang)處。

洗(xi)浴桑(sang)拿(na)：洗(xi)浴桑(sang)拿(na)的壞境，衛(wei)生間等公共場所是否經常清理，保持干(gan)凈(jing)整(zheng)潔。

營養水吧：售水價(jia)格是否合理，營養品的(de)齊全程度(du)。