【夏季艾灸】夏季適不適合做艾灸 夏季艾灸注意事項有哪些

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夏季適不適合做艾灸

對于有些慢性病，夏天艾灸會(hui)好于冬(dong)季(ji)，尤(you)其(qi)是風濕類的疾病(bing)，哮(xiao)喘(chuan)，免疫(yi)力低下，慢(man)性疾病(bing)，過敏性疾病(bing)等(deng)等(deng)都適合夏(xia)(xia)天(tian)艾灸。有句話叫做冬(dong)病(bing)夏(xia)(xia)治(zhi)(zhi)。中醫主(zhu)張“春夏(xia)(xia)養(yang)(yang)陰(yin)”，“冬(dong)病(bing)夏(xia)(xia)治(zhi)(zhi)”便是該理論的具體體現。夏(xia)(xia)季(ji)患者血經(jing)絡(luo)暢(chang)，皮膚腠理宜(yi)泄，此時(shi)恰當艾灸益(yi)氣補陽(yang)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)，并輔(fu)以(yi)靜養(yang)(yang)，做到治(zhi)(zhi)養(yang)(yang)結合，治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)效果(guo)必將(jiang)大增(zeng)。因此，大部分冬(dong)春季(ji)節無法治(zhi)(zhi)愈的患者，通過夏(xia)(xia)季(ji)服藥、調(diao)養(yang)(yang)，常(chang)可達到臨床治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)之顯(xian)(xian)著(zhu)效果(guo)。中醫實(shi)踐證(zheng)實(shi)，“冬(dong)病(bing)夏(xia)(xia)治(zhi)(zhi)”在慢(man)性病(bing)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)方(fang)面，尤(you)其(qi)是風濕類的疾病(bing)，哮(xiao)喘(chuan)，免疫(yi)力低下，慢(man)性疾病(bing)，過敏性疾病(bing)等(deng)等(deng)都適合夏(xia)(xia)天(tian)艾灸，治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)效果(guo)較為顯(xian)(xian)著(zhu)。

艾灸最佳時間

中醫專家指出，最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏(xia)季。因為夏(xia)天(tian)(tian)穿(chuan)衣少(shao)，即便不(bu)去(qu)醫院，自己在家(jia)艾灸(jiu)也非常方便，不(bu)像冬(dong)天(tian)(tian)在家(jia)脫(tuo)了衣服施灸(jiu)容易受涼(liang)。而且天(tian)(tian)氣熱，人體(ti)對溫(wen)度就比(bi)較敏感，不(bu)容易被(bei)燙傷(shang)。最重要(yao)的是夏(xia)天(tian)(tian)施灸(jiu)符合中醫“冬(dong)病夏(xia)治”的理論。

夏季艾灸注意事項有哪些

1、要專心致志(zhi)，耐心堅持。施灸時(shi)要注意思(si)想集中，不要在(zai)施灸時(shi)分(fen)散注意力，以免艾條移動(dong)，不在(zai)穴位上(shang)，徒傷皮(pi)肉，浪費時(shi)間(jian)。對(dui)于養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

2、要(yao)注(zhu)意體(ti)位(wei)、穴位(wei)的(de)(de)準確性。體(ti)位(wei)一方面要(yao)適(shi)合艾(ai)灸(jiu)的(de)(de)需(xu)要(yao)，同時要(yao)注(zhu)意體(ti)位(wei)舒適(shi)、自然，要(yao)根據處方找準部位(wei)、穴位(wei)，以保證艾(ai)灸(jiu)的(de)(de)效果。

3、防火(huo)。施(shi)灸(jiu)時一定要(yao)注意(yi)防止落火(huo)，尤其是用(yong)艾炷灸(jiu)時更要(yao)小心，以防艾炷翻(fan)滾脫落。用(yong)艾條(tiao)灸(jiu)后(hou)，可(ke)將艾條(tiao)點(dian)燃的一頭塞人直徑比艾條(tiao)略大的瓶內，以利(li)于熄滅。

4、要注意防(fang)(fang)暑。因施灸時(shi)要暴露部分體表(biao)部位，在夏天高(gao)溫(wen)時(shi)要防(fang)(fang)中暑，同時(shi)還(huan)要注意室內(nei)溫(wen)度的調節和開換氣(qi)扇(shan)，及時(shi)換取新(xin)鮮空氣(qi)。

5、要(yao)防止感染。化膿(nong)灸(jiu)或(huo)因施灸(jiu)不(bu)當，局部燙傷可能(neng)起(qi)瘡，產生灸(jiu)瘡，一定(ding)不(bu)要(yao)把瘡搞破(po)，如果(guo)已經破(po)潰感染，要(yao)及(ji)時(shi)使用消炎(yan)藥。

6、要掌握施灸的程序(xu)。如果灸的穴(xue)位多且分散(san)，應按先背部后胸腹，先頭身后四肢(zhi)的順(shun)序(xu)進行。

7、注意施灸(jiu)(jiu)的時間。有些病證(zheng)必須注意施灸(jiu)(jiu)時間，如失眠癥(zheng)要(yao)(yao)在臨睡前(qian)施灸(jiu)(jiu)。不要(yao)(yao)飯(fan)前(qian)空腹時和在飯(fan)后立(li)即施灸(jiu)(jiu)。

8、要(yao)循(xun)序漸進(jin)，初次(ci)使用灸法(fa)要(yao)注意掌握好刺激量，先少(shao)量、小劑(ji)量，如(ru)用小艾炷，或灸的時間短一(yi)(yi)些(xie)，壯數少(shao)一(yi)(yi)些(xie)。以后再(zai)加大(da)劑(ji)量。不(bu)要(yao)一(yi)(yi)開始就大(da)劑(ji)量進(jin)行。

9、防(fang)止(zhi)暈灸(jiu)暈灸(jiu)雖不多見，但是一旦暈灸(jiu)則會出現(xian)(xian)頭(tou)暈、眼(yan)花、惡心(xin)、面色蒼白、心(xin)慌、汗出等，甚至發(fa)生暈倒。出現(xian)(xian)暈灸(jiu)后，要立即停(ting)灸(jiu)，并躺下靜(jing)臥，再加(jia)灸(jiu)足三里，溫(wen)和灸(jiu)10分鐘左右。

10、注意施灸(jiu)溫度的調節。對(dui)于皮(pi)膚(fu)感覺遲鈍者或(huo)小兒，用示指(zhi)和中指(zhi)置于施灸(jiu)部位兩側，以感知施灸(jiu)部位的溫度，做到(dao)既不致燙傷皮(pi)膚(fu)，又能收到(dao)好(hao)的效(xiao)果。