【老中(zhong)醫減肥茶】老中(zhong)醫減肥茶有用嗎(ma) 三種中(zhong)藥(yao)減肥茶配方(fang)
中醫如何減肥?老中醫減肥茶是對一些中藥減肥茶的(de)統稱,目前市面上,有很多(duo)的(de)中藥減(jian)肥茶(cha),其減(jian)肥效(xiao)果不一,面對這么多(duo)的(de)中藥減(jian)肥茶(cha),很多(duo)人都(dou)比(bi)較困惑,不知(zhi)道(dao)喝哪(na)種茶(cha)比(bi)較好,也不知(zhi)道(dao)老中醫減(jian)肥茶(cha)到底(di)能(neng)不能(neng)減(jian)肥。那么老中醫減(jian)肥茶(cha)有效(xiao)果嗎?哪(na)些茶(cha)能(neng)減(jian)肥呢?
老中醫減肥茶有效果嗎
老中醫(yi)(yi)減(jian)(jian)肥茶對于減(jian)(jian)肥確實有(you)(you)一定的(de)(de)功效。首(shou)先,老中醫(yi)(yi)減(jian)(jian)肥茶本身(shen)就(jiu)是(shi)一種具(ju)有(you)(you)排毒(du)養(yang)顏的(de)(de)功效的(de)(de)茶葉(xie)才可以叫做減(jian)(jian)肥茶。其次,減(jian)(jian)肥茶里(li)含有(you)(you)很(hen)多(duo)的(de)(de)促(cu)進人(ren)體消化以及新城(cheng)代謝的(de)(de)物(wu)質(zhi),可以幫助我(wo)們(men)身(shen)體快速排出廢(fei)物(wu)。還(huan)(huan)有(you)(you)最重要(yao)的(de)(de)一點就(jiu)是(shi)老中醫(yi)(yi)減(jian)(jian)肥茶經過老中醫(yi)(yi)的(de)(de)精(jing)心調(diao)制,添加了很(hen)多(duo)的(de)(de)利于減(jian)(jian)肥的(de)(de)藥物(wu),所以老中醫(yi)(yi)減(jian)(jian)肥茶還(huan)(huan)是(shi)有(you)(you)一定的(de)(de)作用的(de)(de)。
老中醫減肥茶
老(lao)中(zhong)醫減肥(fei)(fei)茶(cha)(cha)比較多(duo),常見(jian)的老(lao)中(zhong)醫減肥(fei)(fei)茶(cha)(cha)有(you)茵(yin)陳減肥(fei)(fei)茶(cha)(cha)、降(jiang)脂減肥(fei)(fei)茶(cha)(cha)、車前(qian)草荷葉(xie)(xie)減肥(fei)(fei)茶(cha)(cha)、枸杞(qi)茶(cha)(cha)、決(jue)明(ming)子(zi)茶(cha)(cha)等。下面以茵(yin)陳減肥(fei)(fei)茶(cha)(cha)為例,其具(ju)體的制作方法如下:第一(yi)步,將適量的茵(yin)陳、草決(jue)明(ming)、金櫻子(zi)、山楂(zha)、荷葉(xie)(xie)等碾成碎(sui)末,然后分(fen)成小包,每(mei)包3—6克左右,每(mei)天沖泡(pao)一(yi)袋,當茶(cha)(cha)水飲(yin)用。能疏肝理氣(qi)、清熱降(jiang)脂、祛濕(shi)減肥(fei)(fei)。茵(yin)陳減肥(fei)(fei)茶(cha)(cha)可以長期飲(yin)用,不僅減肥(fei)(fei)效果好,還沒有(you)副作用。
推薦幾種中醫減肥茶
1.荷術湯——高脂高壓型肥胖
材料:荷(he)葉、蒼術(shu)、白術(shu)、黃柏、牛膝、薏苡仁(ren)、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草(cao)、虎杖、夏枯草(cao)、甘草(cao)各(ge)等份。
方法:煎水服。
療效:主治(zhi)高脂血癥(zheng)、高血壓型肥胖(pang)癥(zheng)。主要有利水消種、消食導滯的(de)作(zuo)用(yong)。有降血脂、降血壓的(de)作(zuo)用(yong)。荷術(shu)湯使用(yong)方法是(shi)采用(yong)傳(chuan)統中藥煎劑,一天一副,一副可以喝2-3次。連(lian)續使用(yong)20天之后,體(ti)重開(kai)始出(chu)現變化,連(lian)續使用(yong)一個(ge)月,體(ti)重大多數會降低10多斤左右。而且荷術(shu)湯對人(ren)沒有副作(zuo)用(yong)。
2.山楂荷葉——消脂
材料(liao):鮮山(shan)楂30G、生(sheng)槐(huai)花5G、嫩(nen)荷葉(xie)15G、草決明10G,
方法:將所有(you)的材料放(fang)入鍋中煮開,待要煮爛時(shi),用(yong)大(da)勺壓碎,再煮上10分鐘,取汁當(dang)做茶飲(yin),每日一杯,連服(fu)3個月。
3.山楂荷葉飲——降血脂
材料:山楂30G、荷葉12G、水500ML
方(fang)法:用文火煎(jian)煮20分鐘,取汁當(dang)茶飲(yin)用。
療效(xiao)(xiao):山楂、荷葉都(dou)有擴(kuo)張(zhang)血(xue)管、降(jiang)低血(xue)壓、血(xue)脂的(de)功效(xiao)(xiao),同時也能(neng)減肥(fei)(fei),對高血(xue)壓、高血(xue)脂、冠心病兼身體肥(fei)(fei)胖者(zhe)尤其有好處(chu)。
減(jian)(jian)(jian)肥茶(cha)是(shi)(shi)中(zhong)醫(yi)(yi)減(jian)(jian)(jian)肥方法之一,但很多朋友(you)對老中(zhong)醫(yi)(yi)減(jian)(jian)(jian)肥茶(cha)存在著不少疑(yi)問。老中(zhong)醫(yi)(yi)減(jian)(jian)(jian)肥茶(cha)具有較好的減(jian)(jian)(jian)肥效果,想要減(jian)(jian)(jian)肥的朋友(you)不妨試試看。需要注意的是(shi)(shi),并不是(shi)(shi)每一種老中(zhong)醫(yi)(yi)減(jian)(jian)(jian)肥茶(cha)都適合自己,所(suo)以(yi)不要盲(mang)目的去喝老中(zhong)醫(yi)(yi)減(jian)(jian)(jian)肥茶(cha),以(yi)免(mian)喝錯(cuo)茶(cha)。