一、陳皮茶的功效與作用

1、陳皮具有促消化，增加食(shi)欲的(de)功(gong)效

因(yin)為陳皮(pi)含(han)(han)有(you)類檸(ning)檬苦(ku)素(su)(su)，這種類檸(ning)檬苦(ku)素(su)(su)味有(you)助(zhu)于促(cu)進腸(chang)道的(de)蠕動，進而促(cu)進消化(hua)；另外，陳皮(pi)含(han)(han)有(you)揮發油、橙(cheng)皮(pi)甙、維生素(su)(su)B、C等成(cheng)分，它所含(han)(han)的(de)揮發油對(dui)胃腸(chang)道有(you)溫和刺激作用，可(ke)促(cu)進消化(hua)液的(de)分泌，排除積氣，增加食欲(yu)。

2、陳皮不僅(jin)可(ke)去腥(xing)且可(ke)增加菜肴的美味

陳皮的(de)苦味可以(yi)與其(qi)他味道相互協調(diao)，因此可以(yi)用于烹(peng)制(zhi)菜(cai)肴改善(shan)味道，不但辟去魚肉(rou)的(de)膻腥(xing)味，且使菜(cai)肴特(te)別可口；此外，制(zhi)作(zuo)綠豆沙(sha)、紅(hong)豆粥等甜品(pin)，若(ruo)加入一(yi)點陳皮，味道分外芳香。

3、陳皮具有祛痰止咳的功效

陳皮也是一味(wei)常(chang)用中藥，味(wei)辛苦、性溫(wen)，具有通(tong)氣的健脾、燥濕(shi)化痰(tan)、解(jie)膩留香、降逆止(zhi)嘔(ou)的功效。適合胃(wei)部脹滿、消化不良、食(shi)欲不振、咳嗽多痰(tan)等(deng)癥狀的人食(shi)用。

4、陳皮(pi)具有消除腸道積氣(qi)的(de)功(gong)效(xiao)

陳皮對胃腸道平(ping)滑肌有(you)溫和的(de)刺(ci)激作用，能促進消化液的(de)分泌(mi)和消除腸道積氣。

該圖片由注冊用戶"Jane"提供，版權聲明反饋

二、陳皮茶可以長期飲用嗎

不建議長期喝。

陳皮是生活中(zhong)(zhong)常見的(de)一(yi)種中(zhong)(zhong)藥材，具有(you)理氣健(jian)脾、燥濕化(hua)痰的(de)功效，其性質偏溫燥，若長期過量服用，可(ke)能會導致上火，使人出現口(kou)干(gan)舌燥、大便秘結等情況。另外，陳皮(pi)中(zhong)(zhong)含有(you)大量的(de)橙皮(pi)苷、膳(shan)食纖維(wei)等成分，過量服用可(ke)能會加(jia)重腸(chang)胃的(de)負擔，導致身體(ti)不(bu)適。

三、陳皮泡水喝的禁忌

胃(wei)酸過多的人、陰虛火旺的人不(bu)(bu)可(ke)以(yi)用陳皮泡(pao)水喝(he)，正在服藥的朋友或者孕婦也(ye)不(bu)(bu)要喝(he)陳皮泡(pao)的水，以(yi)免(mian)出(chu)現不(bu)(bu)良的反(fan)應。

1、胃酸過(guo)多的人

陳(chen)皮泡水味道偏酸，不(bu)適合胃酸過多的人群食用，可能(neng)會出現消(xiao)化(hua)不(bu)良或者是胃痛等(deng)(deng)等(deng)(deng)的情況出現。

2、陰虛(xu)火(huo)旺的人(ren)

陳(chen)皮的(de)(de)主要(yao)功(gong)效就是(shi)健脾理(li)氣還(huan)有(you)化(hua)痰止咳(ke)，主要(yao)應對的(de)(de)癥狀(zhuang)就是(shi)胃疼(teng)或者是(shi)消化(hua)不良。但是(shi)，陳(chen)皮具(ju)有(you)一定燥(zao)濕作(zuo)用(yong)，如果是(shi)一些(xie)身(shen)體(ti)中出現胃火、氣虛或者是(shi)燥(zao)咳(ke)的(de)(de)患者最好(hao)不要(yao)過多服(fu)用(yong)，避免身(shen)體(ti)的(de)(de)病情更(geng)加(jia)嚴重。

3、正(zheng)在服(fu)藥的人

專家告訴我們，陳皮(pi)對(dui)于(yu)藥(yao)(yao)酶具有一定的影(ying)(ying)響，所(suo)以(yi)正在(zai)服藥(yao)(yao)期(qi)間(jian)(jian)的患者如果想要用(yong)陳皮(pi)水(shui)泡水(shui)喝，最(zui)好能夠事(shi)先(xian)征詢(xun)醫生的建議，避免影(ying)(ying)響藥(yao)(yao)效或者是(shi)對(dui)身體造(zao)成(cheng)不利的影(ying)(ying)響。還是(shi)建議大家在(zai)服藥(yao)(yao)期(qi)間(jian)(jian)不要飲用(yong)陳皮(pi)泡的水(shui)，以(yi)免影(ying)(ying)響藥(yao)(yao)物的藥(yao)(yao)效。

4、孕婦

陳皮具有理(li)氣活(huo)血的(de)(de)作用(yong)，孕婦食(shi)用(yong)之(zhi)后容易導致身體不適，而且市場(chang)上很多陳(chen)皮在(zai)加(jia)工的(de)(de)時(shi)候會有很多的(de)(de)添加(jia)劑，所以盡量不要(yao)(yao)食(shi)用(yong)，如(ru)果實在(zai)要(yao)(yao)食(shi)用(yong)，也一定要(yao)(yao)注意食(shi)用(yong)的(de)(de)量。