如果黃苔，一(yi)般(ban)表(biao)示里(li)熱證。一(yi)般(ban)說，黃苔的顏色越(yue)深，則熱邪越(yue)重。苔薄黃厚而(er)干燥的，則代(dai)表(biao)里(li)熱盛，津液(ye)受損(sun)。
灰(hui)(hui)黑(hei)苔(tai)(tai)，主熱證(zheng)，也有寒(han)濕或(huo)虛寒(han)證(zheng)。灰(hui)(hui)苔(tai)(tai)主里證(zheng)，多(duo)見(jian)疾病(bing)比較嚴重(zhong)(zhong)。黑(hei)苔(tai)(tai)則大多(duo)由(you)黃苔(tai)(tai)或(huo)灰(hui)(hui)苔(tai)(tai)轉化(hua)而成，往往表(biao)明病(bing)情極嚴重(zhong)(zhong)。
而(er)白苔是最常見的舌苔顏色(se)，主表證、寒證，但也(ye)有(you)里證、熱證的。
舌(she)淡(dan)而苔薄白的，多為氣血兩虛
如果舌苔薄(bo)白且過于潤滑，一般多見于表證、寒證，為(wei)風(feng)寒。
如果舌苔薄白而干燥(zao)的，則(ze)多見于(yu)表熱(re)證或(huo)感受燥(zao)邪，為(wei)風熱(re)。
舌苔白(bai)滑，潤澤(ze)多(duo)津，主寒證，或寒濕(shi)癥，多(duo)表示(shi)寒涼傷中(zhong)，使中(zhong)氣虧(kui)乏，陰寒下伏。*舌苔白(bai)滑而粘(zhan)膩、厚(hou)膩的，多(duo)見于體(ti)內有痰(tan)濕(shi)或濕(shi)困(kun)于脾。舌苔白(bai)滑而腐的，為胃腑蘊熱，濕(shi)熱遏伏。
如果舌苔出現偏厚或(huo)者(zhe)發白等(deng)(deng)情況(kuang)，而身體(ti)無其(qi)他不適癥狀，一般認為是(shi)“上火(huo)”滋(zi)陰(yin)降火(huo)、清(qing)熱解毒，多吃(chi)谷物和(he)新(xin)鮮水果蔬菜等(deng)(deng)高蛋白與(yu)維生素食(shi)物，吃(chi)清(qing)淡(dan)一些的東(dong)西。
舌(she)(she)苔發(fa)白不一定(ding)就是疾病(bing)的(de)表現(xian)。從中醫來看，如果(guo)舌(she)(she)苔出現(xian)偏厚(hou)或(huo)者發(fa)白等情況，而身體無其他(ta)不適癥(zheng)狀，一般認為是“上火”的(de)表現(xian)。而這種情況還經常會導致(zhi)口(kou)腔里有難聞氣味，甚至出現(xian)口(kou)臭。因此，建議您(nin)可以(yi)在(zai)刷(shua)牙(ya)時用牙(ya)刷(shua)輕刷(shua)舌(she)(she)苔，在(zai)飲食(shi)上最(zui)好以(yi)清淡為主。
如(ru)果胃部出現問題，那(nei)么也可(ke)以有可(ke)能導致舌苔變白的。
出(chu)現舌(she)苔白厚的情況(kuang)，也可能是由(you)于上火(huo)導致的。這個時候要及(ji)時吃一(yi)些去火(huo)藥(yao)來(lai)治療。
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