一、陳皮茶的功效與作用

1、陳皮具有(you)促消化(hua)，增(zeng)加食欲的功效

因為陳皮含(han)有(you)(you)(you)類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味有(you)(you)(you)助于促進(jin)腸道的蠕(ru)動，進(jin)而促進(jin)消化；另外，陳皮含(han)有(you)(you)(you)揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成(cheng)分(fen)，它所含(han)的揮發油對胃腸道有(you)(you)(you)溫和(he)刺激作用(yong)，可促進(jin)消化液的分(fen)泌(mi)，排除積(ji)氣，增加食欲。

2、陳皮不僅可去腥且可增加菜肴的美味

陳皮的(de)苦味(wei)(wei)可(ke)(ke)以(yi)與其他味(wei)(wei)道相(xiang)互協(xie)調，因此可(ke)(ke)以(yi)用于烹制菜(cai)肴(yao)改善味(wei)(wei)道，不(bu)但辟去魚肉的(de)膻腥味(wei)(wei)，且使菜(cai)肴(yao)特別可(ke)(ke)口；此外，制作綠豆沙、紅豆粥等甜品，若加(jia)入(ru)一點陳皮，味(wei)(wei)道分外芳(fang)香。

3、陳皮具(ju)有祛痰(tan)止咳的功(gong)效

陳皮也是一味(wei)常用中藥，味(wei)辛(xin)苦(ku)、性溫，具(ju)有通氣(qi)的健脾、燥濕化痰、解(jie)膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部(bu)脹滿、消化不(bu)良(liang)、食欲不(bu)振、咳嗽多痰等癥狀(zhuang)的人食用。

4、陳皮具(ju)有消除腸(chang)道(dao)積氣的功(gong)效

陳皮(pi)對(dui)胃腸道平滑肌有溫和(he)的刺激作用，能促進消化液的分泌(mi)和(he)消除腸道積氣。

該圖片由注冊用戶"Jane"提供，版權聲明反饋

二、陳皮茶可以長期飲用嗎

不建議長期喝。

陳皮是(shi)生活(huo)中常見的(de)一種中藥(yao)材，具(ju)有(you)理氣健脾、燥濕化痰的(de)功效，其(qi)性質偏溫燥，若長期過(guo)量服(fu)用，可(ke)能(neng)(neng)會(hui)導(dao)致上火，使人出(chu)現口(kou)干舌燥、大(da)便(bian)秘結等情況。另(ling)外，陳皮(pi)中含有(you)大(da)量的(de)橙皮(pi)苷、膳食纖維等成分，過(guo)量服(fu)用可(ke)能(neng)(neng)會(hui)加重腸胃的(de)負擔，導(dao)致身體(ti)不適(shi)。

三、陳皮泡水喝的禁忌

胃(wei)酸過(guo)多的人、陰(yin)虛(xu)火旺的人不可以用陳皮泡水(shui)喝，正在(zai)服藥的朋友或者孕(yun)婦也不要喝陳皮泡的水(shui)，以免出現不良的反應。

1、胃酸過多(duo)的(de)人

陳皮泡水(shui)味道偏酸(suan)(suan)，不適(shi)合胃酸(suan)(suan)過多的人群(qun)食用，可能(neng)會(hui)出現消化(hua)不良或者是胃痛等等的情況出現。

2、陰虛火旺(wang)的(de)人

陳皮(pi)的主(zhu)要功效就(jiu)是(shi)健脾理氣還(huan)有化痰止咳(ke)，主(zhu)要應對(dui)的癥狀就(jiu)是(shi)胃(wei)疼或(huo)者是(shi)消化不良。但是(shi)，陳皮(pi)具有一(yi)定(ding)燥(zao)濕(shi)作用，如(ru)果是(shi)一(yi)些身(shen)體(ti)中(zhong)出現胃(wei)火、氣虛或(huo)者是(shi)燥(zao)咳(ke)的患者最好不要過多服(fu)用，避免身(shen)體(ti)的病情(qing)更加嚴重。

3、正在服(fu)藥的人(ren)

專家告訴(su)我們，陳(chen)皮(pi)對(dui)于藥(yao)(yao)(yao)(yao)酶具有一定(ding)的(de)(de)影(ying)響(xiang)，所以正在服藥(yao)(yao)(yao)(yao)期(qi)間的(de)(de)患者(zhe)如(ru)果(guo)想要用陳(chen)皮(pi)水(shui)泡(pao)水(shui)喝，最好能(neng)夠(gou)事先征詢醫生的(de)(de)建議，避免影(ying)響(xiang)藥(yao)(yao)(yao)(yao)效或者(zhe)是對(dui)身(shen)體(ti)造成不(bu)利的(de)(de)影(ying)響(xiang)。還是建議大家在服藥(yao)(yao)(yao)(yao)期(qi)間不(bu)要飲(yin)用陳(chen)皮(pi)泡(pao)的(de)(de)水(shui)，以免影(ying)響(xiang)藥(yao)(yao)(yao)(yao)物的(de)(de)藥(yao)(yao)(yao)(yao)效。

4、孕婦

陳皮具有理氣活血的(de)作(zuo)用(yong)，孕(yun)婦食(shi)(shi)用(yong)之后容易導(dao)致身(shen)體不(bu)適，而且市場上很多(duo)(duo)陳皮在(zai)加工(gong)的(de)時候會有很多(duo)(duo)的(de)添加劑，所(suo)以盡(jin)量(liang)不(bu)要食(shi)(shi)用(yong)，如果實(shi)在(zai)要食(shi)(shi)用(yong)，也(ye)一定要注意(yi)食(shi)(shi)用(yong)的(de)量(liang)。