針灸美容有效嗎

運用針灸進行美容，是重要的(de)(de)美容(rong)方(fang)法(fa)之(zhi)一。他(ta)操(cao)作簡便(bian)，安(an)全(quan)可靠又無任何副(fu)作用(yong)，因而(er)普(pu)遍受到(dao)人們的(de)(de)歡迎。所謂(wei)針灸(jiu)美容(rong)，就是運(yun)用(yong)針刺，艾(ai)灸(jiu)的(de)(de)方(fang)法(fa)，補(bu)益臟腑(fu)，消腫(zhong)散(san)結(jie)，調(diao)理氣血，從而(er)減輕(qing)或消除影響容(rong)貌的(de)(de)某些(xie)生理或病理性疾病，進而(er)達(da)到(dao)強身健體(ti)，延緩(huan)衰老(lao)，美容(rong)益顏的(de)(de)一種方(fang)法(fa)。

針灸美容包括針法和灸法兩種。其中針刺法采用銀針刺入穴位及患病處皮膚，再施以適當手法，使病人產生酸麻脹痛及冷熱等感覺，達到美容及健身祛病的目的。灸法則是運用艾柱等藥物放在相應的穴位及部位上用火點燃，通過藥物的滲透及局部熱效應，使肌體產生各種生理反應，達到美容抗衰老以及治病的目的。

針灸美容對(dui)于治(zhi)療(liao)黃褐斑、痤瘡、扁平疣、老年斑、脫發等都有(you)顯(xian)著的(de)效(xiao)果(guo)。針灸美容沒(mei)有(you)絕對(dui)禁忌癥，同(tong)任(ren)何療(liao)法(fa)適當配合都能(neng)提高療(liao)效(xiao)。而且針灸美容較之(zhi)于僅注(zhu)重局(ju)部皮(pi)膚營(ying)養而達到美化容顏的(de)西方美容方法(fa)，效(xiao)果(guo)更(geng)加穩定，持久，這也(ye)是針灸美容越(yue)來越(yue)引起(qi)人(ren)們重視和關注(zhu)的(de)一個重要原(yuan)因。

該圖片由注冊用戶"中華小當家"提供，版權聲明反饋

針刺美容方法

1、選擇針具

針(zhen)刺美容多用不銹鋼(gang)制成的毫針(zhen)，由于針(zhen)刺美容多選面部(bu)及(ji)耳部(bu)穴位，而頭面部(bu)皮膚及(ji)肌肉淺(qian)薄，因此選用針(zhen)具不宜過長，以針(zhen)身長度0.5－2寸為宜。

2、選擇體位

針刺頭面(mian)部穴位(wei)的(de)(de)求(qiu)美(mei)者采取臥(wo)位(wei)、坐(zuo)位(wei)均可(ke)，對有條件的(de)(de)地方最好取臥(wo)位(wei)，因(yin)臥(wo)位(wei)比較舒適，耐(nai)久，同時防(fang)止或減少暈針發生。

另外，在針刺前應(ying)對初針者做好(hao)解釋工(gong)作，使之對針刺常識(shi)有所(suo)了(le)解，消除緊張情緒(xu)，使針刺治(zhi)療發(fa)揮(hui)更好(hao)的效果。

3、消毒

針(zhen)具可煮沸(fei)消(xiao)毒或高(gao)壓消(xiao)毒，也可將針(zhen)具置于75%酒精(jing)內(nei)，浸(jin)泡30分鐘，取(qu)出拭干后用。皮膚在(zai)選(xuan)定穴位后，一般先(xian)用1%的碘(dian)酒消(xiao)毒，再用75%的酒精(jing)脫碘(dian)即可。

操作者手(shou)指(zhi)亦要消(xiao)毒，以免(mian)感染，可先用肥皂水(shui)將手(shou)洗(xi)干凈，待(dai)干后(hou)用75%酒精(jing)拭擦(ca)即可。

4、注意針刺的角度與深度

頭面部肌(ji)肉不甚豐富，故(gu)一般(ban)情況下適宜斜刺(ci)(ci)(ci)，將(jiang)針身與皮(pi)膚呈45度角(jiao)傾斜刺(ci)(ci)(ci)入(ru)，或(huo)沿皮(pi)刺(ci)(ci)(ci)，將(jiang)針身與皮(pi)膚呈15度角(jiao)左(zuo)右沿皮(pi)刺(ci)(ci)(ci)入(ru)。

中醫針灸美容手冊

1、如想(xiang)讓晦暗皮膚增白可(ke)針刺足三(san)里、合谷、公(gong)孫、太沖、神門、心俞、肝俞、脾俞，每次選取(qu)穴(xue)2～4個，留針30分鐘，10次為一個療程。

2、如(ru)要(yao)祛皺(zhou)、增(zeng)加皮膚彈(dan)性可(ke)針(zhen)刺心(xin)俞、肝俞、腎俞、行(xing)間、三陰交、照海、足三里、合谷、中脘、風池、絲竹空、太白、迎香、承(cheng)漿等穴位(wei)，留針(zhen)30分(fen)鐘，隔日一次，10次為一個療程。

3、若想達(da)到(dao)皮膚紅(hong)潤的效果，則(ze)可在針(zhen)刺時選取心(xin)俞(yu)(yu)(yu)、小腸俞(yu)(yu)(yu)、肝俞(yu)(yu)(yu)、神門、關元(yuan)、太(tai)(tai)溪、血海、膈俞(yu)(yu)(yu)、太(tai)(tai)沖、合(he)谷、內(nei)關等穴(xue)，每(mei)次(ci)選取4~6穴(xue)，留針(zhen)30分鐘，隔日一(yi)(yi)次(ci)，10次(ci)為一(yi)(yi)個療程(cheng)。

4、除(chu)此之外，刺激足三(san)里、三(san)陰交、太溪、關元(yuan)、心(xin)俞、肝俞、關元(yuan)俞等穴能全面抗衰老(lao)。針刺時(shi)注意留針30分(fen)鐘，隔日一次，10次為一個(ge)療(liao)程。

針灸美容的作用

針灸(jiu)駐顏(yan)美(mei)容是通(tong)過針灸(jiu)的(de)養生保(bao)健(jian)和治療影響美(mei)容的(de)相關疾病兩方(fang)(fang)面(mian)發(fa)揮作用的(de)。具(ju)體說(shuo)來，它(ta)是通(tong)過以下(xia)幾(ji)個方(fang)(fang)面(mian)來達到美(mei)容的(de)目(mu)的(de)的(de)。

1、調(diao)理經絡(luo)以調(diao)氣(qi)養氣(qi)：用針灸方法疏通經絡(luo)，行氣(qi)以活(huo)血，維持人體各部分功能活(huo)動(dong)(dong)的協調(diao)和相(xiang)對平衡，使(shi)人體氣(qi)機升(sheng)降出(chu)入(ru)有序(xu)。而氣(qi)機是氣(qi)的根本運動(dong)(dong)形式(shi)，氣(qi)機正常，人的生命活(huo)動(dong)(dong)就正常。

2、調理臟(zang)腑(fu)功(gong)能(neng)以調精(jing)(jing)養精(jing)(jing)：中醫認為，五臟(zang)藏(zang)精(jing)(jing)而不瀉(xie)，六腑(fu)傳導而不藏(zang)，通過(guo)經絡、穴位調理臟(zang)腑(fu)功(gong)能(neng)，做到收藏(zang)有(you)節，使精(jing)(jing)血各有(you)所藏(zang)，精(jing)(jing)足而養，才能(neng)精(jing)(jing)足而化(hua)氣。

3、調理(li)性情以(yi)調神養神：《紅爐(lu)點雪》中說(shuo)：“顏色(se)憔悴，良(liang)由(you)心思(si)過度”。故中醫理(li)論(lun)把顏面(mian)氣(qi)色(se)、性格(ge)情志和(he)臟俯功(gong)能做(zuo)為(wei)一個(ge)整體來看(kan)待，即(ji)面(mian)色(se)本身可以(yi)反(fan)映(ying)人體臟俯功(gong)能以(yi)及性格(ge)特征，這也是中醫針灸用于駐顏美容的(de)深刻原理(li)所在(zai)。

4﹑通過刺(ci)激面部經絡腧穴﹐可以使局部組胺和(he)乙酰膽堿等神經遞質(zhi)增加﹐刺(ci)激血管擴張﹐促進血液循環﹑淋巴(ba)循環﹐增加局部營養供應﹐替皮膚各層(ceng)組織(zhi)補充(chong)充(chong)足的營養和(he)水分﹐達(da)到袪病養顏(yan)﹑保健美容的效果。

5﹑針刺還能促進局部(bu)肌肉(rou)收縮﹑增強肌肉(rou)彈性(xing)﹑預防肌肉(rou)松弛﹐用于防治皺紋。

6﹑同時針刺對于(yu)皮膚(fu)的(de)狀態具有雙向調節(jie)作用(yong)﹐通過神經的(de)調節(jie)﹐既能抑制皮脂腺分泌減少皮膚(fu)油膩(ni)﹐又可以(yi)促進油脂分泌防止皮膚(fu)干(gan)燥﹐使皮膚(fu)處于(yu)健康(kang)﹑正常的(de)生(sheng)理狀態。

相對手術拉皮其優點(dian)是費用低(di)﹔痛苦小﹔療效(xiao)好﹔療效(xiao)長﹔可持(chi)續性﹔除緊(jin)膚外還可改善(shan)膚色﹔標(biao)本兼治。

針灸美容去痘方案

針灸在世界上被稱為“東(dong)方神針”，是目前(qian)最為風靡的治療和 美容方法。美國甚至已經設立了(le)全國針灸水平考試來(lai)選拔(ba)人才。

它的(de)原理(li)是通過刺(ci)激人體(ti)穴位，“虛則補，實則瀉”，調理(li)氣血和臟腑(fu)的(de)功能，達到治病(bing)(bing)強身的(de)效果。中醫理(li)論講究“治病(bing)(bing)求本(ben)，針對病(bing)(bing)因(yin)”，所(suo)有(you)顏面問題(ti)都是身體(ti)不調所(suo)致，所(suo)以通過刺(ci)激穴位，疏通經(jing)絡，去(qu)除病(bing)(bing)因(yin)，就可以達到護(hu)膚養顏的(de)效果。

由此可見針(zhen)灸能(neng)治療很(hen)多病情，用(yong)于美(mei)容，最多的就是治療成人痘和(he)減肥(fei)。

針(zhen)灸去(qu)痘原(yuan)理：根據每個人的(de)長痘具體(ti)原(yuan)因，比如(ru)肺火(huo)、胃(wei)火(huo)或者脾胃(wei)不調(diao)等，有(you)針(zhen)對性(xing)地制訂(ding)針(zhen)灸調(diao)理的(de)方(fang)案，通(tong)過治療(liao)病(bing)癥(zheng)，實現經絡通(tong)暢，實現去(qu)痘美容的(de)目的(de)。

治療(liao)方法：用銅質或者銀質的(de)針(zhen)刺(ci)入臉部(bu)以(yi)及(ji)四肢、腹部(bu)的(de)相應穴位，保持(chi)30分鐘(醒針(zhen))左右(you)起(qi)針(zhen)。

療程：隔(ge)天1次(ci)，10次(ci)左(zuo)右為一個周期，1-3個月后見效(根(gen)據每人體質(zhi)不同(tong)而不同(tong))。

禁忌：治療期間忌著涼(liang)，最好避(bi)免游泳等水(shui)上運(yun)動。

專家提示(shi)：個別體質非(fei)常(chang)虛弱(ruo)或者精神緊張的(de)(de)患者在治療(liao)的(de)(de)時候會出現(xian)暈厥的(de)(de)現(xian)象(xiang)，叫(jiao)做(zuo)暈針(zhen)。所以第(di)一次(ci)扎針(zhen)灸的(de)(de)時候一定要精神放松(song)，最好試(shi)扎一次(ci)，以免出現(xian)意外。如果(guo)只是以美容為(wei)目的(de)(de)的(de)(de)針(zhen)灸，則(ze)要避(bi)開(kai)月經期，如果(guo)是以調(diao)理(li)月經為(wei)目的(de)(de)，則(ze)不用避(bi)開(kai)月經期。

美中不足：需要連續(xu)治療效果(guo)才明顯。

適用人群：內(nei)分(fen)泌不調(diao)等各種身體(ti)內(nei)部原因引(yin)起(qi)的痤(cuo)瘡。