不管是骨關節炎還是其它的關節炎,在目前都是不可能治愈的。只有一些緩解和防止關節炎的方法,首先是盡量給我們的關節保暖,其次是做好關節炎活動,最后是減少涼性食品的進食。這些方法即可緩解關節炎發作時的痛苦,又可以防止關節炎的發作。
1、不管是洗腳洗臉,我們都盡量選擇用熱水。冷水的話只會更加地刺激我們的皮膚和骨骼,只會讓關節炎發展的更加的嚴重。膝關節炎的話,建議在用熱水泡腳的時候,用深一點的泡腳桶,水要淹過膝蓋,這樣可以有效緩解膝關(guan)節炎疼痛。
2、多吃一(yi)些防(fang)寒(han)的(de)食(shi)(shi)物,不如(ru)說西瓜、荔枝等涼性(xing)食(shi)(shi)物就要盡量少(shao)吃為好,良性(xing)的(de)食(shi)(shi)物會(hui)(hui)讓(rang)我們的(de)身體中的(de)體寒(han)更加(jia)的(de)嚴重,大家都(dou)知道,關節炎只(zhi)有(you)在寒(han)冷(leng)或者潮濕的(de)環境中才會(hui)(hui)發作,如(ru)果體寒(han)的(de)話(hua),也同樣會(hui)(hui)加(jia)重關節炎的(de)發作情況。
3、要(yao)注意給關(guan)節(jie)防寒,尤其是在(zai)冬天的時(shi)候(hou),還有在(zai)早晚溫差大的時(shi)候(hou),都不(bu)(bu)應(ying)該把需改露出來。不(bu)(bu)管何時(shi),都應(ying)做好關(guan)節(jie)的保暖措施。
4、經常給身體(ti)泡熱(re)水澡(zao)或者是蒸桑(sang)拿(na),這兩種方法都(dou)可以有(you)效地將體(ti)內(nei)的寒(han)氣(qi)、濕氣(qi)逼出體(ti)外。由此,便可減少關節(jie)炎帶來的疼痛感(gan),尤其風濕性關節(jie)炎。
雖然關(guan)(guan)節(jie)炎只是(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)個不會危及我們生命的(de)小(xiao)病癥(zheng),但是(shi)(shi)它(ta)卻是(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)個最難治愈的(de)小(xiao)病癥(zheng)。通常患(huan)上關(guan)(guan)節(jie)炎的(de)人,都(dou)要做(zuo)好(hao)和關(guan)(guan)節(jie)炎過一(yi)(yi)(yi)輩子的(de)打算。每逢(feng)下(xia)雨天,關(guan)(guan)節(jie)炎都(dou)會像個小(xiao)媳婦兒一(yi)(yi)(yi)樣出來打鬧一(yi)(yi)(yi)番,而人們能做(zuo)的(de)就只有緩解(jie)和預防。遠離潮濕(shi)的(de)環(huan)境(jing)、少吃一(yi)(yi)(yi)些油膩(ni)涼性的(de)食物、多做(zuo)一(yi)(yi)(yi)些有利于活動關(guan)(guan)節(jie)的(de)運動,都(dou)是(shi)(shi)有效防范關(guan)(guan)節(jie)炎的(de)好(hao)辦(ban)法。
骨(gu)性(xing)關(guan)節(jie)炎(yan)(yan)是(shi)中老年(nian)人的多發(fa)病,多由于年(nian)齡(ling)的增長,致(zhi)使骨(gu)質營養缺(que)失以(yi)及長期的關(guan)節(jie)磨損(sun)、勞(lao)累而導(dao)致(zhi)軟骨(gu)退行性(xing)變現(xian)象。故而很(hen)多人認為骨(gu)性(xing)關(guan)節(jie)炎(yan)(yan)是(shi)多年(nian)的慢性(xing)病,不(bu)可能治好,其實這種觀點是(shi)錯誤的。骨(gu)性(xing)關(guan)節(jie)炎(yan)(yan)非一日(ri)之(zhi)寒(han),長期積累而出的慢性(xing)關(guan)節(jie)炎(yan)(yan)癥也非幾日(ri)之(zhi)間就能完全治愈,患者必須保持一顆堅持不(bu)懈用藥的心(xin),貼敷(fu)牽(qian)草堂靈仙(xian)膏,當病痛(tong)的癥狀消失后,還應該(gai)繼續用藥,持續一段時(shi)間后,在加以(yi)鞏固,便(bian)可逐(zhu)漸(jian)停藥。
中(zhong)度的情況,通過治療和保養(yang)會有(you)所改善和好轉的。一(yi)般是可(ke)以采用保護關(guan)節(jie)軟骨藥物、中(zhong)藥、理療等治療。
骨關(guan)節(jie)炎的(de)(de)治(zhi)(zhi)療(liao)包(bao)括了(le)藥(yao)物治(zhi)(zhi)療(liao)、關(guan)節(jie)腔穿刺、骨髓移植等等方式,如果(guo)目前針灸(jiu)還有藥(yao)物治(zhi)(zhi)療(liao)效果(guo)不(bu)佳(jia)的(de)(de)話可(ke)以考慮針刀的(de)(de)方式進行治(zhi)(zhi)療(liao),一般會有效果(guo)的(de)(de),中度的(de)(de)情(qing)況治(zhi)(zhi)療(liao)對(dui)癥(zheng)治(zhi)(zhi)療(liao)及時可(ke)以緩解癥(zheng)狀(zhuang),后期(qi)多注意調(diao)理,適量參與體育鍛煉。
骨(gu)關節炎容(rong)易導致(zhi)的(de)關節反復疼(teng)痛,變(bian)形以及(ji)腫脹(zhang)麻(ma)木不適(shi)的(de)癥狀,或是活動(dong)受限,其次(ci)及(ji)時的(de)掛個(ge)消炎止痛的(de)藥物調(diao)理,其次(ci)及(ji)時的(de)給于(yu)抗風濕(shi)止痛的(de)藥物給于(yu)口(kou)服。
一般治療
⑴宣(xuan)傳防病知識、保護關(guan)節
⑵物理療法
熱療(liao)、水療(liao)、紅外線、超短波(bo)、電刺激(ji)等均(jun)可增強(qiang)局(ju)部血液循環(huan)、緩(huan)解(jie)肌肉緊張(zhang),減輕疼痛(tong)等癥狀。
⑶推拿和中藥
推拿、針灸治療在減(jian)輕骨關(guan)節炎癥狀(zhuang)方面有明顯效(xiao)果。中藥(yao)帖劑可活血止痛,有時(shi)亦有良效(xiao)。
藥物治療
⑴改善癥狀的(de)藥物
鎮(zhen)痛(tong)劑(ji)如對已酰(xian)氨基酚有(you)鎮(zhen)痛(tong)作用(yong)(yong),但抗炎作用(yong)(yong)弱。
⑵糖皮質激素
不宜(yi)全身用藥,僅在(zai)對其他治療(liao)無(wu)效,關(guan)(guan)節有急性炎癥發作表現(xian)或有關(guan)(guan)節周圍滑膜(mo)炎,肌(ji)膚炎等可給予(yu)關(guan)(guan)節腔內或病變部位局(ju)部注射。
⑶使(shi)用軟骨(gu)保護劑(ji)
可(ke)緩解癥(zheng)狀,維(wei)持和恢(hui)復關節功(gong)能。如(ru)聚氨(an)基(ji)葡(pu)萄糖。
⑷黏彈(dan)性補(bu)充療法
是向關節腔內(nei)注(zhu)射大分子量的(de)透明質酸,HA溶(rong)液,減輕(qing)滑膜炎(yan)癥,軟(ruan)骨破壞和改善關節功(gong)能(neng),阻斷(duan)局部病變的(de)惡性(xing)循環。
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