1、鼻孔里滴幾滴香油

要滴在鼻孔里的內側。香油能潤滑鼻孔，促進鼻腔黏膜的正常修復，增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

2、用紅霉素眼膏涂抹

用棉簽蘸些紅霉(mei)素(su)眼(yan)膏抹(mo)在鼻(bi)孔里邊(bian)，盡量抹(mo)勻稱一(yi)些。眼(yan)膏能起到潤滑鼻(bi)孔的(de)作(zuo)用，還(huan)能消炎(yan)殺菌(jun)。

3、多喝水，避免上火

上火(huo)，往往是會(hui)導致鼻子干燥的，因此(ci)這(zhe)(zhe)個時(shi)候我們應該(gai)多喝(he)水，增強(qiang)體內(nei)的血(xue)液(ye)循(xun)環，這(zhe)(zhe)樣也是可以一(yi)定程度上改善鼻腔的血(xue)液(ye)循(xun)環，從而減輕鼻子干燥癥狀(zhuang)。

4、經常用冷水沖洗鼻子

不管是熱(re)天(tian)還是冷天(tian)，如果能堅持(chi)冷水(shui)洗臉洗鼻子(zi)，能增(zeng)強身體(ti)免疫(yi)力，增(zeng)加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子(zi)干燥的情況。

5、多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜

蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助于鼻黏(nian)膜上皮(pi)的恢(hui)復(fu)，改善(shan)鼻子(zi)干燥的癥狀。

6、按摩鼻子

經過(guo)上(shang)述(shu)治療鼻子干燥減輕(qing)后，可以(yi)每天適當的(de)(de)按摩按摩鼻子，一定要輕(qing)輕(qing)的(de)(de)按摩，以(yi)促進(jin)鼻腔內的(de)(de)血液循環，進(jin)一步改善鼻子干燥的(de)(de)情況。

7、注意改善居室的空氣濕度

如果家里(li)太過于干燥，可以在屋里(li)放盆水或買(mai)個(ge)空(kong)(kong)氣加濕器來增加居室(shi)的空(kong)(kong)氣濕度(du)。另外(wai)再配個(ge)濕度(du)計，以便隨時觀察(cha)居室(shi)的空(kong)(kong)氣狀況。