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洗頭的頻率：隔天一次最好。
天天洗頭，保持頭發的干凈清潔。但是，要知道，這樣其實對頭發并不好。首先，洗發水的(de)(de)(de)(de)頻繁使用(yong)，會一(yi)(yi)定程度的(de)(de)(de)(de)傷(shang)害的(de)(de)(de)(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)，同時，天(tian)天(tian)注(zhu)意洗(xi)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)，雖然清潔(jie)了，但也同時清潔(jie)到了頭(tou)皮(pi)的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)些天(tian)然保護的(de)(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)，使得頭(tou)發(fa)(fa)(fa)與頭(tou)皮(pi)失去了天(tian)然的(de)(de)(de)(de)保障(zhang)，是對頭(tou)發(fa)(fa)(fa)的(de)(de)(de)(de)保護有很(hen)大(da)(da)的(de)(de)(de)(de)傷(shang)害的(de)(de)(de)(de)。所以，建議大(da)(da)家隔(ge)天(tian)洗(xi)一(yi)(yi)次就差不(bu)多了。
洗頭(tou)有好(hao)處，但(dan)是如(ru)果不太臟，就不用天(tian)天(tian)洗。洗頭(tou)過勤(qin)會把(ba)皮(pi)脂(zhi)腺分泌的(de)油脂(zhi)徹底洗掉，使頭(tou)皮(pi)和頭(tou)發失去了天(tian)然的(de)保護膜，反而對(dui)頭(tou)發的(de)健康(kang)不利。
天天洗頭(tou)(tou)非但不能保護(hu)頭(tou)(tou)發(fa)，還(huan)有(you)可能對(dui)(dui)頭(tou)(tou)發(fa)造成傷害。因(yin)為洗頭(tou)(tou)過勤會(hui)把皮脂(zhi)腺分泌的油脂(zhi)徹底洗掉，使頭(tou)(tou)皮和頭(tou)(tou)發(fa)失去(qu)了(le)天然(ran)的保護(hu)膜，反而對(dui)(dui)頭(tou)(tou)發(fa)的健康不利(li)。
如果你的(de)頭(tou)發(fa)比較容易出(chu)油的(de)話，那么平(ping)時的(de)洗(xi)發(fa)次數肯(ken)定要(yao)多一些，建(jian)議2天左右洗(xi)一次，保持干凈的(de)形象也是很重要(yao)的(de)。如果頭(tou)發(fa)比較干燥，建(jian)議一周洗(xi)兩次即可，同時要(yao)使用滋潤的(de)洗(xi)護產品，加強(qiang)頭(tou)發(fa)營養。
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