【男(nan)士減肥(fei)(fei)茶(cha)】男(nan)人(ren)喝什么茶(cha)能減肥(fei)(fei) 六款男(nan)士減肥(fei)(fei)茶(cha)制作及功(gong)效

男士減肥茶的(de)制作方法(fa)其實也是比(bi)較簡(jian)單的(de)，比(bi)如說平時喝(he)的(de)普洱(er)，就(jiu)(jiu)有一(yi)定的(de)減肥(fei)效(xiao)果(guo)，只不(bu)過它的(de)效(xiao)果(guo)不(bu)是很明顯(xian)罷(ba)了，下面小編就(jiu)(jiu)為你推薦幾款適合(he)男士(shi)減肥(fei)茶，相信一(yi)定可(ke)以(yi)讓您看(kan)到明顯(xian)的(de)瘦身(shen)效(xiao)果(guo)的(de)。

男士減肥茶1、纖美瘦身茶

材料：玫(mei)瑰(gui)花、決(jue)明子、山楂、甘草、陳皮。

做法：玫(mei)瑰花(hua)、決(jue)明子(zi)、山(shan)楂、甘草(cao)、陳(chen)皮加水煎煮，水開即可(ke)享(xiang)用。

功(gong)效：玫瑰香中略(lve)帶一股清甜，清清爽爽的口感，飲(yin)用時氣味芬(fen)芳好(hao)入喉。平時當茶(cha)應用效果尤佳。可減少腸胃宿便及大魚大肉后產生的脂肪，不會有(you)腹瀉等癥(zheng)狀。

男士減肥茶2、決明子山楂茶

材料：決明子(zi)、山(shan)楂(zha)、荷葉。

做法：決明子、山楂(zha)、荷(he)葉加水(shui)煎煮(zhu)，水(shui)開即可。

功效：山楂(zha)可降(jiang)低血脂(zhi)、膽固(gu)醇，可加快膽固(gu)醇的清除，所以若能控制飲食中所攝取的脂(zhi)肪含量，效果會較明顯(xian)。決明子(zi)可以去脂(zhi)通便(bian)，降(jiang)血壓。所以此組合不(bu)僅能去脂(zhi)減肥，對于長(chang)期便(bian)秘的高血壓患者也(ye)是不(bu)錯的選擇。

男士減肥茶3、薏仁減肥茶

材料：薏仁10克(ke)(ke)、山楂(zha)5克(ke)(ke)、鮮荷葉5克(ke)(ke)。

做(zuo)法：先用清水(shui)把材料洗干(gan)凈，放入壺中；然后一起用熱水(shui)煮開就可以(yi)飲用了。

功(gong)效：薏仁，健脾利水，可(ke)(ke)(ke)將(jiang)增加體重的(de)(de)(de)(de)多余的(de)(de)(de)(de)水分從小(xiao)便排出，將(jiang)多余的(de)(de)(de)(de)脂(zhi)肪(fang)和糖通過(guo)新(xin)陳代謝(xie)變成能量，且含有豐(feng)富的(de)(de)(de)(de)纖維質，可(ke)(ke)(ke)幫助減(jian)(jian)輕體重，達(da)到幫助男士減(jian)(jian)肥的(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)；山楂有較強的(de)(de)(de)(de)降血(xue)脂(zhi)和消除體內過(guo)剩脂(zhi)肪(fang)的(de)(de)(de)(de)作用(yong)，可(ke)(ke)(ke)提(ti)高(gao)減(jian)(jian)肥的(de)(de)(de)(de)效果；鮮荷(he)葉(xie)，含有荷(he)葉(xie)堿、檸檬酸(suan)、蘋果酸(suan)、葡萄糖酸(suan)、草酸(suan)等堿性成分，具有良好的(de)(de)(de)(de)減(jian)(jian)肥。

男士減肥茶4、清宮仙藥減肥茶

材料：上等茶葉3克，紫蘇葉(xie)、澤瀉、山楂各12克。

做(zuo)法：首先將紫蘇(su)葉、澤瀉、山楂(zha)研粗末；然后(hou)與(yu)茶葉混合，收(shou)貯(zhu)備用。

功效：當中的紫蘇葉(xie)、澤瀉(xie)、山楂都具有一定的利水(shui)減肥(fei)作用，紫蘇葉(xie)，性(xing)味(wei)辛溫，可以(yi)(yi)加(jia)速新城代謝，消脂減肥(fei)；同時澤瀉(xie)性(xing)味(wei)寒涼，可以(yi)(yi)排(pai)除身體水(shui)腫、加(jia)快代謝，非常適合于下(xia)半身肥(fei)胖者。

男士減肥茶5、玫瑰輕盈茶

材料：迷迭香、玫瑰花。

做(zuo)法：迷迭(die)香、玫(mei)瑰花洗凈，待水燒開直接放入(ru)，蓋上蓋子等20分鐘即可。

功效：迷迭(die)香又稱海中之露，其既(ji)有助于恢復腦(nao)部疲(pi)勞(lao)又可減少皺紋的產生，去除(chu)斑紋。此搭配(pei)組合可增強(qiang)記憶(yi)力，紅潤氣(qi)色(se)，消除(chu)脹氣(qi)，平(ping)坦小腹。

男士減肥茶6、秀身減肥花草茶

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材料：玫瑰茄、減脂(zhi)葉、檸檬片。

做法：將玫(mei)瑰茄、減脂葉洗凈備(bei)用，在(zai)水壺中倒入適量水加入玫(mei)瑰茄、減脂葉，水開后再放檸檬片，即(ji)可。

功效：助消(xiao)化，健腸胃(wei)，消(xiao)除脂肪，在不(bu)知不(bu)覺(jue)中(zhong)讓多余(yu)的脂肪一(yi)掃而空(kong)。