美容豐胸湯1：花生鹵豬蹄湯

該圖片由注冊用戶"健康生活"提供，版權聲明反饋

材料：花生4兩、豬(zhu)蹄(ti)1只(zhi)、水5碗、鹽(yan)適量(liang)。

做法：

1、將花生洗凈，備用。

2、豬蹄切半(ban)并入水汆燙，再撈起洗凈(jing)，備(bei)用。

3、將以上備妥之(zhi)材(cai)料(liao)一(yi)起放(fang)入水中，以大火(huo)煮開，再(zai)轉(zhuan)小火(huo)燉1小時(shi)。

4、最后加入(ru)適(shi)量的(de)鹽即可。

功效：花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發(fa)育的效果，不妨可以(yi)3天(tian)吃(chi)1次試試看！

美容豐胸湯2：木瓜燉魚

材料：青(qing)木瓜(gua)半顆、鮮魚(yu)1尾、水4碗、鹽(yan)少(shao)許。

做法：

1、先將木瓜(gua)洗凈并切塊，再放入水中熬(ao)湯，先以大火煮(zhu)滾(gun)，再轉小火燉約半小時。

2、再將魚切塊，放入一起煮至熟，并(bing)加少許鹽即可。

功效(xiao)：青木瓜(gua)含有豐富(fu)的木瓜(gua)酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己(ji)的喜好，搭配肉類等。

美容豐胸湯3：羊肉湯

材料：羊肉1000克(ke)(ke)，正蜜糖(tang)200克(ke)(ke)，干地黃、歸(gui)身、川斷各(ge)200克(ke)(ke)，懷牛膝100克(ke)(ke)，上北茂50克(ke)(ke)。

做法：

1、羊肉去皮，清除(chu)肥(fei)肉(rou)及筋膜，洗凈切成片或絲。

2、將羊(yang)肉、干(gan)地(di)黃、歸身(shen)、川斷、懷牛膝、上(shang)北茂全部入(ru)鍋，加水上(shang)火同煲(bao)約(yue)10小時(shi)，取濃汁，去(qu)渣留(liu)肉，再入(ru)正蜜糖(tang)，熬成麥芽糖(tang)樣，即可食(shi)用。

功(gong)效：此菜以(yi)羊肉(rou)為主料，配以(yi)多(duo)(duo)種(zhong)中藥(yao)，有健胸作用，女性胸部平(ping)坦、乳房凹干者多(duo)(duo)食此菜有益。

美容豐胸湯4：對蝦通草絲瓜湯

材(cai)料對蝦2只，通草6克，絲(si)瓜絡10克，食(shi)油蔥(cong)段、姜(jiang)絲(si)、鹽各少許(xu)。

做法：

以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾干凈，入鍋加水煎湯，同時下入蔥、姜、鹽，用(yong)中火煎煮將熟時，放入食油，燒開即(ji)成。

功效(xiao)：對蝦、通草(cao)、絲瓜絡食物與中草(cao)藥，配成(cheng)湯菜，可(ke)通調乳房氣血，通乳和開胃化痰(tan)功效(xiao)。

美容豐胸湯5：黃芪蝦仁湯

材料：黃芪30克(ke)(ke)，蝦仁(ren)100克(ke)(ke)，當歸15克(ke)(ke)，桔梗(geng)6克(ke)(ke)，枸杞子15克(ke)(ke)，淮(huai)山(shan)30克(ke)(ke)。

做法：

將當歸(gui)、黃芪、桔梗，洗凈，放(fang)入鍋(guo)中;淮山去皮，切塊，也放(fang)入鍋(guo)中，加(jia)清水適(shi)量，上文火(huo)煎湯，去渣，再加(jia)入蝦仁同煎15分鐘即成。

功效：調補氣血。適用于氣血弱虛所致乳房(fang)干(gan)癟。

美容豐胸湯6：黃芪排骨湯

材料：豬排骨500克(ke)，黃豆(dou)50克(ke)，大棗(zao)10枚(mei)，黃芪20克(ke)，通草20克(ke)，生姜片、鹽各適量。

做法：

1、將豬(zhu)排(pai)骨洗(xi)凈(jing)(jing)(jing)，剁成塊；黃豆、大(da)棗、生(sheng)姜洗(xi)凈(jing)(jing)(jing)；黃芪、通草洗(xi)凈(jing)(jing)(jing)用紗布包好，成藥包。

2、鍋(guo)內加水，用中火燒(shao)開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包(bao)，用文火煮2小時，揀去(qu)藥包(bao)，加鹽調味(wei)即(ji)成。

功(gong)效(xiao)：此菜益氣養(yang)血(xue)通絡，適用(yong)于氣血(xue)虛(xu)弱所致乳(ru)房(fang)干癟之女性。

美容豐胸湯7：豬尾鳳爪香菇湯

材料：豬(zhu)尾2只(zhi)、鳳(feng)爪3只(zhi)、香菇(gu)3朵、水6碗、鹽少許(xu)。

做法：

1、香菇(gu)泡軟、切(qie)半，鳳爪對(dui)切(qie)，備用。

2、豬尾切塊并汆(cuan)燙。

3、將以(yi)上備妥(tuo)之材料一起放入水中，并(bing)用大火煮滾再轉(zhuan)小火，約熬1小時，再加入少許鹽(yan)即可。

功效：豬尾和鳳爪(zhua)皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝(he)湯，也很不錯！

美容豐胸湯8：歸耆雞湯

材(cai)料：當歸(gui)1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水(shui)4碗。

做法：

1、先(xian)將雞腿洗凈(jing)并切塊。

2、再將(jiang)雞腿放入水中，以大火煮(zhu)開(kai)。

3、接著放入(ru)黃耆，和雞(ji)腿(tui)一起燉至7分熟，再放入(ru)當歸，煮(zhu)約5分鐘，并加少許鹽即(ji)可。

功效：當歸(gui)補血，黃耆(qi)補氣，女人(ren)只要氣血通順，月經即會(hui)正常，亦(yi)可促進乳腺(xian)分泌健全。