口腔食療

護牙食譜：香蕉、洋蔥、大(da)蒜、奶酪、茶葉、芥末(mo)、芹菜。

口腔潰瘍食療：栗(li)子、柿子、梨子、蘋果、全脂奶粉(fen)、西(xi)紅(hong)柿菠菜汁、雞蛋、核桃殼(ke)。

口臭食療：溫牛奶、茶葉、花生米、香芹菜、柚子、檸檬、金橘、丁香、山楂。【更多+】

耳朵食療

耳蝸神經食療：富含(han)P－胡蘿卜素(su)、維生(sheng)素(su)A、鋅元素(su)、鎂元素(su)、維生(sheng)素(su)D和鈣的食物。

護聽力食物：紅棗、核桃、芝(zhi)麻、香蕉、菠(bo)蘿、芥(jie)菜(cai)、黃花(hua)菜(cai)、菠(bo)菜(cai)、海帶(dai)、紫菜(cai)和雜糧等(deng)。

耳鳴食療：少吃肥膩、甜食，多吃含鋅、鐵食物；多吃韭菜、黑木耳、黃酒、紅葡萄酒等。【更多+】

咽喉食療

咽喉痛食療：白(bai)蘿卜、橄欖(lan)、檸檬、生梨(li)、蓮(lian)藕、銀耳。

慢性咽炎食療：利咽茶飲(yin)、綠豆海帶湯(tang)、青龍白虎湯(tang)、銀耳西紅(hong)柿羹(geng)。

止咳化痰食物

水果：梨、柿(shi)子(zi)、蘋果、甘蔗、荸薺。

蔬菜：蒜、蘿卜、茼蒿、葫(hu)蘆、竹筍、生姜。

其(qi)他：杏仁、百合、無花(hua)果(guo)、羅漢果(guo)、胖大(da)海(hai)、陳(chen)皮、鴨蛋、豆腐、紫菜(cai)、海(hai)哲皮。

止咳化痰食譜：蘆筍番茄牛奶、蘿卜子湯。【更多+】

鼻子食療

鼻炎食療：辛夷(yi)煮(zhu)雞(ji)蛋、絲瓜藤煲(bao)豬(zhu)瘦肉、柏葉(xie)豬(zhu)鼻湯、黃(huang)花魚頭湯、羊粉、黃(huang)芪粥。

護鼻食物：梨、柿子和葡萄。

鼻出血食療：黃鱔綠豆湯、絲瓜荷葉湯、花生紅棗桂圓湯。【更多+】