嗓子疼吃什么食物好

金(jin)橘：金(jin)橘中富含維生(sheng)素C和(he)維生(sheng)素A、B1、B2、C以及鈣等，有助(zhu)于消除喉(hou)嚨(long)(long)發炎。夏季嗓子疼的(de)患者(zhe)可以連皮一起食用(yong)，而且味道甘香，連皮都不(bu)會有酸澀(se)的(de)味道。整個食用(yong)對喉(hou)嚨(long)(long)痛非常有好(hao)處。

甘(gan)草(cao)：相(xiang)信大(da)多數都知道甘(gan)草(cao)治(zhi)嗓子疼很有(you)(you)療效，甘(gan)草(cao)性(xing)平，味甘(gan)，歸(gui)十二經(jing)。有(you)(you)解毒、祛痰、止(zhi)痛、解痙(jing)等藥(yao)理作用(yong)。在中(zhong)醫上，甘(gan)草(cao)補脾益氣，滋咳潤(run)肺，緩急解毒，調和百藥(yao)。用(yong)甘(gan)草(cao)根來(lai)煎煮(zhu)成汁飲(yin)用(yong)，對喉嚨(long)發炎以(yi)及疼痛都有(you)(you)改善的效果(guo)(guo)，對扁桃腺(xian)發炎或突然(ran)喉嚨(long)劇痛也有(you)(you)緩解的效果(guo)(guo)。

生姜(jiang)：生姜(jiang)自(zi)古以來(lai)都是人們食(shi)用和藥用兩(liang)方面的佳品，老(lao)姜(jiang)的根莖部分也(ye)有藥效(xiao)，可以發汗、解熱、保溫、消炎、化(hua)痰(tan)等。而在吃的時候，可以嘗試用姜(jiang)湯(tang)加上陳皮來(lai)煎水，效(xiao)果會更好。比(bi)較(jiao)適合(he)由(you)于上火(huo)引起的發燒、喉嚨痛。

蓮(lian)藕：蓮(lian)藕味甘、性(xing)寒，入心(xin)、脾、胃經，具有益胃健脾、養血補益、生(sheng)肌(ji)、止瀉功(gong)的(de)功(gong)效，主(zhu)要治肺熱咳嗽、煩躁口(kou)渴(ke)、脾虛泄(xie)瀉、食欲不(bu)振。此外(wai)，蓮(lian)藕的(de)營養價(jia)值很高，富(fu)含鐵、鈣等微量元素(su)，植物(wu)蛋白(bai)質(zhi)、維生(sheng)素(su)以及淀粉含量也很豐(feng)富(fu)，有明顯的(de)補益氣血，增強人體免疫(yi)力(li)作用。故中(zhong)醫稱其：“主(zhu)補中(zhong)養神，益氣力(li)”。

金(jin)銀(yin)花(hua)：金(jin)銀(yin)花(hua)自古以(yi)來就以(yi)它的(de)藥用價值廣泛而著名。其(qi)功效(xiao)主要是清熱(re)解毒，主治溫病發熱(re)、熱(re)毒血痢、癰疽疔(ding)毒等。

生姜茶或蜂蜜茶：溫熱生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染(ran)部(bu)位形成屏障，防止刺激，引(yin)發咳嗽。

水煮胡(hu)蘿(luo)卜(bu)：胡(hu)蘿(luo)卜(bu)中含有維生(sheng)(sheng)素A、纖維素和鉀等營養成(cheng)分。嗓子痛時，最(zui)好吃點水煮或清蒸(zheng)胡(hu)蘿(luo)卜(bu)。生(sheng)(sheng)吃胡(hu)蘿(luo)卜(bu)會加重嗓子痛。

香蕉(jiao)(jiao)：香蕉(jiao)(jiao)是一種非酸性柔軟水果(guo)，容易(yi)吞咽，不刺激嗓子(zi)。香蕉(jiao)(jiao)還是一種低升糖指數食物，富(fu)含維生(sheng)素B6、維生(sheng)素C、和鉀(jia)。

雞(ji)湯(tang)：熱氣騰騰的雞(ji)湯(tang)堪(kan)比抗生素(su)。雞(ji)湯(tang)具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞(ji)湯(tang)中可加(jia)入(ru)營養豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山(shan)芋(yu)和大(da)蒜。這些(xie)食物所含營養都(dou)有治(zhi)病作用(yong)。

嗓子疼吃什么藥物好

1、藥(yao)物水(shui)溶液：用藥(yao)物的水(shui)溶液，每(mei)次含(han)入(ru)少(shao)量仰頭漱(shu)(shu)口，漱(shu)(shu)完后吐出，不可咽(yan)下，每(mei)日(ri)多次，每(mei)次時間(jian)宜長些。常用藥(yao)有復方硼砂溶液、映喃西林溶液、洗必泰漱(shu)(shu)口液等(deng)，也可以用溫生理鹽水(shui)。含(han)漱(shu)(shu)法只能(neng)作(zuo)用于咽(yan)峽以前，咽(yan)后壁(bi)及側壁(bi)較難觸及。

2、含(han)片(pian)(pian)(pian)：是最常用(yong)的方法，將(jiang)藥片(pian)(pian)(pian)含(han)在口(kou)中，慢慢溶(rong)化后咽(yan)下，不要用(yong)水送服，以(yi)便藥物(wu)成(cheng)分直接作用(yong)于口(kou)腔、咽(yan)峽、咽(yan)壁及(ji)喉(hou)咽(yan)部粘膜(mo)。常用(yong)藥有杜滅芬含(han)片(pian)(pian)(pian)、碘含(han)片(pian)(pian)(pian)、薄荷含(han)片(pian)(pian)(pian)、溶(rong)菌酶片(pian)(pian)(pian)、西瓜霜含(han)片(pian)(pian)(pian)等。

3、外用藥(yao)(yao)物(wu)：用棉(mian)花簽蘸(zhan)上(shang)藥(yao)(yao)物(wu)，伸入口(kou)中，涂在咽(yan)部病變處，每天(tian)1-2次(ci)，注意蘸(zhan)的藥(yao)(yao)物(wu)不要(yao)太多，一面滴落入喉部，引起刺激咳嗽。常用的藥(yao)(yao)有(you)復(fu)方碘(dian)甘油、硼酸甘油等。