護手方法，日常護手原則

1.選購潔手用品時，應(ying)注(zhu)意成分中以(yi)含維生素E和B為主的(de)，要避免購買堿性過強的(de)產(chan)品。

2.白天出(chu)門(men)前(qian)，除(chu)了必須涂(tu)(tu)上(shang)(shang)面部(bu)防(fang)曬品之外，手部(bu)最(zui)好也(ye)涂(tu)(tu)上(shang)(shang)有SPF防(fang)曬系列(lie)的產品，以防(fang)紫(zi)外光傷害，曬出(chu)皺紋和黑斑來。

3.當你(ni)洗碗、洗衣服時要接(jie)觸化學產品，切記要先戴好手套(tao)，避免雙(shuang)手被(bei)清(qing)潔劑的(de)皂(zao)堿傷害。

4.每(mei)星期做一次手部去角質的工作，使用手部專用的磨砂用品來去掉老化的角質層，讓雙手回復光滑。

5.利用睡眠時間來加強(qiang)手部滋(zi)養，臨睡前(qian)涂(tu)上(shang)滋(zi)潤力較強(qiang)的潤手霜(shuang)，并戴上(shang)透氣度高的手套以(yi)利吸收。

什么護手霜好，護手霜的選購

護手霜根據其不(bu)同成分可分為(wei)防護型、保濕型及活膚(fu)型等多種(zhong)類型，選(xuan)用時要根據不(bu)同的需要進行保養。

1.經常(chang)做家務(wu)的(de)(de)人(ren)手(shou)會接觸(chu)洗潔精、皂液等堿性(xing)物(wu)質，手(shou)部(bu)肌膚容易(yi)受到(dao)腐(fu)蝕(shi)而變得粗(cu)糙，可(ke)經常(chang)涂(tu)抹(mo)標有(you)“天然(ran)果油”類配(pei)方的(de)(de)護手(shou)霜，這類護手(shou)霜含有(you)天然(ran)膠原及維生素E等修復性(xing)元素，其中的(de)(de)果酸等成分對(dui)堿性(xing)物(wu)質有(you)極強的(de)(de)綜合修復作用；另外，使用護手(shou)霜的(de)(de)同時最好(hao)(hao)配(pei)合其他的(de)(de)保護手(shou)段，如在做家務(wu)和其他勞動時最好(hao)(hao)戴上外層橡(xiang)膠、內層棉質的(de)(de)手(shou)套，以保護雙手(shou)不受腐(fu)蝕(shi)。

2.白領上班族(zu)，經常在空調(diao)寫字(zi)樓里對著電腦(nao)進行工作，由于空調(diao)房間里濕(shi)(shi)度(du)低，再(zai)加(jia)上電腦(nao)的一些輻射(she)，手部比較干燥，需(xu)要(yao)天(tian)然營養(yang)物質的滋潤，可選用滋潤型(xing)保(bao)濕(shi)(shi)型(xing)護(hu)(hu)手霜(shuang)。這一類護(hu)(hu)手霜(shuang)含有(you)保(bao)濕(shi)(shi)因子，可以(yi)滋潤雙手，保(bao)持(chi)雙手的柔嫩。

3.長期(qi)在戶外工作的人(ren)群，由于風(feng)(feng)沙會對皮膚(fu)產(chan)生刺(ci)激，并且紫(zi)外線(xian)的強烈照射也會損(sun)傷皮膚(fu)，因此建議選用防護型護手霜，以(yi)修(xiu)復被風(feng)(feng)吹日曬嚴重“傷害(hai)”的雙手。

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