【夏(xia)季(ji)喝中藥(yao)(yao)注意(yi)事(shi)項】夏(xia)天喝中藥(yao)(yao)調理好嗎 夏(xia)季(ji)喝中藥(yao)(yao)注意(yi)事(shi)項盤(pan)點

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夏天喝中藥調理好嗎

夏天(tian)可以(yi)喝中藥(yao)調理。

喝藥調理本身(shen)(shen)就是(shi)(shi)根據自(zi)身(shen)(shen)的(de)身(shen)(shen)體狀況進行的(de)，氣候與藥材本性是(shi)(shi)無關(guan)的(de)，只要(yao)針對病癥用對藥材，夏天喝中藥也是(shi)(shi)能起到(dao)調理身(shen)(shen)體的(de)效果的(de)。

夏天(tian)吃(chi)中(zhong)藥(yao)(yao)要根(gen)據藥(yao)(yao)性(xing)對癥(zheng)下藥(yao)(yao)，因為中(zhong)藥(yao)(yao)也(ye)有寒、熱(re)、溫、涼之分(fen)，有些(xie)中(zhong)藥(yao)(yao)有溫熱(re)性(xing)，而具有清(qing)熱(re)性(xing)，而夏季就(jiu)比較適合吃(chi)清(qing)熱(re)型的中(zhong)藥(yao)(yao)。

夏季服用(yong)中藥最(zui)好在飲(yin)(yin)食上有所節制(zhi)，最(zui)好不(bu)要(yao)在吃中藥期間吃燒烤(kao)、冷飲(yin)(yin)和海鮮。因(yin)為(wei)，燒烤(kao)的食物容易(yi)上火，生冷的食物不(bu)易(yi)消化，冷飲(yin)(yin)也要(yao)少喝(he)，這(zhe)些東(dong)西都會(hui)損傷(shang)胃氣，影響脾胃功能。建(jian)議清淡溫和飲(yin)(yin)食為(wei)好；喝(he)中藥前(qian)后一(yi)小(xiao)時左右最(zui)好不(bu)要(yao)喝(he)茶(cha)，咖(ka)啡，牛奶或(huo)豆漿(jiang)，以(yi)免中藥成分與茶(cha)的鞣(rou)質(zhi)，咖(ka)啡因(yin)及蛋(dan)白質(zhi)等(deng)發生化學(xue)反應，影響療效(xiao)，但可以(yi)喝(he)水，如果(guo)覺(jue)得口味較苦，非糖(tang)尿病患者(zhe)還可以(yi)加些冰糖(tang)再服用(yong)。

夏天喝中藥會上火嗎

中藥材分寒、熱、溫、涼四性，夏季的確不宜服用進補的藥材，但喝清熱解火的中藥，不僅(jin)不會上火，對病癥也能起到很(hen)好的調(diao)理作用(yong)。

夏季喝中藥注意事項盤點

1、煲藥要用涼開水

水(shui)(shui)(shui)(shui)質(zhi)也會(hui)對(dui)藥(yao)(yao)性(xing)有一定影(ying)響。煎(jian)(jian)藥(yao)(yao)最好(hao)使用(yong)純凈水(shui)(shui)(shui)(shui)，如果(guo)用(yong)自來(lai)水(shui)(shui)(shui)(shui)煎(jian)(jian)藥(yao)(yao)，缺點(dian)是自來(lai)水(shui)(shui)(shui)(shui)中漂白粉的(de)(de)(de)氯味比較大(da)，會(hui)導致口(kou)(kou)感不(bu)佳。要去除自來(lai)水(shui)(shui)(shui)(shui)中漂白粉的(de)(de)(de)氯味，不(bu)妨將(jiang)自來(lai)水(shui)(shui)(shui)(shui)燒(shao)開冷卻后再用(yong)來(lai)煎(jian)(jian)藥(yao)(yao)，這(zhe)樣(yang)會(hui)使湯劑(ji)的(de)(de)(de)口(kou)(kou)感更好(hao)。自來(lai)水(shui)(shui)(shui)(shui)盛后靜放3~4小時，即上(shang)午(wu)煎(jian)(jian)的(de)(de)(de)藥(yao)(yao)放到下(xia)午(wu)喝。

2、煮之前泡藥材

藥(yao)材在(zai)煎煮之前(qian)泡一泡，可(ke)使(shi)藥(yao)材中(zhong)的有效(xiao)成分(fen)浸溶出，藥(yao)效(xiao)會(hui)更(geng)佳(jia)。不(bu)同類(lei)的藥(yao)材浸泡時間不(bu)同。通常一個藥(yao)方(fang)會(hui)涵蓋花草、根莖、動(dong)物類(lei)幾種藥(yao)材，因此浸泡則(ze)要采取“折中(zhong)”原則(ze)，可(ke)先大(da)致分(fen)類(lei)，兼顧大(da)多數藥(yao)材的特(te)性即可(ke)。夏(xia)天(tian)因天(tian)氣較熱，浸泡過(guo)久藥(yao)物更(geng)易變質，因此控制在(zai)30分(fen)鐘以內即可(ke)。

3、保存藥液而不是藥渣

夏季氣溫(wen)高，藥(yao)(yao)(yao)(yao)液(ye)保(bao)存也需注(zhu)意。為(wei)了充(chong)分利用藥(yao)(yao)(yao)(yao)材，人們通常(chang)習(xi)慣(guan)在(zai)第(di)一次(ci)煎后(hou)(hou)，將藥(yao)(yao)(yao)(yao)渣(zha)保(bao)存到晚上甚至次(ci)日，藥(yao)(yao)(yao)(yao)渣(zha)翻煎后(hou)(hou)服用，夏天藥(yao)(yao)(yao)(yao)渣(zha)翻煎要記住(zhu)，別保(bao)存藥(yao)(yao)(yao)(yao)渣(zha)，而要保(bao)存藥(yao)(yao)(yao)(yao)液(ye)。一服藥(yao)(yao)(yao)(yao)通常(chang)一天煎兩次(ci)，夏天在(zai)煎藥(yao)(yao)(yao)(yao)時應在(zai)第(di)一次(ci)煎煮后(hou)(hou)，立刻加溫(wen)水煎第(di)二次(ci)，以防(fang)藥(yao)(yao)(yao)(yao)渣(zha)變質。

4、冰箱存儲藥液

夏季氣溫比較高，最(zui)好(hao)是將藥(yao)液放在(zai)冰箱(xiang)里儲存，保(bao)存時(shi)間不(bu)宜超(chao)過(guo)七天(tian)，不(bu)能圖(tu)方便請人代煎多(duo)袋(dai)中藥(yao)拿回家慢(man)慢(man)服用。如(ru)果藥(yao)液袋(dai)鼓起或者藥(yao)液變味(wei)、有(you)氣泡時(shi)，藥(yao)液很可(ke)能已經(jing)變質，最(zui)好(hao)不(bu)要服用。

如果因(yin)兩次服藥時間(jian)間(jian)隔較久，可將藥液(ye)盛入密(mi)閉的(de)小容器(qi)，放進冰箱(xiang)(xiang)冷藏箱(xiang)(xiang)保(bao)(bao)存，到(dao)晚上(shang)再喝。保(bao)(bao)存容器(qi)可用玻璃、瓷或者不(bu)銹鋼制品，不(bu)宜用塑料、鐵(tie)、鋁制品。藥液(ye)當天煎當天喝，不(bu)要放過(guo)夜。

5、別用微波爐加熱

從冰箱拿(na)出來的藥液(ye)，一定要徹底加熱后再服用，以免引(yin)發腸胃(wei)不(bu)適。加熱時，應把藥液(ye)放入(ru)蒸鍋、電飯(fan)煲隔水(shui)蒸，最好不(bu)用微波爐加熱。

6、少吃涼辣食品

夏季吃中藥要少吃涼辣食品。對(dui)服(fu)藥(yao)者來說，要注意避免和藥(yao)材相沖。虛底(di)(di)、寒底(di)(di)體質的人如(ru)吃溫(wen)補藥(yao)物，要避免吃冷(leng)食；而熱(re)底(di)(di)者如(ru)果在(zai)服(fu)用清熱(re)解毒類藥(yao)材，再(zai)吃性質寒涼的食物，就可能會“涼過頭”。