1、多吃潤肺(fei)(fei)功效的食物：目的在于(yu)減輕(qing)咳嗽，并緩解(jie)肺(fei)(fei)部不(bu)適(shi)。主要包括黑木(mu)耳、白蘿(luo)卜、海(hai)帶、藕、竹筍、絲瓜、梨(li)(切塊并加入(ru)適(shi)量(liang)白糖，蒸熟服(fu)用(yong)(yong))、花生、核(he)桃等(deng)。除此之(zhi)外，患者可經常喝蜂蜜水，以達到潤喉潤肺(fei)(fei)作用(yong)(yong)。
2、多吃蔬菜及水果：維生素A有保護呼吸道粘膜的作用，維生素C能提高免疫力而有效預防呼吸道感染，故及時補充兩者具有重要意義。這類蔬菜及水果(guo)(guo)較多，如櫻桃(tao)、石榴、芒果(guo)(guo)、獼猴桃(tao)、胡蘿卜、西(xi)紅柿(shi)、白菜、油菜、黃瓜(gua)、冬(dong)瓜(gua)等(deng)，以起(qi)到清痰、去(qu)火的功效。
3、多飲水(shui)：及(ji)時補充水(shui)分、增(zeng)加液體攝入(ru)量，可(ke)糾正或防(fang)止失水(shui)，還可(ke)稀釋(shi)痰液以促(cu)進(jin)其排(pai)除(chu)。患者應多喝白開水(shui)，可(ke)加入(ru)適量蜂(feng)蜜(以1小勺為宜(yi)，避免過(guo)甜)。
4、多(duo)吃富含蛋白質的食物(wu)：以優質蛋白為(wei)主，如(ru)(ru)牛奶(nai)、蛋類、魚、各種瘦(shou)肉、黃(huang)豆(dou)及豆(dou)制品等；在(zai)補充蛋白質的同時，患者應適量攝入碳水化合物(wu)，如(ru)(ru)土豆(dou)、豌豆(dou)、扁豆(dou)、大(da)米、玉米面、葡萄(tao)、桃(tao)等。
1、選擇容易消(xiao)化的(de)流(liu)質飲食如菜湯(tang)、稀粥、蛋(dan)湯(tang)、蛋(dan)羹、牛(niu)奶等。
2、飲食(shi)宜清(qing)(qing)淡少油(you)膩，既滿足營養(yang)的需要，又能增(zeng)進(jin)食(shi)欲。可供給白米(mi)粥(zhou)、小米(mi)粥(zhou)、小豆(dou)粥(zhou)、配合甜醬(jiang)菜、大頭菜、榨菜或豆(dou)腐乳等(deng)小菜，以清(qing)(qing)淡、爽口為宜。
3、保證(zheng)水分的供給，可多(duo)喝酸性(xing)果汁如山楂汁、獼猴(hou)桃汁、紅棗(zao)汁、鮮橙汁、西瓜(gua)汁等以促進(jin)胃(wei)液分泌，增進(jin)食(shi)欲(yu)。
4、多食含維生素C、E及(ji)(ji)紅色的食物，如西(xi)紅柿、蘋果、葡萄、棗、草(cao)莓、甜菜、桔(jie)子、西(xi)瓜及(ji)(ji)牛奶(nai)、雞蛋等(deng)。預防感冒(mao)的發生。
1、高(gao)蛋白食物：如瘦肉、肝、蛋、家(jia)禽(qin)、大(da)豆及豆制品等(deng)，增加熱量(liang)，提高(gao)抗病力(li)。消(xiao)化功能不好(hao)的人要(yao)少(shao)吃多餐。
2、含有維(wei)生(sheng)素(su)A、C及(ji)鈣(gai)質的(de)食(shi)物：含維(wei)生(sheng)素(su)A的(de)食(shi)物有潤肺、保(bao)護氣(qi)管(guan)之功，如(ru)豬(zhu)肝(gan)、蛋黃、魚肝(gan)油、胡蘿(luo)L、韭菜、南瓜、杏等(deng);含維(wei)生(sheng)素(su)C的(de)食(shi)物有抗炎、抗癌、防感冒的(de)功能，如(ru)大(da)棗、捅(tong)、柚、番茄、青椒等(deng);含鈣(gai)食(shi)物能增強(qiang)氣(qi)管(guan)抗過敏能力，如(ru)豬(zhu)骨、青菜、豆(dou)腐、芝麻醬等(deng)。
3、補脾(pi)食物：有針(zhen)對性地選擇食品(pin)。如痰多、食少、舌苔白，宜選食南瓜、蓮(lian)子、山藥、糯米、芡實等來補脾(pi)。
飲食原則應(ying)適時(shi)補(bu)充必要的(de)蛋(dan)白質，如雞蛋(dan)、雞肉(rou)、瘦肉(rou)、牛(niu)奶、動物肝、魚(yu)類、豆制(zhi)品等，寒冷(leng)季節應(ying)補(bu)充一些含(han)熱量高的(de)肉(rou)類暖性食品以增強御寒能(neng)力，對慢(man)性支氣(qi)管炎(yan)有(you)較好療(liao)效，它不(bu)僅能(neng)止(zhi)咳化痰，而且還能(neng)補(bu)充維生(sheng)素與礦物質。
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