嗓子疼吃什么食物好

金(jin)(jin)橘：金(jin)(jin)橘中富含維生(sheng)素C和(he)維生(sheng)素A、B1、B2、C以及鈣等，有(you)(you)助于(yu)消除喉(hou)嚨發炎。夏季嗓子(zi)疼(teng)的患者可以連皮一(yi)起(qi)食用，而且味道甘香，連皮都不(bu)會有(you)(you)酸澀的味道。整個食用對喉(hou)嚨痛非常有(you)(you)好處(chu)。

甘(gan)(gan)草：相信大多數都知道甘(gan)(gan)草治嗓子疼很(hen)有(you)療效，甘(gan)(gan)草性(xing)平，味甘(gan)(gan)，歸(gui)十(shi)二(er)經(jing)。有(you)解毒、祛痰(tan)、止痛、解痙等藥理作用(yong)。在中醫上(shang)，甘(gan)(gan)草補(bu)脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調和百(bai)藥。用(yong)甘(gan)(gan)草根來煎煮成汁飲用(yong)，對(dui)(dui)喉嚨發炎(yan)以及疼痛都有(you)改善的效果(guo)，對(dui)(dui)扁桃腺發炎(yan)或突然喉嚨劇痛也有(you)緩解的效果(guo)。

生(sheng)姜(jiang)：生(sheng)姜(jiang)自古以(yi)來都(dou)是人們食(shi)用和藥用兩方面的(de)佳品，老姜(jiang)的(de)根莖部分也有藥效，可以(yi)發(fa)汗(han)、解熱、保溫、消炎、化痰等。而在(zai)吃的(de)時候，可以(yi)嘗試用姜(jiang)湯加上陳皮來煎水，效果(guo)會更好。比較適合由于上火引(yin)起的(de)發(fa)燒(shao)、喉嚨痛。

蓮(lian)(lian)藕：蓮(lian)(lian)藕味甘、性寒，入心、脾、胃(wei)經，具有益胃(wei)健脾、養(yang)血補(bu)益、生肌、止瀉功的功效，主要治肺熱咳嗽、煩躁(zao)口渴、脾虛(xu)泄(xie)瀉、食欲不振(zhen)。此外，蓮(lian)(lian)藕的營養(yang)價(jia)值很(hen)高，富含(han)鐵、鈣(gai)等(deng)微量元素，植物蛋白質、維生素以及淀粉含(han)量也很(hen)豐富，有明(ming)顯(xian)的補(bu)益氣(qi)(qi)血，增強人體(ti)免疫力作(zuo)用。故中(zhong)醫稱其：“主補(bu)中(zhong)養(yang)神，益氣(qi)(qi)力”。

金銀(yin)花：金銀(yin)花自古(gu)以來就以它的(de)藥用價(jia)值(zhi)廣泛而著名。其功效主要是清熱解毒，主治溫病發熱、熱毒血(xue)痢、癰疽疔(ding)毒等。

生姜茶或蜂蜜茶：溫熱生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感(gan)染部位形成屏障，防止(zhi)刺(ci)激，引發(fa)咳嗽。

水(shui)煮(zhu)(zhu)胡(hu)蘿卜(bu)(bu)：胡(hu)蘿卜(bu)(bu)中含有維(wei)生素A、纖維(wei)素和鉀等(deng)營養成分(fen)。嗓子痛時，最好(hao)吃(chi)點水(shui)煮(zhu)(zhu)或清蒸(zheng)胡(hu)蘿卜(bu)(bu)。生吃(chi)胡(hu)蘿卜(bu)(bu)會加重嗓子痛。

香蕉：香蕉是(shi)一(yi)種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不(bu)刺激嗓子。香蕉還是(shi)一(yi)種低升(sheng)糖指(zhi)數食物，富含維生素B6、維生素C、和鉀(jia)。

雞(ji)(ji)湯：熱氣騰騰的雞(ji)(ji)湯堪(kan)比抗生素(su)。雞(ji)(ji)湯具(ju)有(you)抗炎功效，可緩解喉嚨充(chong)血。雞(ji)(ji)湯中可加入營養豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物(wu)所含營養都有(you)治病作用。

嗓子疼吃什么藥物好

1、藥(yao)物(wu)水溶(rong)液(ye)(ye)(ye)：用(yong)藥(yao)物(wu)的水溶(rong)液(ye)(ye)(ye)，每次(ci)含入少量仰頭漱(shu)(shu)口，漱(shu)(shu)完后吐出(chu)，不可(ke)(ke)咽下，每日多(duo)次(ci)，每次(ci)時(shi)間宜長些。常用(yong)藥(yao)有復方(fang)硼砂溶(rong)液(ye)(ye)(ye)、映喃(nan)西林(lin)溶(rong)液(ye)(ye)(ye)、洗必(bi)泰(tai)漱(shu)(shu)口液(ye)(ye)(ye)等(deng)，也可(ke)(ke)以用(yong)溫生理鹽(yan)水。含漱(shu)(shu)法只能作用(yong)于咽峽(xia)以前，咽后壁及側壁較難觸(chu)及。

2、含(han)片(pian)(pian)(pian)(pian)：是(shi)最常(chang)用的方(fang)法，將藥片(pian)(pian)(pian)(pian)含(han)在口中，慢慢溶化后咽下，不要用水送服，以便(bian)藥物(wu)成分(fen)直接作用于口腔(qiang)、咽峽、咽壁及喉咽部(bu)粘(zhan)膜。常(chang)用藥有(you)杜滅芬含(han)片(pian)(pian)(pian)(pian)、碘含(han)片(pian)(pian)(pian)(pian)、薄(bo)荷含(han)片(pian)(pian)(pian)(pian)、溶菌酶片(pian)(pian)(pian)(pian)、西瓜霜含(han)片(pian)(pian)(pian)(pian)等。

3、外用(yong)藥物：用(yong)棉花簽蘸上藥物，伸(shen)入口中，涂在咽(yan)部病(bing)變處(chu)，每(mei)天1-2次，注意蘸的藥物不(bu)要(yao)太多，一面滴落入喉部，引起刺激(ji)咳嗽。常用(yong)的藥有復(fu)方碘甘油、硼(peng)酸甘油等。