一、止咳化痰的食物有哪些

1、豆腐

有清熱潤燥、止咳化痰的作用，清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬于(yu)風熱或(huo)肺(fei)熱者尤宜。亦可選(xuan)用豆腐皮1張，冰糖適量，加(jia)水煮熟后食(shi)用，對肺(fei)熱咳嗽也有治療效果。

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2、胖大海

有清熱、潤肺(fei)、止咳作用。因(yin)于外(wai)感者(zhe)：胖大海五枚，甘草一錢（3克），燉(dun)茶飲服，老幼者(zhe)可加入冰糖少許。

3、杏仁

性微溫，入肺，有(you)苦泄(xie)降氣(qi)、止咳化痰平(ping)喘的功效(xiao)。有(you)南北(bei)杏(xing)(xing)之(zhi)分(fen)，南杏(xing)(xing)甜藥效(xiao)很小，可(ke)(ke)作(zuo)一般滋潤用，北(bei)杏(xing)(xing)苦可(ke)(ke)以入藥，但有(you)毒，少用。

4、羅漢果

清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜(yi)服(fu)。可用羅(luo)漢果1個，柿餅15克，水煎服(fu)食(shi)。

5、白蘿卜

白(bai)蘿卜(bu)(bu)性平，是效果比較好的止咳(ke)化痰的食物(wu)。可以(yi)煮水，吃蘿卜(bu)(bu)，配合白(bai)糖(tang)、姜絲可治(zhi)寒咳(ke)；配合菊花(hua)、金銀(yin)花(hua)可治(zhi)熱咳(ke)；配合銀(yin)耳百(bai)合可治(zhi)燥咳(ke)；配合山楂、麥芽可治(zhi)積食咳(ke)嗽(sou)(sou)。小編(bian)認為白(bai)蘿卜(bu)(bu)是最安全的食療(liao)。除體虛咳(ke)嗽(sou)(sou)使用補(bu)藥時不能用，其他(ta)時候(hou)都(dou)可以(yi)用。

6、紫菜

紫菜(cai)性味甘咸而寒，能化(hua)痰(tan)軟堅(jian)清(qing)熱。凡屬(shu)肺熱咳嗽(sou)或風(feng)熱咳嗽(sou)吐痰(tan)黃稠腥臭者，食之皆宜。

7、枸杞

能夠滋補肝腎、益精明(ming)目和養血、增(zeng)強人們的(de)免(mian)疫(yi)力，體虛(xu)(xu)咳(ke)(ke)嗽(sou)和因腎虛(xu)(xu)造成的(de)燥火(huo)咳(ke)(ke)嗽(sou)，陽虛(xu)(xu)寒咳(ke)(ke)中可以用。

8、甘草

止咳化痰、清肺解毒，有潤喉升發(fa)作(zuo)用(yong)(yong)，可以牽引(yin)各種藥物(wu)產(chan)生最佳效(xiao)果。由于升發(fa)作(zuo)用(yong)(yong)，有提高(gao)血壓(ya)的作(zuo)用(yong)(yong)，要注意少用(yong)(yong)，有點(dian)味道就可以。

9、百合、蓮子、銀耳

這(zhe)三者白色屬金，潤肺止咳(ke)，同時生津健脾，用(yong)這(zhe)三種止咳(ke)化痰的(de)食物煲甜湯是一(yi)個不(bu)錯(cuo)的(de)選擇(ze)。

10、烏梅

滋陰(yin)(yin)潛陽，用(yong)于(yu)傷津燥咳(ke)，陰(yin)(yin)虛燥咳(ke)，還可以用(yong)于(yu)積食咳(ke)嗽(sou)，特別是寄生(sheng)蟲造成的夜咳(ke)。

11、陳皮

用(yong)于理氣(qi)調(diao)中(zhong)、燥濕(shi)化痰，是各種(zhong)咳嗽中(zhong)的(de)重要調(diao)和劑。

12、薏米

積食(shi)濕(shi)熱造成的(de)咳(ke)嗽(sou)中，薏(yi)米起健脾(pi)祛濕(shi)的(de)功效，所以治療(liao)咳(ke)嗽(sou)的(de)時候也要用到。

13、山藥

和薏米一樣，因健脾功效顯著，所以不能不列在(zai)此。

14、橙子

橙子中(zhong)含有揮發油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增(zeng)加，并(bing)緩解支氣管痙攣，有祛痰、止(zhi)咳、平喘的功效。

15、梨

潤肺祛痰，但性寒傷(shang)脾(pi)，風寒、體虛慎用。

16、柚子

柚(you)子(zi)具有健胃、理(li)氣化(hua)痰、潤肺清腸、補血健脾等(deng)功效，能促(cu)進食欲、治療消(xiao)化(hua)不良等(deng)癥，理(li)氣散結。可促(cu)進傷口(kou)愈合，對敗血癥等(deng)有良好的輔助療效。容易上(shang)火(huo)的人，吃柚(you)子(zi)可以降(jiang)火(huo)氣、抑(yi)制口(kou)腔(qiang)潰瘍。

17、枇杷

枇杷(pa)中含(han)有苦杏仁(ren)甙，能鎮咳祛痰(tan)。用枇杷(pa)果制成的枇杷(pa)膏(gao)，也有清涼(liang)退火、化痰(tan)止(zhi)咳功(gong)效。利于多痰(tan)情況。

18、石榴

有生津(jin)(jin)液、止煩渴作用。凡(fan)津(jin)(jin)液不足、口(kou)燥咽干者，可用石榴搗汁(zhi)或(huo)煎湯(tang)飲，能清熱解毒、潤(run)肺止咳。

雖然(ran)每個人咳(ke)嗽的(de)原因不盡相同，但都有寒(han)熱(re)(re)虛(xu)實之分，如(ru)寒(han)咳(ke)、熱(re)(re)咳(ke)、干咳(ke)、久咳(ke)等。在食用水果的(de)時(shi)候，應該分清寒(han)熱(re)(re)，體(ti)質虛(xu)寒(han)的(de)人，可以選擇(ze)溫熱(re)(re)的(de)水果，如(ru)荔枝、龍(long)眼、石榴、橘子等。

二、咳嗽有痰吃什么好的快

咳嗽(sou)不要(yao)(yao)急，咳嗽(sou)有痰只要(yao)(yao)止咳嗽(sou)或(huo)先止痰就(jiu)好，根據情(qing)況(kuang)進行處(chu)理。

1、當發(fa)現輕微咳嗽時，可多(duo)喝(he)涼開水(shui)，能緩解(jie)咳嗽癥狀，一般來(lai)講(jiang)，多(duo)喝(he)溫開水(shui)會使孕(yun)婦略微發(fa)汗，還可補(bu)充孕(yun)婦咽喉部水(shui)分，從而(er)減(jian)輕咳嗽癥狀。正(zheng)常情況(kuang)下醫生不提倡使用藥物(wu)治療輕度感(gan)冒、咳嗽。

2、喝鹽水(shui)對緩解支氣管炎(yan)、咽喉炎(yan)和呼吸道感染引起的咳嗽(sou)有較好(hao)的效果，并能起到預防作用(yong)。

3、制(zhi)作(zuo)姜湯，鮮姜兩片放(fang)入(ru)500亳升涼水中(zhong)，煮(zhu)沸后放(fang)入(ru)紅糖一勺(shao)，給孕(yun)婦服(fu)用(yong)。這主要是由于(yu)姜具(ju)有溫中(zhong)散寒的作(zuo)用(yong)，而紅糖則具(ju)有溫中(zhong)和胃的作(zuo)用(yong)。這個辦(ban)法適合于(yu)風寒感冒(mao)引起(qi)的咳嗽(sou)。

4、用梨、冰糖、紅(hong)棗煮(zhu)(zhu)水喝(he)：制作方法，將梨切成丁，與紅(hong)棗先煮(zhu)(zhu)，隨(sui)后加冰糖(tang)繼續煮(zhu)(zhu)。這種辦法簡單易做，每(mei)天喝(he)幾杯會有助于治(zhi)療咳(ke)嗽。

三、小孩咳嗽有痰吃什么好的快

小孩(hai)們(men)在咳(ke)(ke)(ke)嗽期(qi)間，家長(chang)一(yi)定要注意期(qi)間小孩(hai)們(men)的(de)飲食清淡(dan)，如果(guo)遇見(jian)長(chang)期(qi)咳(ke)(ke)(ke)嗽不愈(yu)的(de)小孩(hai)，可用梨(li)糖水(shui)(shui)給孩(hai)子(zi)服用，具體做法為：梨(li)加冰糖加水(shui)(shui)熬制飲用，它的(de)效(xiao)果(guo)是潤(run)肺止(zhi)咳(ke)(ke)(ke)；也可用鮮(xian)百合煮粥(zhou)，這(zhe)對咳(ke)(ke)(ke)嗽日久、肺氣(qi)已虛的(de)兒(er)童(tong)效(xiao)果(guo)甚好。對于脾虛疾多的(de)患兒(er)，平時可多食山藥，或煮蓮子(zi)粥(zhou)、薏米粥(zhou)及(ji)大(da)棗粥(zhou)等(deng)。

蘿卜蜂蜜飲

用料：白蘿卜(bu)5片(pian)、生(sheng)姜3片(pian)、大棗3枚(mei)、蜂蜜(mi)30克。

制法(fa)服法(fa)：將蘿(luo)卜、生姜、大棗加(jia)水(shui)適量煮沸(fei)約(yue)30分鐘，去渣(zha)，加(jia)蜂蜜，再煮沸(fei)即(ji)可(ke)。

溫熱(re)服(fu)下。每日1～2次。

功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取(qu)物(wu)對革(ge)蘭氏(shi)陽性(xing)細菌有較強的(de)(de)抗菌作用。生姜是散風(feng)寒、止嘔下氣的(de)(de)常用藥(yao)，大棗(zao)多作和胃養血及調和藥(yao)物(wu)使用。蜂(feng)蜜潤(run)燥止咳，本(ben)飲可起到敬寒宣肺，祛(qu)風(feng)止咳的(de)(de)作用。治療傷(shang)風(feng)咳嗽，以風(feng)寒感冒咳嗽為(wei)宜。

注(zhu)意事(shi)項：體弱屢易感(gan)冒(mao)咳嗽，久治不愈或反(fan)復遷延(yan)的嬰兒，可試(shi)用(yong)。但風熱(re)咳嗽，見(jian)發熱(re)痰黃(huang)者，則(ze)不宜(yi)選用(yong)。

四、孕婦咳嗽有痰吃什么好的快

孕(yun)婦具(ju)有一(yi)(yi)定的特殊性，特殊性在于一(yi)(yi)人2命，一(yi)(yi)個(ge)(ge)身體2個(ge)(ge)供(gong)出，所以當孕(yun)婦出現咳嗽有痰是我們在食(shi)物上一(yi)(yi)定要多吃一(yi)(yi)些有助于緩解(jie)病情(qing)的食(shi)物如：

1、蘿卜蔥白

做法(fa)：蘿卜(bu)1根，蔥(cong)白6根，生(sheng)姜15克，用水三碗先將蘿卜(bu)煮熟(shu)，再(zai)放蔥(cong)白、姜，煮成一(yi)碗湯(tang)，連渣一(yi)次服。

適用：宣肺解表，化(hua)痰止咳(ke)(ke)。治風寒咳(ke)(ke)嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、白蘿卜蜂蜜

做法：大白(bai)蘿卜1個，蜂蜜30克(ke)，白(bai)胡椒5粒(li)，麻(ma)(ma)黃2克(ke)。將蘿卜洗凈，切丁，放入碗內，倒入蜂蜜及白(bai)胡椒，麻(ma)(ma)黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床(chuang)見汗(han)即愈。

適用：發汗散(san)寒(han)(han)，止(zhi)咳(ke)化痰(tan)，治風寒(han)(han)咳(ke)嗽。

3、鮮梨貝母

做法：鮮梨500克，貝(bei)母(mu)末6克，白糖30克。將梨去皮剖開(kai)，去核，把貝(bei)母(mu)末及白糖填(tian)入，合起放在(zai)碗(wan)內(nei)蒸熟(shu)。早晚(wan)分食。

適(shi)用：清熱化痰，散結解表。用治咳(ke)嗽(sou)(sou)或肺(fei)癰，癥(zheng)見(jian)胸痛(tong)，寒戰，咳(ke)嗽(sou)(sou)，發熱，口(kou)干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

4、冰糖燕窩粥

做法(fa)：燕(yan)窩10克(ke)，大(da)米100克(ke)，冰糖50克(ke)，等大(da)米淘洗干凈后(hou)放(fang)入鍋內，加清(qing)水三(san)大(da)碗，旺火燒開，改(gai)用文(wen)火熬(ao)煮。將發好純凈的燕(yan)窩放(fang)入鍋中與大(da)米同(tong)熬(ao)約(yue)1小時，加入冰糖溶化(hua)后(hou)即成。

適(shi)用(yong)：滋陰潤肺，止咳(ke)化痰，治肺虛久咳(ke)及(ji)咳(ke)喘(chuan)傷(shang)陰。

5、燕窩梨

做法：燕(yan)窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖(wa)去(qu)核心，將其他(ta)三(san)味同放梨內(nei)，蓋好(hao)扎緊(jin)放碗中，隔水燉熟食用。

適(shi)用：養陰潤(run)燥(zao)，止咳化痰。治多年痰咳，氣短(duan)乏(fa)力。

6、豆漿飲

做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖(tang)飲用。每日清晨(chen)空腹飲1碗。

適(shi)用：健脾寬中，潤燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳積(ji)瘦弱(ruo)，肺熱咳嗽等。