孕婦長痔瘡怎么辦？
1、每天用冰袋給長痔瘡的部位做幾次(ci)冷敷，注意冰袋與(yu)皮膚接觸的地方(fang)要柔(rou)軟，將(jiang)有(you)助于消除腫脹和(he)不舒服(fu)的感(gan)覺。
2、可以利用中藥療法，使用(yong)中藥敷，能夠幫助減輕不適。
3、找個(ge)坐浴盆，將臀部浸在溫水(shui)中。可(ke)以去當地的(de)藥店或(huo)醫療器(qi)械商店購(gou)買(mai)坐浴盆，也可(ke)以用(yong)普(pu)通的(de)塑料盆倒入溫水(shui)使用(yong)，但一定要(yao)注意清潔衛(wei)生。坐浴時可(ke)冷熱療法(fa)交替(ti)使用(yong)，用(yong)冰敷完后，再進行溫水(shui)坐浴。
4、每次大便后都要用柔軟、無香味、清潔的衛生紙徹底擦干凈，但動作要輕柔一些。有色的、加香的衛生紙容易刺激皮膚，最好避免使用。也可以把紙巾稍微打濕。用濕紙巾會比用普通衛(wei)生紙(zhi)更舒服些。
1、孕(yun)婦要保持大便(bian)通暢，防(fang)止和治療便(bian)秘。孕(yun)婦除了注意營養充足外，還應該適(shi)當多(duo)吃(chi)些含纖(xian)維素較多(duo)的蔬菜，幫助增加腸(chang)蠕動(dong)。
2、促進肛(gang)門部位的(de)血液(ye)循環，幫助(zhu)靜脈回流。孕婦每日用(yong)(yong)溫熱（約40℃）的(de)高錳酸(suan)鉀(jia)（PP粉）溶液(ye)坐浴。或(huo)者可做提肛(gang)鍛煉，另外，孕婦也可在臨睡前用(yong)(yong)手自我按摩尾骨尖(jian)的(de)長強穴。
3、孕婦要避免(mian)對直腸(chang)、肛(gang)(gang)門(men)部的不良(liang)刺(ci)激，及時治療腸(chang)道炎癥和肛(gang)(gang)門(men)其(qi)他疾患。孕婦不要大量(liang)飲(yin)酒。
孕期痔(zhi)瘡(chuang)的(de)預防首先要養成(cheng)良好的(de)飲(yin)食(shi)習(xi)慣，日常飲(yin)食(shi)中應多吃新鮮蔬菜水(shui)果，尤(you)其應注意多吃些富含粗纖維(wei)的(de)食(shi)物，如(ru)芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等等，也要多吃些粗糧，如(ru)玉(yu)米(mi)、地瓜、小米(mi)等等，這些食(shi)物除了含有豐富的(de)營養物質(zhi)外，還能刺激腸(chang)蠕動，防止糞便在腸(chang)道內(nei)堆積。
1.三(san)餐飲食正常
2.多補充水分
3.切(qie)忌忍著不排便
4.促進血液循(xun)環(huan)
5.充足睡眠，適(shi)量(liang)活動(dong)
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