【減肥茶的(de)副作用】減肥茶副作用有哪些(xie) 喝(he)減肥茶有什么危害

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抑制食欲類減肥茶的副作用

抑(yi)制食(shi)欲類的減(jian)肥茶(cha)是通(tong)過提高人(ren)的飽腹感、降低人(ren)的食(shi)欲來控制人(ren)的食(shi)量，這種減(jian)肥茶(cha)的效果不穩定，而且長期大量服用，就(jiu)很(hen)有(you)可能會造成營養不良(liang)。

脂肪吸收阻斷劑減肥茶的副作用

含有脂(zhi)肪(fang)吸收阻(zu)斷劑的(de)減(jian)肥茶能夠(gou)減(jian)少小腸對脂(zhi)肪(fang)的(de)吸收，但(dan)是(shi)經常會(hui)出現脂(zhi)溶性維生素(su)和礦物質吸收不足以及(ji)腹瀉的(de)情(qing)況。

碳水化合物吸收阻斷劑減肥茶的副作用

含有碳(tan)水(shui)化合(he)物(wu)(wu)吸收(shou)阻(zu)斷劑的減肥茶能夠減少(shao)人體(ti)吸收(shou)碳(tan)水(shui)化合(he)物(wu)(wu)，阻(zu)止過量的碳(tan)水(shui)化合(he)物(wu)(wu)被轉化為脂肪，副(fu)作用不明(ming)確。

腹瀉類減肥茶的副作用

含有腹瀉類成分的減肥茶是通過致瀉減少人體吸收食物，很有可能會造成胃腸道功能紊(wen)亂以及(ji)營(ying)養不良等情況(kuang)。

利尿劑減肥茶的副作用

含有利(li)尿(niao)劑成(cheng)分的(de)減肥茶是通過(guo)促進(jin)排尿(niao)減輕人(ren)體(ti)(ti)體(ti)(ti)重，但是利(li)尿(niao)劑只能是減去人(ren)體(ti)(ti)內(nei)的(de)水(shui)分，一旦喝(he)水(shui)，體(ti)(ti)重又回(hui)來(lai)了，對于長期減肥是無效的(de)，更重要的(de)是會紊(wen)亂電解質代謝，造(zao)成(cheng)低血壓以及脫(tuo)水(shui)等情(qing)況。

產熱類減肥茶的副作用

含(han)(han)有(you)產熱類成分的減肥(fei)茶是通(tong)過提高(gao)(gao)心率以及血壓、提高(gao)(gao)人體新陳代(dai)謝率，使得身體產生并(bing)消耗更多的熱量，從而達(da)到(dao)減肥(fei)的目的。這種減肥(fei)茶含(han)(han)有(you)的副作用較多，比如頭疼、失眠、血壓升高(gao)(gao)、心動過速(su)等。