一、左旋肉堿茶多酚片真的可以減肥嗎

左旋肉堿茶多酚含有左旋肉堿和茶多酚兩種功效成分。左旋肉堿是(shi)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)代謝過程中的(de)(de)一種必需(xu)的(de)(de)輔酶，能(neng)促進(jin)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)酸進(jin)入線粒體進(jin)行氧化分解。茶多(duo)(duo)酚(fen)具有明顯的(de)(de)抗衰老功能(neng)，還能(neng)預防心臟病、中風(feng)，強化微血(xue)(xue)管(guan)循環，降(jiang)低脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)的(de)(de)沉積，抑(yi)制血(xue)(xue)糖上升，抑(yi)制腫瘤細胞等。在減肥(fei)期間(jian)如果能(neng)夠(gou)適當的(de)(de)服用左旋肉堿茶多(duo)(duo)酚(fen)片，是(shi)能(neng)夠(gou)起到減肥(fei)的(de)(de)作用的(de)(de)。

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二、左旋肉堿茶多酚的功效與作用

1、促進(jin)脂類化合物(wu)從體內排除，具(ju)有減肥、排毒作用。

2、增強免疫系(xi)統，保護心、肝、腎免受自(zi)由基的損害。

3、強有力的抗氧化劑(ji)，延緩衰老、美容(rong)，抗疲勞。

4、強化免疫力，消滅進入體內的(de)細菌、病菌。

5、防止老化、肥胖(pang)、多發(fa)性硬(ying)化癥(zheng)、牙周病(bing)(bing)、糖尿病(bing)(bing)。

6、輔助抑(yi)制腫瘤，茶多酚能(neng)直接(jie)殺傷癌(ai)細胞并提高機體的免疫功能(neng)。

7、抑制血(xue)液(ye)中的膽固醇含量(liang)，降低血(xue)脂，預防動脈粥(zhou)樣硬化。

8、抗(kang)菌、抗(kang)病毒(du)、清除口腔(qiang)異(yi)味。

9、防輻射。

三、左旋肉堿茶多酚的適宜人群

1、腰腹肥胖，小肚子(zi)突起的人群。

2、產后(hou)肥胖，營養(yang)性(xing)肥胖的人群。

3、吃飯不(bu)節制，每天食油量超標者(zhe)。

4、營養過剩，缺乏運動者。

5、嘗試(shi)過多種減肥(fei)方法(fa)，效果(guo)都不(bu)理想的人群。

6、擔(dan)心藥物減肥副作(zuo)用的人群。

四、左旋肉堿茶多酚服用注意事項

1、由于左旋(xuan)肉(rou)堿的提(ti)取工藝復雜、成本昂貴，而如果純(chun)度不(bu)高，其中可能會含有一定量的右旋(xuan)肉(rou)堿以外的有害雜質，純(chun)度高且效果好，所以在選擇左旋(xuan)肉(rou)堿時一定要(yao)注意(yi)。

2、服(fu)用左旋(xuan)肉堿(jian)會影響睡眠(mian)質量(liang)，因(yin)此在晚上臨(lin)睡前(qian)盡(jin)量(liang)不要服(fu)用左旋(xuan)肉堿(jian)。

3、左旋(xuan)肉堿服用時不(bu)要同(tong)時服用大量氨(an)基酸，以(yi)免影響左旋(xuan)肉堿的吸(xi)收。

4、嚴重的腎功能障礙及晚期腎病(bing)(ESRD)的患者慎用(yong)。L-左旋肉堿不(bu)推薦(jian)給患有肝臟或腎臟疾病(bing)的人士使(shi)用(yong)。如(ru)果你打算改善肥胖新陳(chen)代謝和肌(ji)肉能力，一(yi)般推薦(jian)每使(shi)用(yong)一(yi)個(ge)月后就(jiu)停(ting)用(yong)一(yi)個(ge)星(xing)期，如(ru)果大量服(fu)用(yong)它 (一(yi)個(ge)成人每天5 克，艾滋病(bing)人除外)，可能會腹(fu)瀉。

5、左旋肉堿會導致排汗增多，注意(yi)補(bu)水。