舌頭發黑是怎么回事？常見的有以下幾種原因：

第一、感染高熱

我們曾觀察50例(li)舌上出現黑苔的患(huan)者，有36例(li)具有差異程度的發熱，其中發高熱者20人(ren)，低熱者16人(ren)。大部分人(ren)在發燒進(jin)程中(zhong)呈(cheng)現(xian)(xian)黑(hei)苔(tai)(tai)，有(you)的(de)人(ren)在高熱(re)退(tui)后，黑(hei)苔(tai)(tai)也消退(tui)，但至第二次(ci)發燒時，黑(hei)苔(tai)(tai)又反復呈(cheng)現(xian)(xian)，證明(ming)發熱(re)與黑(hei)苔(tai)(tai)的(de)呈(cheng)現(xian)(xian)有(you)必然的(de)相干。其它(ta)，黑(hei)苔(tai)(tai)與發熱(re)時刻的(de)是非也有(you)干系，在上述(shu)病例中(zhong)，最短的(de)發熱(re)4天(tian)后就呈(cheng)現黑苔，最長的發(fa)燒80天后剛(gang)剛(gang)泛起黑(hei)苔。大部門病例在發燒2周(zhou)后，出現黑(hei)苔，勻稱為20天閣下，可見發燒(shao)時(shi)間(jian)越長，黑苔出(chu)現也越多。

在出(chu)現(xian)黑苔的患者中，有一半病例是種種炎(yan)(yan)(yan)(yan)癥熏(xun)染(ran)所引起，包括肺炎(yan)(yan)(yan)(yan)、腎盂腎炎(yan)(yan)(yan)(yan)、壞疽性(xing)闌尾炎(yan)(yan)(yan)(yan)、腹膜炎(yan)(yan)(yan)(yan)、膽(dan)囊炎(yan)(yan)(yan)(yan)、下肢靜脈炎(yan)(yan)(yan)(yan)、化膿性(xing)骨髓炎(yan)(yan)(yan)(yan)、盆(pen)腔炎(yan)(yan)(yan)(yan)及敗血癥等(deng)。由于熏(xun)染(ran)，高(gao)熱、毒素刺激等(deng)成(cheng)分(fen)均可使舌絲(si)狀(zhuang)乳頭(tou)增生過長，再加上微生物(wu)的染(ran)色(se)而成(cheng)玄色(se)，出(chu) 現黑苔所特有的棕黑色角化(hua)細胞(bao)，使舌苔干黃焦(jiao)黑。

第二、胃腸功能紊亂

臨床調查到(dao)，約有一(yi)半以上的黑苔患者有腹脹、便(bian)秘、惡心、胃(wei)口欠好(hao)等胃(wei)腸道癥(zheng)狀，經(jing)用攻(gong)下之(zhi)劑治(zhi)療，如大(da)便(bian)得暢而(er)里熱退后(hou)，黑苔也(ye)隨之(zhi)消退;黑苔消退之后，食欲(yu)也(ye)隨之轉佳(jia)。這些(xie)胃腸(chang)功(gong)能(neng)雜亂的(de)癥狀，大多見于高熱患者(zhe)，以是(shi) 腸(chang)功(gong)效混亂或(huo)者(zhe)是(shi)機體中毒的(de)癥狀之一，由于細菌毒素(su)的(de)刺激 使胃腸(chang)功(gong)效失調，使口(kou)腔唾液的(de)pH值降(jiang)低，增進了舌細(xi)胞間的粘出力，使(shi)絲狀乳頭角質突起延長，輕易被微生物染成(cheng)玄色，形成(cheng)黑苔。

第三、霉菌感染

在人的(de)口腔(qiang)里(li)，生(sheng)長有各式百(bai)般(ban)的(de)細菌、霉菌等微生(sheng)物(wu)，它們平(ping)(ping)時彼此制約、彼此促進，保持著必然的(de)平(ping)(ping)衡(heng)狀態(tai)，對(dui)人的(de)健康也沒有什么(me)妨(fang)礙。假(jia)如因(yin)為治療(liao)疾病(bing)的(de)必要，應用了大量(liang)廣譜抗生(sheng)家，那么(me)這些(xie)微生(sheng)物(wu)的(de)平(ping)(ping)衡(heng)狀況就會(hui)被突破。一些(xie)抵制生(sheng)素比(bi)較敏感的(de)細菌被殺滅，而(er)相對(dui)不(bu)怕這些(xie)抗生(sheng)素的(de)霉菌卻乘機大量(liang)增(zeng)殖。由(you)于(yu)霉菌大都會(hui)產生(sheng)種(zhong)種(zhong)顏(yan)色，因(yin)而(er)就可(ke)在舌頭上(shang)出現從(cong)棕色到玄色的(de)種(zhong)種(zhong)苔色。

第四、食物也會引起舌苔發黑

舌苔發黑最常見于(yu)一些食物引起的(de)(de)，如(ru)黑芝(zhi)麻糊等(deng)，或藥(yao)物，如(ru)鐵劑等(deng)很容易將舌苔染黑。當(dang)你的(de)(de)現(xian)象(xiang)可能與(yu)食物有關(guan)，但你最近服用了幾種(zhong)藥(yao)物，也不(bu)除外藥(yao)物的(de)(de)因素，如(ru)果你舌苔發黑是與(yu)用藥(yao)和食物有關(guan)，這只是暫時(shi)的(de)(de)現(xian)象(xiang)，過后(hou)就沒(mei)有這樣(yang)的(de)(de)現(xian)象(xiang)了，所以(yi)不(bu)必擔心。

舌苔發黑怎么調理：

1、忌食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品，如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。

2、不偏食，飲食多樣化，多食含維生素較多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡蘿卜等。

3、心(xin)情開(kai)(kai)朗，不要(yao)總是想著使人煩(fan)惱(nao)之事，開(kai)(kai)開(kai)(kai)心(xin)心(xin)過好每一天。

4、起居勞作有度，注意休息，上網(wang)不要(yao)通宵(xiao)達旦。

5、秋(qiu)天氣候干燥，可用新(xin)鮮羅漢果(guo)當茶泡(pao)水飲，或(huo)用麥冬，菊花，甘草等作料泡(pao)開(kai)。

6、積極鍛(duan)煉身體(ti)，最簡單(dan)有效鍛(duan)煉方法是堅持(chi)晨跑，以(yi)增強身體(ti)的抗病能力。