關節響是怎么回事？
1、氣(qi)體(ti)逸出。關節中(zhong)存(cun)在著(zhu)起潤滑作用的關節液，液體(ti)中(zhong)有氧(yang)氣(qi)、氮氣(qi)和二氧(yang)化碳。當擠壓(ya)(ya)關節時，關節囊伸(shen)縮后(hou)，氣(qi)體(ti)快速(su)釋放，形成氣(qi)泡，就有了響聲。這個機制是防(fang)止再次擠壓(ya)(ya)關節的，因為要等氣(qi)體(ti)返(fan)回(hui)關節液里才能再次擠壓(ya)(ya)。
2、關節、肌腱和(he)(he)韌帶活(huo)動(dong)。活(huo)動(dong)的(de)時候(hou)，如果(guo)姿勢和(he)(he)位(wei)置不對，就會(hui)出現響(xiang)聲。這也是在提(ti)醒(xing)人，位(wei)置不對了。
3、粗(cu)糙(cao)的(de)表面。出(chu)現關節炎后，因為光滑的(de)軟(ruan)骨損(sun)失而(er)出(chu)現粗(cu)糙(cao)的(de)表面，摩擦的(de)時候會(hui)出(chu)現響(xiang)聲(sheng)。
上面(mian)講的(de)(de)是(shi)客觀(guan)存在的(de)(de)現象，關(guan)節響還有(you)主觀(guan)存在的(de)(de)現象，因為有(you)人(ren)特別喜歡(huan)擠(ji)壓(ya)手指，發出脆(cui)脆(cui)的(de)(de)聲音(yin)。于是(shi)長期以來有(you)一種說法，這樣做會(hui)導(dao)致(zhi)(zhi)關(guan)節炎。但并沒有(you)證據支持，2011年一項(xiang)研究比較了(le)(le)擠(ji)壓(ya)關(guan)節和(he)不擠(ji)壓(ya)關(guan)節者(zhe)的(de)(de)指關(guan)節情況，結(jie)論是(shi)不管(guan)擠(ji)壓(ya)了(le)(le)多少年和(he)多么(me)頻繁，并不會(hui)導(dao)致(zhi)(zhi)指關(guan)節炎。其他研究的(de)(de)結(jie)果也是(shi)一致(zhi)(zhi)的(de)(de)。
1)氣(qi)體逃(tao)逸、2)關(guan)(guan)節(jie)移位還有3)關(guan)(guan)節(jie)炎造成的粗慥關(guan)(guan)節(jie)接觸面。
氣(qi)體(ti)(ti)逃(tao)逸(yi)：科學家們認為(wei)在我(wo)們人(ren)體(ti)(ti)關節(jie)間(jian),有一種叫做滑(hua)(hua)液(synovial fluid)的液體(ti)(ti), 是用(yong)來潤滑(hua)(hua)關節(jie)用(yong)的。這種滑(hua)(hua)液內含有一些氣(qi)體(ti)(ti)，譬如氧氣(qi)、氮氣(qi)和二氧化碳。這些氣(qi)體(ti)(ti)在滑(hua)(hua)液中(zhong)(zhong)形(xing)成氣(qi)泡。當我(wo)們拉伸(shen)我(wo)們的 關節(jie)時,滑(hua)(hua)液中(zhong)(zhong)的氣(qi)體(ti)(ti)急速(su)跑掉，就造成嗝(ge)嗝(ge)響，因為(wei)氣(qi)泡破(po)了。
肩膀
肩關節(jie)的聲響要依據年(nian)齡來判(pan)斷嚴重(zhong)程度。
對于35歲以下的(de)人，它表(biao)明關(guan)節(jie)的(de)不穩定性，特別當(dang)你的(de)肩膀關(guan)節(jie)比(bi)較松(song)散或者是雙關(guan)節(jie)時，關(guan)節(jie)移動導致(zhi)臂骨(gu)的(de)“圓(yuan)頭”脫(tuo)臼，產生了聲(sheng)響(xiang)。這通(tong)常(chang)是肌肉損(sun)傷所致(zhi)，通(tong)過(guo)物理療(liao)法在四個月內可矯正。
肘
你的(de)肘部(bu)扭動時會(hui)發出聲音么?如果你感到不舒服，而且肘部(bu)“卡”在彎曲的(de)姿勢，可能你的(de)某塊骨頭過于靈活或者關(guan)節周圍的(de)軟骨比較散亂。
胳(ge)膊肘內側發出(chu)聲響可能(neng)是尺骨(gu)神(shen)經脫位，非常(chang)容易治療(liao)，簡(jian)單(dan)的手術即可。
手
專家表示，當你(ni)伸開指骨(gu)關節(jie)時，里(li)面的(de)保護(hu)性液體所受到(dao)的(de)壓力改變，氣(qi)泡被釋放(fang)、破裂，產生響(xiang)聲。美國一項(xiang)調(diao)查(cha)發(fa)現(xian)，指關節(jie)的(de)響(xiang)聲并不會帶來什么危害(hai)。
正常情(qing)況下，膝蓋(gai)骨與膝部前(qian)方溝(gou)槽相吻合，一旦吻合不(bu)好，膝關(guan)節(jie)(jie)(jie)軟(ruan)骨發生輕微磨損，就會在膝部動(dong)作時發出聲響，一般(ban)開始于45歲左右，通(tong)常女性(xing)比男性(xing)更常見。假如只(zhi)是僅有(you)關(guan)節(jie)(jie)(jie)彈(dan)響，不(bu)伴隨疼痛及活動(dong)障礙，應該屬(shu)于生理性(xing)關(guan)節(jie)(jie)(jie)彈(dan)響。
這是因為我(wo)們在(zai)(zai)正常關(guan)(guan)(guan)(guan)節活動時(shi)，關(guan)(guan)(guan)(guan)節面之間、軟骨(gu)墊與關(guan)(guan)(guan)(guan)節面之間、肌腱(jian)(jian)和(he)關(guan)(guan)(guan)(guan)節囊之間、肌腱(jian)(jian)和(he)骨(gu)骼之間，都(dou)會(hui)發生相(xiang)對運(yun)動，它們在(zai)(zai)運(yun)動時(shi)互相(xiang)碰撞或磨擦，因此就(jiu)發出了聲音(yin)。在(zai)(zai)大部(bu)分人(ren)身(shen)上(shang)，這種聲音(yin)不明顯、聽不到(dao)，可(ke)是在(zai)(zai)有(you)些人(ren)身(shen)上(shang)聽起(qi)來比較清(qing)楚、比較明顯。這主要和(he)家族(zu)遺傳(chuan)體質以(yi)及個體差異有(you)關(guan)(guan)(guan)(guan)，并無(wu)大礙。如果關(guan)(guan)(guan)(guan)節響并伴有(you)痛感，則說明膝蓋有(you)問(wen)題(ti)。為了減緩(huan)膝部(bu)疼痛，可(ke)以(yi)通過騎自行車、散(san)步或游泳等進行鍛煉，有(you)助于(yu)防(fang)止疼痛。
知識問答文章內(nei)(nei)容(rong)的經驗方法(fa)源(yuan)于(yu)(yu)程序系統(tong)索(suo)引或網(wang)民分享提供，僅供您參考使用(yong)，不代表(biao)本網(wang)站的研(yan)究觀點，證明有效，請注意甄別內(nei)(nei)容(rong)來(lai)源(yuan)的真實(shi)性和權(quan)威性，對于(yu)(yu)用(yong)戶言論及其它源(yuan)網(wang)站的內(nei)(nei)容(rong)引發的全(quan)部責任，由用(yong)戶自行(xing)承(cheng)擔，網(wang)站不承(cheng)擔法(fa)律責任。
七特麗
鵬鴻
頂上
索邦
歐仕萊
安心
潮邦
卡諾亞
生態家園
科凡
