帶寶寶坐船飲食

寶寶飲食(shi)：需(xu)要(yao)喝(he)配方奶的話，盡量自己帶溫(wen)(wen)水或者用瓶裝(zhuang)(zhuang)水隔(ge)水加熱一下(xia)沖調奶粉。輔食(shi)寶寶就帶成品輔食(shi)（袋裝(zhuang)(zhuang)比瓶裝(zhuang)(zhuang)輕便易加熱），隔(ge)水溫(wen)(wen)一下(xia)或者直接吃；也可以(yi)用燜燒罐(guan)、保溫(wen)(wen)飯(fan)盒之類帶些粥。不(bu)吃輔食(shi)的寶寶一般(ban)給他(ta)帶點(dian)面包、白水煮雞蛋/鵪(an)鶉蛋、常溫(wen)(wen)盒裝(zhuang)(zhuang)奶、小零食(shi)等(deng)。

寶寶為什么會暈船？

幼(you)兒和大(da)人的(de)(de)(de)(de)暈(yun)(yun)車(che)暈(yun)(yun)船(chuan)癥，學名為“動(dong)暈(yun)(yun)癥”，是(shi)(shi)由于交通(tong)工具動(dong)搖所引起的(de)(de)(de)(de)一(yi)種(zhong)不快(kuai)(kuai)感覺。基本上，動(dong)暈(yun)(yun)癥是(shi)(shi)屬于一(yi)種(zhong)反射(she)性眩(xuan)暈(yun)(yun)，通(tong)常是(shi)(shi)急性、自(zi)限性的(de)(de)(de)(de)。起因是(shi)(shi)由于知(zhi)覺感受器(qi)(耳石器(qi)、視覺)受到(dao)過度刺激(比(bi)如，坐在搖晃很厲(li)害的(de)(de)(de)(de)車(che)內(nei)），或(huo)是(shi)(shi)同時經由內(nei)耳、眼睛或(huo)本體感受器(qi)所傳入的(de)(de)(de)(de)知(zhi)覺訊息發生(sheng)沖突（比(bi)如，從輪船(chuan)甲板上往(wang)下看海浪）所引發的(de)(de)(de)(de)頭暈(yun)(yun)，和自(zi)律神經失調(diao)的(de)(de)(de)(de)癥狀。此時并沒(mei)有任何(he)參(can)與的(de)(de)(de)(de)平衡(heng)構造遭(zao)受破(po)壞，只是(shi)(shi)機能(neng)的(de)(de)(de)(de)改(gai)變。因此，這種(zhong)癥狀發生(sheng)的(de)(de)(de)(de)快(kuai)(kuai)，恢復得(de)也(ye)快(kuai)(kuai)。當外(wai)界的(de)(de)(de)(de)刺激因素(su)一(yi)消失，病人很快(kuai)(kuai)就能(neng)恢復平衡(heng)機能(neng)，所以，頂多暈(yun)(yun)個把小(xiao)時。

寶寶暈船的常見癥狀

暈船最(zui)常見的(de)癥狀就像喝醉(zui)酒一樣，臉色蒼(cang)白、冒(mao)冷汗(han)、頭暈想(xiang)吐(tu)、站不(bu)穩、腸胃不(bu)適嘔吐(tu)等，因此，一般(ban)診斷并不(bu)困難。然(ran)而有些幼(you)兒因為口頭表達能力還不(bu)強，所(suo)(suo)以可能不(bu)能充分表達出他的(de)不(bu)舒服，所(suo)(suo)以爸媽要(yao)特別留意孩子的(de)話，不(bu)要(yao)因為疏忽而延誤孩子病情的(de)診治。

寶寶預防暈船

乘船時不要讓(rang)孩子餓著肚子或是吃得(de)很飽去坐船，最(zui)好提前兩個小時用餐，飲食(shi)要清淡。坐船過程(cheng)中，不要給(gei)孩子吃紅棗、花生等脹氣食(shi)品，可以(yi)吃些像酸奶、山(shan)楂片等容易消化(hua)的(de)食(shi)物。注(zhu)意6歲以(yi)下(xia)兒童禁(jin)止服用暈船藥。