【掃把菌(jun)(jun)】掃把菌(jun)(jun)怎么做好吃 掃把菌(jun)(jun)如(ru)何腌制保存
掃把菌怎么做好吃
掃把菇燒土豆片:
材料:掃把菇50克(ke)、土豆1枚(mei)、青椒(jiao)1只、蒜、蔥各適量
調味料:六月鮮(xian)醬油2大匙、臻品蠔油(you)1大匙(chi)、鹽1/4小匙、清水4大匙
1.取一碗,依次加入(ru)六月鮮醬油、臻品蠔油、鹽、清(qing)水調成汁待用;
2.掃把菇去根洗凈,用清(qing)水泡15分鐘(zhong)待用;土豆去皮洗(xi)凈(jing)后改刀(dao)切片,用清(qing)水浸(jin)泡一會兒;青椒(jiao)切小塊;蒜、蔥切碎待用;
3.開火,炒(chao)鍋倒底油,放蒜、蔥炒(chao)香出(chu)味后,加泡(pao)好的(de)掃把菇(gu)翻炒(chao),加入(ru)泡(pao)好的(de)土豆(dou)片;
4.煸炒幾(ji)下(xia)后放調(diao)好的汁,轉小火,蓋上鍋蓋燒(shao)2—3分(fen)鐘;
5.放青椒(jiao)塊,翻(fan)炒幾下,直到青椒(jiao)成熟后即可出鍋(guo)。
什錦掃帚菌湯
材料:
主料:掃帚(zhou)菌(鮮)50克,萵筍(sun)50克,冬瓜50克(ke),白蘿卜50克,胡蘿卜50克,白(bai)菜50克(ke),冬(dong)筍(sun)50克
調料:大蔥5克,鹽4克(ke),味精2克
1、將掃帚菌、青筍(萵筍)、冬瓜、胡蘿卜、白菜頭、白蘿卜、冬筍洗凈,分別切成片待(dai)用;2、鍋中放入(ru)鮮湯燒沸(fei),調入(ru)鹽、味(wei)精,然后加入(ru)主(zhu)料燒熟;
3、起鍋(guo)時撒上蔥(cong)花即可。掃帚菌湯的制(zhi)作要訣:各種(zhong)蔬菜片的厚薄(bo),大小應盡可能(neng)的一致(zhi),以便同(tong)熟同(tong)入味
4、小帖士-食物相克:白(bai)蘿(luo)卜:白(bai)蘿(luo)卜忌人參、西洋(yang)參同食。
掃把菌如何腌制保存
1、將掃把(ba)菌切條,放入鹽;
2、灑鹽的掃把菌用手搓(cuo)幾下,讓其充分吸收鹽;
3、拌勻的掃把菌用重物壓上,把水分(fen)擠出(chu)
4、壓出水分的掃把(ba)菌可以嘗一下是否(fou)很(hen)咸根(gen)據自己口味決(jue)定是鹽多少(shao)。
保存方法
腌制好的掃把菌可(ke)以放入密封的(de)保鮮盒再(zai)放入冰箱冷(leng)藏。這樣保質期相對比較長。