出牙階段

一周歲寶寶白天磨(mo)牙考慮是出牙階段(duan)的牙齦癢(yang)痛不適(shi)引起(qi)的。

6個月以上的寶寶，就開始出(chu)(chu)牙(ya)了(le)，到一周歲時，通常已經(jing)長出(chu)(chu)6-8顆牙(ya)齒(chi)了(le)，由于長牙(ya)而出(chu)(chu)現的牙(ya)床癢癢，寶寶就會(hui)喜歡咬這咬那(nei)，或者在(zai)白天磨牙(ya)。

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家長平時可以給寶寶一些磨牙小食品，如磨牙棒、磨牙餅等來磨牙緩解，同時練習咀嚼與促進乳牙萌出。在寶寶的食譜中，加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派(pai)上(shang)用場(chang)。

微量元素缺乏

一周歲寶寶白天磨牙還有可能(neng)是(shi)由于飲食單一、挑食等原因導致的微量元素缺乏(fa)。

挑食(shi)的(de)寶(bao)寶(bao)，特別是不(bu)愛(ai)吃蔬(shu)菜(cai)，形(xing)成(cheng)營(ying)養不(bu)均衡，導(dao)致(zhi)鈣、磷、各種維生素(su)和微量元素(su)缺乏，引起寶(bao)寶(bao)的(de)面部咀嚼肌的(de)不(bu)由自主收縮，牙(ya)齒(chi)便來回(hui)磨牙(ya)。

一歲寶寶磨牙是怎么回事？

1、腸道寄生蟲(chong)(chong)病(bing) 蛔(hui)蟲(chong)(chong)產生的(de)毒素刺(ci)激神(shen)經，使神(shen)經興奮(fen)，導致(zhi)磨牙。蟯(rao)蟲(chong)(chong)也會(hui)分泌毒素，并(bing)引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并(bing)發出磨牙聲(sheng)音。

2、精神(shen)(shen)過(guo)度緊張 在晚間看驚險(xian)的打斗電(dian)視、入睡前玩耍過(guo)度，精神(shen)(shen)緊張會(hui)(hui)引(yin)起磨牙(ya)。如果因(yin)某件事長期受到爸(ba)媽的責罵，引(yin)起壓抑、不安(an)和焦(jiao)慮(lv)，也(ye)會(hui)(hui)引(yin)起夜間磨牙(ya)。

3、消(xiao)化功能紊亂 孩子晚(wan)間吃太飽(bao)，入睡時(shi)腸(chang)道(dao)(dao)內(nei)積累了不少食物(wu)，胃腸(chang)道(dao)(dao)負(fu)擔過重，導(dao)致(zhi)睡覺時(shi)不自主磨(mo)牙。

4、牙齒生(sheng)(sheng)長發(fa)育不(bu)(bu)良 牙齒替換期間(jian)，如果孩子患(huan)了佝(gou)僂病(bing)、營養(yang)不(bu)(bu)良、先天性個別牙齒缺失等(deng)，使牙齒發(fa)育不(bu)(bu)良，上(shang)下牙接觸時會發(fa)生(sheng)(sheng)咬合面不(bu)(bu)平，也是夜間(jian)磨牙的原(yuan)因。

寶寶磨牙要怎么辦

1、有腸寄生蟲(chong)病，就(jiu)需及早(zao)驅(qu)蟲(chong);有佝僂病的寶(bao)寶(bao)，要補(bu)充適量(liang)的鈣及維生素D制劑(ji)；

2、給寶寶布置舒適和諧(xie)的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮；

3、飲(yin)食宜葷素搭配(pei)，改(gai)去挑(tiao)食的壞習慣，晚餐要清淡(dan)，不要過量；

4、寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃飯應定時定量(liang)，寒(han)溫適宜。磨牙期(qi)間應讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)少食(shi)(shi)或盡(jin)量(liang)避免油膩、煎炸及(ji)辛(xin)辣食(shi)(shi)品，這些食(shi)(shi)物(wu)熱量(liang)高，體內濕(shi)熱過盛(sheng)，更容易(yi)生病。如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有挑(tiao)食(shi)(shi)的(de)毛病，磨牙期(qi)間也(ye)(ye)應特別注(zhu)意，家長(chang)可以把(ba)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不(bu)喜歡吃的(de)食(shi)(shi)物(wu)多做幾個花樣(yang)，盡(jin)量(liang)做到(dao)食(shi)(shi)物(wu)的(de)均衡攝入，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吸收來自(zi)各種食(shi)(shi)物(wu)中的(de)營養，也(ye)(ye)能起(qi)到(dao)少生病，增強抵抗力的(de)作用。

5、要請口腔(qiang)科(ke)醫生仔(zi)細檢查(cha)有無(wu)牙咬(yao)合不良，如果有，需(xu)磨(mo)去牙齒的(de)高點，并配(pei)制牙墊，晚上戴后會減(jian)少磨(mo)牙。

6、6分(fen)鐘(zhong)按(an)摩也(ye)有(you)效把手(shou)心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕(qing)輕(qing)按(an)摩，順時針(zhen)、逆時針(zhen)各轉2-3分(fen)鐘(zhong)，一(yi)天兩次。按(an)摩可(ke)以(yi)刺激(ji)寶寶的腸道蠕(ru)動，利于食(shi)物的消化。

寶寶磨牙的危害

1、影響睡眠

孩(hai)子(zi)磨牙，不僅(jin)僅(jin)會將爸媽從(cong)夢(meng)中驚醒，孩(hai)子(zi)自己(ji)的睡眠質量也(ye)可(ke)能受到影(ying)響--磨牙時，孩(hai)子(zi)自己(ji)也(ye)能察覺到，會從(cong)深度睡眠轉化為淺睡，甚至驚醒。

2、影響(xiang)面(mian)部肌肉(rou)

如果孩子磨牙(ya)的情況比(bi)較嚴重，長此以往，會導致下頜關(guan)節(jie)及局(ju)部肌(ji)肉的酸痛，影響到日常吃飯、說話等行為。而下頜關(guan)節(jie)在(zai)活動時(shi)也可能會發出(chu)響聲(sheng)，給孩子造成困擾。

3、影響臉型

磨牙(ya)除了會(hui)導致面(mian)(mian)部(bu)(bu)肌肉(rou)、關節(jie)出問題外(wai)，也會(hui)導致孩(hai)子的(de)(de)臉型。因為在磨牙(ya)時，不(bu)斷(duan)重(zhong)復的(de)(de)磨牙(ya)動作會(hui)讓咀(ju)嚼肌變得發達，使孩(hai)子的(de)(de)面(mian)(mian)部(bu)(bu)下端變大，臉型因此改變，有可能會(hui)影響美(mei)觀。

4、影響(xiang)牙(ya)齒健康

最后，磨(mo)(mo)牙(ya)(ya)(ya)會(hui)造成牙(ya)(ya)(ya)齒(chi)磨(mo)(mo)損，確(que)切(qie)的說是(shi)牙(ya)(ya)(ya)釉(you)質受損，從而引起牙(ya)(ya)(ya)本質過敏(min)，遇(yu)到冷(leng)、熱、酸(suan)、辣時就會(hui)發(fa)生牙(ya)(ya)(ya)痛。