【夏(xia)季(ji)(ji)喝(he)中藥(yao)(yao)注(zhu)意(yi)事項】夏(xia)天喝(he)中藥(yao)(yao)調理好嗎 夏(xia)季(ji)(ji)喝(he)中藥(yao)(yao)注(zhu)意(yi)事項盤點

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夏天喝中藥調理好嗎

夏天可以喝中藥(yao)調理(li)。

喝藥調理(li)本(ben)身就(jiu)是(shi)根據自身的(de)身體狀況進行的(de)，氣候與藥材本(ben)性是(shi)無關的(de)，只要針(zhen)對病癥用對藥材，夏天喝中藥也是(shi)能起到調理(li)身體的(de)效果的(de)。

夏天吃中藥要根據藥性對癥(zheng)下藥，因為中藥也有(you)寒、熱(re)(re)、溫、涼之分(fen)，有(you)些(xie)中藥有(you)溫熱(re)(re)性，而(er)具(ju)有(you)清熱(re)(re)性，而(er)夏季就比(bi)較適(shi)合(he)吃清熱(re)(re)型的中藥。

夏季服用中(zhong)藥最好(hao)在飲食(shi)(shi)上(shang)(shang)有所節制，最好(hao)不要(yao)(yao)在吃中(zhong)藥期間吃燒(shao)烤(kao)、冷(leng)飲和海鮮。因(yin)為，燒(shao)烤(kao)的食(shi)(shi)物(wu)(wu)容易上(shang)(shang)火，生冷(leng)的食(shi)(shi)物(wu)(wu)不易消化，冷(leng)飲也要(yao)(yao)少喝，這些(xie)東西都會損(sun)傷(shang)胃氣，影(ying)響脾(pi)胃功能。建議(yi)清淡溫和飲食(shi)(shi)為好(hao)；喝中(zhong)藥前后一小時左右最好(hao)不要(yao)(yao)喝茶(cha)，咖啡(fei)，牛奶或豆漿，以(yi)免中(zhong)藥成分(fen)與茶(cha)的鞣(rou)質(zhi)，咖啡(fei)因(yin)及蛋白(bai)質(zhi)等發生化學(xue)反應，影(ying)響療效，但可以(yi)喝水，如果覺得口味(wei)較苦，非糖尿(niao)病患者還可以(yi)加些(xie)冰糖再服用。

夏天喝中藥會上火嗎

中藥材分寒、熱、溫、涼四性，夏季的確不宜服用進補的藥材，但喝清熱解火的中藥，不僅不會上火，對(dui)病癥(zheng)也能(neng)起(qi)到(dao)很好的調理作用。

夏季喝中藥注意事項盤點

1、煲藥要用涼開水

水(shui)質也會(hui)對(dui)藥(yao)(yao)(yao)性有一定(ding)影響。煎藥(yao)(yao)(yao)最好使用純(chun)凈水(shui)，如果用自來(lai)水(shui)煎藥(yao)(yao)(yao)，缺點是自來(lai)水(shui)中(zhong)漂白粉的氯(lv)味比較大，會(hui)導致(zhi)口(kou)(kou)感不佳。要去除(chu)自來(lai)水(shui)中(zhong)漂白粉的氯(lv)味，不妨(fang)將自來(lai)水(shui)燒開冷卻后再用來(lai)煎藥(yao)(yao)(yao)，這樣(yang)會(hui)使湯劑的口(kou)(kou)感更好。自來(lai)水(shui)盛后靜放(fang)3~4小時，即上(shang)午煎的藥(yao)(yao)(yao)放(fang)到下午喝(he)。

2、煮之前泡藥材

藥(yao)(yao)材(cai)在煎煮之前泡一(yi)泡，可(ke)使藥(yao)(yao)材(cai)中的(de)有效成分(fen)浸(jin)溶出，藥(yao)(yao)效會更(geng)佳。不同(tong)類(lei)(lei)的(de)藥(yao)(yao)材(cai)浸(jin)泡時(shi)間不同(tong)。通(tong)常一(yi)個藥(yao)(yao)方會涵(han)蓋(gai)花草、根(gen)莖(jing)、動物類(lei)(lei)幾種藥(yao)(yao)材(cai)，因此浸(jin)泡則要采取(qu)“折中”原則，可(ke)先(xian)大(da)致分(fen)類(lei)(lei)，兼顧大(da)多數藥(yao)(yao)材(cai)的(de)特性即(ji)(ji)可(ke)。夏天(tian)因天(tian)氣較熱，浸(jin)泡過久藥(yao)(yao)物更(geng)易變質，因此控制在30分(fen)鐘以內即(ji)(ji)可(ke)。

3、保存藥液而不是藥渣

夏季(ji)氣溫(wen)高，藥(yao)(yao)(yao)液保存也需注意。為了充分利用(yong)藥(yao)(yao)(yao)材(cai)，人(ren)們通常習慣在第(di)一(yi)次(ci)煎后，將(jiang)藥(yao)(yao)(yao)渣(zha)保存到晚上甚至次(ci)日，藥(yao)(yao)(yao)渣(zha)翻(fan)煎后服用(yong)，夏天(tian)藥(yao)(yao)(yao)渣(zha)翻(fan)煎要(yao)記(ji)住(zhu)，別保存藥(yao)(yao)(yao)渣(zha)，而(er)要(yao)保存藥(yao)(yao)(yao)液。一(yi)服藥(yao)(yao)(yao)通常一(yi)天(tian)煎兩次(ci)，夏天(tian)在煎藥(yao)(yao)(yao)時(shi)應(ying)在第(di)一(yi)次(ci)煎煮(zhu)后，立刻加(jia)溫(wen)水煎第(di)二次(ci)，以防(fang)藥(yao)(yao)(yao)渣(zha)變質。

4、冰箱存儲藥液

夏季氣溫比較高，最(zui)好是將藥(yao)液放在冰箱里儲存(cun)，保存(cun)時間不(bu)宜(yi)超過七天，不(bu)能圖方(fang)便(bian)請人代煎多(duo)袋中藥(yao)拿回(hui)家慢慢服用。如果(guo)藥(yao)液袋鼓(gu)起(qi)或(huo)者藥(yao)液變味、有(you)氣泡(pao)時，藥(yao)液很(hen)可能已經變質，最(zui)好不(bu)要(yao)服用。

如果因兩(liang)次(ci)服(fu)藥時(shi)間(jian)間(jian)隔較久，可(ke)將藥液(ye)盛入密閉(bi)的小容器，放(fang)進(jin)冰箱(xiang)冷藏箱(xiang)保存，到(dao)晚(wan)上再喝(he)(he)。保存容器可(ke)用玻(bo)璃、瓷或者不銹鋼制(zhi)品(pin)，不宜用塑料、鐵(tie)、鋁制(zhi)品(pin)。藥液(ye)當天煎當天喝(he)(he)，不要放(fang)過夜。

5、別用微波爐加熱

從冰(bing)箱拿出來的藥液(ye)，一定要徹(che)底加熱后(hou)再(zai)服用，以免引發(fa)腸胃不(bu)適。加熱時，應把藥液(ye)放入(ru)蒸鍋、電飯煲隔水蒸，最好不(bu)用微(wei)波爐(lu)加熱。

6、少吃涼辣食品

夏季吃中藥要(yao)少(shao)吃(chi)(chi)涼(liang)辣(la)食品。對服藥者來(lai)說，要(yao)注意避(bi)免和藥材相沖(chong)。虛底(di)、寒(han)底(di)體質的(de)人(ren)如(ru)吃(chi)(chi)溫補藥物(wu)，要(yao)避(bi)免吃(chi)(chi)冷食；而熱(re)底(di)者如(ru)果在服用清熱(re)解毒類藥材，再吃(chi)(chi)性質寒(han)涼(liang)的(de)食物(wu)，就可能會“涼(liang)過(guo)頭”。