【夏季喝中(zhong)(zhong)藥(yao)注意(yi)事項(xiang)】夏天喝中(zhong)(zhong)藥(yao)調(diao)理好嗎 夏季喝中(zhong)(zhong)藥(yao)注意(yi)事項(xiang)盤點(dian)

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夏天喝中藥調理好嗎

夏天可以喝中藥調理(li)。

喝藥(yao)(yao)調理本身(shen)就是(shi)根據自身(shen)的(de)(de)(de)身(shen)體狀況(kuang)進行(xing)的(de)(de)(de)，氣候與藥(yao)(yao)材(cai)本性是(shi)無關(guan)的(de)(de)(de)，只(zhi)要針對病癥用對藥(yao)(yao)材(cai)，夏天喝中(zhong)藥(yao)(yao)也是(shi)能起到(dao)調理身(shen)體的(de)(de)(de)效果的(de)(de)(de)。

夏天吃中(zhong)藥(yao)要根據藥(yao)性(xing)(xing)對癥下藥(yao)，因為(wei)中(zhong)藥(yao)也(ye)有寒、熱(re)、溫(wen)(wen)、涼之(zhi)分，有些中(zhong)藥(yao)有溫(wen)(wen)熱(re)性(xing)(xing)，而具有清熱(re)性(xing)(xing)，而夏季就比較適合(he)吃清熱(re)型的中(zhong)藥(yao)。

夏(xia)季服(fu)用(yong)中藥(yao)最好(hao)在飲食(shi)上有所節制，最好(hao)不(bu)要(yao)在吃中藥(yao)期間吃燒烤、冷飲和海鮮。因(yin)為，燒烤的(de)(de)食(shi)物(wu)容(rong)易(yi)上火，生(sheng)冷的(de)(de)食(shi)物(wu)不(bu)易(yi)消化，冷飲也要(yao)少喝，這(zhe)些東西都會(hui)損傷胃氣(qi)，影(ying)響脾胃功(gong)能。建議(yi)清淡溫和飲食(shi)為好(hao)；喝中藥(yao)前后一小時左(zuo)右最好(hao)不(bu)要(yao)喝茶，咖啡，牛(niu)奶或豆漿，以免中藥(yao)成分(fen)與茶的(de)(de)鞣質，咖啡因(yin)及蛋白(bai)質等發生(sheng)化學反應，影(ying)響療效，但(dan)可以喝水，如果覺得(de)口味(wei)較苦，非糖尿病患者(zhe)還(huan)可以加些冰糖再(zai)服(fu)用(yong)。

夏天喝中藥會上火嗎

中藥材分寒、熱、溫、涼四性，夏季的確不宜服用進補的藥材，但喝清熱解火的中藥，不(bu)僅不(bu)會上(shang)火(huo)，對病癥也能(neng)起到(dao)很好的(de)調理(li)作用(yong)。

夏季喝中藥注意事項盤點

1、煲藥要用涼開水

水質(zhi)也會(hui)(hui)對藥性(xing)有(you)一定影響(xiang)。煎(jian)藥最(zui)好(hao)使用純凈水，如果用自來(lai)(lai)水煎(jian)藥，缺點是自來(lai)(lai)水中(zhong)漂白粉(fen)的氯(lv)味比較大，會(hui)(hui)導(dao)致口感(gan)不佳。要去除自來(lai)(lai)水中(zhong)漂白粉(fen)的氯(lv)味，不妨將自來(lai)(lai)水燒開(kai)冷卻后再用來(lai)(lai)煎(jian)藥，這樣(yang)會(hui)(hui)使湯劑(ji)的口感(gan)更好(hao)。自來(lai)(lai)水盛后靜放3~4小時，即上午煎(jian)的藥放到下午喝。

2、煮之前泡藥材

藥(yao)(yao)(yao)材(cai)在(zai)煎(jian)煮(zhu)之前(qian)泡(pao)一(yi)泡(pao)，可使藥(yao)(yao)(yao)材(cai)中(zhong)的(de)有效成(cheng)分浸(jin)(jin)(jin)溶出，藥(yao)(yao)(yao)效會(hui)更佳。不同類的(de)藥(yao)(yao)(yao)材(cai)浸(jin)(jin)(jin)泡(pao)時(shi)間(jian)不同。通常一(yi)個(ge)藥(yao)(yao)(yao)方會(hui)涵蓋(gai)花草、根莖、動(dong)物類幾種藥(yao)(yao)(yao)材(cai)，因此浸(jin)(jin)(jin)泡(pao)則要采(cai)取“折中(zhong)”原(yuan)則，可先大(da)(da)致分類，兼顧大(da)(da)多數(shu)藥(yao)(yao)(yao)材(cai)的(de)特性即(ji)可。夏天(tian)因天(tian)氣較熱，浸(jin)(jin)(jin)泡(pao)過久(jiu)藥(yao)(yao)(yao)物更易變質，因此控制在(zai)30分鐘(zhong)以內即(ji)可。

3、保存藥液而不是藥渣

夏(xia)季氣溫高，藥(yao)(yao)(yao)(yao)液保(bao)(bao)存也需注意。為了充(chong)分利用藥(yao)(yao)(yao)(yao)材，人們通(tong)常習慣在第一次(ci)煎(jian)后(hou)，將藥(yao)(yao)(yao)(yao)渣保(bao)(bao)存到晚上甚(shen)至次(ci)日，藥(yao)(yao)(yao)(yao)渣翻(fan)(fan)煎(jian)后(hou)服用，夏(xia)天(tian)藥(yao)(yao)(yao)(yao)渣翻(fan)(fan)煎(jian)要記住，別(bie)保(bao)(bao)存藥(yao)(yao)(yao)(yao)渣，而要保(bao)(bao)存藥(yao)(yao)(yao)(yao)液。一服藥(yao)(yao)(yao)(yao)通(tong)常一天(tian)煎(jian)兩(liang)次(ci)，夏(xia)天(tian)在煎(jian)藥(yao)(yao)(yao)(yao)時應在第一次(ci)煎(jian)煮(zhu)后(hou)，立(li)刻加(jia)溫水煎(jian)第二次(ci)，以防藥(yao)(yao)(yao)(yao)渣變質。

4、冰箱存儲藥液

夏季氣溫(wen)比較高，最(zui)好是將藥(yao)液放在(zai)冰箱(xiang)里儲存，保(bao)存時(shi)間不(bu)(bu)宜超過七(qi)天(tian)，不(bu)(bu)能圖(tu)方便請(qing)人代煎多袋中藥(yao)拿回家慢(man)慢(man)服用。如果藥(yao)液袋鼓(gu)起或者藥(yao)液變味、有氣泡時(shi)，藥(yao)液很(hen)可能已經變質，最(zui)好不(bu)(bu)要服用。

如(ru)果(guo)因兩次服藥時間間隔較久，可將藥液盛入(ru)密閉的小容器，放進(jin)冰箱冷藏箱保存(cun)，到晚上再(zai)喝。保存(cun)容器可用玻璃(li)、瓷或者不(bu)銹鋼制品，不(bu)宜用塑料、鐵、鋁制品。藥液當天(tian)煎當天(tian)喝，不(bu)要(yao)放過夜。

5、別用微波爐加熱

從冰(bing)箱拿出來的藥(yao)液，一定要徹(che)底加(jia)熱(re)后(hou)再服用，以免(mian)引發腸胃不(bu)適。加(jia)熱(re)時，應把藥(yao)液放入蒸(zheng)鍋、電飯(fan)煲隔水蒸(zheng)，最好不(bu)用微(wei)波(bo)爐加(jia)熱(re)。

6、少吃涼辣食品

夏季吃中藥要(yao)(yao)少吃(chi)涼辣食品。對服(fu)藥者來說，要(yao)(yao)注意避(bi)免和藥材(cai)相沖。虛底(di)、寒(han)底(di)體質(zhi)的人(ren)如吃(chi)溫(wen)補(bu)藥物(wu)(wu)，要(yao)(yao)避(bi)免吃(chi)冷食；而熱底(di)者如果在服(fu)用清熱解毒類藥材(cai)，再吃(chi)性質(zhi)寒(han)涼的食物(wu)(wu)，就可能會(hui)“涼過頭(tou)”。