鋅是人體內酶(mei)的(de)重(zhong)要(yao)組成部分，直接影響(xiang)到核(he)酸(suan)及蛋(dan)白質的(de)合成，對兒(er)童(tong)的(de)生長發(fa)育起著關鍵作用。缺鋅會導致生長矮(ai)小、生殖器發(fa)育不良、智力發(fa)育差(cha)等(deng)。牛(niu)羊肉(rou)、瘦(shou)豬(zhu)肉(rou)、蛋(dan)黃中的(de)含鋅量較高。

1、鋅可促進智力發育：影響腦(nao)蛋白(bai)RNA、DNA的合成、分解(jie)、影響神經傳遞水(shui)平和海(hai)馬體功能的發揮，而海(hai)馬體與學習和記(ji)憶(yi)力有關。

2、鋅與(yu)物(wu)質代謝(xie)：參(can)與(yu)多種代謝(xie)過程(cheng)，包括(kuo)糖(tang)類、脂類、蛋白質與(yu)核酸的(de)合成和降(jiang)解。

3、鋅與免(mian)疫(yi)功能(neng)(neng)：對免(mian)疫(yi)功能(neng)(neng)具有營養(yang)和調節作(zuo)用，增強胸腺、脾臟和淋巴的免(mian)疫(yi)功能(neng)(neng)，增強胸腺激素的含(han)量(liang)，提(ti)高T細胞殺傷(shang)活力。

4、鋅(xin)與維生素的(de)關系(xi)：維持(chi)維生素A的(de)水平(ping)，減少維生素C的(de)排(pai)泄量，與維生素E有協同作用(yong)。

5、鋅(xin)與生(sheng)長(chang)(chang)發育(yu)：分很多(duo)酶、激(ji)素的合成，活化以及核酸、蛋白質的合成有(you)關。能影響細胞的分裂(lie)、生(sheng)長(chang)(chang)和再生(sheng)，同時可促進性發育(yu)。

6、鋅有保護肝臟(zang)的作(zuo)用：鋅可(ke)使血氨較(jiao)少(shao)，減少(shao)俺(an)對肝臟(zang)的傷(shang)害。

7、鋅可(ke)增強SDO的(de)活性：SDO的(de)功能(neng)是清(qing)除自(zi)由基，對機體起保護作用(yong)。

8、鋅可促進(jin)食欲：是唾液蛋白(bai)的(de)組成部分，還可促進(jin)味蕾(lei)細(xi)胞的(de)迅(xun)速再生和味覺功能(neng)的(de)發揮(hui)。

9、鋅有保護皮(pi)膚健康(kang)的作(zuo)用：參與(yu)硫和(he)粘多(duo)糖的代謝，而保護皮(pi)膚健康(kang)。

10、鋅可促進鐵的吸收，協同生(sheng)血作用，可治療(liao)貧血。

11、鋅能抑制鉛(qian)在腸道的(de)吸收，降低鉛(qian)的(de)毒(du)性，預防鉛(qian)中毒(du)。

1、鋅硒寶片男性吃(chi)多長時(shi)間(jian)有效果

提(ti)高(gao)精(jing)(jing)子(zi)質(zhi)量要養(yang)精(jing)(jing)，注意(yi)改善(shan)營養(yang)狀況，提(ti)高(gao)身體(ti)素質(zhi)。只有(you)良好(hao)的(de)(de)(de)營養(yang)狀況，機體(ti)才能夠(gou)生(sheng)(sheng)產有(you)足夠(gou)數量、充滿(man)活(huo)(huo)力(li)(li)、正常(chang)健(jian)壯(zhuang)的(de)(de)(de)精(jing)(jing)子(zi)來。如(ru)果營養(yang)不(bu)良，產生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)精(jing)(jing)子(zi)就可能數量少、活(huo)(huo)力(li)(li)差、畸(ji)形率高(gao)。如(ru)果營養(yang)很差，還可能導(dao)致不(bu)育癥(zheng)。獲得(de)良好(hao)營養(yang)的(de)(de)(de)關鍵在于不(bu)挑食(shi)、不(bu)偏食(shi)、精(jing)(jing)細兼(jian)吃、葷素搭配。有(you)強壯(zhuang)的(de)(de)(de)身體(ti)，則精(jing)(jing)子(zi)中也可攜帶(dai)健(jian)康強壯(zhuang)的(de)(de)(de)遺傳(chuan)基因，否則可能將體(ti)弱(ruo)易病的(de)(de)(de)基因傳(chuan)給下一(yi)代。可以飲食(shi)保健(jian)結合(he)提(ti)高(gao)，通過服用改善(shan)精(jing)(jing)子(zi)活(huo)(huo)力(li)(li)比較全面的(de)(de)(de)養(yang)精(jing)(jing)三(san)寶組合(he)，再配合(he)飲食(shi)，多吃豆制(zhi)品，瘦(shou)肉，瓜子(zi)，蔬(shu)菜(cai)和牡蠣等食(shi)物，精(jing)(jing)子(zi)質(zhi)量是可以在兩到三(san)個月內得(de)到提(ti)高(gao)的(de)(de)(de)。

2、鋅硒寶片孩子須吃(chi)多長時間有(you)效果

補鋅(xin)(xin)宜按(an)周(zhou)期性來服(fu)用(yong)，因為補鋅(xin)(xin)是(shi)一個過程(cheng)，體內鋅(xin)(xin)的(de)儲存比較慢，一般都(dou)要(yao)在2-3個月這樣(建(jian)議(yi)鋅(xin)(xin)值恢復到(dao)正常(chang)范圍內后，繼(ji)續服(fu)用(yong)1個月左(zuo)右加以(yi)鞏固，這樣不易反彈，效果(guo)也會更(geng)顯著)，所(suo)以(yi)孩子吃鋅(xin)(xin)硒(xi)寶片來補鋅(xin)(xin)建(jian)議(yi)服(fu)用(yong)2-3個月，它補鋅(xin)(xin)效果(guo)還是(shi)很不錯(cuo)的(de)。

鋅硒寶片對人(ren)體沒有副(fu)作用，相(xiang)反還(huan)對人(ren)體有很多幫助。

鋅對人體的作用一

鋅參(can)與了體內碳(tan)酸酐(gan)酶、DNA聚合(he)酶、RNA聚合(he)酶等許多酶的合(he)成(cheng)及(ji)活性(xing)發揮(hui)，也與許多核酸及(ji)蛋白質的合(he)成(cheng)密不可分。

如果體(ti)(ti)內的鋅供給充足，胱氨酸(suan)、蛋(dan)氨酸(suan)、谷胱甘肽(tai)、內分泌(mi)激素(su)等合成(cheng)代謝(xie)就能夠正常進行。因而，可維持中樞(shu)神(shen)經系(xi)統代謝(xie)、骨骼代謝(xie)，保障、促進兒童體(ti)(ti)格(如身高、體(ti)(ti)重(zhong)、頭圍(wei)、胸圍(wei)等)生長、大腦發育、性征發育及(ji)性成(cheng)熟(shu)的正常進行。

鋅對人體的作用二

鋅(xin)能(neng)幫(bang)助維持正常(chang)味(wei)覺、嗅(xiu)覺功能(neng)，促(cu)進(jin)食(shi)欲(yu)。這是(shi)因為維持味(wei)覺的味(wei)覺素是(shi)一種含鋅(xin)蛋白(bai)，它(ta)對味(wei)蕾的分化(hua)及有(you)味(wei)物質(zhi)與(yu)味(wei)蕾的結(jie)合(he)有(you)促(cu)進(jin)作用。一旦(dan)缺鋅(xin)時，會出現味(wei)覺異常(chang)，影(ying)響(xiang)食(shi)欲(yu)，造成消化(hua)功能(neng)不良。

鋅對人體的作用三

提高免疫功能(neng)(neng)，增強對疾病(bing)的(de)抵抗(kang)力(li)。鋅(xin)是(shi)對免疫力(li)影響最明顯(xian)的(de)微量(liang)元素(su)，除直(zhi)接促進胸腺(xian)、淋巴結等(deng)免疫器(qi)官發(fa)育、行使(shi)功能(neng)(neng)外，還有直(zhi)接抗(kang)擊(ji)某些細菌、病(bing)毒的(de)能(neng)(neng)力(li)，從而減少患病(bing)的(de)機(ji)會(hui)。

鋅對人體的作用四

參與體內維(wei)生(sheng)素A的(de)代謝和生(sheng)理功能，對(dui)維(wei)持正(zheng)常的(de)暗適應能力及改善視力低下有(you)良好的(de)作用

鋅對人體的作用五

鋅還保(bao)護(hu)皮膚粘膜的(de)正常發育，能(neng)促進(jin)傷口及黏(nian)膜。

1、成分(fen)不同：正宗鋅硒(xi)寶是(shi)(shi)含蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)鋅、蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)硒(xi)、蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)碘的活性(xing)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質，而其他鋅硒(xi)寶什么成分(fen)都有，標的成分(fen)好多是(shi)(shi)不真(zhen)實的。

2、服用方法：正宗鋅硒寶無任何(he)胃(wei)腸刺激及(ji)副作用，飯前(qian)服用吸收更佳，而其他的鋅硒寶就(jiu)很(hen)難(nan)說了。

3、口感不同：正宗鋅硒(xi)寶口感好，有蛋卷(juan)味，香酥(su)可(ke)口，易于接受。

4、效果(guo)不(bu)同：正(zheng)宗鋅硒(xi)寶推向(xiang)市場已經(jing)有十幾年了，在專家、大(da)夫(fu)、消費(fei)者方面反饋(kui)口碑甚佳，效果(guo)肯定(ding)確切。

5、商(shang)標不同：正宗的(de)鋅硒(xi)寶(bao)有商(shang)標注(zhu)冊。

6、批(pi)號區別:品(pin)牌鋅硒(xi)寶(bao)是國(guo)家(jia)衛生部或國(guo)家(jia)食(shi)品(pin)藥品(pin)管理局批(pi)準的，有正規的食(shi)字號或健字號。