慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。早期癥狀輕微，多在冬季發作，春暖后緩解；晚期炎癥加重，癥狀長年存在，不分季節，嚴重影響勞動和健康。您是否為慢性支氣管炎所煩惱，下面為您介紹支氣管炎吃什么好,支氣管炎的飲食禁忌。

支氣管炎吃什么好

1、主食及豆類的選擇：米、麥、豆、薯類、苡(yi)仁(ren)、赤小豆、白扁(bian)豆、腎虛取黑豆、小米、小麥為佳(jia)。

2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。

3、蔬菜的選擇：藕、白茄子、豌(wan)豆苗、菠菜(cai)(cai)(cai)(cai)、油菜(cai)(cai)(cai)(cai)、蘿卜(bu)、芹菜(cai)(cai)(cai)(cai)、薺菜(cai)(cai)(cai)(cai)、黃花(hua)菜(cai)(cai)(cai)(cai)、慈姑、木耳、生姜、竹筍、絲瓜、冬瓜、蘿卜(bu)。

4、水果選擇：梨、蘋果、橘子、柑、枇杷、杏(xing)、柿(shi)子、荸薺等均(jun)屬(shu)清熱潤肺之品，可供選用。

5、其它：花(hua)生、胡桃仁、芝麻(ma)、芡實、麥芽糖、蜂(feng)蜜、核桃、松子、百合、大棗(zao)、栗子等

支氣管炎飲食禁忌

1、忌煙：香(xiang)煙中(zhong)的(de)(de)有(you)害(hai)物質(zhi)可以直(zhi)接(jie)刺激呼吸(xi)道，香(xiang)煙不僅是吸(xi)煙者(zhe)自身慢性支氣(qi)管(guan)(guan)炎(yan)的(de)(de)重(zhong)要原(yuan)因(yin)，煙霧還可對周圍人群呼吸(xi)道的(de)(de)健康也(ye)帶來危害(hai)。所(suo)以，慢性支氣(qi)管(guan)(guan)炎(yan)患(huan)者(zhe)應徹底杜絕(jue)煙草。

2、忌寒涼食物：慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導致痰濁內生，阻塞氣道，喘咳加劇。所以，慢支患者應少吃寒涼食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物：油(you)炸(zha)等油(you)膩食品，不易消化，易生(sheng)內(nei)熱(re)，煎(jian)熬津(jin)液，可(ke)助濕生(sheng)痰、阻塞(sai)肺道(dao)，導致(zhi)咳嗽、氣(qi)喘(chuan)加重(zhong)。而辛辣(la)食物如辣(la)椒、洋蔥、生(sheng)蒜、胡椒粉等，吃后(hou)可(ke)助熱(re)生(sheng)痰，并可(ke)刺激(ji)支氣(qi)管黏膜，使局部水腫，而咳喘(chuan)加重(zhong)。因(yin)此，慢性支氣(qi)管炎病人(ren)應忌食油(you)炸(zha)及辛辣(la)刺激(ji)食物。

4、忌食海腥發物：變態反應是(shi)慢性支(zhi)氣管(guan)炎的(de)發(fa)病原因之一，而魚(yu)、蝦、蟹和禽蛋(dan)類(lei)、鮮奶或奶制品又是(shi)常見(jian)的(de)過(guo)敏源(yuan)。所(suo)以，慢性支(zhi)氣管(guan)炎患者，應忌食(shi)這類(lei)食(shi)品。