針灸美容有效嗎

運用針灸進行美容，是(shi)重要的(de)美容(rong)(rong)方(fang)法(fa)之一(yi)。他操作簡便，安全可靠又無任何副(fu)作用，因而(er)普遍受(shou)到(dao)(dao)人們(men)的(de)歡迎。所謂針灸(jiu)美容(rong)(rong)，就(jiu)是(shi)運用針刺，艾灸(jiu)的(de)方(fang)法(fa)，補益(yi)臟(zang)腑，消腫散結，調理(li)氣血，從而(er)減輕或消除影響容(rong)(rong)貌(mao)的(de)某些生理(li)或病理(li)性(xing)疾病，進而(er)達到(dao)(dao)強身健(jian)體，延緩衰(shuai)老，美容(rong)(rong)益(yi)顏的(de)一(yi)種方(fang)法(fa)。

針灸美容包括針法和灸法兩種。其中針刺法采用銀針刺入穴位及患病處皮膚，再施以適當手法，使病人產生酸麻脹痛及冷熱等感覺，達到美容及健身祛病的目的。灸法則是運用艾柱等藥物放在相應的穴位及部位上用火點燃，通過藥物的滲透及局部熱效應，使肌體產生各種生理反應，達到美容抗衰老以及治病的目的。

針灸美(mei)容(rong)對于(yu)治療黃褐(he)斑、痤瘡、扁平(ping)疣、老年斑、脫發等都有顯著(zhu)的(de)效(xiao)果。針(zhen)灸美容(rong)沒有絕對禁(jin)忌癥，同(tong)任何療法適當(dang)配合都能提高療效(xiao)。而(er)且針(zhen)灸美容(rong)較之于(yu)僅注(zhu)重局部(bu)皮膚(fu)營養而(er)達到美化容(rong)顏的(de)西方(fang)美容(rong)方(fang)法，效(xiao)果更加穩定，持久，這也是(shi)針(zhen)灸美容(rong)越來(lai)越引起(qi)人(ren)們重視和(he)關注(zhu)的(de)一個重要原因。

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針刺美容方法

1、選擇針具

針(zhen)(zhen)刺美容多用(yong)不(bu)銹鋼制成的毫針(zhen)(zhen)，由(you)于(yu)針(zhen)(zhen)刺美容多選(xuan)面部(bu)及耳部(bu)穴位，而頭面部(bu)皮膚及肌肉淺薄，因此選(xuan)用(yong)針(zhen)(zhen)具不(bu)宜(yi)過長，以(yi)針(zhen)(zhen)身長度0.5－2寸為(wei)宜(yi)。

2、選擇體位

針刺頭面部穴(xue)位(wei)的求美(mei)者(zhe)采取臥位(wei)、坐位(wei)均可，對有(you)條(tiao)件的地方最好取臥位(wei)，因臥位(wei)比較舒適，耐(nai)久，同(tong)時防止(zhi)或減少暈針發生。

另外，在針(zhen)刺(ci)前應對初針(zhen)者(zhe)做(zuo)好(hao)解(jie)釋工作，使之(zhi)對針(zhen)刺(ci)常識有所(suo)了解(jie)，消(xiao)除緊張情緒，使針(zhen)刺(ci)治療發(fa)揮(hui)更好(hao)的效果。

3、消毒

針具可(ke)煮(zhu)沸消(xiao)毒(du)或高壓(ya)消(xiao)毒(du)，也可(ke)將針具置(zhi)于75%酒(jiu)精內(nei)，浸泡30分鐘(zhong)，取出(chu)拭干后用(yong)。皮膚在選定穴位后，一般先用(yong)1%的(de)碘酒(jiu)消(xiao)毒(du)，再用(yong)75%的(de)酒(jiu)精脫碘即可(ke)。

操作者手指亦要消毒，以免(mian)感(gan)染，可先用肥皂(zao)水將手洗干(gan)凈，待干(gan)后用75%酒精(jing)拭擦即可。

4、注意針刺的角度與深度

頭面部肌(ji)肉不甚豐(feng)富，故(gu)一般情況下適宜斜(xie)刺(ci)，將針(zhen)身與(yu)皮膚呈45度(du)角(jiao)傾斜(xie)刺(ci)入，或(huo)沿皮刺(ci)，將針(zhen)身與(yu)皮膚呈15度(du)角(jiao)左右沿皮刺(ci)入。

中醫針灸美容手冊

1、如想讓晦暗(an)皮(pi)膚增白可針(zhen)刺足三里、合谷、公孫、太沖、神門、心俞(yu)(yu)、肝(gan)俞(yu)(yu)、脾俞(yu)(yu)，每次(ci)選取(qu)穴(xue)2～4個(ge)，留(liu)針(zhen)30分鐘，10次(ci)為(wei)一個(ge)療程。

2、如要祛皺(zhou)、增加皮膚彈性可針刺心俞(yu)(yu)、肝俞(yu)(yu)、腎(shen)俞(yu)(yu)、行間、三陰交、照海、足三里、合谷、中脘、風池、絲竹空、太白、迎香、承(cheng)漿等穴位，留針30分(fen)鐘，隔日(ri)一次，10次為一個療程。

3、若想達到皮膚紅潤的效(xiao)果，則可(ke)在(zai)針刺時(shi)選(xuan)取(qu)心俞(yu)、小腸俞(yu)、肝俞(yu)、神門、關元、太溪、血海、膈(ge)俞(yu)、太沖、合谷(gu)、內關等(deng)穴(xue)(xue)，每次選(xuan)取(qu)4~6穴(xue)(xue)，留針30分鐘(zhong)，隔日(ri)一次，10次為一個療程。

4、除(chu)此之外(wai)，刺激足三里、三陰(yin)交、太溪、關(guan)元(yuan)、心(xin)俞(yu)(yu)、肝俞(yu)(yu)、關(guan)元(yuan)俞(yu)(yu)等穴(xue)能全面抗衰(shuai)老。針刺時注(zhu)意留針30分鐘，隔日一(yi)次(ci)，10次(ci)為一(yi)個療程。

針灸美容的作用

針(zhen)灸駐顏美容是(shi)通過(guo)針(zhen)灸的(de)(de)養(yang)生保(bao)健和治療影響美容的(de)(de)相關疾病(bing)兩方(fang)(fang)面(mian)發揮(hui)作用(yong)的(de)(de)。具體(ti)說來(lai)(lai)，它是(shi)通過(guo)以下(xia)幾個(ge)方(fang)(fang)面(mian)來(lai)(lai)達到美容的(de)(de)目的(de)(de)的(de)(de)。

1、調理經絡(luo)以調氣養氣：用針(zhen)灸方法(fa)疏通(tong)經絡(luo)，行氣以活血(xue)，維持人(ren)體(ti)各部(bu)分功能活動的協調和(he)相對平(ping)衡，使人(ren)體(ti)氣機升降出入有序。而氣機是氣的根本(ben)運動形式，氣機正常，人(ren)的生命活動就正常。

2、調理(li)臟腑(fu)功能以調精(jing)(jing)(jing)養(yang)精(jing)(jing)(jing)：中(zhong)醫認為，五(wu)臟藏(zang)精(jing)(jing)(jing)而不瀉，六腑(fu)傳(chuan)導(dao)而不藏(zang)，通過經絡(luo)、穴位(wei)調理(li)臟腑(fu)功能，做(zuo)到收藏(zang)有節，使精(jing)(jing)(jing)血各(ge)有所藏(zang)，精(jing)(jing)(jing)足而養(yang)，才能精(jing)(jing)(jing)足而化氣(qi)。

3、調(diao)(diao)理性(xing)情(qing)以(yi)(yi)調(diao)(diao)神(shen)養神(shen)：《紅爐點雪》中(zhong)說：“顏(yan)色憔悴(cui)，良由心思(si)過度”。故中(zhong)醫理論把顏(yan)面氣色、性(xing)格情(qing)志和臟俯功能(neng)做為一個整(zheng)體(ti)來看待，即面色本身可以(yi)(yi)反映人體(ti)臟俯功能(neng)以(yi)(yi)及性(xing)格特(te)征，這也(ye)是中(zhong)醫針灸用(yong)于駐顏(yan)美容(rong)的深刻原理所(suo)在。

4﹑通過刺激面部經絡腧穴(xue)﹐可以(yi)使局部組(zu)胺和(he)乙酰膽堿等神經遞質增(zeng)加(jia)﹐刺激血管擴張(zhang)﹐促進血液(ye)循(xun)環(huan)﹑淋(lin)巴循(xun)環(huan)﹐增(zeng)加(jia)局部營(ying)養(yang)供應﹐替(ti)皮膚各(ge)層組(zu)織補充充足的營(ying)養(yang)和(he)水分﹐達到袪病養(yang)顏﹑保健(jian)美容(rong)的效果。

5﹑針刺還能促進局部肌肉(rou)收縮﹑增強肌肉(rou)彈(dan)性(xing)﹑預防肌肉(rou)松弛﹐用于防治(zhi)皺紋。

6﹑同時針刺對于皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的狀(zhuang)態(tai)具有雙向調(diao)節作(zuo)用(yong)﹐通過神(shen)經的調(diao)節﹐既能(neng)抑制皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺分泌減少皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)油(you)膩﹐又(you)可(ke)以促進油(you)脂(zhi)(zhi)分泌防止皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)干(gan)燥﹐使皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)處于健康﹑正常的生理狀(zhuang)態(tai)。

相對手術(shu)拉皮其(qi)優點(dian)是(shi)費用低﹔痛苦小﹔療(liao)效(xiao)好﹔療(liao)效(xiao)長(chang)﹔可持續性(xing)﹔除(chu)緊膚(fu)外還可改(gai)善膚(fu)色(se)﹔標本兼治。

針灸美容去痘方案

針灸在世界(jie)上(shang)被稱為“東方神針”，是(shi)目(mu)前最為風靡(mi)的治療和 美(mei)容(rong)方法。美(mei)國甚至已經設立了全(quan)國針灸水平考試來選拔人才。

它的(de)原(yuan)理(li)是通過刺(ci)激人體穴(xue)位，“虛(xu)則補，實則瀉”，調(diao)(diao)理(li)氣(qi)血和臟腑的(de)功能(neng)，達到治病(bing)強身的(de)效(xiao)(xiao)果。中(zhong)醫理(li)論(lun)講究“治病(bing)求本，針對病(bing)因”，所有顏面問題都是身體不(bu)調(diao)(diao)所致，所以(yi)通過刺(ci)激穴(xue)位，疏通經絡，去除病(bing)因，就可以(yi)達到護膚養顏的(de)效(xiao)(xiao)果。

由此可見針灸能治(zhi)療(liao)很多病情(qing)，用于美容(rong)，最多的就(jiu)是治(zhi)療(liao)成人痘和減肥(fei)。

針灸(jiu)(jiu)去痘原理：根(gen)據每個人的長痘具(ju)體原因，比(bi)如肺火、胃火或者脾(pi)胃不調等(deng)，有針對性地制(zhi)訂針灸(jiu)(jiu)調理的方案，通(tong)過治療病(bing)癥，實現(xian)經(jing)絡通(tong)暢，實現(xian)去痘美容的目(mu)的。

治(zhi)療方法：用銅質或(huo)者銀質的針(zhen)刺入臉部(bu)(bu)以及(ji)四肢(zhi)、腹部(bu)(bu)的相應穴位，保持(chi)30分(fen)鐘(醒針(zhen))左右起針(zhen)。

療程：隔(ge)天1次(ci)(ci)，10次(ci)(ci)左右為一個(ge)周期，1-3個(ge)月后見效(根據每(mei)人體(ti)質不同而不同)。

禁忌(ji)：治療(liao)期(qi)間忌(ji)著涼，最好(hao)避(bi)免游泳(yong)等水上運動(dong)。

專家提(ti)示：個別(bie)體(ti)質非常虛弱或者(zhe)精(jing)神緊張的患者(zhe)在(zai)治(zhi)療的時(shi)候會(hui)出現(xian)暈厥(jue)的現(xian)象，叫做暈針。所以(yi)第一(yi)次(ci)扎針灸的時(shi)候一(yi)定(ding)要精(jing)神放松(song)，最好試扎一(yi)次(ci)，以(yi)免(mian)出現(xian)意外。如果只是(shi)以(yi)美容為(wei)目(mu)(mu)的的針灸，則(ze)要避(bi)開(kai)月(yue)經(jing)期，如果是(shi)以(yi)調理月(yue)經(jing)為(wei)目(mu)(mu)的，則(ze)不(bu)用避(bi)開(kai)月(yue)經(jing)期。

美中不(bu)足(zu)：需要連續治療效(xiao)果才明顯。

適用人群：內分(fen)泌不調等各種身體(ti)內部原(yuan)因引起的痤瘡。