慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。早期癥狀輕微，多在冬季發作，春暖后緩解；晚期炎癥加重，癥狀長年存在，不分季節，嚴重影響勞動和健康。您是否為慢性支氣管炎所煩惱，下面為您介紹支氣管炎吃什么好,支氣管炎的飲食禁忌。

支氣管炎吃什么好

1、主食及豆類的選擇：米、麥(mai)、豆(dou)、薯(shu)類、苡仁、赤(chi)小(xiao)豆(dou)、白扁(bian)豆(dou)、腎(shen)虛取黑(hei)豆(dou)、小(xiao)米、小(xiao)麥(mai)為(wei)佳。

2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。

3、蔬菜的選擇：藕、白茄子(zi)、豌豆苗、菠菜、油菜、蘿卜、芹菜、薺菜、黃花菜、慈姑(gu)、木耳、生(sheng)姜、竹筍、絲瓜(gua)、冬瓜(gua)、蘿卜。

4、水果選擇：梨、蘋果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬清熱潤肺之(zhi)品，可(ke)供(gong)選(xuan)用。

5、其它：花生(sheng)、胡桃仁、芝麻、芡實、麥芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大棗、栗子等

支氣管炎飲食禁忌

1、忌煙：香煙中的有害物質可以(yi)(yi)直接刺(ci)激呼(hu)吸道(dao)，香煙不僅是吸煙者自身慢(man)性支氣管炎(yan)(yan)的重(zhong)要原因(yin)，煙霧(wu)還可對(dui)周圍人群呼(hu)吸道(dao)的健康也帶來危害。所以(yi)(yi)，慢(man)性支氣管炎(yan)(yan)患者應徹(che)底杜絕煙草。

2、忌寒涼食物：慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾、肺、腎的陽氣不足，對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯，寒主收引，過食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽氣，脾胃受寒則運化失職，導致痰濁內生，阻塞氣道，喘咳加劇。所以，慢支患者應少吃寒涼食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物：油(you)(you)炸等(deng)油(you)(you)膩食(shi)品，不易消化，易生(sheng)內熱，煎熬津液，可(ke)(ke)助濕(shi)生(sheng)痰(tan)(tan)、阻塞肺(fei)道，導致咳嗽、氣(qi)喘加(jia)重(zhong)。而辛辣食(shi)物如辣椒、洋蔥、生(sheng)蒜、胡(hu)椒粉等(deng)，吃后可(ke)(ke)助熱生(sheng)痰(tan)(tan)，并(bing)可(ke)(ke)刺(ci)激支氣(qi)管黏膜，使局部(bu)水腫(zhong)，而咳喘加(jia)重(zhong)。因(yin)此，慢性支氣(qi)管炎病人應忌食(shi)油(you)(you)炸及辛辣刺(ci)激食(shi)物。

4、忌食海腥發物：變(bian)態反應是(shi)慢性(xing)支(zhi)(zhi)氣管炎的(de)(de)發病原因之一，而魚、蝦、蟹(xie)和禽蛋類、鮮(xian)奶或(huo)奶制品又是(shi)常見(jian)的(de)(de)過敏源。所以，慢性(xing)支(zhi)(zhi)氣管炎患者(zhe)，應忌食(shi)這類食(shi)品。