【夏(xia)(xia)季艾(ai)灸(jiu)】夏(xia)(xia)季適不(bu)適合(he)做艾(ai)灸(jiu) 夏(xia)(xia)季艾(ai)灸(jiu)注(zhu)意事項有哪些

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夏季適不適合做艾灸

對于有些慢性病，夏天艾灸會好(hao)于冬季，尤其(qi)是(shi)風濕類(lei)的疾病(bing)，哮喘(chuan)，免(mian)疫力(li)低下，慢性(xing)(xing)疾病(bing)，過(guo)敏性(xing)(xing)疾病(bing)等(deng)等(deng)都(dou)適合(he)夏(xia)(xia)天艾灸。有(you)句話(hua)叫(jiao)做冬病(bing)夏(xia)(xia)治(zhi)(zhi)。中醫(yi)主(zhu)張“春夏(xia)(xia)養(yang)陰”，“冬病(bing)夏(xia)(xia)治(zhi)(zhi)”便是(shi)該理(li)論的具體體現。夏(xia)(xia)季患者血(xue)經(jing)絡暢，皮膚腠理(li)宜泄，此時恰當艾灸益氣補(bu)陽治(zhi)(zhi)療(liao)，并輔以靜養(yang)，做到(dao)治(zhi)(zhi)養(yang)結合(he)，治(zhi)(zhi)療(liao)效果必將大增。因此，大部分冬春季節無法治(zhi)(zhi)愈的患者，通(tong)過(guo)夏(xia)(xia)季服藥、調養(yang)，常(chang)可(ke)達到(dao)臨(lin)床治(zhi)(zhi)療(liao)之顯(xian)著效果。中醫(yi)實踐證實，“冬病(bing)夏(xia)(xia)治(zhi)(zhi)”在(zai)慢性(xing)(xing)病(bing)治(zhi)(zhi)療(liao)方面，尤其(qi)是(shi)風濕類(lei)的疾病(bing)，哮喘(chuan)，免(mian)疫力(li)低下，慢性(xing)(xing)疾病(bing)，過(guo)敏性(xing)(xing)疾病(bing)等(deng)等(deng)都(dou)適合(he)夏(xia)(xia)天艾灸，治(zhi)(zhi)療(liao)效果較為顯(xian)著。

艾灸最佳時間

中醫專家指出，最適合進行中醫艾灸療法的(de)(de)季節就是(shi)夏(xia)季。因為(wei)夏(xia)天(tian)穿(chuan)衣(yi)少，即(ji)便(bian)不(bu)(bu)去醫院，自己在家艾灸也非常方(fang)便(bian)，不(bu)(bu)像冬天(tian)在家脫了(le)衣(yi)服施灸容(rong)易受涼。而且(qie)天(tian)氣熱，人體對(dui)溫度就比較敏感，不(bu)(bu)容(rong)易被燙(tang)傷(shang)。最(zui)重要的(de)(de)是(shi)夏(xia)天(tian)施灸符(fu)合中(zhong)醫“冬病(bing)夏(xia)治”的(de)(de)理論(lun)。

夏季艾灸注意事項有哪些

1、要(yao)專心(xin)致志，耐心(xin)堅(jian)持。施灸時(shi)要(yao)注意思想集中，不要(yao)在(zai)施灸時(shi)分散注意力，以免(mian)艾(ai)條(tiao)移動，不在(zai)穴位(wei)上(shang)，徒傷皮肉，浪費(fei)時(shi)間。對于養(yang)生保健灸，則要(yao)長期堅(jian)持，偶爾(er)灸是不能(neng)收到預期效果的。

2、要(yao)注意體位(wei)、穴位(wei)的準(zhun)確性。體位(wei)一方面(mian)要(yao)適合艾(ai)灸的需要(yao)，同時要(yao)注意體位(wei)舒適、自然，要(yao)根據處(chu)方找準(zhun)部位(wei)、穴位(wei)，以保證艾(ai)灸的效果。

3、防火(huo)。施(shi)灸時(shi)一定要注意防止(zhi)落火(huo)，尤(you)其是用(yong)艾(ai)炷灸時(shi)更要小心，以防艾(ai)炷翻滾脫(tuo)落。用(yong)艾(ai)條灸后(hou)，可將艾(ai)條點燃的一頭塞人直徑比(bi)艾(ai)條略(lve)大的瓶內，以利于(yu)熄滅。

4、要(yao)注(zhu)(zhu)意防暑。因施(shi)灸時要(yao)暴露部分(fen)體表部位(wei)，在夏天高溫(wen)時要(yao)防中暑，同時還要(yao)注(zhu)(zhu)意室內溫(wen)度的調節和開換(huan)氣扇，及時換(huan)取新鮮空氣。

5、要防止感染。化(hua)膿灸(jiu)(jiu)或(huo)因施灸(jiu)(jiu)不當，局(ju)部燙傷可能(neng)起(qi)瘡(chuang)，產生(sheng)灸(jiu)(jiu)瘡(chuang)，一定(ding)不要把瘡(chuang)搞(gao)破，如果已經破潰感染，要及(ji)時使用消炎藥。

6、要掌握施灸(jiu)的(de)程序(xu)。如果(guo)灸(jiu)的(de)穴位多且分散，應按(an)先(xian)背部后(hou)胸腹，先(xian)頭身后(hou)四肢的(de)順序(xu)進行。

7、注意施灸(jiu)的時(shi)(shi)間。有些病證必須注意施灸(jiu)時(shi)(shi)間，如失眠(mian)癥要在(zai)臨(lin)睡(shui)前施灸(jiu)。不(bu)要飯前空腹(fu)時(shi)(shi)和(he)在(zai)飯后(hou)立即施灸(jiu)。

8、要(yao)循(xun)序漸進，初次使用灸法要(yao)注意掌握好(hao)刺激量(liang)，先少(shao)量(liang)、小劑量(liang)，如用小艾(ai)炷，或(huo)灸的時間短一(yi)(yi)些，壯數少(shao)一(yi)(yi)些。以(yi)后再加(jia)大(da)劑量(liang)。不要(yao)一(yi)(yi)開始就大(da)劑量(liang)進行。

9、防止暈(yun)(yun)(yun)灸(jiu)暈(yun)(yun)(yun)灸(jiu)雖不多(duo)見(jian)，但是(shi)一旦暈(yun)(yun)(yun)灸(jiu)則會出現頭暈(yun)(yun)(yun)、眼(yan)花(hua)、惡心(xin)、面色蒼白、心(xin)慌、汗出等，甚至(zhi)發生暈(yun)(yun)(yun)倒。出現暈(yun)(yun)(yun)灸(jiu)后，要立(li)即停灸(jiu)，并躺下靜臥，再加(jia)灸(jiu)足三里，溫和灸(jiu)10分鐘左右(you)。

10、注意(yi)施(shi)灸溫度(du)的(de)調節(jie)。對于(yu)皮膚感(gan)(gan)覺遲鈍者或小兒(er)，用(yong)示(shi)指(zhi)和(he)中指(zhi)置于(yu)施(shi)灸部位(wei)兩側，以(yi)感(gan)(gan)知(zhi)施(shi)灸部位(wei)的(de)溫度(du)，做到(dao)既不致燙傷皮膚，又能(neng)收(shou)到(dao)好(hao)的(de)效果。