腰腹是身體(ti)當中承上啟下的部分,中醫認(ren)為人體(ti)腹部為“五臟六腑(fu)之宮城,陰(yin)陽氣(qi)血(xue)之發源”,有著(zhu)人體大部(bu)分消化道(dao)。你知(zhi)道(dao)腹(fu)部(bu)的(de)結(jie)構(gou)是(shi)(shi)怎(zen)(zen)么樣(yang)的(de)嗎(ma)?腹(fu)部(bu)隱痛(tong)的(de)原因是(shi)(shi)什么?腹(fu)部(bu)脹氣(qi)怎(zen)(zen)么辦?作為身體最能顯胖的(de)部(bu)位,腹(fu)部(bu)怎(zen)(zen)么樣(yang)減肥才能收(shou)獲苗條(tiao)腰肢?下(xia)面一起(qi)來(lai)了(le)解一下(xia)腹(fu)部(bu)知(zhi)識(shi)百科。
人的(de)(de)腹(fu)(fu)部是骨(gu)盆(pen)和(he)胸(xiong)部之間的(de)(de)身(shen)體部分。在解剖學上,腹(fu)(fu)部從胸(xiong)底的(de)(de)橫(heng)隔膜直到(dao)骨(gu)盆(pen)的(de)(de)真(zhen)假骨(gu)盆(pen)界限。真(zhen)假骨(gu)盆(pen)界限從腰骶角(第5腰椎和(he)第一骶椎之間的(de)(de)椎間盤)到(dao)恥骨(gu)聯合,骨(gu)盆(pen)入口(kou)的(de)(de)邊緣。在骨(gu)盆(pen)入口(kou)和(he)胸(xiong)膈膜之間的(de)(de)空腔(qiang)稱為腹(fu)(fu)腔(qiang),腹(fu)(fu)腔(qiang)的(de)(de)邊界是腹(fu)(fu)腔(qiang)壁。
腹部(bu)是(shi)大部(bu)分(fen)消(xiao)化道的(de)所在,意味著消(xiao)化吸收都在這里發生。在腹腔(qiang)的(de)消(xiao)化道包(bao)括(kuo)下食(shi)道,胃,十二指腸(chang),空(kong)腸(chang),回腸(chang),盲腸(chang)和闌尾,升(sheng)結(jie)腸(chang),橫(heng)結(jie)腸(chang)和降結(jie)腸(chang),乙(yi)狀結(jie)腸(chang)和直腸(chang)。其(qi)他重要(yao)的(de)器(qi)官有肝,腎,胰和脾(pi)。腹壁分(fen)為後,側和前(qian)腹壁。
右下腹部隱痛的原因
右(you)下(xia)腹(fu)痛(tong)則是盲腸(chang)、闌尾、右(you)卵巢及(ji)輸卵管、右(you)輸尿管等(deng)出現(xian)疾(ji)病。引起(qi)右(you)下(xia)腹(fu)疼(teng)痛(tong)的原因有(you)很(hen)多,較常見(jian)的有(you)以下(xia)幾(ji)種情況:
1、急性腸胃炎:可能是因為(wei)吃了不干凈的食物所導致的,這(zhe)時候不僅會右下腹部隱痛,還可能伴(ban)隨著嘔吐、拉(la)肚(du)子(zi)等(deng)癥(zheng)狀。
2、急(ji)性(xing)闌(lan)尾炎(yan):先(xian)上(shang)腹(fu)疼(teng)痛,然后慢(man)慢(man)轉移到右下腹(fu)部隱痛的話,那就(jiu)很可(ke)能(neng)就(jiu)是急(ji)性(xing)闌(lan)尾炎(yan)。
3、急性膽囊炎:一般是在吃完飯后或者是半夜睡(shui)覺之后出現,除了腹(fu)痛(tong)之外,身體其他地方可(ke)能也會感覺到疼痛(tong),并且伴隨(sui)著黃疸(dan)的癥狀。
4、痛經:男同志可以自動略過,一般痛經的女性多是因為體寒或者吃了生冷辛辣食物導致。【詳細】
左下腹部隱痛的原因
1、女性左下腹部隱痛的原因
腫(zhong)瘤性疼(teng)痛,生(sheng)殖器(qi)慢性炎癥如慢性子宮頸炎、慢性盆腔(qiang)炎,痛經,子(zi)宮(gong)內膜異位癥(zheng)及(ji)子(zi)宮(gong)腺肌癥(zheng)等。
2、男人左下腹部隱痛的原因
前列腺炎,精索靜脈曲(qu)張,附(fu)睪炎等(deng)。
3、急性左下腹隱痛原因
(1)非炎癥性左下腹隱痛:常見為(wei)異位妊娠、卵巢(chao)囊腫蒂扭轉(zhuan)及(ji)破裂(lie)。
(2)急(ji)性炎(yan)(yan)癥引起的左(zuo)下腹隱痛:包(bao)括急(ji)性子宮炎(yan)(yan)癥、急(ji)性輸卵(luan)管卵(luan)巢炎(yan)(yan)、盆腔(qiang)(qiang)腹膜炎(yan)(yan)及急(ji)性盆腔(qiang)(qiang)蜂(feng)窩組織炎(yan)(yan)等。還見于淋病等性傳播疾病。
(3)其他原因引起的急性左下腹隱痛:人工流產及安環發生子宮穿孔時,可出現急性左下腹隱痛。卵巢宮內膜囊腫于月經周期期囊腫增長大可發生破裂,囊腫內容刺激腹膜而腹痛。【詳細】
腹部脹氣的原因 脹(zhang)(zhang)氣是指(zhi)胃腸道內有多(duo)余的(de)氣體(ti),使(shi)患者腹(fu)部不適。腹(fu)脹(zhang)(zhang)常為多(duo)種(zhong)疾(ji)病(bing)的(de)首(shou)發癥狀,引(yin)起腹(fu)脹(zhang)(zhang)的(de)疾(ji)病(bing)大致有以(yi)下幾種(zhong): 1、胃腸道疾病:長期腹脹是消化不良的癥狀(zhuang)之一,但腹脹也常見于慢性(xing)胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及(ji)幽門梗阻(zu)等(deng);腸(chang)道疾(ji)病(bing)如腸(chang)結(jie)核、痢(li)疾(ji)、腸(chang)梗阻(zu)及(ji)習慣性(xing)便秘等(deng)。 2、肝、膽與胰腺疾病:如急慢(man)性肝炎、肝硬變(bian)、慢(man)性膽囊炎、膽石癥(zheng)及(ji)胰腺炎等疾(ji)病在(zai)病程中都有腹脹的(de)癥(zheng)狀,并伴有厭油、黃(huang)疸等。 3、腹膜疾病:常(chang)見于急性腹膜(mo)炎、結核性腹膜(mo)炎等。 4、心血管疾病:常見于心(xin)力衰(shuai)竭(jie)、腸系膜動脈(mo)硬化癥、腸系膜動脈(mo)梗(geng)塞等。心(xin)絞痛(tong)和心(xin)律(lv)失常亦可(ke)反射(she)性地(di)引起(qi)腹脹。 5、急性感染性疾病:如敗血癥(zheng)、重癥(zheng)肺炎及傷寒等。 如近期無明(ming)顯原因地體重(zhong)驟(zou)減或消瘦、貧血或便血、吞(tun)咽困(kun)難、發燒、黃疸、腹(fu)痛、腹(fu)部有腫塊(kuai)等,特別是(shi)45歲以(yi)上的(de)人近期出現腹(fu)脹(zhang)癥(zheng)狀者,應提高警惕,盡早去醫院(yuan)診治。 腹部脹氣怎么辦: 1、豆類食品有產(chan)氣的作用(yong),碳酸(suan)飲料含有大量氣體,容易脹氣的人應當(dang)少吃。 2、腸蠕動(dong)不甚積極的(de)人可(ke)以吃一些有助于促進(jin)胃動(dong)力的(de)藥物,令胃腸道充分動(dong)起來。 3、要養成良好的生活習慣,盡量用鼻子(zi)呼吸,吃東西不要說話,咀嚼時閉(bi)上(shang)嘴巴(ba)。 4、想排氣(qi)但(dan)排不出(chu)時(shi),可將(jiang)雙手對搓,微熱之后將(jiang)手放在肚臍兩側(ce),沿順時(shi)針按摩三十六圈(quan),然后再逆時(shi)針按摩三十六圈(quan)。 生活習慣健康,但脹氣現象得不到好轉,甚至還伴有呃逆、嘔吐等其他癥狀,建議去消5、化科檢查一下。【詳細】
1、飲食 拒(ju)絕(jue)馬(ma)鈴薯、芋頭、地(di)瓜等(deng),還有薯條(tiao)和(he)面包等(deng)高淀粉食(shi)物;選(xuan)擇(ze)瘦肉、魚和(he)家禽(qin)等(deng)優質(zhi)蛋白,多吃(chi)豆類、全麥食(shi)品、堅(jian)果,多吃(chi)蔬菜(cai)水果,多喝(he)水,拒(ju)絕(jue)飲(yin)料,遠離酒精。 2、運動 運(yun)動(dong)是保持(chi)身材(cai)的(de)秘(mi)訣,堅(jian)持(chi)腰腹部運(yun)動(dong),如卷腹運(yun)動(dong)、肚皮舞、踩單(dan)車、減肥操等(deng)等(deng)。當腹部減肥成功后可(ke)以(yi)選(xuan)擇稍(shao)微溫(wen)和的(de)運(yun)動(dong),比(bi)如散步、慢跑、騎(qi)車、瑜伽(jia)、體操等(deng)保持(chi)身材(cai)。 3、按摩 消(xiao)除小肚子最有效的就是腹部(bu)按(an)(an)摩(mo)(mo),每晚沐浴之后,用手掌從臍部(bu)上方、胸骨(gu)下方開(kai)始,由上向下推按(an)(an),按(an)(an)摩(mo)(mo)時(shi)(shi)要略微(wei)施(shi)力為妙,然后再圍(wei)繞臍周,順時(shi)(shi)針(zhen)和逆(ni)時(shi)(shi)針(zhen)各按(an)(an)摩(mo)(mo)100次。 4、習慣 減肚子的贅肉最好的成功,就是養成良好的習慣,預防小肚子“成長”,坐下的時候腰背要挺直,飯后不能立刻躺下或者坐下,適當的散散步助消化。上班族可以每隔一個小時起來活動5分鐘,踮踮腳,伸伸懶腰,喝一些水。【詳細】
腹(fu)部抽脂,是將皮(pi)下(xia)深層脂肪(fang)吸出(chu),而留下(xia)緊貼(tie)表層皮(pi)膚(fu)約1厘米厚的淺層脂肪(fang),使(shi)(shi)局部的脂肪(fang)層變得很薄,使(shi)(shi)腰圍變細。腰腹(fu)部的脂肪(fang)一次可以(yi)抽吸出(chu)800-4000ML,少于800ML時(shi)(shi)效果不明(ming)顯(xian),超過(guo)4000ML時(shi)(shi)恢復時(shi)(shi)間需(xu)要延長。
1、腹部抽脂手術的種類
目(mu)腹(fu)部抽脂手術常(chang)見有3L定位分層吸脂、電子吸脂術、快速(su)負(fu)壓吸脂術。
2、腹部抽脂有效嗎
腰(yao)(yao)腹(fu)部(bu)吸脂對于(yu)解決腰(yao)(yao)腹(fu)部(bu)的(de)(de)(de)(de)脂肪堆積來說的(de)(de)(de)(de)確是一種很有效的(de)(de)(de)(de)方法,不僅能改善(shan)體形,還(huan)能快速達(da)到減肥的(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)。但(dan)是想(xiang)要接受這種手(shou)術方法的(de)(de)(de)(de)話,請一定慎重的(de)(de)(de)(de)去選擇(ze)醫院,一家正規的(de)(de)(de)(de)醫院是你手(shou)術取(qu)得(de)成功的(de)(de)(de)(de)一個重要因(yin)素,術后的(de)(de)(de)(de)護理工作一定也(ye)要做好(hao),這樣(yang)的(de)(de)(de)(de)效果才會更好(hao)。
3、腹部抽脂的副作用
如(ru)血腫(zhong)、血清腫(zhong)、水腫(zhong)、皮下出血、凹凸不平、發熱感染、周圍神經損(sun)傷(暫時(shi)性)等。
4、腹部吸脂的價格
一般是2600—4000元/部位,價格受腹部脂肪層多少、技(ji)術(shu)好壞、醫院名氣和專家的(de)技(ji)術(shu)的(de)影響。