一、左旋肉堿茶多酚片真的可以減肥嗎

左旋肉堿茶多酚含有左旋肉堿和茶多酚兩種功效成分。左旋肉堿是(shi)(shi)脂肪代謝過(guo)程中的(de)(de)一(yi)種必需的(de)(de)輔酶，能(neng)促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分(fen)解(jie)。茶多酚具有明顯的(de)(de)抗(kang)衰老功能(neng)，還能(neng)預防(fang)心臟病、中風，強化微血管循(xun)環，降低(di)脂肪的(de)(de)沉積，抑制(zhi)血糖上升，抑制(zhi)腫瘤細胞等。在減(jian)肥(fei)期間如果能(neng)夠(gou)(gou)適當的(de)(de)服用(yong)左旋肉堿茶多酚片，是(shi)(shi)能(neng)夠(gou)(gou)起到減(jian)肥(fei)的(de)(de)作用(yong)的(de)(de)。

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二、左旋肉堿茶多酚的功效與作用

1、促進脂(zhi)類(lei)化合物從體(ti)內排(pai)除，具有減肥、排(pai)毒(du)作用。

2、增(zeng)強(qiang)免(mian)(mian)疫(yi)系(xi)統，保護心、肝(gan)、腎免(mian)(mian)受自由基的損害。

3、強有(you)力的抗(kang)氧(yang)化(hua)劑，延緩衰老、美(mei)容，抗(kang)疲勞(lao)。

4、強化(hua)免疫(yi)力，消滅進入體(ti)內的(de)細菌、病菌。

5、防止老化(hua)、肥胖(pang)、多發性(xing)硬(ying)化(hua)癥、牙周病、糖尿病。

6、輔助抑制腫瘤，茶多酚能直接殺傷(shang)癌(ai)細(xi)胞并提高(gao)機體的(de)免疫(yi)功能。

7、抑制血液中的膽固醇(chun)含量，降(jiang)低血脂，預防(fang)動(dong)脈粥樣硬化。

8、抗(kang)菌、抗(kang)病毒、清除口腔異味。

9、防輻射。

三、左旋肉堿茶多酚的適宜人群

1、腰腹肥胖，小(xiao)肚(du)子突起的(de)人(ren)群。

2、產后(hou)肥胖，營(ying)養性肥胖的(de)人群。

3、吃(chi)飯不節制，每天食(shi)油量(liang)超(chao)標者(zhe)。

4、營養(yang)過剩，缺乏運動者(zhe)。

5、嘗(chang)試過多種減肥方法(fa)，效果都(dou)不理想的人群。

6、擔心(xin)藥物減(jian)肥副作用的(de)人群。

四、左旋肉堿茶多酚服用注意事項

1、由于(yu)左旋(xuan)(xuan)肉堿的提取工藝復雜、成本昂(ang)貴，而如(ru)果(guo)純(chun)度不高(gao)，其(qi)中可能會含(han)有(you)一定量(liang)的右旋(xuan)(xuan)肉堿以(yi)外的有(you)害雜質，純(chun)度高(gao)且效果(guo)好，所(suo)以(yi)在(zai)選(xuan)擇左旋(xuan)(xuan)肉堿時一定要注(zhu)意。

2、服(fu)用(yong)左旋肉堿(jian)會影響(xiang)睡(shui)眠質(zhi)量(liang)，因此(ci)在晚上(shang)臨睡(shui)前盡(jin)量(liang)不要服(fu)用(yong)左旋肉堿(jian)。

3、左旋(xuan)肉堿服(fu)用(yong)時(shi)不要同時(shi)服(fu)用(yong)大量氨(an)基酸，以免影響左旋(xuan)肉堿的吸收(shou)。

4、嚴重(zhong)的(de)(de)腎(shen)功能障礙及(ji)晚期腎(shen)病(bing)(ESRD)的(de)(de)患者(zhe)慎(shen)用。L-左旋肉堿不推薦(jian)給患有肝臟(zang)或腎(shen)臟(zang)疾病(bing)的(de)(de)人(ren)士使用。如果(guo)你打算改(gai)善肥胖新(xin)陳代謝和肌肉能力(li)，一(yi)(yi)般推薦(jian)每使用一(yi)(yi)個(ge)(ge)月后就停用一(yi)(yi)個(ge)(ge)星(xing)期，如果(guo)大量服用它(ta) (一(yi)(yi)個(ge)(ge)成人(ren)每天5 克，艾(ai)滋病(bing)人(ren)除外)，可能會腹(fu)瀉(xie)。

5、左旋肉堿會導致排(pai)汗(han)增多，注意(yi)補水。