孕婦長痔瘡怎么辦？
1、每(mei)天(tian)用冰袋給長(chang)痔瘡(chuang)的部位做幾次冷敷，注意(yi)冰袋與皮(pi)膚接(jie)觸的地方(fang)要(yao)柔軟，將(jiang)有助(zhu)于消除腫脹和不舒服的感覺。
2、可以利用中藥療法，使用中藥敷，能夠幫助(zhu)減輕(qing)不(bu)適。
3、找個坐浴盆(pen)，將臀部浸在溫水中。可以(yi)去當地的藥店或醫療器(qi)械商(shang)店購買坐浴盆(pen)，也(ye)可以(yi)用普通的塑料盆(pen)倒入溫水使用，但一定要注意清潔衛生。坐浴時可冷熱療法交替使用，用冰敷完后，再進行溫水坐浴。
4、每次大便后都要用柔軟、無香味、清潔的衛生紙徹底擦干凈，但動作要輕柔一些。有色的、加香的衛生紙容易刺激皮膚，最好避免使用。也可以把紙巾稍微打濕。用濕紙巾會比用(yong)普通衛生紙更舒(shu)服些。
1、孕(yun)婦(fu)要(yao)保(bao)持大(da)便(bian)通暢，防止和治療便(bian)秘。孕(yun)婦(fu)除(chu)了注意營(ying)養(yang)充足外，還應(ying)該適當多(duo)吃些(xie)含纖維素(su)較多(duo)的蔬菜，幫助增加(jia)腸蠕動。
2、促進(jin)肛門部(bu)位(wei)的(de)血液循環，幫助(zhu)靜脈回流。孕(yun)婦每日用(yong)溫熱（約40℃）的(de)高錳酸鉀（PP粉）溶液坐浴。或者可做(zuo)提肛鍛煉(lian)，另外，孕(yun)婦也可在臨(lin)睡前用(yong)手自我(wo)按摩尾骨尖的(de)長強穴。
3、孕(yun)婦要(yao)避免對直腸(chang)、肛(gang)門(men)(men)部(bu)的(de)不良(liang)刺激(ji)，及時治療腸(chang)道炎癥和肛(gang)門(men)(men)其他疾患。孕(yun)婦不要(yao)大量飲酒。
孕期痔瘡的預防(fang)首先要養(yang)成(cheng)良好的飲食(shi)(shi)(shi)(shi)習慣(guan)，日常飲食(shi)(shi)(shi)(shi)中應多(duo)吃新鮮蔬(shu)菜水(shui)果，尤其應注意多(duo)吃些富(fu)(fu)含粗(cu)纖(xian)維的食(shi)(shi)(shi)(shi)物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等等，也要多(duo)吃些粗(cu)糧，如玉米(mi)、地瓜、小米(mi)等等，這些食(shi)(shi)(shi)(shi)物除了(le)含有豐富(fu)(fu)的營養(yang)物質外，還能刺激腸蠕動，防(fang)止糞便在腸道內(nei)堆積。
1.三餐飲(yin)食(shi)正常
2.多補充水分
3.切(qie)忌(ji)忍(ren)著(zhu)不排便
4.促進血液循(xun)環(huan)
5.充足睡眠，適量活動
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