防輻射眼鏡是具備特殊防輻射功能的眼鏡，用于防御過強的紫外線等輻射線對眼睛的危害。以前主要只是特殊行業的人員使用,對工藝要求較高.而普通的眼鏡制造廠家未必具有這種技術。防輻射眼鏡，鏡片采用能反射或吸收輻射線，但能透過一定可見光的特殊玻璃制(zhi)成。鏡(jing)(jing)(jing)片(pian)鍍(du)有光(guang)亮的鉻、鎳(nie)、汞或(huo)銀號金屬薄膜，可(ke)以反射輻射線(xian);藍色(se)鏡(jing)(jing)(jing)片(pian)吸收(shou)(shou)紅外線(xian)，黃綠鏡(jing)(jing)(jing)片(pian)同時吸收(shou)(shou)紫外線(xian)和(he)紅外線(xian)，無色(se)含鉛鏡(jing)(jing)(jing)片(pian)吸收(shou)(shou)X射線(xian)和(he)γ射線(xian)。鏡(jing)(jing)(jing)片(pian)可(ke)以用于防護(hu)高能(neng)短波藍光(guang)輻射。

防輻射(she)眼(yan)鏡(jing)適合(he)于在(zai)電(dian)(dian)腦前使用(yong)，具(ju)有較高的(de)(de)顏色分辨率，也適合(he)在(zai)看電(dian)(dian)視(shi)的(de)(de)時(shi)候佩戴(dai)(dai)。它也可以作為太陽眼(yan)鏡(jing)佩戴(dai)(dai)。它采用(yong)了特(te)殊的(de)(de)提高圖像(xiang)對(dui)比度的(de)(de)技術，因此根(gen)據歐(ou)盟法規，它可以在(zai)開(kai)車(che)的(de)(de)時(shi)候佩戴(dai)(dai)。電(dian)(dian)腦對(dui)人體生理和心(xin)理方面的(de)(de)負面影響已日益受到人們(men)的(de)(de)重視(shi)。為此科學使用(yong)電(dian)(dian)腦，減少電(dian)(dian)腦和網絡的(de)(de)危害是十分必要(yao)的(de)(de)。在(zai)大(da)(da)家對(dui)防輻射(she)眼(yan)鏡(jing)有用(yong)嗎這個話題繼續(xu)討論的(de)(de)同時(shi)，希(xi)望(wang)大(da)(da)家重視(shi)對(dui)眼(yan)睛的(de)(de)呵護。主要(yao)有以下幾個方面：

一、要增強自(zi)我(wo)保健意(yi)識(shi)工作(zuo)(zuo)(zuo)間(jian)隙注(zhu)意(yi)適當休息，一般來(lai)說，電腦操(cao)作(zuo)(zuo)(zuo)人員在連續工作(zuo)(zuo)(zuo)1小時(shi)(shi)后(hou)應該(gai)休息10分(fen)鐘左右。并且最好(hao)到操(cao)作(zuo)(zuo)(zuo)室之外活動(dong)活動(dong)手腳與軀干。平時(shi)(shi)要加強體(ti)(ti)育鍛煉，增強體(ti)(ti)能，要定期進行身體(ti)(ti)檢查和(he)自(zi)我(wo)心理測定。

二、注(zhu)意工作環境電腦室內光(guang)線要適(shi)宜，不可(ke)過亮或過暗，避免光(guang)線直(zhi)接照射(she)在(zai)熒光(guang)屏上而產生(sheng)干擾光(guang)線，工作室要保持(chi)通風干爽，能使那(nei)些有害(hai)氣體盡快排出，盡量用非擊打(da)式打(da)印(yin)機減(jian)少噪音。

三(san)、注意正(zheng)確的操作(zuo)姿勢應將電腦屏幕中(zhong)心位置安裝在與操作(zuo)者胸(xiong)部(bu)同一水平(ping)線上(shang)，最好使(shi)用可(ke)以調節高低的椅子(zi)。坐著時應有足(zu)夠的空(kong)間伸放雙腳，不要交(jiao)叉(cha)雙腳，以免影響血液循環(huan)。

四、睡眠充足(zu)，不熬夜，多(duo)喝水，多(duo)吃各種水果。