很(hen)多(duo)(duo)女(nv)性覺得中國坐(zuo)月(yue)子(zi)的習俗(su)太多(duo)(duo)太麻煩，而歐美(mei)(mei)國家卻沒有什(shen)么忌諱，快來看(kan)看(kan)歐美(mei)(mei)女(nv)性都是怎樣坐(zuo)月(yue)子(zi)的。
1.大吃冰塊——不忌口
歐美地區(qu)的人喜(xi)愛飲冰水，認為溫水不可口。所以產婦(fu)也喝冰水，吃冰激凌。水果(guo)認為是清淡而富于營養(yang)的好東西，十(shi)分適合產婦(fu)食用，大(da)魚大(da)肉被認為太油膩，吃太多(duo)會(hui)破壞體形。
27歲(sui)的美國產婦麗茲(zi)認為：產后體質受損(sun)，需要(yao)增(zeng)加營養品。
但是象中國人(ren)一(yi)樣在短短的(de)(de)一(yi)個月中，要吃這(zhe)么(me)多蛋(dan)、這(zhe)么(me)多雞，實(shi)無必要。她的(de)(de)醫生對(dui)她說高蛋(dan)白、高脂肪的(de)(de)飲食易引起(qi)消化不良(liang)，也會(hui)令(ling)產婦發福“，而(er)且所產生的(de)(de)乳汁(zhi)容易引起(qi)嬰兒腹瀉，優質母(mu)乳更需要母(mu)親(qin)拓寬食譜。產后(hou)禁吃這(zhe)、禁吃那(nei)的(de)(de)習俗是不對(dui)的(de)(de)。
2.沒有不沾冷水這一說
不(bu)但可(ke)(ke)以(yi)沾(zhan)冷水，吹冷風(feng)，一位(wei)美國產科大夫還讓一位(wei)中國媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)坐(zuo)在冰袋上，讓她(ta)因生(sheng)產而撕(si)裂的(de)陰道(dao)口(kou)(kou)盡快消腫。這(zhe)位(wei)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)不(bu)答應(ying)：“我是(shi)(shi)中國人，我不(bu)坐(zuo)在冰塊上。”大夫說(shuo)：“不(bu)坐(zuo)在冰塊上傷口(kou)(kou)要(yao)(yao)腫一個(ge)星期(qi)。你要(yao)(yao)多在醫(yi)院(yuan)里(li)呆一星期(qi)？”這(zhe)位(wei)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)于是(shi)(shi)決定入鄉(xiang)隨(sui)俗。結果傷口(kou)(kou)果然好了(le)，但是(shi)(shi)冰得肚子疼(teng)(teng)(teng)。醫(yi)生(sheng)又扔給她(ta)兩片止疼(teng)(teng)(teng)片，于是(shi)(shi)萬事大吉。這(zhe)位(wei)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)總結說(shuo)外國女人凍著了(le)也(ye)會肚子疼(teng)(teng)(teng)，但不(bu)會像我們(men)那(nei)樣當真。吃(chi)點止疼(teng)(teng)(teng)藥就可(ke)(ke)以(yi)了(le)。
為什么美國人不(bu)會落(luo)下“月子病(bing)”呢？因為美國人也(ye)有他們(men)的產后(hou)禁忌，在因分娩(mian)拉開的肌肉韌帶未恢復(fu)前(qian)，產婦要用(yong)特(te)殊的姿勢彎(wan)腰(yao)、取重物，保健醫生(sheng)會指導(dao)她如何(he)做起，如何(he)下蹲對身體損害最小，讓(rang)產婦在身體的運動中恢復(fu)。
3.熱愛運動
歐美(mei)地區(qu)的(de)人熱(re)愛運(yun)(yun)動，非常崇拜運(yun)(yun)動明星。美(mei)國(guo)沒(mei)有(you)月子(zi)醫院，卻有(you)很多健(jian)康(kang)中心，女士(shi)從懷孕起就(jiu)要(yao)參加他(ta)們舉辦的(de)培(pei)訓(xun)班，在醫生(sheng)(sheng)的(de)指導下生(sheng)(sheng)產(chan)(chan)(chan)后(hou)(hou)幾小時就(jiu)下床運(yun)(yun)動。產(chan)(chan)(chan)后(hou)(hou)一(yi)星期下水游泳，兩星期后(hou)(hou)上班工作的(de)大有(you)人在。麗茲的(de)醫生(sheng)(sheng)要(yao)求產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)在嬰兒出(chu)生(sheng)(sheng)6小時后(hou)(hou)必須下床活動，以(yi)利于(yu)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)的(de)身體復(fu)原及傷(shang)口愈合。她3天(tian)后(hou)(hou)出(chu)院回家，在家每天(tian)做康(kang)復(fu)體操，每周都去社區(qu)的(de)健(jian)身俱樂部。麗茲的(de)產(chan)(chan)(chan)后(hou)(hou)的(de)恢復(fu)一(yi)直到產(chan)(chan)(chan)后(hou)(hou)6個月，這樣看也可(ke)以(yi)說(shuo)美(mei)國(guo)人坐月子(zi)的(de)時間更長。
4.無人伺候月子
中(zhong)國的(de)(de)婆家(jia)(jia)媽，娘家(jia)(jia)媽來(lai)伺候(hou)月(yue)子，是(shi)(shi)因(yin)為(wei)中(zhong)國人(ren)認(ren)(ren)為(wei)孩(hai)子是(shi)(shi)一(yi)個家(jia)(jia)族的(de)(de)所有(you)(you)物，外國大多認(ren)(ren)為(wei)生孩(hai)子是(shi)(shi)夫婦二人(ren)的(de)(de)選擇，與上(shang)一(yi)代沒關系，自(zi)然沒有(you)(you)義務(wu)來(lai)為(wei)你服務(wu)。倒(dao)是(shi)(shi)鄰居朋友(you)會給新媽媽和小(xiao)寶(bao)寶(bao)送些食(shi)品，充滿溫(wen)情。說(shuo)到(dao)伺候(hou)月(yue)子，能(neng)指得(de)上(shang)的(de)(de)就(jiu)只有(you)(you)丈(zhang)夫了(le)。許多國家(jia)(jia)的(de)(de)法(fa)律規(gui)定男人(ren)也可以休帶(dai)薪產(chan)假。前英(ying)國首相布(bu)(bu)萊爾的(de)(de)夫人(ren)產(chan)期臨近時(shi)，許多人(ren)認(ren)(ren)為(wei)他若不(bu)休假對英(ying)國的(de)(de)納(na)稅人(ren)有(you)(you)好處(chu)，但(dan)對布(bu)(bu)萊爾夫人(ren)不(bu)公平。
西方人為了方便帶孩子，生產了許多用品。比如新生兒澡盆、洗澡椅、單手能開合的浴液和浴盆玩具。嬰兒食品豐富方便，嬰兒奶粉用(yong)白(bai)開水沖勻后(hou)即可食用(yong)，營養齊全，減(jian)少了媽(ma)媽(ma)的許多(duo)勞動。
為(wei)了減輕獨(du)自帶(dai)孩(hai)子的心(xin)理壓(ya)力，社區設有母(mu)親兒(er)童娛樂中(zhong)心(xin)，年(nian)輕母(mu)親在此相互交流她們的育兒(er)經驗，熱門話題便(bian)是自己剛剛出生幾天、幾周的小寶貝。
5.小寶寶也百無禁忌
什么暗房、百天。外國人沒這么一說。外國產婦在十冬臘月穿著一件T恤，一件襯衣在(zai)外(wai)(wai)面走。爸(ba)爸(ba)抱著帶(dai)一頂(ding)小(xiao)帽子、衣(yi)服比母親(qin)多不了幾(ji)件(jian)的(de)小(xiao)寶寶走在(zai)后面。外(wai)(wai)國(guo)的(de)媽媽不坐(zuo)月(yue)子，產后幾(ji)天就(jiu)要外(wai)(wai)出(chu)購物、運動、交際，小(xiao)寶寶就(jiu)隨(sui)身帶(dai)著。國(guo)外(wai)(wai)用來攜(xie)帶(dai)嬰(ying)(ying)兒的(de)用具種類(lei)非常全，許(xu)多公共場所(suo)有嬰(ying)(ying)兒寄存處，都是方便媽媽帶(dai)幼嬰(ying)(ying)出(chu)行準備的(de)。
發達(da)國家的家內(nei)和家外(wai)的環境很干凈，為嬰兒(er)早(zao)日外(wai)出創造了條(tiao)件。
推薦閱讀
【坐月子習俗】產婦坐月子有哪些風俗忌諱? 說說各地坐月子的奇葩講究
親潤
十月天使
惠氏
十月媽咪
全因愛
康恩貝
美贊臣
添香
完達山
新安怡
