不管是骨關節炎還是其它的關節炎，在目前都是不可能治愈的。只有一些緩解和防止關節炎的方法，首先是盡量給我們的關節保暖，其次是做好關節炎活動，最后是減少涼性食品的進食。這些方法即可緩解關節炎發作時的痛苦，又可以防止關節炎的發作。
1、不管是洗腳洗臉，我們都盡量選擇用熱水。冷水的話只會更加地刺激我們的皮膚和骨骼，只會讓關節炎發展的更加的嚴重。膝關節炎的話，建議在用熱水泡腳的時候，用深一點的泡腳桶，水要(yao)淹過膝蓋，這樣可(ke)以(yi)有效緩解膝關節炎疼痛。
2、多(duo)吃一些防(fang)寒(han)的(de)食物(wu)(wu)，不如說西瓜、荔枝等(deng)涼性(xing)食物(wu)(wu)就(jiu)要(yao)盡(jin)量(liang)少吃為好，良性(xing)的(de)食物(wu)(wu)會讓我們的(de)身體中的(de)體寒(han)更加的(de)嚴重，大(da)家都知(zhi)道，關(guan)(guan)節炎只(zhi)有在寒(han)冷或者潮濕的(de)環境(jing)中才會發作(zuo)，如果體寒(han)的(de)話，也同樣會加重關(guan)(guan)節炎的(de)發作(zuo)情(qing)況(kuang)。
3、要注意給關(guan)節防寒(han)，尤其是在冬天的(de)時候(hou)(hou)，還有在早晚溫差大的(de)時候(hou)(hou)，都(dou)不應該把需改露出來。不管(guan)何時，都(dou)應做好關(guan)節的(de)保(bao)暖措(cuo)施。
4、經常給身(shen)體泡熱(re)水澡或(huo)者是(shi)蒸桑拿，這(zhe)兩種(zhong)方法都可以(yi)有效(xiao)地將體內的寒氣(qi)、濕(shi)氣(qi)逼(bi)出(chu)體外。由此，便可減少關(guan)節炎(yan)帶來的疼痛(tong)感，尤其風濕(shi)性(xing)關(guan)節炎(yan)。
雖然(ran)關(guan)節(jie)(jie)(jie)(jie)炎只是(shi)(shi)(shi)一(yi)個不會危及我們(men)生命的(de)(de)(de)(de)小(xiao)病癥(zheng)，但是(shi)(shi)(shi)它卻是(shi)(shi)(shi)一(yi)個最難(nan)治愈的(de)(de)(de)(de)小(xiao)病癥(zheng)。通(tong)常患(huan)上關(guan)節(jie)(jie)(jie)(jie)炎的(de)(de)(de)(de)人，都要做(zuo)好(hao)和關(guan)節(jie)(jie)(jie)(jie)炎過一(yi)輩子的(de)(de)(de)(de)打算。每逢(feng)下雨天(tian)，關(guan)節(jie)(jie)(jie)(jie)炎都會像個小(xiao)媳婦兒一(yi)樣(yang)出來打鬧一(yi)番(fan)，而人們(men)能做(zuo)的(de)(de)(de)(de)就(jiu)只有(you)緩解(jie)和預(yu)防。遠(yuan)離(li)潮濕的(de)(de)(de)(de)環境(jing)、少吃(chi)一(yi)些(xie)油膩涼性的(de)(de)(de)(de)食物、多做(zuo)一(yi)些(xie)有(you)利于活動關(guan)節(jie)(jie)(jie)(jie)的(de)(de)(de)(de)運動，都是(shi)(shi)(shi)有(you)效防范關(guan)節(jie)(jie)(jie)(jie)炎的(de)(de)(de)(de)好(hao)辦法。
骨(gu)(gu)性(xing)(xing)(xing)關(guan)節炎(yan)(yan)是(shi)(shi)中老年(nian)人的(de)(de)多發病(bing)，多由于年(nian)齡的(de)(de)增(zeng)長(chang)，致(zhi)使骨(gu)(gu)質(zhi)營養(yang)缺(que)失(shi)以及長(chang)期(qi)(qi)的(de)(de)關(guan)節磨損(sun)、勞累而導致(zhi)軟骨(gu)(gu)退行性(xing)(xing)(xing)變現象。故而很多人認為骨(gu)(gu)性(xing)(xing)(xing)關(guan)節炎(yan)(yan)是(shi)(shi)多年(nian)的(de)(de)慢性(xing)(xing)(xing)病(bing)，不可(ke)能治(zhi)好，其實這(zhe)種觀點是(shi)(shi)錯誤的(de)(de)。骨(gu)(gu)性(xing)(xing)(xing)關(guan)節炎(yan)(yan)非(fei)一日之寒，長(chang)期(qi)(qi)積累而出(chu)的(de)(de)慢性(xing)(xing)(xing)關(guan)節炎(yan)(yan)癥(zheng)也非(fei)幾日之間(jian)就能完(wan)全治(zhi)愈，患者必(bi)須保(bao)持(chi)(chi)一顆(ke)堅持(chi)(chi)不懈(xie)用(yong)(yong)藥(yao)的(de)(de)心，貼(tie)敷牽草堂靈仙膏，當病(bing)痛的(de)(de)癥(zheng)狀消失(shi)后(hou)，還(huan)應該繼續(xu)用(yong)(yong)藥(yao)，持(chi)(chi)續(xu)一段時間(jian)后(hou)，在(zai)加以鞏固，便可(ke)逐(zhu)漸停藥(yao)。
中(zhong)度的(de)情況(kuang)，通過治療(liao)和保(bao)養會有所改善和好轉的(de)。一般是可以(yi)采用保(bao)護關(guan)節軟(ruan)骨藥物(wu)、中(zhong)藥、理療(liao)等治療(liao)。
骨關節(jie)炎(yan)的治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)包括(kuo)了藥物(wu)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)、關節(jie)腔(qiang)穿刺、骨髓移植等等方(fang)式(shi)(shi)，如果目(mu)前針灸還有藥物(wu)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)效果不佳的話(hua)可(ke)(ke)以考慮針刀的方(fang)式(shi)(shi)進行治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)，一般會有效果的，中度的情況治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)對癥(zheng)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)及時可(ke)(ke)以緩解癥(zheng)狀(zhuang)，后期多注意調理(li)，適量參與體育鍛煉。
骨關(guan)節(jie)炎容易(yi)導致的(de)(de)關(guan)節(jie)反復疼痛，變形(xing)以及腫脹麻(ma)木不適(shi)的(de)(de)癥狀，或(huo)是活動受限(xian)，其次及時的(de)(de)掛個消炎止痛的(de)(de)藥物調(diao)理，其次及時的(de)(de)給于抗風濕止痛的(de)(de)藥物給于口服。
一般治療
⑴宣(xuan)傳防病(bing)知識、保護關節(jie)
⑵物理療法
熱療(liao)、水療(liao)、紅外線、超短波、電刺激(ji)等均可增強局(ju)部血(xue)液循環、緩(huan)解肌肉緊張(zhang)，減(jian)輕疼痛等癥狀(zhuang)。
⑶推拿和中藥
推拿、針(zhen)灸(jiu)治(zhi)療(liao)在減輕(qing)骨關(guan)節炎(yan)癥狀方面(mian)有(you)明顯效果。中藥帖劑(ji)可活血止痛，有(you)時亦有(you)良效。
藥物治療
⑴改善(shan)癥狀的(de)藥物(wu)
鎮痛(tong)劑如對已酰氨基酚有(you)鎮痛(tong)作用(yong)，但抗炎(yan)作用(yong)弱。
⑵糖皮質激素
不宜全身用藥，僅在對其他治療無效，關(guan)節(jie)有(you)急性炎癥發(fa)作(zuo)表現或(huo)有(you)關(guan)節(jie)周圍滑(hua)膜炎，肌膚炎等(deng)可給予關(guan)節(jie)腔內(nei)或(huo)病變(bian)部(bu)位局部(bu)注射。
⑶使用軟骨保(bao)護劑(ji)
可緩解癥狀，維持和恢(hui)復關(guan)節(jie)功能。如(ru)聚(ju)氨基葡萄糖。
⑷黏彈性補(bu)充(chong)療法
是向關節腔內注射(she)大分子量的透明質酸，HA溶(rong)液，減輕滑膜(mo)炎癥，軟骨破(po)壞(huai)和改善關節功能(neng)，阻斷(duan)局部病變的惡性循(xun)環。
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