芒果视频下载

網(wang)站分類
登錄 |    

【北京菜】金絲韭菜的做法 金絲韭菜怎么做好吃

本文章由注冊用戶 愛?我的家 上傳提供 評論 發布 反饋 0
導語:金絲韭菜是一道很經典的家常菜,韭菜和雞蛋同吃,能協調陰陽,對身體調補作用明顯。養肝的同時使人更具活力。多吃雞蛋可能導致膽固醇升高,但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和雞蛋的營養是相互取長補短的。
金(jin)絲韭菜的做法(fa):
【主料】韭菜150克、雞蛋1個
【輔料】生菜300克、淀粉適量、色拉油75克、醬油50克、姜50克、料酒10克、高湯適量、白糖5克、蔥油15克

步驟:
1.韭菜洗凈,切3厘米長的段;
2.雞蛋打入碗中加入鹽、淀粉攪勻,成蛋皮液;
3.炒鍋上火,加入少許油,將蛋皮液倒入鍋中制成蛋皮;
4.放涼后切成與韭菜大小相同的絲;
5.炒鍋里放油,燒熱后,倒入韭菜翻炒;
6.隨炒隨加鹽、味精,見韭菜快熟時,放入蛋皮絲,炒下即可。

烹飪技巧:
1.掌握好季節,韭菜一定要嫩;
2.蛋皮不可過厚,絲不可過粗;
3.炒韭菜時,火要旺,動作要快,時間要短,否則容易老。
網站提醒和聲明
本站為注冊(ce)(ce)用(yong)戶提供(gong)(gong)信息存儲空間服務,非“MAIGOO編輯(ji)上(shang)傳(chuan)提供(gong)(gong)”的(de)文(wen)章/文(wen)字均是注冊(ce)(ce)用(yong)戶自(zi)主發布上(shang)傳(chuan),不代表本站觀點(dian),版(ban)權(quan)歸原作者所有,如有侵權(quan)、虛假(jia)信息、錯誤信息或(huo)任何(he)問題,請及時聯系(xi)我(wo)們(men),我(wo)們(men)將在第一時間刪除(chu)或(huo)更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相關(guan)信息的知識(shi)產權(quan)(quan)歸網站方所有(包括(kuo)但不限于文(wen)字、圖片、圖表、著作(zuo)權(quan)(quan)、商(shang)標權(quan)(quan)、為用戶提供的商(shang)業信息等),非經許可不得(de)抄襲或使(shi)用。
提交說明(ming): 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評(ping)論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4078999個品牌入駐 更新519517個招商信息 已發布1594498個代理需求 已有1365437條品牌點贊