慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。早期癥狀輕微，多在冬季發作，春暖后緩解；晚期炎癥加重，癥狀長年存在，不分季節，嚴重影響勞動和健康。您是否為慢性支氣管炎所煩惱，下面為您介紹支氣管炎吃什么好,支氣管炎的飲食禁忌。

支氣管炎吃什么好

1、主食及豆類的選擇：米(mi)、麥(mai)、豆、薯類、苡仁、赤小豆、白扁豆、腎(shen)虛取黑豆、小米(mi)、小麥(mai)為(wei)佳。

2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。

3、蔬菜的選擇：藕、白茄(qie)子、豌豆苗、菠(bo)菜(cai)、油(you)菜(cai)、蘿卜、芹菜(cai)、薺菜(cai)、黃花(hua)菜(cai)、慈姑、木耳、生(sheng)姜、竹筍、絲瓜、冬瓜、蘿卜。

4、水果選擇：梨(li)、蘋(pin)果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸薺(qi)等(deng)均(jun)屬清熱潤肺之(zhi)品，可供(gong)選用。

5、其它：花生、胡桃仁、芝麻、芡實、麥(mai)芽(ya)糖、蜂(feng)蜜、核(he)桃、松子、百合、大棗(zao)、栗子等

支氣管炎飲食禁忌

1、忌煙：香煙(yan)中的有害物質(zhi)可以直接刺激呼吸道(dao)，香煙(yan)不僅是吸煙(yan)者自身慢性支(zhi)氣管(guan)炎的重要原(yuan)因(yin)，煙(yan)霧還可對周(zhou)圍(wei)人群(qun)呼吸道(dao)的健康也帶來危害。所以，慢性支(zhi)氣管(guan)炎患者應徹底杜絕煙(yan)草。

2、忌寒涼食物：慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導致痰濁內生，阻塞氣道，喘咳加劇。所以，慢支患者應少吃寒涼食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物：油(you)炸(zha)等(deng)油(you)膩食品，不易(yi)消化，易(yi)生(sheng)內熱(re)，煎熬(ao)津液，可助(zhu)濕生(sheng)痰(tan)、阻塞肺(fei)道(dao)，導致咳(ke)嗽、氣喘加重(zhong)。而(er)辛辣食物(wu)如辣椒、洋(yang)蔥、生(sheng)蒜、胡椒粉(fen)等(deng)，吃后可助(zhu)熱(re)生(sheng)痰(tan)，并可刺激(ji)支氣管黏膜，使(shi)局部水腫，而(er)咳(ke)喘加重(zhong)。因此，慢性支氣管炎病人(ren)應忌(ji)食油(you)炸(zha)及辛辣刺激(ji)食物(wu)。

4、忌食海腥發物：變態反應是慢性支(zhi)氣管(guan)炎(yan)的發(fa)病原因之一，而魚、蝦、蟹和禽蛋(dan)類、鮮奶或(huo)奶制品(pin)又是常見的過敏源。所以，慢性支(zhi)氣管(guan)炎(yan)患者(zhe)，應忌(ji)食這類食品(pin)。