針灸美容有效嗎

運用針灸進行美容，是重(zhong)要的美容(rong)(rong)方(fang)法(fa)之一。他操作簡便，安全(quan)可靠又無任何副作用(yong)，因而(er)普遍受(shou)到人(ren)們的歡迎。所謂針灸美容(rong)(rong)，就是運用(yong)針刺，艾灸的方(fang)法(fa)，補益(yi)臟腑，消腫(zhong)散(san)結，調理(li)(li)氣血，從而(er)減輕(qing)或消除(chu)影(ying)響容(rong)(rong)貌的某些(xie)生理(li)(li)或病理(li)(li)性疾病，進(jin)而(er)達到強身健體，延緩衰老，美容(rong)(rong)益(yi)顏(yan)的一種方(fang)法(fa)。

針灸美容包括針法和灸法兩種。其中針刺法采用銀針刺入穴位及患病處皮膚，再施以適當手法，使病人產生酸麻脹痛及冷熱等感覺，達到美容及健身祛病的目的。灸法則是運用艾柱等藥物放在相應的穴位及部位上用火點燃，通過藥物的滲透及局部熱效應，使肌體產生各種生理反應，達到美容抗衰老以及治病的目的。

針(zhen)灸美(mei)容(rong)(rong)(rong)對(dui)(dui)于治療(liao)黃褐斑、痤瘡、扁平疣、老年斑、脫發等都(dou)有顯(xian)著的效(xiao)(xiao)果。針(zhen)灸美(mei)(mei)容(rong)(rong)(rong)沒有絕對(dui)(dui)禁忌(ji)癥，同任何療(liao)法(fa)適當配合都(dou)能提高療(liao)效(xiao)(xiao)。而(er)且針(zhen)灸美(mei)(mei)容(rong)(rong)(rong)較之于僅(jin)注重(zhong)局部(bu)皮膚營養(yang)而(er)達(da)到(dao)美(mei)(mei)化容(rong)(rong)(rong)顏的西方美(mei)(mei)容(rong)(rong)(rong)方法(fa)，效(xiao)(xiao)果更加(jia)穩定，持(chi)久，這也是針(zhen)灸美(mei)(mei)容(rong)(rong)(rong)越(yue)來越(yue)引(yin)起人們重(zhong)視和關注的一個重(zhong)要(yao)原因。

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針刺美容方法

1、選擇針具

針刺美容多用不(bu)銹(xiu)鋼制(zhi)成的毫針，由于針刺美容多選面部(bu)及(ji)耳部(bu)穴位(wei)，而頭面部(bu)皮(pi)膚及(ji)肌肉淺薄，因此選用針具(ju)不(bu)宜(yi)過長，以針身長度0.5－2寸(cun)為(wei)宜(yi)。

2、選擇體位

針刺(ci)頭(tou)面部穴位(wei)(wei)的(de)求美(mei)者采取臥位(wei)(wei)、坐位(wei)(wei)均可，對有條(tiao)件(jian)的(de)地方最好取臥位(wei)(wei)，因臥位(wei)(wei)比(bi)較舒適，耐久，同時防止(zhi)或減(jian)少暈針發(fa)生。

另外，在針刺前(qian)應對(dui)初針者做(zuo)好(hao)解釋工作(zuo)，使之對(dui)針刺常識(shi)有所了解，消除緊張情緒，使針刺治療發揮更(geng)好(hao)的效(xiao)果。

3、消毒

針具(ju)可(ke)煮沸消(xiao)(xiao)毒(du)(du)或高壓消(xiao)(xiao)毒(du)(du)，也可(ke)將針具(ju)置于75%酒(jiu)(jiu)精內，浸(jin)泡30分(fen)鐘，取出拭干后用(yong)。皮(pi)膚在選(xuan)定穴位(wei)后，一般先(xian)用(yong)1%的碘(dian)(dian)酒(jiu)(jiu)消(xiao)(xiao)毒(du)(du)，再(zai)用(yong)75%的酒(jiu)(jiu)精脫碘(dian)(dian)即可(ke)。

操作(zuo)者(zhe)手(shou)指亦要(yao)消毒(du)，以免感(gan)染，可(ke)先用(yong)肥皂水(shui)將手(shou)洗干(gan)凈，待干(gan)后用(yong)75%酒精拭擦即可(ke)。

4、注意針刺的角度與深度

頭(tou)面部肌肉不甚豐富(fu)，故一般情況(kuang)下適(shi)宜斜刺，將(jiang)針(zhen)身(shen)與皮(pi)(pi)膚呈45度(du)角(jiao)傾斜刺入，或沿皮(pi)(pi)刺，將(jiang)針(zhen)身(shen)與皮(pi)(pi)膚呈15度(du)角(jiao)左右沿皮(pi)(pi)刺入。

中醫針灸美容手冊

1、如想讓晦暗皮膚增白可針(zhen)刺足三里、合谷(gu)、公(gong)孫、太沖(chong)、神門、心俞、肝(gan)俞、脾俞，每(mei)次選取穴(xue)2～4個，留針(zhen)30分鐘，10次為一(yi)個療程。

2、如要祛皺、增加皮膚彈性可針(zhen)刺心俞、肝俞、腎(shen)俞、行間(jian)、三陰(yin)交、照海、足三里、合谷、中脘(wan)、風池(chi)、絲竹空(kong)、太白、迎香(xiang)、承漿等(deng)穴位，留針(zhen)30分(fen)鐘，隔(ge)日一次，10次為一個療程。

3、若想達到皮膚(fu)紅(hong)潤的效果，則可在針(zhen)刺時選取(qu)心俞(yu)、小腸(chang)俞(yu)、肝俞(yu)、神門、關元、太溪、血海、膈俞(yu)、太沖(chong)、合谷、內關等穴，每次(ci)選取(qu)4~6穴，留(liu)針(zhen)30分鐘，隔(ge)日一(yi)次(ci)，10次(ci)為一(yi)個療程。

4、除此之外(wai)，刺激足(zu)三里、三陰交、太溪、關元、心俞(yu)、肝(gan)俞(yu)、關元俞(yu)等穴能全面抗衰老(lao)。針刺時注意留針30分鐘，隔日一次(ci)，10次(ci)為一個療程。

針灸美容的作用

針灸駐顏(yan)美(mei)(mei)容(rong)(rong)是(shi)通過針灸的(de)(de)(de)養生保健和治療影(ying)響美(mei)(mei)容(rong)(rong)的(de)(de)(de)相關(guan)疾(ji)病兩方(fang)面發揮作用(yong)的(de)(de)(de)。具(ju)體說來(lai)，它是(shi)通過以下幾(ji)個方(fang)面來(lai)達到美(mei)(mei)容(rong)(rong)的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)。

1、調理經絡以(yi)調氣(qi)(qi)(qi)養氣(qi)(qi)(qi)：用針灸方法疏(shu)通經絡，行氣(qi)(qi)(qi)以(yi)活(huo)血，維持人體(ti)各部分功能活(huo)動(dong)的(de)協調和(he)相對平衡，使(shi)人體(ti)氣(qi)(qi)(qi)機(ji)升降(jiang)出(chu)入有序。而氣(qi)(qi)(qi)機(ji)是氣(qi)(qi)(qi)的(de)根本(ben)運動(dong)形式，氣(qi)(qi)(qi)機(ji)正(zheng)(zheng)常，人的(de)生命活(huo)動(dong)就正(zheng)(zheng)常。

2、調(diao)理臟腑(fu)功能以調(diao)精養精：中醫(yi)認為(wei)，五臟藏(zang)精而(er)(er)不瀉，六腑(fu)傳導而(er)(er)不藏(zang)，通(tong)過經絡、穴(xue)位調(diao)理臟腑(fu)功能，做到(dao)收藏(zang)有節，使精血各有所藏(zang)，精足(zu)(zu)而(er)(er)養，才(cai)能精足(zu)(zu)而(er)(er)化氣(qi)。

3、調理性情以調神(shen)養神(shen)：《紅(hong)爐(lu)點雪(xue)》中(zhong)(zhong)說：“顏(yan)色憔(qiao)悴，良由心思過度”。故中(zhong)(zhong)醫理論(lun)把顏(yan)面(mian)氣色、性格(ge)情志和臟俯(fu)功(gong)能做為一個整體來(lai)看(kan)待，即面(mian)色本(ben)身可以反映人體臟俯(fu)功(gong)能以及性格(ge)特征，這也是中(zhong)(zhong)醫針灸用于(yu)駐顏(yan)美容的深(shen)刻(ke)原理所在(zai)。

4﹑通過刺(ci)激(ji)面部(bu)(bu)經(jing)絡腧(shu)穴(xue)﹐可以(yi)使局(ju)部(bu)(bu)組胺(an)和乙(yi)酰膽(dan)堿(jian)等神經(jing)遞(di)質(zhi)增加﹐刺(ci)激(ji)血管(guan)擴(kuo)張﹐促進血液循(xun)環﹑淋巴循(xun)環﹐增加局(ju)部(bu)(bu)營養(yang)(yang)供應(ying)﹐替皮(pi)膚各(ge)層組織補(bu)充(chong)充(chong)足的(de)營養(yang)(yang)和水分﹐達(da)到袪病養(yang)(yang)顏﹑保健美容的(de)效果。

5﹑針刺(ci)還能促進(jin)局(ju)部肌肉收縮(suo)﹑增強肌肉彈性﹑預(yu)防(fang)肌肉松弛﹐用(yong)于防(fang)治皺紋。

6﹑同時(shi)針(zhen)刺對于(yu)皮(pi)膚(fu)的(de)狀(zhuang)態具有雙向調(diao)節作用﹐通過神經的(de)調(diao)節﹐既能(neng)抑制皮(pi)脂(zhi)腺分(fen)泌(mi)減少(shao)皮(pi)膚(fu)油(you)膩﹐又可以促進油(you)脂(zhi)分(fen)泌(mi)防(fang)止皮(pi)膚(fu)干燥﹐使皮(pi)膚(fu)處(chu)于(yu)健康﹑正常的(de)生理狀(zhuang)態。

相對手術拉(la)皮其優點是費用低﹔痛苦小(xiao)﹔療效好﹔療效長﹔可持續性(xing)﹔除緊膚(fu)外還可改善膚(fu)色﹔標(biao)本兼治。

針灸美容去痘方案

針灸(jiu)在(zai)世界上被稱為(wei)“東方(fang)神針”，是目前最為(wei)風(feng)靡的治(zhi)療和 美容方(fang)法。美國(guo)(guo)甚(shen)至(zhi)已經設立了全國(guo)(guo)針灸(jiu)水平考試來(lai)選(xuan)拔人(ren)才。

它(ta)的(de)(de)原理是(shi)(shi)通(tong)過刺激人體穴(xue)位(wei)，“虛則補，實則瀉”，調理氣血和(he)臟腑的(de)(de)功(gong)能，達(da)到治病強身(shen)的(de)(de)效果。中醫理論講究(jiu)“治病求本，針對病因”，所(suo)有顏面(mian)問題都(dou)是(shi)(shi)身(shen)體不調所(suo)致，所(suo)以通(tong)過刺激穴(xue)位(wei)，疏(shu)通(tong)經(jing)絡，去除(chu)病因，就可以達(da)到護膚養(yang)顏的(de)(de)效果。

由此(ci)可見針灸能治療很多病情(qing)，用于美容(rong)，最多的就是治療成人痘(dou)和減(jian)肥。

針(zhen)灸去(qu)痘原(yuan)理：根據每個(ge)人的(de)(de)長痘具體(ti)原(yuan)因，比如肺火、胃火或(huo)者脾胃不調等，有針(zhen)對(dui)性地制訂針(zhen)灸調理的(de)(de)方案，通過(guo)治療病癥，實現經絡通暢，實現去(qu)痘美(mei)容的(de)(de)目的(de)(de)。

治療方法(fa)：用銅質或者銀質的(de)(de)針(zhen)(zhen)刺入臉部以及(ji)四肢、腹部的(de)(de)相應穴位(wei)，保持30分鐘(醒針(zhen)(zhen))左右起針(zhen)(zhen)。

療程：隔(ge)天1次(ci)，10次(ci)左右為一個周期，1-3個月后見效(根據每人(ren)體質不(bu)同而不(bu)同)。

禁忌：治療期間忌著(zhu)涼，最好避免游(you)泳等水上運動。

專家提示：個別體質非常(chang)虛弱(ruo)或者(zhe)精神(shen)緊張的(de)(de)患者(zhe)在治療的(de)(de)時(shi)候會出現暈(yun)厥(jue)的(de)(de)現象，叫(jiao)做暈(yun)針。所(suo)以第一次扎(zha)(zha)針灸的(de)(de)時(shi)候一定要精神(shen)放松(song)，最好試扎(zha)(zha)一次，以免(mian)出現意(yi)外。如果只是(shi)以美容為目的(de)(de)的(de)(de)針灸，則要避(bi)開月經期(qi)，如果是(shi)以調理月經為目的(de)(de)，則不用(yong)避(bi)開月經期(qi)。

美中不(bu)足：需(xu)要連(lian)續治(zhi)療效果才明顯。

適(shi)用人群：內分(fen)泌不調等各種身體內部原因引起的痤瘡(chuang)。