寶寶坐火車準備食物

喝(he)奶(nai)粉(fen)的(de)寶(bao)寶(bao)，奶(nai)粉(fen)要帶足(zu)。為了沖調方便(bian)，媽咪可以隨(sui)身攜帶便(bian)攜式(shi)袋裝奶(nai)粉(fen)。輔食(shi)寶(bao)寶(bao)帶足(zu)成品輔食(shi)。還可以帶些(xie)分裝的(de)小面包、小餅干(gan)。準(zhun)備一些(xie)洗好(hao)的(de)新鮮水(shui)果(guo)，寶(bao)寶(bao)喜歡的(de)零食(shi)。

1、 奶粉

這個場景相信并(bing)不陌生吧(ba)：一(yi)(yi)媽咪從塞滿(man)東西的(de)包包種掏出一(yi)(yi)瓶牛奶讓寶寶喝。沒錯了，帶著寶寶趕春(chun)運，奶粉可一(yi)(yi)定(ding)少(shao)不了。

外出時，一般要準備平(ping)時一直吃的(de)奶粉，不要輕易換，并且(qie)要帶足。為了沖(chong)調方便，媽咪可以隨身攜(xie)帶便攜(xie)式袋(dai)裝奶粉。

2.、小罐頭和米粉

輔食(shi)利(li)器！對于寶(bao)寶(bao)來說，這類食(shi)物缺一(yi)不可(ke)(ke)。如果(guo)米粉有(you)小包裝最(zui)好，若沒有(you)，可(ke)(ke)以用(yong)小的盒(he)子裝一(yi)些，以便于攜帶。小罐頭的品(pin)種(zhong)很多，南瓜(gua)泥、魚泥、肝泥、玉(yu)米泥等等都有(you)賣，可(ke)(ke)根據(ju)寶(bao)寶(bao)的喜好選擇幾(ji)種(zhong)。

3、芝麻糊和藕粉

絕對少不了的寶寶營養即時食物。芝麻糊和(he)藕粉也是(shi)非常(chang)有營養的即食品(pin)，媽媽一般(ban)可(ke)以(yi)在(zai)早餐(can)或兩(liang)餐(can)之間，用水沖給寶寶吃，寶寶也喜歡。

4、 餅干和蛋糕

餅干和蛋(dan)糕(gao)絕對(dui)是旅行必(bi)備零食。不(bu)過媽媽要(yao)注(zhu)意的(de)(de)是，給寶(bao)寶(bao)準備的(de)(de)餅干和蛋(dan)糕(gao)最好(hao)是獨(du)立包裝的(de)(de)，以確保零食的(de)(de)衛(wei)生。如(ru)果寶(bao)寶(bao)肚子餓了，在車上沒東(dong)西吃或者找不(bu)到餐(can)廳，那么可(ke)以先用這些(xie)小食物代替一(yi)下，它們(men)是寶(bao)寶(bao)充饑的(de)(de)不(bu)二之(zhi)選。

5、水果

這是最熟悉的一(yi)幕(mu)：媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)掏出一(yi)個漂亮的橘子，一(yi)瓣一(yi)瓣剝給寶(bao)寶(bao)吃，非常有愛。是的，如果(guo)方便的話，建議(yi)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)盡量為寶(bao)寶(bao)準備些水(shui)果(guo)或蔬菜在(zai)路上吃。

果(guo)蔬形式不拘，可(ke)以(yi)是(shi)菜泥或果(guo)泥，也(ye)可(ke)以(yi)是(shi)新鮮(xian)的西紅(hong)柿(shi)、蘋(pin)果(guo)、黃瓜、橘(ju)子等外帶蔬果(guo)。媽媽可(ke)以(yi)將蔬果(guo)洗凈(jing)后放(fang)在(zai)保鮮(xian)盒中，不怕擠，方便食用(yong)。

寶寶坐火車飲食注意

注意飲食衛生，在火(huo)(huo)車上吃飯，不可吃得過飽，并應(ying)吃容易消(xiao)化的食物(wu)。建議乘(cheng)車前也不要喂油炸或高脂肪的食物(wu)。大人們火(huo)(huo)車上吃泡面的，謹防燙到兒童。