【秋季(ji)補鋅】寶(bao)寶(bao)秋季(ji)補鋅 提升免疫力才是硬道理

寶寶秋季補鋅

相關實驗表明：在寶寶出現感(gan)冒癥(zheng)狀的(de)第一(yi)天開始補鋅(xin)，病情能(neng)得(de)到有效抑(yi)制；感(gan)冒7天后，補鋅(xin)者比未補鋅(xin)的(de)患者好(hao)得(de)更快，由此(ci)證明補鋅(xin)能(neng)夠緩解嚴(yan)重癥(zheng)狀，并縮(suo)短(duan)病程，提升(sheng)人(ren)體(ti)免(mian)疫力(li)。醫學研究(jiu)發(fa)現，人(ren)體(ti)90%的(de)疾病與免(mian)疫力(li)有關，而(er)充(chong)足的(de)鋅(xin)可提升(sheng)胸腺、T淋(lin)巴細胞(bao)攻擊、殲滅病源微生(sheng)物等免(mian)疫功能(neng)，從(cong)而(er)減少孩子感(gan)染多種流行(xing)性(xing)疾病的(de)可能(neng)。

鋅不僅有助于提高(gao)寶寶的免疫(yi)力和抵抗力，幫助寶寶在(zai)流感、腹(fu)瀉多發的季節(jie)躲過"一劫(jie)"，而(er)且在(zai)孩子成長發育(yu)過程中，"鋅"的多重角色可以說無處不在(zai)。

1、促進兒童成長發育

鋅是人(ren)體(ti)(ti)內很多重要酶的構成(cheng)成(cheng)分(fen)，能促進寶寶生(sheng)(sheng)長(chang)發育(yu)與機體(ti)(ti)組織再(zai)生(sheng)(sheng)、對生(sheng)(sheng)命活動有(you)催化作用(yong)；同時(shi)鋅還(huan)廣泛參與核(he)酸、蛋白質以及人(ren)體(ti)(ti)內生(sheng)(sheng)長(chang)激(ji)素的合成(cheng)與分(fen)泌(mi)，是身體(ti)(ti)發育(yu)的動力所在。

2、直接影響寶寶的食欲

人類的(de)味(wei)覺素是一種含鋅(xin)蛋白(bai)，鋅(xin)能(neng)幫(bang)助寶(bao)寶(bao)保持(chi)敏銳(rui)的(de)味(wei)覺、嗅覺功(gong)能(neng)從而起到促(cu)進食(shi)欲的(de)作用。缺鋅(xin)會導致寶(bao)寶(bao)味(wei)覺下降、食(shi)欲變差、消化不良，家常飯菜不好(hao)好(hao)吃(chi)，長期下去長個慢、發育(yu)遲緩等(deng)(deng)問題就會隨之而來。另外(wai)，鋅(xin)缺乏的(de)寶(bao)寶(bao)還(huan)會出現不同(tong)程(cheng)度的(de)異食(shi)癖，喜歡咬(yao)指甲，吃(chi)地上的(de)小石子、石灰、紙(zhi)片等(deng)(deng)等(deng)(deng)。

3、寶寶的視力也和"鋅"息息相關

維生素A的(de)(de)吸收(shou)離不(bu)開鋅(xin)。鋅(xin)酶(mei)是(shi)構成(cheng)視(shi)(shi)(shi)網膜中(zhong)的(de)(de)視(shi)(shi)(shi)黃醛酶(mei)的(de)(de)成(cheng)分(fen)，當寶寶攝入(ru)了一(yi)些維生(sheng)素A，它們主要(yao)儲存在肝臟中(zhong)，當人體需要(yao)時會(hui)將維生(sheng)素A輸送到(dao)血液中(zhong)，這個過程要(yao)靠鋅(xin)來完成(cheng)"動員"工作。專家發現(xian)，缺鋅(xin)的(de)(de)寶寶從正常(chang)光(guang)線(xian)的(de)(de)房間(jian)走進(jin)黑暗(an)處時，往往不(bu)能(neng)很快適應黑暗(an)的(de)(de)環境，鋅(xin)缺乏嚴重者，還可能(neng)發生(sheng)夜盲癥進(jin)而(er)影響視(shi)(shi)(shi)力。

秋季進補正當時，鋅劑挑選需謹慎

富含鋅的(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)如牡蠣、動物(wu)(wu)肝(gan)臟、花(hua)生、魚(yu)、蛋、奶(nai)、黃豆、扁(bian)豆、茄子(zi)、大白菜、白蘿卜、金針菜、菠菜、芥藍、茴香(xiang)、核桃(tao)、花(hua)生，蘋果(guo)等，但食(shi)物(wu)(wu)中的(de)(de)鋅含量(liang)微小，且在加(jia)工過程中極易流失，這就造成寶寶能(neng)在食(shi)物(wu)(wu)中獲(huo)得的(de)(de)鋅含量(liang)微乎其微，遠遠不夠成長發育(yu)所需的(de)(de)劑量(liang)。目前(qian)市面上補鋅的(de)(de)產品種類很多，如何挑選適合(he)寶寶安(an)全、有效(xiao)的(de)(de)鋅制劑則更需要媽(ma)媽(ma)們(men)擦亮(liang)雙眼(yan)！

1、液態離子鋅更易于寶寶身體吸收

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腸(chang)胃(wei)嬌嫩，消化系統(tong)及(ji)功能(neng)尚未發育完(wan)全，液態(tai)離子鋅不僅更易于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身體吸(xi)收(shou)，且溫和不刺(ci)激腸(chang)胃(wei)，所以媽媽應該為小寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)應首(shou)選液態(tai)離子鋅劑。三精小藍瓶一(yi)直堅持以口服溶(rong)液的形態(tai)來為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)們(men)補鋅，更適合(he)腸(chang)胃(wei)敏感的小寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)哦~

2、酸甜口味更容易受到寶寶喜愛

考慮到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)適口(kou)(kou)性需(xu)要，寶(bao)(bao)媽(ma)們應該(gai)盡量選擇寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)易于接(jie)受的(de)鋅(xin)(xin)劑(ji)，否(fou)則，每(mei)次吃藥都靠"灌"可(ke)不是長久(jiu)之計。三精藍瓶鋅(xin)(xin)因(yin)為酸(suan)酸(suan)甜(tian)甜(tian)的(de)口(kou)(kou)味受到了眾(zhong)多寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)和家庭的(de)喜愛，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)愛喝，媽(ma)媽(ma)省心，"補鋅(xin)(xin)"問題也就(jiu)變得輕松容易了。

3、質量與嚴格的鋅量配比才是對寶寶更周全的保護

如今補鋅(xin)(xin)產(chan)(chan)品(pin)種(zhong)類(lei)繁多(duo)，但盲目補鋅(xin)(xin)、過量補鋅(xin)(xin)和缺鋅(xin)(xin)一(yi)樣危(wei)害巨大。哈(ha)藥(yao)三(san)精藍瓶鋅(xin)(xin)是(shi)大品(pin)牌(pai)，為寶(bao)寶(bao)補鋅(xin)(xin)嚴把質量關。補鋅(xin)(xin)也(ye)要(yao)把握尺(chi)度，并(bing)不是(shi)越多(duo)越好，選(xuan)擇更專(zhuan)業的(de)哈(ha)藥(yao)品(pin)牌(pai)與更科學的(de)配方產(chan)(chan)品(pin)，才是(shi)對(dui)寶(bao)寶(bao)最負責的(de)做法(fa)。