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兒童健身器材有哪些 不同階段兒童如何選擇健身器材

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摘要:隨著人們對健康的追求,越來越多的人開始注重健身,就連小孩子也喜歡上了健身運動。小孩健身器材和大人用的健身器材不一樣,一定要有足夠的安全性,否則很可能對他造成傷害。那么,兒童健身器材有哪些?以下就和小編一起來了解一下吧。

兒童健身器材有哪些

健身是(shi)人(ren)們非(fei)(fei)常(chang)喜歡的一種運動,現在(zai)的人(ren)對(dui)健康的要(yao)求非(fei)(fei)常(chang)嚴格,因此(ci)小朋友也開(kai)始(shi)健身(shen)了。兒(er)童健身(shen)器材和大人(ren)用(yong)的器材是(shi)不(bu)同(tong)的,小孩子健身(shen)主(zhu)要(yao)是(shi)鍛(duan)煉身(shen)體幫助成長(chang),大人(ren)用(yong)的健身(shen)器材如(ru)果(guo)使用(yong)不(bu)當可能就會對(dui)他們的骨骼造成傷害(hai),所以家長(chang)一定要(yao)注意,如(ru)果(guo)孩子要(yao)健身(shen)就給孩子挑選適合(he)兒(er)童健身(shen)的器材。

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其(qi)實適合兒(er)(er)童(tong)健身(shen)器材有很多,除了一般小區有的健身(shen)器材之外,還有跳(tiao)(tiao)繩、兒(er)(er)童(tong)啞(ya)鈴(ling)、兒(er)(er)童(tong)杠鈴(ling)、跳(tiao)(tiao)桿、呼啦圈、拳擊(ji)球、蹦蹦球、單車(che)等這(zhe)些器材不僅可以幫助兒(er)(er)童(tong)鍛煉身(shen)體(ti),讓他們(men)長高,還能增強免疫力,改善體(ti)質。

像跑(pao)步(bu)機、健美(mei)車、劃船機等這些(xie)大(da)一(yi)點的器材不(bu)(bu)建議孩子單(dan)獨(du)使(shi)用,最好(hao)在大(da)人的監護下用,以免使(shi)用不(bu)(bu)當對身體造成傷害就(jiu)得不(bu)(bu)償失了。

不同階段兒童如何選擇健身器材

一、0-3歲嬰幼兒健身器

0-3歲的(de)幼兒,身(shen)體協(xie)調能力還不(bu)是很(hen)靈敏,家長要特別(bie)注意,運動量不(bu)能太大,量力而行,特別(bie)是嬰兒來說,骨骼不(bu)是很(hen)硬朗,不(bu)能過度的(de)蹦跳(tiao)。

1、嬰兒健身架

嬰(ying)兒健身(shen)架的(de)功能(neng)齊全,能(neng)滿足孩子不同階段的(de)需求(qiu)。0-6個月(yue)的(de)時候躺著(zhu)玩,6個月(yue)之后可以趴(pa)著(zhu)玩。采用(yong)環保型(xing)印染,棉(mian)芯采用(yong)優質PP棉(mian),細膩柔軟,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)躺在上面很(hen)舒服。懸掛著(zhu)色彩艷麗的(de)各種玩具(ju),吸引(yin)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)注意力(li),開發寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)實力(li)和注意力(li),練習寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)抓握能(neng)力(li)。腳下(xia)用(yong)力(li)一蹬就是鋼琴按鍵,能(neng)發出悅(yue)耳的(de)聲音,鍛(duan)煉(lian)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)腿(tui)力(li)。

2、幼兒彈跳椅

彈跳椅適合家用(yong),不僅(jin)能(neng)給(gei)孩(hai)(hai)子(zi)帶來快樂,還能(neng)最(zui)大程度發掘孩(hai)(hai)子(zi)的身體(ti)潛(qian)能(neng)。寶(bao)寶(bao)在0-2歲的時候(hou)是感統(tong)訓(xun)練(lian)的黃金時期,適當(dang)的體(ti)力(li)消(xiao)耗(hao),可以(yi)讓(rang)寶(bao)寶(bao)吃飯(fan)香,睡眠更好。人性化的設(she)計(ji),給(gei)寶(bao)寶(bao)充足的保(bao)護,寶(bao)寶(bao)的重心始終向下,保(bao)障了使用(yong)安(an)全(quan)。橫(heng)梁采用(yong)無孔橫(heng)梁設(she)計(ji),不破壞鋼(gang)管的持有強度。可折疊的貼(tie)心設(she)計(ji),方便收納(na)。

3、嬰幼兒滾筒

寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會(hui)爬(pa)(pa)的(de)(de)時候,只要有(you)(you)(you)一(yi)個物品(pin)吸(xi)引(yin)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)注(zhu)意(yi)力(li),會(hui)爬(pa)(pa)得更快,更開(kai)心(xin),這(zhe)款滾(gun)筒從寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)爬(pa)(pa)著(zhu)到學步(bu)之后都能(neng)用。有(you)(you)(you)配有(you)(you)(you)柔和(he)的(de)(de)燈光和(he)舒(shu)緩的(de)(de)音樂,足(zu)夠吸(xi)引(yin)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)注(zhu)意(yi)力(li),鼓勵(li)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)抬(tai)頭,爬(pa)(pa)行。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)怕打每(mei)個滾(gun)筒,都有(you)(you)(you)燈光和(he)鼓點的(de)(de)獎勵(li),能(neng)鍛煉手眼協調(diao)能(neng)力(li)。

二、3-6歲兒童健身器材

3-6歲的孩(hai)子(zi)會選擇(ze)自(zi)己適合,而且感興趣的器材玩,女孩(hai)子(zi)就比(bi)較秀氣(qi),可能喜歡跳(tiao)繩之類的,男孩(hai)子(zi)就比(bi)較喜歡球類。

1、兒童有聲青蛙跳

青蛙跳是孩(hai)子們比較(jiao)喜歡(huan)的一(yi)項運動(dong)游戲(xi),拉著(zhu)繩子,腳踩在泡沫墊(dian)上,同時一(yi)拉一(yi)挑就能發出可愛的聲音,不(bu)僅能鍛煉(lian)孩(hai)子的協調能力,還能鍛煉(lian)孩(hai)子的平衡力。采用塑(su)(su)膠發泡和塑(su)(su)料,材(cai)質安全無(wu)異味,可以放(fang)心使(shi)用。

2、可升降兒童籃球架

兒童籃球架有(you)著可愛的造(zao)型,十分童趣的配(pei)色,足夠吸引還在的注意力。大面板(ban)設計(ji),采用PE塑料,無毒無味(wei),家長(chang)和孩(hai)子都能放心使(shi)用。籃球框耐用結實,框圍(wei)特意做大,有(you)助于增強(qiang)寶寶自信(xin)心。五檔(dang)可調節,根據孩(hai)子的身高,自由調節高度,能長(chang)時(shi)間(jian)使(shi)用。

3、兒童跳繩

兒童跳繩采用全腈綸材(cai)質,柔軟,松(song)散,但是也(ye)(ye)有一定的重量(liang),讓寶(bao)寶(bao)甩起來更輕松(song),機身不(bu)(bu)小心打在寶(bao)寶(bao)身上也(ye)(ye)不(bu)(bu)會(hui)痛(tong)。手柄采用優質荷木,木質溫和(he)光滑,紋(wen)理(li)清(qing)晰,質地均勻堅固,耐沖擊(ji),色調柔和(he)。使用安全環保漆,時尚的波浪紋(wen)設(she)計,增(zeng)強視覺感受。跳繩能(neng)訓練寶(bao)寶(bao)的彈跳力(li)和(he)身體協(xie)調能(neng)力(li),不(bu)(bu)管場地大(da)小都(dou)能(neng)鍛煉(lian)。

標簽: 健身 健身器材
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