【男士(shi)減肥(fei)茶】男人喝什(shen)么茶能減肥(fei) 六款男士(shi)減肥(fei)茶制(zhi)作(zuo)及功效

男士減肥茶的(de)(de)制作方法其實(shi)也是比較簡單的(de)(de)，比如說平時喝的(de)(de)普(pu)洱，就有一定(ding)的(de)(de)減(jian)肥效(xiao)果，只不(bu)過它的(de)(de)效(xiao)果不(bu)是很(hen)明顯(xian)罷了(le)，下面小(xiao)編就為你(ni)推薦(jian)幾款適合男(nan)士減(jian)肥茶，相(xiang)信一定(ding)可以讓您看到明顯(xian)的(de)(de)瘦身效(xiao)果的(de)(de)。

男士減肥茶1、纖美瘦身茶

材料(liao)：玫(mei)瑰花、決明(ming)子、山楂、甘草、陳皮。

做法(fa)：玫(mei)瑰花(hua)、決明(ming)子、山(shan)楂、甘草、陳(chen)皮加水煎煮，水開(kai)即可享用。

功效：玫瑰香中略帶一股清(qing)甜，清(qing)清(qing)爽爽的口(kou)感(gan)，飲用(yong)時氣味(wei)芬芳好入喉(hou)。平時當茶應用(yong)效果尤(you)佳。可減少腸(chang)胃宿便及(ji)大(da)魚大(da)肉后(hou)產(chan)生的脂肪，不會有腹瀉等癥狀(zhuang)。

男士減肥茶2、決明子山楂茶

材料：決明子、山楂(zha)、荷葉。

做法：決明子、山(shan)楂(zha)、荷葉加水煎煮，水開即可。

功效(xiao)：山(shan)楂可降低血脂、膽固醇(chun)(chun)，可加快膽固醇(chun)(chun)的(de)(de)清除，所以若(ruo)能(neng)(neng)控制飲食中所攝取的(de)(de)脂肪含量，效(xiao)果(guo)會較明(ming)顯。決明(ming)子可以去(qu)脂通便，降血壓(ya)。所以此組合不僅能(neng)(neng)去(qu)脂減肥，對(dui)于長期便秘的(de)(de)高血壓(ya)患者也是不錯的(de)(de)選擇。

男士減肥茶3、薏仁減肥茶

材料：薏仁10克、山楂5克、鮮荷葉(xie)5克。

做法：先用清水把材料洗(xi)干凈(jing)，放(fang)入(ru)壺中；然(ran)后一起(qi)用熱水煮開就可以飲用了。

功效：薏仁，健脾(pi)利水，可將(jiang)增加體重的多余(yu)的水分從小(xiao)便排出，將(jiang)多余(yu)的脂(zhi)肪(fang)和(he)糖通過新陳代(dai)謝變成(cheng)能量，且含有(you)豐富(fu)的纖維質，可幫助減(jian)輕體重，達到幫助男(nan)士減(jian)肥的目的；山楂有(you)較(jiao)強(qiang)的降血脂(zhi)和(he)消除體內過剩脂(zhi)肪(fang)的作用，可提高減(jian)肥的效果；鮮荷葉，含有(you)荷葉堿(jian)、檸檬酸(suan)、蘋果酸(suan)、葡萄(tao)糖酸(suan)、草(cao)酸(suan)等堿(jian)性成(cheng)分，具有(you)良好的減(jian)肥。

男士減肥茶4、清宮仙藥減肥茶

材料：上等茶葉3克，紫(zi)蘇(su)葉、澤瀉、山楂各12克。

做法：首先將紫蘇葉(xie)、澤(ze)瀉、山楂研粗末；然后與茶葉(xie)混合(he)，收貯備用。

功效(xiao)：當中的紫蘇葉、澤瀉(xie)、山楂(zha)都具有一定的利水減(jian)肥(fei)作用(yong)，紫蘇葉，性味辛溫，可以(yi)加速(su)新城(cheng)代(dai)(dai)謝(xie)，消脂減(jian)肥(fei)；同時澤瀉(xie)性味寒(han)涼，可以(yi)排(pai)除身(shen)體水腫、加快(kuai)代(dai)(dai)謝(xie)，非(fei)常適合(he)于下半身(shen)肥(fei)胖者。

男士減肥茶5、玫瑰輕盈茶

材料：迷迭(die)香、玫瑰花。

做法：迷迭香、玫瑰花洗凈，待水(shui)燒開直(zhi)接(jie)放入，蓋上蓋子等20分鐘即可。

功(gong)效：迷(mi)迭香又稱海中之(zhi)露，其(qi)既(ji)有(you)助于(yu)恢(hui)復腦部(bu)疲勞又可減少皺紋的(de)產生(sheng)，去除斑紋。此(ci)搭配組合可增強記憶力，紅(hong)潤氣色，消除脹(zhang)氣，平坦小腹。

男士減肥茶6、秀身減肥花草茶

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材料(liao)：玫(mei)瑰(gui)茄(qie)、減脂(zhi)葉、檸檬片。

做法：將玫瑰茄、減(jian)(jian)脂葉洗凈(jing)備用，在水壺中倒入(ru)適量水加(jia)入(ru)玫瑰茄、減(jian)(jian)脂葉，水開后再放檸檬片，即可。

功效：助消化(hua)，健腸胃，消除(chu)脂肪，在不(bu)知不(bu)覺中讓多(duo)余的脂肪一(yi)掃而空(kong)。