一、止咳化痰的食物有哪些

1、豆腐

有清熱潤燥、止咳化痰的作用，清熱，止咳，消痰。凡咳(ke)嗽屬于(yu)風熱或(huo)肺熱者(zhe)尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰(bing)糖(tang)適量，加水煮熟后食用，對(dui)肺熱咳(ke)嗽也有治療效果。

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2、胖大海

有清熱、潤肺(fei)、止咳作(zuo)用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢（3克），燉茶飲服(fu)，老幼者可(ke)加(jia)入冰糖少(shao)許。

3、杏仁

性(xing)微溫(wen)，入(ru)肺，有(you)(you)苦(ku)泄降(jiang)氣、止(zhi)咳化痰平喘的功效。有(you)(you)南北(bei)杏之分，南杏甜藥效很小，可作(zuo)一般滋(zi)潤用，北(bei)杏苦(ku)可以入(ru)藥，但(dan)有(you)(you)毒(du)，少用。

4、羅漢果

清(qing)肺止(zhi)咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者(zhe)宜服。可用羅(luo)漢(han)果(guo)1個，柿餅15克，水煎服食。

5、白蘿卜

白蘿卜(bu)性(xing)平，是效(xiao)果比較好的止咳(ke)(ke)化痰的食(shi)物。可(ke)(ke)以煮水，吃蘿卜(bu)，配(pei)(pei)(pei)合白糖(tang)、姜(jiang)絲可(ke)(ke)治(zhi)(zhi)寒咳(ke)(ke)；配(pei)(pei)(pei)合菊花、金(jin)銀花可(ke)(ke)治(zhi)(zhi)熱咳(ke)(ke)；配(pei)(pei)(pei)合銀耳百合可(ke)(ke)治(zhi)(zhi)燥咳(ke)(ke)；配(pei)(pei)(pei)合山楂(zha)、麥芽(ya)可(ke)(ke)治(zhi)(zhi)積食(shi)咳(ke)(ke)嗽(sou)。小編認為白蘿卜(bu)是最安全的食(shi)療。除體虛咳(ke)(ke)嗽(sou)使(shi)用補藥時不能用，其(qi)他時候(hou)都(dou)可(ke)(ke)以用。

6、紫菜

紫菜性味(wei)甘咸而寒，能化痰(tan)軟堅清(qing)熱(re)。凡屬肺(fei)熱(re)咳嗽或(huo)風熱(re)咳嗽吐(tu)痰(tan)黃(huang)稠(chou)腥臭者，食之(zhi)皆(jie)宜。

7、枸杞

能夠(gou)滋補肝腎、益精明目(mu)和養血、增強人們的(de)免疫(yi)力，體(ti)虛咳(ke)嗽(sou)(sou)和因腎虛造成的(de)燥火(huo)咳(ke)嗽(sou)(sou)，陽虛寒咳(ke)中可以用。

8、甘草

止咳化痰、清(qing)肺解毒，有潤喉(hou)升發作(zuo)(zuo)用，可以牽引各種藥物產生最佳效果(guo)。由于升發作(zuo)(zuo)用，有提(ti)高血壓的作(zuo)(zuo)用，要注意少用，有點味道就可以。

9、百合、蓮子、銀耳

這三者白(bai)色屬(shu)金(jin)，潤肺止咳，同(tong)時生津健脾，用這三種止咳化痰的食(shi)物煲甜湯是一個不錯(cuo)的選擇。

10、烏梅

滋陰(yin)潛陽，用于傷(shang)津燥咳(ke)，陰(yin)虛(xu)燥咳(ke)，還可以(yi)用于積食(shi)咳(ke)嗽，特(te)別是寄生(sheng)蟲造(zao)成的(de)夜咳(ke)。

11、陳皮

用于(yu)理氣調中、燥(zao)濕化痰，是(shi)各種咳嗽中的重(zhong)要調和(he)劑。

12、薏米

積(ji)食濕(shi)熱造(zao)成(cheng)的咳嗽(sou)中，薏米起健脾祛(qu)濕(shi)的功效，所以治療咳嗽(sou)的時(shi)候也要用到。

13、山藥

和(he)薏(yi)米一樣，因健脾功效顯著(zhu)，所以不能不列在此(ci)。

14、橙子

橙子中(zhong)含有(you)揮發(fa)油、檸檬(meng)烯等，可以促進呼吸道黏膜分(fen)泌物增加，并緩(huan)解支氣管(guan)痙攣，有(you)祛痰、止咳(ke)、平喘的功(gong)效。

15、梨

潤肺祛痰，但(dan)性寒(han)傷(shang)脾(pi)，風寒(han)、體(ti)虛(xu)慎用。

16、柚子

柚(you)子(zi)(zi)具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾(pi)等(deng)功效(xiao)，能促進(jin)(jin)食(shi)欲、治療消化不良(liang)等(deng)癥，理氣散結。可促進(jin)(jin)傷口(kou)愈合，對(dui)敗血癥等(deng)有良(liang)好的輔助療效(xiao)。容易(yi)上火的人，吃柚(you)子(zi)(zi)可以降(jiang)火氣、抑制口(kou)腔潰瘍(yang)。

17、枇杷

枇杷(pa)中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰(tan)(tan)。用(yong)枇杷(pa)果制(zhi)成的枇杷(pa)膏(gao)，也有清(qing)涼退火(huo)、化痰(tan)(tan)止(zhi)咳功效。利于多痰(tan)(tan)情況。

18、石榴

有生津液(ye)、止(zhi)煩渴作用。凡津液(ye)不足、口燥咽(yan)干者，可用石榴(liu)搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止(zhi)咳。

雖然每(mei)個人咳嗽的原因不盡相同，但都(dou)有(you)寒(han)(han)熱(re)(re)虛實之分，如(ru)(ru)寒(han)(han)咳、熱(re)(re)咳、干咳、久(jiu)咳等。在食用(yong)水果的時候，應該分清寒(han)(han)熱(re)(re)，體質虛寒(han)(han)的人，可以(yi)選擇溫熱(re)(re)的水果，如(ru)(ru)荔枝、龍眼、石榴(liu)、橘子等。

二、咳嗽有痰吃什么好的快

咳(ke)嗽不要(yao)急，咳(ke)嗽有痰只要(yao)止(zhi)(zhi)咳(ke)嗽或先止(zhi)(zhi)痰就好，根據情況進行處理(li)。

1、當(dang)發(fa)現輕微咳嗽時，可多喝涼(liang)開水，能緩解(jie)咳嗽癥(zheng)狀，一般(ban)來講，多喝溫開水會(hui)使孕(yun)婦略微發(fa)汗，還可補充(chong)孕(yun)婦咽(yan)喉部水分，從而減輕咳嗽癥(zheng)狀。正(zheng)常情況下醫生不(bu)提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。

2、喝鹽水對緩解支氣管炎(yan)、咽喉炎(yan)和呼吸道感染(ran)引起的咳嗽有較好的效果，并(bing)能起到預防作用。

3、制作(zuo)(zuo)姜湯(tang)，鮮姜兩(liang)片放(fang)入500亳(bo)升(sheng)涼(liang)水中，煮沸后放(fang)入紅(hong)糖一勺(shao)，給(gei)孕婦服(fu)用。這主(zhu)要是由(you)于姜具有(you)溫(wen)中散寒的(de)作(zuo)(zuo)用，而紅(hong)糖則具有(you)溫(wen)中和(he)胃的(de)作(zuo)(zuo)用。這個辦(ban)法適合于風寒感冒引起的(de)咳嗽。

4、用梨、冰糖、紅棗煮水喝：制作(zuo)方(fang)法，將梨(li)切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續煮。這種辦法簡單易(yi)做(zuo)，每天喝幾杯會有(you)助于治療咳嗽。

三、小孩咳嗽有痰吃什么好的快

小(xiao)孩(hai)們(men)在咳(ke)嗽(sou)期間，家長一定(ding)要注意期間小(xiao)孩(hai)們(men)的飲食清淡，如果(guo)(guo)遇見長期咳(ke)嗽(sou)不愈的小(xiao)孩(hai)，可用梨糖水給孩(hai)子服用，具體做法(fa)為：梨加冰糖加水熬制飲用，它的效果(guo)(guo)是潤肺止咳(ke)；也(ye)可用鮮百(bai)合煮粥，這對咳(ke)嗽(sou)日久、肺氣(qi)已(yi)虛的兒童效果(guo)(guo)甚好。對于脾(pi)虛疾(ji)多的患兒，平時(shi)可多食山藥，或(huo)煮蓮子粥、薏(yi)米粥及(ji)大棗粥等。

蘿卜蜂蜜飲

用料：白蘿卜(bu)5片(pian)、生姜3片(pian)、大棗3枚、蜂蜜30克。

制(zhi)法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即(ji)可。

溫熱(re)服下。每日1～2次。

功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作(zuo)用。其醇(chun)提(ti)取物(wu)對革(ge)蘭氏陽性細菌有較(jiao)強的(de)抗(kang)菌作(zuo)用。生姜是(shi)散風寒(han)、止嘔下氣的(de)常(chang)用藥，大棗多(duo)作(zuo)和(he)胃養血及(ji)調和(he)藥物(wu)使用。蜂蜜潤燥止咳(ke)，本飲可起到敬寒(han)宣肺，祛風止咳(ke)的(de)作(zuo)用。治療傷風咳(ke)嗽(sou)，以風寒(han)感冒咳(ke)嗽(sou)為宜。

注意事項：體弱屢易感冒咳嗽，久治(zhi)不愈或反復遷(qian)延的嬰(ying)兒，可試用。但(dan)風(feng)熱(re)咳嗽，見發(fa)熱(re)痰黃者，則不宜(yi)選用。

四、孕婦咳嗽有痰吃什么好的快

孕婦(fu)具有一(yi)定的特殊性(xing)，特殊性(xing)在(zai)于一(yi)人2命，一(yi)個(ge)身(shen)體(ti)2個(ge)供(gong)出，所以當孕婦(fu)出現咳嗽有痰是我(wo)們在(zai)食物上一(yi)定要多(duo)吃一(yi)些有助于緩解病情(qing)的食物如：

1、蘿卜蔥白

做(zuo)法：蘿卜1根，蔥(cong)白6根，生姜15克(ke)，用水三碗先將蘿卜煮(zhu)熟，再放蔥(cong)白、姜，煮(zhu)成一碗湯(tang)，連(lian)渣(zha)一次服。

適用：宣肺解表，化痰(tan)止咳。治風寒咳嗽(sou)，痰(tan)多泡沫(mo)，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、白蘿卜蜂蜜

做法：大白(bai)蘿卜1個，蜂蜜30克，白(bai)胡椒5粒(li)，麻黃2克。將蘿卜洗凈(jing)，切丁，放入碗內，倒入蜂蜜及(ji)白(bai)胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓(dun)服，臥(wo)床見汗(han)即愈(yu)。

適用：發汗散寒(han)，止咳(ke)化痰，治風寒(han)咳(ke)嗽(sou)。

3、鮮梨貝母

做法：鮮梨(li)500克，貝母末(mo)6克，白(bai)(bai)糖30克。將(jiang)梨(li)去(qu)皮剖開，去(qu)核，把貝母末(mo)及白(bai)(bai)糖填入(ru)，合起放在(zai)碗內蒸熟。早晚分食。

適用(yong)：清熱化痰(tan)(tan)，散結(jie)解表。用(yong)治(zhi)咳嗽(sou)或(huo)肺癰，癥見胸痛，寒戰，咳嗽(sou)，發熱，口干，咽燥，痰(tan)(tan)黃腥臭(chou)或(huo)膿(nong)血痰(tan)(tan)等。

4、冰糖燕窩粥

做法(fa)：燕窩(wo)10克，大(da)米100克，冰(bing)糖(tang)(tang)50克，等大(da)米淘洗干凈后放(fang)入(ru)鍋內，加清(qing)水三大(da)碗，旺(wang)火燒開，改(gai)用(yong)文火熬煮。將發好(hao)純凈的燕窩(wo)放(fang)入(ru)鍋中與大(da)米同熬約1小時，加入(ru)冰(bing)糖(tang)(tang)溶化(hua)后即(ji)成。

適用：滋(zi)陰(yin)潤(run)肺，止咳化痰，治肺虛久咳及(ji)咳喘傷陰(yin)。

5、燕窩梨

做法：燕窩5克(ke)（水浸泡），白(bai)梨2個，川貝母(mu)10克(ke)，冰糖(tang)5克(ke)。白(bai)梨挖去(qu)核心，將其他(ta)三味同放(fang)梨內，蓋好扎(zha)緊放(fang)碗(wan)中，隔水燉熟(shu)食(shi)用。

適用：養陰潤(run)燥，止咳化痰。治多年(nian)痰咳，氣(qi)短乏(fa)力。

6、豆漿飲

做法(fa)：黃豆浸泡磨汁，煮沸后(hou)加冰糖飲(yin)用。每日清晨空腹飲(yin)1碗(wan)。

適用：健脾寬中(zhong)，潤燥掐水；清肺(fei)止咳，化痰(tan)。治疳(gan)積瘦(shou)弱，肺(fei)熱咳嗽等。