【掃把(ba)菌(jun)(jun)】掃把(ba)菌(jun)(jun)怎么(me)做好吃 掃把(ba)菌(jun)(jun)如何腌制保(bao)存
掃把菌怎么做好吃
掃把菇燒土豆片:
材料:掃把菇50克、土豆1枚、青椒1只、蒜、蔥各適量(liang)
調味(wei)料(liao):六月鮮(xian)醬油(you)2大匙、臻品(pin)蠔油1大匙、鹽(yan)1/4小匙、清(qing)水4大匙
1.取一碗(wan),依(yi)次(ci)加(jia)入六月(yue)鮮醬油、臻(zhen)品(pin)蠔(hao)油、鹽、清水(shui)調(diao)成汁待用;
2.掃(sao)把(ba)菇去根洗凈,用清水泡(pao)15分鐘待用(yong);土豆去(qu)皮洗凈(jing)后(hou)改刀切(qie)片,用(yong)清水浸(jin)泡(pao)一會兒;青椒(jiao)切(qie)小(xiao)塊(kuai);蒜(suan)、蔥(cong)切(qie)碎待用(yong);
3.開火,炒(chao)鍋倒底油,放蒜(suan)、蔥炒(chao)香出(chu)味后,加(jia)泡好的掃把菇翻炒(chao),加(jia)入泡好的土(tu)豆片;
4.煸炒幾下后放調好的汁,轉小火,蓋上(shang)鍋蓋燒(shao)2—3分鐘;
5.放青(qing)椒塊,翻炒(chao)幾(ji)下,直(zhi)到青(qing)椒成熟后即可(ke)出鍋。
什錦掃帚菌湯
材料:
主料:掃(sao)帚菌(鮮)50克,萵(wo)筍(sun)50克,冬瓜(gua)50克,白蘿卜(bu)50克,胡蘿卜(bu)50克,白(bai)菜50克,冬筍50克
調料:大蔥5克,鹽4克,味精2克
1、將掃帚菌、青筍(萵筍)、冬瓜、胡蘿卜、白菜頭、白蘿卜、冬筍洗凈,分別切成(cheng)片待用;2、鍋中放入鮮湯燒沸,調入鹽、味(wei)精,然(ran)后加(jia)入主料(liao)燒熟;
3、起(qi)鍋時撒上蔥花即可。掃(sao)帚菌湯(tang)的制(zhi)作(zuo)要訣:各種(zhong)蔬菜片的厚薄,大小應盡可能的一致,以便同熟同入味(wei)
4、小帖(tie)士-食(shi)(shi)物相克(ke):白(bai)蘿卜:白(bai)蘿卜忌人參、西洋參同食(shi)(shi)。
掃把菌如何腌制保存
1、將掃(sao)把菌切條,放入鹽;
2、灑鹽的掃(sao)把菌用(yong)手搓幾下,讓其充分吸(xi)收鹽;
3、拌勻(yun)的(de)掃把菌用重物壓上,把水分擠出
4、壓出水(shui)分的(de)掃(sao)把(ba)菌可以嘗一下是否(fou)很(hen)咸根據自己口味決定是鹽多少(shao)。
保存方法
腌制好的掃把菌可以(yi)放入密封的保(bao)鮮盒再放入冰箱冷藏。這樣保(bao)質(zhi)期相對(dui)比較長。