早(zao)餐吃什么(me)好?這個(ge)問題(ti)每天(tian)(tian)都要想上(shang)好幾遍,為此我們在電視上(shang)學做早(zao)餐,或者是接受早(zao)餐培(pei)訓,又或者在網上(shang)熟(shu)讀早(zao)餐食(shi)譜大(da)全(quan)及(ji)做法,然而一到上(shang)班你(ni)才發現時間(jian)遠遠不夠用,早(zao)餐也不得不敷衍了事。在此小(xiao)編將(jiang)給(gei)您分(fen)(fen)享幾款(kuan)必備營養早(zao)餐專用小(xiao)家(jia)電,分(fen)(fen)分(fen)(fen)鐘教你(ni)吃到自制早(zao)餐,新的(de)一天(tian)(tian)從美(mei)味(wei)開(kai)始吧。
全自動豆(dou)(dou)漿機(ji)是(shi)現在最(zui)流行的(de),使用(yong)(yong)十分方便,只用(yong)(yong)將大豆(dou)(dou)放入豆(dou)(dou)漿機(ji)中,按下開關15分鐘左右就能喝(he)上(shang)新(xin)鮮的(de)豆(dou)(dou)漿。選購一(yi)般是(shi)根據家庭成員的(de)多少(shao)來定,一(yi)兩人:0.8-1L;三四(si)人:1L-1.3L;4人以上(shang):1.2-1.5L的(de)豆(dou)(dou)漿機(ji)。
電餅鐺可(ke)以制(zhi)作出許多令人望之生津的(de)(de)美味來:公(gong)婆餅、千層(ceng)餅、蔥油(you)餅、雞(ji)蛋餅、煎餃等等,甚至還可(ke)以用來煎魚和燒烤。懸(xuan)浮式電餅鐺有效保(bao)證了(le)雙(shuang)面(mian)的(de)(de)加熱均勻,便捷(jie)、環保(bao)、節能的(de)(de)優點讓它吸引(yin)了(le)一大批(pi)消費者的(de)(de)青睞與購(gou)買。
面包與咖啡的(de)組合一(yi)直都是西(xi)式早(zao)餐的(de)代(dai)表。歐美人(ren)也從來不會虧(kui)待自己,他(ta)們非常重視早(zao)餐,認(ren)為早(zao)餐吃得舒服則表示(shi)今天會是一(yi)個(ge)愉快(kuai)的(de)日子,有些人(ren)甚(shen)至將生意搬到了早(zao)餐的(de)桌子前。任何西(xi)式廚房都不會缺(que)少(shao)面包機和咖啡機。
全自(zi)動面(mian)(mian)包(bao)(bao)(bao)機自(zi)動完成和面(mian)(mian)、發酵、烘烤的(de)面(mian)(mian)包(bao)(bao)(bao)制作(zuo)程序(xu),是真(zhen)正(zheng)的(de)全自(zi)動制作(zuo)面(mian)(mian)包(bao)(bao)(bao)的(de)機器(qi)。它還能(neng)(neng)輕松(song)制作(zuo)酸奶、米酒、肉松(song)甚至是冰淇淋等。如(ru)果你(ni)有閑暇,那么(me)根(gen)據手工模式功能(neng)(neng)還能(neng)(neng)夠制作(zuo)各種自(zi)己喜(xi)歡的(de)花式面(mian)(mian)包(bao)(bao)(bao)。
全(quan)自動(dong)咖(ka)(ka)啡機實現了預熱(re)、清洗、磨(mo)粉、壓粉、沖泡、瀉粉等釀制(zhi)咖(ka)(ka)啡全(quan)過程的自動(dong)控制(zhi)。只需輕輕一按(an)就(jiu)可得到(dao)咖(ka)(ka)啡。全(quan)自動(dong)咖(ka)(ka)啡機方便、快捷、高效、品質一致,操(cao)作人員不需要培訓等突出優點使得它越(yue)來越(yue)被客戶(hu)喜愛(ai)。
電(dian)烤(kao)箱(xiang)不(bu)僅能夠烘(hong)焙蛋糕、甜點、餅干,還具有干燥(zao)食物(wu)、零(ling)食加工、發酵(jiao)食物(wu)以及烤(kao)肉等功能。微電(dian)腦式(shi)電(dian)烤(kao)箱(xiang)加熱速度快,衛生程度高有些還具有消毒功能。一家三口烤(kao)面包(bao)之類,一個9至12升(sheng)的家用電(dian)烤(kao)箱(xiang)就足(zu)夠了。
果(guo)蔬榨汁機(ji)可(ke)以快速把新鮮(xian)的(de)(de)(de)蔬菜、水果(guo)榨成營養(yang)豐(feng)富的(de)(de)(de)蔬果(guo)汁,營養(yang)流失較(jiao)少。選購時應以食品級的(de)(de)(de)304不(bu)銹鋼材質為佳(jia);功率越大的(de)(de)(de)榨汁機(ji),轉(zhuan)速越快,出汁率也高;直徑大的(de)(de)(de)刀網可(ke)以持續保(bao)證出汁率,而(er)小的(de)(de)(de)則容易被堵塞(sai)。
“一天之計在于晨”,每天吃(chi)一頓營養豐富(fu)的(de)早餐對身體(ti)的(de)好處是不可(ke)言喻的(de),早餐所(suo)攝取的(de)熱量,一般占全天供(gong)給(gei)量的(de)30%左(zuo)右。所(suo)以(yi)切(qie)不可(ke)貪一時之“快(kuai)”而把早餐給(gei)忽略了。以(yi)上介紹(shao)的(de)幾種早餐專用小家(jia)電,無論從實用還(huan)是價位來說都是很容易讓人接受的(de),可(ke)以(yi)根據自(zi)己的(de)實際情(qing)況入(ru)手幾款。