1、鼻孔里滴幾滴香油

要滴在鼻孔里的內側。香油能潤滑鼻孔，促進鼻腔黏膜的正常修復，增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

2、用紅霉素眼膏涂抹

用(yong)棉簽蘸些(xie)紅霉素眼膏抹(mo)在鼻(bi)孔里邊(bian)，盡(jin)量抹(mo)勻稱一些(xie)。眼膏能起到潤(run)滑鼻(bi)孔的作用(yong)，還能消(xiao)炎殺菌。

3、多喝水，避免上火

上火，往往是會導(dao)致鼻子干燥(zao)的，因(yin)此這(zhe)個時候(hou)我們應(ying)該多喝水(shui)，增強體(ti)內的血液循環，這(zhe)樣也是可以一定程(cheng)度上改善鼻腔的血液循環，從而減輕鼻子干燥(zao)癥狀。

4、經常用冷水沖洗鼻子

不管是熱天還是冷(leng)天，如果能(neng)堅持(chi)冷(leng)水洗臉洗鼻子(zi)(zi)，能(neng)增強身體免(mian)疫(yi)力，增加鼻腔的抗病(bing)能(neng)力，有助于改善(shan)鼻子(zi)(zi)干(gan)燥的情況。

5、多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜

蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助于鼻(bi)黏膜上皮的恢(hui)復，改善鼻(bi)子干燥的癥狀。

6、按摩鼻子

經(jing)過上述治(zhi)療鼻子干燥減輕后，可(ke)以每天(tian)適當的(de)(de)按(an)(an)摩(mo)按(an)(an)摩(mo)鼻子，一定(ding)要(yao)輕輕的(de)(de)按(an)(an)摩(mo)，以促進鼻腔內的(de)(de)血液循(xun)環(huan)，進一步(bu)改善(shan)鼻子干燥的(de)(de)情(qing)況。

7、注意改善居室的空氣濕度

如果家(jia)里太過于干(gan)燥，可以在屋(wu)里放盆水或(huo)買個(ge)空氣加濕器(qi)來增(zeng)加居室的空氣濕度(du)。另外再配個(ge)濕度(du)計，以便隨時觀察居室的空氣狀況(kuang)。