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洗頭的頻率：隔天一次最好。
天天洗頭，保持頭發的干凈清潔。但是，要知道，這樣其實對頭發并不好。首先，洗發水的(de)(de)頻繁使用，會一定(ding)程度的(de)(de)傷(shang)害的(de)(de)頭發，同時，天天注(zhu)意(yi)洗(xi)頭發，雖然清潔了(le)，但(dan)也同時清潔到了(le)頭皮(pi)的(de)(de)一些(xie)天然保護的(de)(de)油脂，使得頭發與頭皮(pi)失去了(le)天然的(de)(de)保障，是對(dui)頭發的(de)(de)保護有很大的(de)(de)傷(shang)害的(de)(de)。所(suo)以，建議(yi)大家(jia)隔天洗(xi)一次就差不多了(le)。
洗(xi)頭(tou)有好處(chu)，但是如果不(bu)(bu)太臟(zang)，就不(bu)(bu)用天天洗(xi)。洗(xi)頭(tou)過勤會把皮脂腺分泌的(de)油脂徹底洗(xi)掉，使頭(tou)皮和頭(tou)發失去了天然的(de)保(bao)護膜，反而對頭(tou)發的(de)健康不(bu)(bu)利。
天天洗頭非但不(bu)能保護頭發(fa)(fa)(fa)，還有可能對(dui)頭發(fa)(fa)(fa)造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂(zhi)腺分泌的油脂(zhi)徹底洗掉，使(shi)頭皮和頭發(fa)(fa)(fa)失去了(le)天然的保護膜，反而對(dui)頭發(fa)(fa)(fa)的健康不(bu)利。
如果(guo)你的(de)(de)(de)頭發比較(jiao)容易出(chu)油的(de)(de)(de)話(hua)，那么平時的(de)(de)(de)洗(xi)發次數肯定要(yao)多一(yi)些，建議2天左右洗(xi)一(yi)次，保持干(gan)凈的(de)(de)(de)形(xing)象也(ye)是(shi)很重要(yao)的(de)(de)(de)。如果(guo)頭發比較(jiao)干(gan)燥，建議一(yi)周(zhou)洗(xi)兩次即可，同時要(yao)使用(yong)滋潤(run)的(de)(de)(de)洗(xi)護產品(pin)，加強(qiang)頭發營(ying)養。
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