中藥泡腳藥方大全

1、主治：腰痛、腎虛腰痛、腿(tui)漆無力

用(yong)藥：肉桂50g，吳(wu)茱萸(yu)100g，生姜(jiang)150g，蔥頭50g，花(hua)椒80g。

用(yong)法：用(yong)沙布(bu)裹好水(shui)煮10分(fen)(fen)鐘，待水(shui)溫下降至40℃左右(you)，用(yong)蒸汽足浴(yu)盆浸泡30分(fen)(fen)鐘，每日(ri)一次。

2、主治：失眠

用藥：吳(wu)茱萸40g，米(mi)醋(cu)（白醋(cu)）適量。

用法(fa)：用吳茱萸(yu)煎汁，加入(ru)溫水，再加入(ru)米(mi)醋用蒸汽足浴盆浸(jin)泡(pao)雙足30分鐘，每(mei)日1次。

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3、主治：神經衰弱

用藥：夜交藤500g。

用法：將上(shang)藥煎水去(qu)渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分(fen)鐘，每日一(yi)次(ci)。

4、主治：腳癬、皸裂瘡

用藥：食(shi)醋100毫升。

用法：將(jiang)食(shi)醋混入(ru)溫(wen)水，用蒸汽足浴盆浸(jin)泡雙腳30分(fen)鐘(zhong)，每日1次。

5、主治：足支動(dong)脈痙攣病

用藥(yao)：透骨(gu)草，元胡(hu)，歸尾(wei)，姜黃(huang)，川(chuan)椒，海桐(tong)皮威靈仙，川(chuan)牛滕，乳香(xiang)，沒藥(yao)，羌(qiang)活，白芷蘇木，五(wu)加皮，紅花，土(tu)茯苓各(ge)10克(ke)。

用(yong)法：上藥水煎去渣(zha)后混入(ru)蒸汽足浴盆浸泡雙(shuang)足20-30分(fen)鐘(zhong)每日1次(ci)10-15日為1療程。

6、主治：痛經

用藥：小(xiao)茴香400克(ke)

用法：將上(shang)藥煎水去渣后，混入溫水用蒸(zheng)汽足浴盆浸泡雙足30分(fen)鐘，每日1次。

7、主(zhu)治(zhi)：腳氣(qi)――足脛腫痛

用藥：蘇(su)葉梗，防風，檳榔，羌活，當歸，木瓜，乳香(xiang)，沒(mei)藥各3克(ke)。

用(yong)法：將上藥煎湯取汁，加(jia)入溫(wen)水用(yong)蒸汽足(zu)浴盆浸(jin)泡(pao)雙足(zu)30分(fen)鐘(zhong)，每日2次。

8、主治(zhi)：水腫――足起(qi)水腫

用藥(yao)：楠(nan)木(mu)，桐(tong)木(mu)各適量(liang)。

用法：用上藥煎湯后(hou)加入(ru)溫水，用蒸汽足(zu)浴盆(pen)浸雙足(zu)，每(mei)(mei)次20分鐘(zhong)，每(mei)(mei)日1次。

9、主治(zhi)：血(xue)栓閉塞(sai)性脈管炎(yan)

用藥：桂(gui)枝、附片(pian)、伸筋草、苦參(can)各15克。

用法(fa)：煎湯后(hou)去渣，混(hun)入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，10天一(yi)療程，每日2次。

10、主治：中風后手足(zu)拘攣

用(yong)藥：伸筋草(cao)，透骨草(cao)，紅花各6克。

用(yong)法：5kg清(qing)水加入上藥，煮沸10分鐘后加入溫水，用(yong)蒸汽足(zu)(zu)浴盆(pen)浸泡雙足(zu)(zu)，每(mei)日3次(ci)，1個月為1療(liao)程。

足浴藥包使用方法

足(zu)浴藥包(bao)的正確(que)使用方法(fa)則是每(mei)袋用沸水(shui)1-2公斤浸泡(pao)，約5-10分鐘，待有效成分溶出，再加入適量(liang)溫水(shui)或涼(liang)水(shui)調節至適宜溫度后(hou)，足(zu)浴20分鐘左(zuo)右即(ji)可，經常使用效果(guo)更(geng)佳。泡(pao)腳的時間最好選擇是睡覺前，飯后(hou)一個小時之后(hou)，這樣可避(bi)免(mian)血(xue)液下流而影響對(dui)食物的消化(hua)。每(mei)次(ci)泡(pao)腳的時間20-30分鐘即(ji)可，最好不要超(chao)過30分鐘。

此外，泡腳(jiao)最(zui)好(hao)用較(jiao)深、底部(bu)面積(ji)較(jiao)大的木質桶或搪瓷盆，能(neng)讓雙腳(jiao)舒服(fu)地(di)平放進(jin)去，而且(qie)最(zui)好(hao)讓水一(yi)直浸(jin)泡到小腿。而泡腳(jiao)后(hou)不能(neng)馬(ma)上睡覺。趁著雙腳(jiao)發(fa)熱的時(shi)候揉(rou)(rou)揉(rou)(rou)腳(jiao)底，及時(shi)穿好(hao)襪子保暖，待全(quan)身熱度(du)緩緩降低后(hou)再入睡效果(guo)最(zui)好(hao)。

注意：老年(nian)人(ren)泡腳時間要再短(duan)一(yi)些，因為老人(ren)泡得太久，容易引(yin)發(fa)出(chu)汗、心慌等癥(zheng)狀(zhuang)。所以，老人(ren)每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。