一、左旋肉堿茶多酚片真的可以減肥嗎

左旋肉堿茶多酚含有左旋肉堿和茶多酚兩種功效成分。左旋肉堿是(shi)脂肪代謝過程中(zhong)的(de)一種必需的(de)輔酶，能促進(jin)脂肪酸進(jin)入線粒體進(jin)行(xing)氧化分解(jie)。茶(cha)多酚(fen)具有明顯的(de)抗衰老功能，還能預防心臟病、中(zhong)風(feng)，強化微血(xue)管(guan)循環，降低脂肪的(de)沉(chen)積，抑(yi)制(zhi)血(xue)糖上升，抑(yi)制(zhi)腫(zhong)瘤(liu)細胞等。在減肥期間如果(guo)能夠適當的(de)服用左旋肉堿(jian)茶(cha)多酚(fen)片，是(shi)能夠起(qi)到減肥的(de)作用的(de)。

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二、左旋肉堿茶多酚的功效與作用

1、促進(jin)脂類化合物從(cong)體(ti)內排(pai)除，具(ju)有減肥、排(pai)毒作(zuo)用。

2、增強免疫系統，保護心、肝、腎免受自由基的損害。

3、強有力的抗氧化劑，延緩衰(shuai)老、美容(rong)，抗疲勞。

4、強化免疫力，消滅進入體內的細(xi)菌、病菌。

5、防止老化、肥胖、多發性硬化癥、牙周(zhou)病(bing)、糖尿病(bing)。

6、輔助抑制腫(zhong)瘤(liu)，茶多酚能直接殺傷癌細胞并提高(gao)機體的免疫(yi)功能。

7、抑制(zhi)血液(ye)中的膽(dan)固醇含量(liang)，降(jiang)低血脂，預防動脈粥樣硬(ying)化。

8、抗菌(jun)、抗病毒、清除口腔異味。

9、防輻射。

三、左旋肉堿茶多酚的適宜人群

1、腰腹肥(fei)胖，小肚子突起(qi)的人群。

2、產后肥胖，營養性肥胖的(de)人群。

3、吃(chi)飯(fan)不節制，每天食油量超(chao)標者。

4、營養過剩，缺乏運動者。

5、嘗試過(guo)多種減肥方法，效果(guo)都不理想的人群。

6、擔心藥物減(jian)肥(fei)副作用的(de)人群。

四、左旋肉堿茶多酚服用注意事項

1、由于(yu)左(zuo)(zuo)旋肉(rou)堿的(de)提取(qu)工藝復雜、成本(ben)昂貴，而(er)如果純度不高(gao)，其中可能會含(han)有一定量的(de)右(you)旋肉(rou)堿以外的(de)有害雜質，純度高(gao)且(qie)效果好，所以在(zai)選(xuan)擇(ze)左(zuo)(zuo)旋肉(rou)堿時一定要注意。

2、服用左旋肉堿會影響睡眠質量，因(yin)此在晚上(shang)臨睡前(qian)盡(jin)量不要服用左旋肉堿。

3、左旋(xuan)肉(rou)堿(jian)服(fu)用時不要同時服(fu)用大量氨(an)基酸，以免影響(xiang)左旋(xuan)肉(rou)堿(jian)的(de)吸收。

4、嚴重的腎(shen)功能(neng)障(zhang)礙及(ji)晚期腎(shen)病(bing)(bing)(ESRD)的患者慎用(yong)。L-左旋(xuan)肉(rou)堿不推(tui)薦(jian)給患有肝臟或(huo)腎(shen)臟疾病(bing)(bing)的人(ren)(ren)士(shi)使(shi)用(yong)。如果你打算(suan)改善肥胖新陳代(dai)謝和肌肉(rou)能(neng)力，一(yi)(yi)般(ban)推(tui)薦(jian)每使(shi)用(yong)一(yi)(yi)個(ge)月后就停用(yong)一(yi)(yi)個(ge)星期，如果大量服用(yong)它 (一(yi)(yi)個(ge)成(cheng)人(ren)(ren)每天5 克(ke)，艾滋病(bing)(bing)人(ren)(ren)除(chu)外(wai))，可(ke)能(neng)會腹(fu)瀉。

5、左旋肉堿會導致排汗增(zeng)多，注意補水。