一、左旋肉堿茶多酚片真的可以減肥嗎

左旋肉堿茶多酚含有左旋肉堿和茶多酚兩種功效成分。左旋肉堿是(shi)脂(zhi)肪(fang)代謝過程中的(de)(de)(de)一(yi)種必需的(de)(de)(de)輔酶，能(neng)(neng)促(cu)進(jin)脂(zhi)肪(fang)酸進(jin)入線粒(li)體進(jin)行氧化分解。茶(cha)(cha)多酚具有明顯的(de)(de)(de)抗衰老功(gong)能(neng)(neng)，還能(neng)(neng)預防心臟病、中風，強化微(wei)血管循環，降低脂(zhi)肪(fang)的(de)(de)(de)沉(chen)積，抑制血糖上升，抑制腫瘤細胞等。在(zai)減肥期(qi)間如(ru)果能(neng)(neng)夠(gou)適當的(de)(de)(de)服用(yong)左旋肉堿(jian)茶(cha)(cha)多酚片，是(shi)能(neng)(neng)夠(gou)起到減肥的(de)(de)(de)作用(yong)的(de)(de)(de)。

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二、左旋肉堿茶多酚的功效與作用

1、促進(jin)脂類化合物從體內排(pai)除，具有減肥、排(pai)毒作用。

2、增強免疫系統，保(bao)護心(xin)、肝、腎(shen)免受自由基的(de)損害。

3、強有(you)力的抗氧(yang)化劑，延緩衰老、美容(rong)，抗疲勞。

4、強化免疫力(li)，消滅進入(ru)體內的細菌、病菌。

5、防止老化、肥胖、多發性硬化癥、牙周病(bing)(bing)、糖尿病(bing)(bing)。

6、輔(fu)助抑制腫瘤，茶多(duo)酚能直接殺傷(shang)癌細(xi)胞并提高機(ji)體的(de)免疫(yi)功能。

7、抑制(zhi)血液中(zhong)的膽固醇含(han)量，降(jiang)低血脂，預防動脈(mo)粥樣硬(ying)化。

8、抗菌、抗病(bing)毒(du)、清除(chu)口腔異(yi)味。

9、防輻射。

三、左旋肉堿茶多酚的適宜人群

1、腰腹肥胖，小肚子(zi)突起的人群。

2、產后肥胖(pang)，營養性肥胖(pang)的人群(qun)。

3、吃飯不節(jie)制，每(mei)天食油(you)量超標者。

4、營養過剩，缺(que)乏運動者。

5、嘗試過多種減肥方法，效(xiao)果都不理想的人群。

6、擔心藥(yao)物減肥副(fu)作用的人(ren)群(qun)。

四、左旋肉堿茶多酚服用注意事項

1、由于(yu)左旋肉(rou)堿(jian)的提取工藝復雜(za)、成本(ben)昂貴，而如(ru)果純度(du)不高，其(qi)中可能會含(han)有一定量(liang)的右旋肉(rou)堿(jian)以外(wai)的有害雜(za)質，純度(du)高且效果好，所以在選(xuan)擇左旋肉(rou)堿(jian)時一定要注意。

2、服用左旋(xuan)肉(rou)堿會影響睡(shui)(shui)眠質量(liang)，因(yin)此在晚上臨睡(shui)(shui)前盡量(liang)不要(yao)服用左旋(xuan)肉(rou)堿。

3、左(zuo)旋(xuan)(xuan)肉(rou)堿(jian)服用(yong)時(shi)不要(yao)同時(shi)服用(yong)大量氨基酸，以免影響左(zuo)旋(xuan)(xuan)肉(rou)堿(jian)的吸(xi)收。

4、嚴重的(de)腎(shen)功能(neng)障礙及晚期腎(shen)病(ESRD)的(de)患(huan)者慎用。L-左旋(xuan)肉堿不(bu)推薦給患(huan)有肝臟(zang)或腎(shen)臟(zang)疾病的(de)人(ren)士使用。如果(guo)你打算改善肥胖新陳(chen)代謝和肌(ji)肉能(neng)力，一般推薦每使用一個月后(hou)就(jiu)停用一個星期，如果(guo)大量服用它 (一個成(cheng)人(ren)每天5 克，艾滋病人(ren)除外(wai))，可能(neng)會腹瀉(xie)。

5、左旋肉堿會導致排汗增(zeng)多，注意補水。