出牙階段

一周歲寶寶白天磨牙考慮是出(chu)牙階段的牙齦癢痛不(bu)適引起的。

6個月以上的寶(bao)寶(bao)，就開始出牙了，到(dao)一(yi)周歲(sui)時，通常已經(jing)長出6-8顆牙齒(chi)了，由于長牙而(er)出現的牙床癢癢，寶(bao)寶(bao)就會喜歡咬這咬那，或(huo)者在(zai)白天(tian)磨牙。

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家長平時可以給寶寶一些磨牙小食品，如磨牙棒、磨牙餅等來磨牙緩解，同時練習咀嚼與促進乳牙萌出。在寶寶的食譜中，加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷(gu)物都(dou)能派上用場。

微量元素缺乏

一周(zhou)歲寶寶白(bai)天(tian)磨牙還有可能是由于飲食單一、挑食等原因導致的微量元(yuan)素(su)缺乏。

挑(tiao)食的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，特別是(shi)不(bu)愛吃(chi)蔬菜(cai)，形(xing)成營養(yang)不(bu)均衡，導致鈣、磷(lin)、各(ge)種維生素和微量元素缺乏，引起(qi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的面部咀(ju)嚼肌的不(bu)由自主收縮，牙齒便(bian)來回磨牙。

一歲寶寶磨牙是怎么回事？

1、腸道寄生蟲(chong)(chong)病 蛔蟲(chong)(chong)產生的毒(du)素刺(ci)激神經(jing)，使神經(jing)興奮，導致(zhi)磨(mo)牙。蟯蟲(chong)(chong)也會分泌毒(du)素，并(bing)引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠(mian)并(bing)發(fa)出磨(mo)牙聲音。

2、精(jing)神過(guo)度緊(jin)張 在晚間看驚險的打斗電視(shi)、入睡前玩耍過(guo)度，精(jing)神緊(jin)張會(hui)引起磨牙。如果(guo)因(yin)某件事長期(qi)受到爸媽(ma)的責(ze)罵(ma)，引起壓抑、不安和(he)焦(jiao)慮(lv)，也會(hui)引起夜間磨牙。

3、消化(hua)功能紊(wen)亂 孩子晚間吃太飽，入睡(shui)時腸(chang)道(dao)內(nei)積累了(le)不少食物，胃腸(chang)道(dao)負(fu)擔過重，導致睡(shui)覺時不自主磨(mo)牙。

4、牙(ya)齒(chi)生長發育(yu)不(bu)良(liang) 牙(ya)齒(chi)替換(huan)期間(jian)，如果孩(hai)子患了佝僂病、營(ying)養不(bu)良(liang)、先天性個別(bie)牙(ya)齒(chi)缺(que)失等，使牙(ya)齒(chi)發育(yu)不(bu)良(liang)，上下牙(ya)接觸時會發生咬合(he)面(mian)不(bu)平，也是夜間(jian)磨牙(ya)的原因。

寶寶磨牙要怎么辦

1、有腸寄生蟲(chong)病，就需及(ji)早驅(qu)蟲(chong);有佝(gou)僂病的寶寶，要補充(chong)適量的鈣(gai)及(ji)維生素(su)D制劑；

2、給寶寶布(bu)置舒適和諧(xie)的家庭環境，晚(wan)間少看電視，避(bi)免過度興奮；

3、飲食(shi)(shi)宜葷素搭配，改去挑食(shi)(shi)的壞習慣，晚餐要清淡，不要過(guo)量；

4、寶(bao)寶(bao)吃(chi)飯應(ying)(ying)定時(shi)定量(liang)，寒溫適宜(yi)。磨(mo)牙(ya)期間應(ying)(ying)讓寶(bao)寶(bao)少食或盡(jin)(jin)量(liang)避免油膩(ni)、煎炸及(ji)辛辣食品，這(zhe)些食物熱量(liang)高，體內濕熱過(guo)盛，更容易(yi)生病。如果寶(bao)寶(bao)有挑(tiao)食的(de)毛(mao)病，磨(mo)牙(ya)期間也(ye)應(ying)(ying)特別注(zhu)意(yi)，家長可以把寶(bao)寶(bao)不喜(xi)歡吃(chi)的(de)食物多做(zuo)幾個花(hua)樣，盡(jin)(jin)量(liang)做(zuo)到食物的(de)均衡(heng)攝(she)入，讓寶(bao)寶(bao)吸收(shou)來(lai)自各種食物中的(de)營養，也(ye)能起到少生病，增強(qiang)抵抗力的(de)作用(yong)。

5、要請口腔(qiang)科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如(ru)果(guo)有，需磨(mo)去牙齒的(de)高點，并(bing)配制(zhi)牙墊(dian)，晚(wan)上戴后(hou)會減(jian)少磨(mo)牙。

6、6分(fen)鐘(zhong)按(an)摩也有效把手心搓熱后，放到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)肚臍(qi)處輕輕按(an)摩，順時針(zhen)、逆(ni)時針(zhen)各轉2-3分(fen)鐘(zhong)，一天兩次。按(an)摩可以刺激寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)腸道(dao)蠕動，利于食物的(de)(de)消(xiao)化。

寶寶磨牙的危害

1、影響睡眠

孩(hai)子磨牙，不僅僅會將爸(ba)媽(ma)從夢中驚(jing)醒(xing)，孩(hai)子自(zi)己(ji)的(de)睡(shui)眠質量(liang)也(ye)可能受到影響--磨牙時，孩(hai)子自(zi)己(ji)也(ye)能察覺(jue)到，會從深(shen)度(du)睡(shui)眠轉化(hua)為淺睡(shui)，甚至驚(jing)醒(xing)。

2、影(ying)響面部肌肉

如果孩子磨牙的情況比較嚴重，長此以(yi)往(wang)，會(hui)導(dao)致下頜關節及局部肌肉的酸痛，影響(xiang)到日常吃飯、說話(hua)等行(xing)為(wei)。而(er)下頜關節在(zai)活動時(shi)也可能會(hui)發(fa)出響(xiang)聲，給孩子造成困擾(rao)。

3、影響臉型

磨牙除了會(hui)(hui)導致面部(bu)肌(ji)肉(rou)、關節出問(wen)題外，也(ye)會(hui)(hui)導致孩子(zi)的臉型(xing)。因(yin)為在磨牙時，不斷重復的磨牙動作會(hui)(hui)讓咀嚼(jiao)肌(ji)變得發(fa)達，使孩子(zi)的面部(bu)下(xia)端變大，臉型(xing)因(yin)此(ci)改變，有可能會(hui)(hui)影(ying)響美觀。

4、影響牙(ya)齒(chi)健康

最后，磨牙會造成牙齒磨損，確切的說是牙釉質受損，從(cong)而引起牙本質過(guo)敏(min)，遇到冷、熱、酸、辣(la)時就(jiu)會發生牙痛。