不管是骨關節炎還是其它的關節炎,在目前都是不可能治愈的。只有一些緩解和防止關節炎的方法,首先是盡量給我們的關節保暖,其次是做好關節炎活動,最后是減少涼性食品的進食。這些方法即可緩解關節炎發作時的痛苦,又可以防止關節炎的發作。
1、不管是洗腳洗臉,我們都盡量選擇用熱水。冷水的話只會更加地刺激我們的皮膚和骨骼,只會讓關節炎發展的更加的嚴重。膝關節炎的話,建議在用熱水泡腳的時候,用深一點的泡腳桶,水要淹過膝蓋,這(zhe)樣可(ke)以有效緩解(jie)膝關(guan)節炎疼痛(tong)。
2、多(duo)吃一些防寒(han)的食物,不如(ru)說西(xi)瓜、荔枝等涼性(xing)食物就要盡量少吃為(wei)好(hao),良性(xing)的食物會(hui)(hui)讓我們(men)的身體中的體寒(han)更加的嚴重,大家(jia)都(dou)知道,關(guan)節(jie)炎只有(you)在寒(han)冷或者潮濕(shi)的環境中才會(hui)(hui)發(fa)作,如(ru)果體寒(han)的話,也同樣會(hui)(hui)加重關(guan)節(jie)炎的發(fa)作情況。
3、要注意給關節防(fang)寒,尤其是在(zai)(zai)冬天的時(shi)候,還有在(zai)(zai)早晚(wan)溫(wen)差(cha)大的時(shi)候,都(dou)不應(ying)該把需改露出來(lai)。不管何時(shi),都(dou)應(ying)做好關節的保暖措施。
4、經常給身體泡熱水澡或者是蒸桑拿,這(zhe)兩種方法都可以有效(xiao)地將體內(nei)的寒氣、濕(shi)氣逼出(chu)體外。由此,便可減少關節炎帶來(lai)的疼痛(tong)感,尤其風濕(shi)性關節炎。
雖然關(guan)節(jie)(jie)(jie)炎只是一(yi)個(ge)不會危及我們生命的(de)(de)小(xiao)(xiao)病癥(zheng),但是它卻(que)是一(yi)個(ge)最難(nan)治愈(yu)的(de)(de)小(xiao)(xiao)病癥(zheng)。通常患上(shang)關(guan)節(jie)(jie)(jie)炎的(de)(de)人(ren),都(dou)要做好(hao)和關(guan)節(jie)(jie)(jie)炎過一(yi)輩子的(de)(de)打算(suan)。每逢下雨(yu)天,關(guan)節(jie)(jie)(jie)炎都(dou)會像個(ge)小(xiao)(xiao)媳婦兒一(yi)樣(yang)出來打鬧一(yi)番,而人(ren)們能做的(de)(de)就只有(you)緩解(jie)和預防。遠(yuan)離潮(chao)濕的(de)(de)環境、少吃一(yi)些油(you)膩涼性的(de)(de)食物、多(duo)做一(yi)些有(you)利于(yu)活動(dong)關(guan)節(jie)(jie)(jie)的(de)(de)運動(dong),都(dou)是有(you)效防范關(guan)節(jie)(jie)(jie)炎的(de)(de)好(hao)辦法。
骨(gu)(gu)性(xing)關節(jie)炎是中老年(nian)人(ren)的(de)(de)(de)多發病(bing),多由于年(nian)齡的(de)(de)(de)增長,致(zhi)使骨(gu)(gu)質營養缺失以(yi)及長期的(de)(de)(de)關節(jie)磨損、勞累(lei)而(er)導致(zhi)軟(ruan)骨(gu)(gu)退行性(xing)變現象。故而(er)很多人(ren)認為(wei)骨(gu)(gu)性(xing)關節(jie)炎是多年(nian)的(de)(de)(de)慢性(xing)病(bing),不可能治好,其實這種(zhong)觀點是錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)(de)。骨(gu)(gu)性(xing)關節(jie)炎非一日之(zhi)寒,長期積(ji)累(lei)而(er)出的(de)(de)(de)慢性(xing)關節(jie)炎癥也非幾日之(zhi)間就能完全治愈,患者必須保持一顆(ke)堅持不懈用藥(yao)的(de)(de)(de)心,貼敷牽草堂靈仙(xian)膏,當病(bing)痛的(de)(de)(de)癥狀消(xiao)失后(hou),還應該繼續(xu)用藥(yao),持續(xu)一段時(shi)間后(hou),在加以(yi)鞏(gong)固,便(bian)可逐漸(jian)停藥(yao)。
中(zhong)度的(de)情況,通過治療(liao)和保養會有所改善和好轉的(de)。一般是可以采用保護關節軟(ruan)骨藥(yao)物、中(zhong)藥(yao)、理療(liao)等(deng)治療(liao)。
骨(gu)關節(jie)(jie)炎的治(zhi)療(liao)包括了(le)藥物(wu)治(zhi)療(liao)、關節(jie)(jie)腔穿(chuan)刺、骨(gu)髓移植等等方式,如(ru)果(guo)目前針(zhen)(zhen)灸(jiu)還有藥物(wu)治(zhi)療(liao)效果(guo)不佳的話可以考(kao)慮針(zhen)(zhen)刀的方式進行治(zhi)療(liao),一般(ban)會(hui)有效果(guo)的,中(zhong)度的情況治(zhi)療(liao)對癥治(zhi)療(liao)及時可以緩(huan)解癥狀,后期多注意調(diao)理,適量參與體育鍛煉(lian)。
骨關節炎容易(yi)導致的(de)(de)關節反復疼痛(tong),變(bian)形以及(ji)腫脹麻木不(bu)適的(de)(de)癥狀,或是活動受限(xian),其(qi)次(ci)及(ji)時的(de)(de)掛個消(xiao)炎止痛(tong)的(de)(de)藥物(wu)調理,其(qi)次(ci)及(ji)時的(de)(de)給(gei)于抗風濕止痛(tong)的(de)(de)藥物(wu)給(gei)于口服。
一般治療
⑴宣傳防病知識(shi)、保護關節
⑵物理療法
熱療、水(shui)療、紅(hong)外(wai)線、超短(duan)波、電刺激等均可(ke)增強局(ju)部血液循(xun)環、緩解肌肉緊張,減(jian)輕(qing)疼痛等癥(zheng)狀。
⑶推拿和中藥
推拿、針灸治(zhi)療在減(jian)輕骨關節炎(yan)癥狀方面(mian)有(you)明(ming)顯效果。中藥(yao)帖(tie)劑(ji)可活血止痛,有(you)時(shi)亦有(you)良(liang)效。
藥物治療
⑴改(gai)善癥(zheng)狀的藥物(wu)
鎮(zhen)痛(tong)劑如對已(yi)酰氨(an)基酚有(you)鎮(zhen)痛(tong)作用,但(dan)抗炎作用弱。
⑵糖皮質激素
不宜(yi)全身用藥,僅在對(dui)其(qi)他治療無效,關(guan)節有急性炎(yan)癥發作表現或有關(guan)節周(zhou)圍滑(hua)膜炎(yan),肌膚(fu)炎(yan)等(deng)可給予關(guan)節腔內或病變部(bu)位局部(bu)注射(she)。
⑶使用軟骨保(bao)護劑
可緩解癥狀,維持(chi)和(he)恢復關節功(gong)能。如聚氨基葡萄糖。
⑷黏彈(dan)性補(bu)充療法
是(shi)向關(guan)節腔內注射大分(fen)子(zi)量的透明質酸,HA溶液,減輕滑膜炎(yan)癥,軟(ruan)骨破壞和(he)改(gai)善關(guan)節功(gong)能,阻斷局部(bu)病變的惡(e)性循環。
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