中藥泡腳藥方大全

1、主治：腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力(li)

用藥：肉桂50g，吳(wu)茱(zhu)萸100g，生姜150g，蔥頭50g，花椒(jiao)80g。

用法：用沙(sha)布裹好(hao)水(shui)煮10分鐘(zhong)，待水(shui)溫下降至40℃左右，用蒸汽(qi)足浴盆浸泡30分鐘(zhong)，每日一(yi)次(ci)。

2、主治：失眠

用藥：吳茱萸40g，米(mi)醋(cu)(cu)（白(bai)醋(cu)(cu)）適量(liang)。

用法：用吳茱萸(yu)煎汁，加入溫水，再(zai)加入米醋用蒸汽足(zu)浴盆浸泡雙(shuang)足(zu)30分鐘(zhong)，每日1次。

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3、主治：神經(jing)衰弱

用藥(yao)：夜交藤500g。

用法：將(jiang)上藥煎(jian)水(shui)去渣后，混入溫水(shui)用蒸汽足(zu)浴盆浸泡雙足(zu)30分鐘，每日(ri)一次(ci)。

4、主治：腳癬、皸裂瘡

用藥(yao)：食醋100毫升。

用法：將食醋混入溫(wen)水(shui)，用蒸汽足浴(yu)盆浸泡(pao)雙腳30分(fen)鐘，每日(ri)1次。

5、主(zhu)治：足支(zhi)動脈痙攣病

用藥(yao)：透骨草，元胡，歸尾(wei)，姜黃，川(chuan)椒，海桐皮威靈(ling)仙，川(chuan)牛滕，乳香，沒藥(yao)，羌活，白芷蘇(su)木，五加皮，紅花(hua)，土(tu)茯(fu)苓各10克。

用法(fa)：上藥水煎去渣后(hou)混入蒸(zheng)汽足浴盆(pen)浸泡(pao)雙(shuang)足20-30分鐘每日1次10-15日為1療程。

6、主治：痛經

用藥：小茴香400克(ke)

用法：將上藥煎水去渣(zha)后(hou)，混入溫水用蒸(zheng)汽足浴盆(pen)浸泡雙足30分鐘，每(mei)日1次。

7、主治：腳(jiao)氣――足脛腫痛(tong)

用藥：蘇葉梗，防風，檳(bin)榔，羌活，當歸，木(mu)瓜(gua)，乳(ru)香，沒藥各3克。

用法：將上(shang)藥煎湯取汁，加入溫水(shui)用蒸汽足(zu)浴盆浸泡(pao)雙足(zu)30分鐘，每日2次。

8、主(zhu)治：水(shui)腫――足(zu)起水(shui)腫

用藥：楠木(mu)，桐木(mu)各適(shi)量。

用(yong)法(fa)：用(yong)上藥煎湯后加入溫水，用(yong)蒸汽(qi)足浴盆浸雙足，每次20分鐘，每日1次。

9、主治：血栓閉塞性(xing)脈管炎

用藥：桂(gui)枝、附片(pian)、伸(shen)筋草、苦參各15克(ke)。

用法(fa)：煎(jian)湯后去渣，混入溫水用蒸汽(qi)足(zu)浴(yu)盆浸泡雙(shuang)足(zu)30分(fen)鐘，10天一療程，每日2次。

10、主治：中風后手足(zu)拘攣

用藥：伸(shen)筋(jin)草(cao)，透骨草(cao)，紅(hong)花(hua)各6克(ke)。

用(yong)(yong)法：5kg清水(shui)加入(ru)上藥，煮沸10分(fen)鐘后加入(ru)溫水(shui)，用(yong)(yong)蒸汽足浴盆浸泡雙足，每日3次，1個月為1療程。

足浴藥包使用方法

足浴(yu)藥包的(de)正確使用(yong)方法則是每袋(dai)用(yong)沸水1-2公斤(jin)浸泡(pao)，約5-10分鐘(zhong)，待有(you)效(xiao)成分溶出，再加入適量溫水或涼水調節至適宜溫度后(hou)，足浴(yu)20分鐘(zhong)左右即(ji)可，經常使用(yong)效(xiao)果更佳。泡(pao)腳的(de)時(shi)間最(zui)好選擇是睡(shui)覺前，飯(fan)后(hou)一(yi)個小時(shi)之后(hou)，這樣可避免血(xue)液下流而影響(xiang)對食(shi)物的(de)消化。每次泡(pao)腳的(de)時(shi)間20-30分鐘(zhong)即(ji)可，最(zui)好不(bu)要超過30分鐘(zhong)。

此外(wai)，泡(pao)(pao)腳(jiao)最(zui)好用較深(shen)、底部(bu)面積較大(da)的(de)木(mu)質(zhi)桶(tong)或搪瓷盆，能(neng)讓(rang)雙(shuang)腳(jiao)舒服地平放(fang)進去，而且最(zui)好讓(rang)水一直浸泡(pao)(pao)到小腿(tui)。而泡(pao)(pao)腳(jiao)后不能(neng)馬(ma)上睡覺。趁著雙(shuang)腳(jiao)發(fa)熱的(de)時候揉(rou)揉(rou)腳(jiao)底，及時穿好襪(wa)子保暖，待全身(shen)熱度緩緩降(jiang)低(di)后再入(ru)睡效果最(zui)好。

注(zhu)意：老年(nian)人(ren)泡腳時間(jian)要再短(duan)一些，因為(wei)老人(ren)泡得太久，容(rong)易(yi)引發出汗(han)、心慌等癥(zheng)狀。所(suo)以(yi)，老人(ren)每日臨(lin)睡(shui)前(qian)泡腳20分鐘為(wei)佳。