方法一：

1、單擊按鈕，在(zai)搜(sou)索框輸(shu)入“服(fu)務”，然(ran)后在(zai)“程序(xu)”列(lie)表中(zhong)選擇(ze)“服(fu)務”選項。

2、打開服(fu)務窗口后，雙(shuang)擊要停用(yong)的服(fu)務。

3、打開“屬性”對話框(kuang)后(hou)，在“常規(gui)”選項(xiang)卡(ka)中的“描述(shu)”區域查(cha)看該服務(wu)的作用，然后(hou)打開“依(yi)存(cun)(cun)關系”選項(xiang)卡(ka)，查(cha)看該服務(wu)與(yu)其(qi)他(ta)服務(wu)的依(yi)存(cun)(cun)關系。

4、在確定該服務不需使用而且停用后不會影響電腦系統正常運行的情況下，在“常規(gui)”選項(xiang)卡下禁用該(gai)服務。

方法二：

1、啟(qi)動(dong)"windows任(ren)務管理器"，快捷(jie)鍵"alt+ctrl+delete"點擊"性能"選(xuan)項卡，查看(kan)系統內存和物理內存的使(shi)用(yong)情況。

2、點(dian)擊"開(kai)始"菜單(dan)（快捷鍵(jian)是Win鍵(jian)+R），然(ran)后再(zai)輸入msconfig命(ming)令。

3、會彈出"系(xi)(xi)統(tong)配置"的(de)對話(hua)框，然后選擇"服務(wu)"這個選項卡。你可(ke)以(yi)看到很多運(yun)行(xing)(xing)的(de)服務(wu)。將前(qian)面的(de)復選框的(de)勾選上(shang)。然后點擊"全(quan)部禁(jin)(jin)用"按鈕。確定即可(ke)。禁(jin)(jin)止服務(wu)時候(hou)。先(xian)確定不(bu)是系(xi)(xi)統(tong)必須(xu)的(de)服務(wu)（即禁(jin)(jin)用也(ye)不(bu)會影響系(xi)(xi)統(tong)的(de)運(yun)行(xing)(xing)）。