糖尿病人能吃木糖醇口香糖嗎

糖(tang)尿(niao)病患者由于(yu)體(ti)內的胰(yi)島素分泌功能紊亂，不能食用過多(duo)的糖(tang)，就連少量的糖(tang)也(ye)可(ke)能引起不良后(hou)果。因此糖(tang)尿(niao)病人(ren)應當避免食用高糖(tang)分的食物，尤(you)其(qi)不能使(shi)用食用精制(zhi)的糖(tang)類。木(mu)糖(tang)醇(chun)口香糖(tang)是(shi)用木(mu)糖(tang)醇(chun)制(zhi)作(zuo)而成的零(ling)食，它的糖(tang)分很低，且難以吸收，對糖(tang)尿(niao)病人(ren)影響不大，糖(tang)尿(niao)病患者可(ke)以適當食用。

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木(mu)糖醇(chun)是(shi)胰島(dao)素的天(tian)然穩定劑，每克木(mu)糖醇(chun)僅含有(you)2.4卡路里(li)熱(re)量，比(bi)其(qi)他大多數碳水化合物的熱(re)量要(yao)少很多，食用后，人體(ti)血糖升(sheng)高的幅(fu)度和(he)速度都低(di)于葡(pu)萄糖和(he)蔗糖，因而木(mu)糖醇(chun)可被應用于各種減肥(fei)食品中(zhong)。

木糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)(chun)在體內(nei)新陳代謝不需要胰(yi)島素(su)參與，又不使(shi)血(xue)糖(tang)(tang)值升高(gao)，因此(ci)(ci)是糖(tang)(tang)尿(niao)病人安全的甜(tian)味(wei)劑。但木糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)(chun)過(guo)多食用也不好，由(you)于(yu)木糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)(chun)在腸道內(nei)吸收(shou)率(lv)很(hen)低，易造(zao)成(cheng)腹(fu)瀉。而(er)且(qie)木糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)(chun)吃(chi)得過(guo)多，血(xue)中甘(gan)油三酯會升高(gao)，引起(qi)冠狀動脈(mo)粥(zhou)樣(yang)硬化。因此(ci)(ci)，糖(tang)(tang)尿(niao)病人不宜過(guo)多食用木糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)(chun)口香糖(tang)(tang)。

木糖醇食品怎么吃比較好

1、糖(tang)尿病患者在食用木糖(tang)醇食品(pin)的(de)(de)時候(hou)，可以通(tong)過(guo)減少熱(re)量(liang)的(de)(de)攝(she)取，來保證飲食總量(liang)變(bian)化(hua)。不要因為感(gan)覺(jue)它熱(re)量(liang)低，而過(guo)多(duo)食用給身體帶(dai)來一些(xie)變(bian)化(hua)。因為用木糖(tang)醇制作的(de)(de)食品(pin)，即(ji)便(bian)沒有(you)蔗(zhe)糖(tang)，也是高熱(re)量(liang)食物(wu)，吃得多(duo)了對餐(can)后血糖(tang)影響還(huan)是很大。

2、木糖(tang)醇食(shi)品不能代替藥品，沒有(you)治療(liao)作(zuo)用。所有(you)患者都應清楚(chu)地認識到，絕大多數無糖(tang)或(huo)代糖(tang)食(shi)品都是為(wei)了提(ti)高生活質量，并不具備降糖(tang)藥物的療(liao)效(xiao)，切不可(ke)聽信不負責任的廣告宣傳(chuan)。如果因此放棄醫藥治療(liao)，是極其危險的。

3、木糖醇口香糖與普(pu)通口(kou)香糖相比(bi)，可以(yi)減(jian)(jian)輕(qing)口(kou)腔中酸(suan)的(de)(de)濃度(du)，在(zai)一定條件(jian)下可能減(jian)(jian)少齲齒的(de)(de)發生(sheng)。但(dan)是(shi)需要注意的(de)(de)是(shi)，木糖醇本身偏涼，不容易被胃里(li)的(de)(de)酶分解(jie)，因(yin)此每天吃木糖醇口(kou)香糖最好別超過5塊(kuai)。通常宜(yi)在(zai)每次飯后(hou)和吃完零食(shi)以(yi)后(hou)咀嚼，可以(yi)達到防齲的(de)(de)良(liang)好效果，有(you)胃病的(de)(de)人群不宜(yi)過多(duo)嚼木糖醇口(kou)香糖。