孕婦長痔瘡怎么辦？
1、每(mei)天用冰袋給長(chang)痔瘡的(de)部位做幾次冷(leng)敷(fu)，注(zhu)意冰袋與皮膚接觸的(de)地方要柔軟，將有助于消除腫(zhong)脹和(he)不舒服的(de)感(gan)覺。
2、可以利用中藥療(liao)法，使(shi)用(yong)中藥敷，能(neng)夠幫助減輕不適。
3、找個坐浴(yu)盆(pen)，將臀部(bu)浸在溫(wen)(wen)水(shui)中。可以去當地的(de)藥店(dian)或(huo)醫療器械商店(dian)購買坐浴(yu)盆(pen)，也可以用(yong)(yong)普通的(de)塑料盆(pen)倒入溫(wen)(wen)水(shui)使用(yong)(yong)，但一定(ding)要注意清潔衛生。坐浴(yu)時可冷熱療法交替(ti)使用(yong)(yong)，用(yong)(yong)冰敷完(wan)后，再(zai)進行溫(wen)(wen)水(shui)坐浴(yu)。
4、每次大便后都要用柔軟、無香味、清潔的衛生紙徹底擦干凈，但動作要輕柔一些。有色的、加香的衛生紙容易刺激皮膚，最好避免使用。也可以把紙巾稍微打濕。用濕紙巾會比用(yong)普(pu)通衛生紙更(geng)舒(shu)服些。
1、孕(yun)婦(fu)要(yao)保持(chi)大便通暢，防止(zhi)和治療便秘。孕(yun)婦(fu)除了注意營養(yang)充(chong)足外，還應該(gai)適(shi)當(dang)多吃些含纖(xian)維素(su)較多的蔬(shu)菜，幫助增加腸蠕動。
2、促進肛(gang)門部位的(de)血(xue)液(ye)循環(huan)，幫助靜脈(mo)回流。孕婦(fu)每日用(yong)溫(wen)熱（約40℃）的(de)高錳酸鉀（PP粉）溶液(ye)坐浴。或者可做提肛(gang)鍛(duan)煉(lian)，另外，孕婦(fu)也可在臨睡(shui)前用(yong)手自我按摩尾骨尖的(de)長強穴。
3、孕婦要避免對(dui)直腸(chang)、肛門部的不(bu)良刺(ci)激，及時治療(liao)腸(chang)道(dao)炎癥和肛門其他(ta)疾患。孕婦不(bu)要大(da)量飲酒(jiu)。
孕期痔瘡的(de)預防首(shou)先要養成良好的(de)飲食(shi)習慣，日(ri)常飲食(shi)中(zhong)應(ying)多吃新鮮蔬(shu)菜水(shui)果，尤其應(ying)注意多吃些富(fu)含(han)粗(cu)纖維的(de)食(shi)物(wu)，如芹菜、韭(jiu)菜、苦瓜、蘿(luo)卜、小白菜等等，也要多吃些粗(cu)糧(liang)，如玉米、地瓜、小米等等，這些食(shi)物(wu)除了含(han)有(you)豐(feng)富(fu)的(de)營養物(wu)質外(wai)，還能(neng)刺激(ji)腸蠕動，防止糞便在(zai)腸道內堆(dui)積。
1.三餐(can)飲(yin)食正常
2.多補充水分
3.切忌忍著不排便
4.促進(jin)血(xue)液循環
5.充足睡眠，適量活(huo)動(dong)
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