慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。早期癥狀輕微，多在冬季發作，春暖后緩解；晚期炎癥加重，癥狀長年存在，不分季節，嚴重影響勞動和健康。您是否為慢性支氣管炎所煩惱，下面為您介紹支氣管炎吃什么好,支氣管炎的飲食禁忌。

支氣管炎吃什么好

1、主食及豆類的選擇：米(mi)(mi)、麥(mai)、豆(dou)、薯類、苡仁、赤小(xiao)(xiao)豆(dou)、白扁(bian)豆(dou)、腎虛取(qu)黑豆(dou)、小(xiao)(xiao)米(mi)(mi)、小(xiao)(xiao)麥(mai)為佳(jia)。

2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。

3、蔬菜的選擇：藕、白茄子、豌豆苗、菠菜(cai)、油菜(cai)、蘿(luo)卜、芹菜(cai)、薺菜(cai)、黃花菜(cai)、慈姑(gu)、木耳(er)、生姜、竹筍、絲瓜、冬瓜、蘿(luo)卜。

4、水果選擇：梨、蘋(pin)果、橘子、柑(gan)、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬清熱潤肺之品，可供選用。

5、其它：花生、胡桃仁、芝麻、芡實、麥芽糖、蜂(feng)蜜、核(he)桃、松子、百合、大(da)棗、栗(li)子等

支氣管炎飲食禁忌

1、忌煙：香煙中的有(you)害物(wu)質可以直接刺激呼(hu)吸道，香煙不僅是吸煙者自(zi)身慢(man)性支氣管(guan)炎的重(zhong)要原因，煙霧還可對周(zhou)圍人群呼(hu)吸道的健(jian)康也帶來危(wei)害。所以，慢(man)性支氣管(guan)炎患者應徹底杜絕(jue)煙草(cao)。

2、忌寒涼食物：慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導致痰濁內生，阻塞氣道，喘咳加劇。所以，慢支患者應少吃寒涼食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物：油炸(zha)等油膩食品，不易消化，易生內熱(re)，煎熬津液，可助濕(shi)生痰(tan)、阻塞肺道(dao)，導致咳(ke)嗽(sou)、氣(qi)喘加重(zhong)。而辛辣(la)(la)食物(wu)(wu)如辣(la)(la)椒、洋蔥(cong)、生蒜、胡椒粉等，吃后可助熱(re)生痰(tan)，并可刺激支(zhi)氣(qi)管黏膜，使局部(bu)水(shui)腫，而咳(ke)喘加重(zhong)。因此，慢性支(zhi)氣(qi)管炎病人應忌食油炸(zha)及辛辣(la)(la)刺激食物(wu)(wu)。

4、忌食海腥發物：變態反應是慢性支氣管(guan)炎(yan)的發病原因之一，而魚、蝦、蟹和(he)禽蛋(dan)類、鮮(xian)奶(nai)或奶(nai)制品又是常(chang)見(jian)的過敏源(yuan)。所以，慢性支氣管(guan)炎(yan)患(huan)者(zhe)，應忌食(shi)這類食(shi)品。