【夏(xia)季喝(he)中藥(yao)(yao)注意事項(xiang)】夏(xia)天喝(he)中藥(yao)(yao)調(diao)理好嗎 夏(xia)季喝(he)中藥(yao)(yao)注意事項(xiang)盤(pan)點(dian)

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夏天喝中藥調理好嗎

夏天可以喝中(zhong)藥(yao)調理。

喝藥(yao)(yao)調理本身就(jiu)是根據自身的身體狀況進行的，氣(qi)候與藥(yao)(yao)材本性是無關的，只要(yao)針對病癥用對藥(yao)(yao)材，夏(xia)天喝中藥(yao)(yao)也是能起(qi)到調理身體的效果的。

夏(xia)天吃中(zhong)藥要根(gen)據藥性(xing)對癥(zheng)下藥，因為中(zhong)藥也有寒、熱(re)、溫、涼之分，有些中(zhong)藥有溫熱(re)性(xing)，而具有清熱(re)性(xing)，而夏(xia)季(ji)就比較(jiao)適(shi)合吃清熱(re)型的(de)中(zhong)藥。

夏季(ji)服用中(zhong)藥最好(hao)在飲食(shi)上(shang)有所(suo)節制，最好(hao)不(bu)(bu)要(yao)在吃(chi)中(zhong)藥期間吃(chi)燒烤、冷飲和海鮮。因為(wei)，燒烤的(de)食(shi)物容易(yi)上(shang)火，生(sheng)冷的(de)食(shi)物不(bu)(bu)易(yi)消(xiao)化，冷飲也要(yao)少喝(he)，這些東西(xi)都會損傷胃氣，影響脾胃功能。建議清淡(dan)溫和飲食(shi)為(wei)好(hao)；喝(he)中(zhong)藥前后一小(xiao)時左右最好(hao)不(bu)(bu)要(yao)喝(he)茶(cha)，咖啡，牛奶或豆漿(jiang)，以免中(zhong)藥成分與茶(cha)的(de)鞣(rou)質，咖啡因及蛋白質等發生(sheng)化學反應，影響療效，但可(ke)以喝(he)水(shui)，如(ru)果覺(jue)得口味較苦，非糖尿病患者還可(ke)以加些冰糖再服用。

夏天喝中藥會上火嗎

中藥材分寒、熱、溫、涼四性，夏季的確不宜服用進補的藥材，但喝清熱解火的中藥，不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)會(hui)上火，對病癥也能起到很好(hao)的(de)調理作用(yong)。

夏季喝中藥注意事項盤點

1、煲藥要用涼開水

水(shui)質也會(hui)對(dui)藥性有一(yi)定影(ying)響(xiang)。煎(jian)藥最好(hao)使用純凈(jing)水(shui)，如果用自(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)煎(jian)藥，缺點是(shi)自(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)中漂白粉(fen)的(de)氯味比較大，會(hui)導致口(kou)(kou)感不佳(jia)。要(yao)去除自(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)中漂白粉(fen)的(de)氯味，不妨將(jiang)自(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)燒開冷卻后(hou)(hou)再(zai)用來(lai)(lai)(lai)煎(jian)藥，這(zhe)樣會(hui)使湯劑(ji)的(de)口(kou)(kou)感更好(hao)。自(zi)來(lai)(lai)(lai)水(shui)盛后(hou)(hou)靜放3~4小時，即(ji)上午煎(jian)的(de)藥放到(dao)下午喝。

2、煮之前泡藥材

藥(yao)(yao)材(cai)在(zai)煎煮之前泡(pao)一泡(pao)，可(ke)(ke)使藥(yao)(yao)材(cai)中(zhong)的有效成(cheng)分浸溶出，藥(yao)(yao)效會更(geng)佳。不同類(lei)的藥(yao)(yao)材(cai)浸泡(pao)時間(jian)不同。通常一個藥(yao)(yao)方會涵(han)蓋(gai)花草、根(gen)莖、動物類(lei)幾種藥(yao)(yao)材(cai)，因(yin)(yin)此(ci)浸泡(pao)則要采取(qu)“折中(zhong)”原則，可(ke)(ke)先大致分類(lei)，兼顧(gu)大多數藥(yao)(yao)材(cai)的特(te)性即可(ke)(ke)。夏天(tian)因(yin)(yin)天(tian)氣較熱，浸泡(pao)過久藥(yao)(yao)物更(geng)易變質，因(yin)(yin)此(ci)控制在(zai)30分鐘以內即可(ke)(ke)。

3、保存藥液而不是藥渣

夏(xia)季氣溫高，藥(yao)(yao)液(ye)保(bao)存也(ye)需注(zhu)意。為了充分利用(yong)藥(yao)(yao)材(cai)，人(ren)們通常習慣在第一(yi)次(ci)煎(jian)(jian)后，將藥(yao)(yao)渣保(bao)存到(dao)晚上甚至次(ci)日，藥(yao)(yao)渣翻(fan)煎(jian)(jian)后服用(yong)，夏(xia)天藥(yao)(yao)渣翻(fan)煎(jian)(jian)要(yao)(yao)記住，別保(bao)存藥(yao)(yao)渣，而要(yao)(yao)保(bao)存藥(yao)(yao)液(ye)。一(yi)服藥(yao)(yao)通常一(yi)天煎(jian)(jian)兩次(ci)，夏(xia)天在煎(jian)(jian)藥(yao)(yao)時應在第一(yi)次(ci)煎(jian)(jian)煮后，立刻加(jia)溫水煎(jian)(jian)第二次(ci)，以防藥(yao)(yao)渣變質。

4、冰箱存儲藥液

夏季氣溫比(bi)較高，最好是將藥(yao)液(ye)放(fang)在冰箱(xiang)里儲存，保存時間不宜超(chao)過(guo)七天，不能圖方便請人代煎多袋中藥(yao)拿回家慢(man)慢(man)服(fu)用。如果(guo)藥(yao)液(ye)袋鼓起或者(zhe)藥(yao)液(ye)變味(wei)、有氣泡時，藥(yao)液(ye)很可(ke)能已(yi)經變質，最好不要服(fu)用。

如果因(yin)兩次服藥(yao)(yao)時(shi)間間隔較久，可將藥(yao)(yao)液盛(sheng)入密閉的小容(rong)(rong)器，放進冰(bing)箱(xiang)冷藏箱(xiang)保存，到晚上再喝(he)。保存容(rong)(rong)器可用玻璃(li)、瓷或者不(bu)(bu)銹鋼制(zhi)品(pin)，不(bu)(bu)宜用塑料、鐵、鋁制(zhi)品(pin)。藥(yao)(yao)液當天(tian)煎當天(tian)喝(he)，不(bu)(bu)要放過夜(ye)。

5、別用微波爐加熱

從冰箱拿(na)出來的(de)藥(yao)液，一定要徹底加熱(re)后再服用，以免引發腸胃不適。加熱(re)時，應把(ba)藥(yao)液放入蒸鍋、電(dian)飯(fan)煲(bao)隔水蒸，最好(hao)不用微波爐加熱(re)。

6、少吃涼辣食品

夏季吃中藥要少吃(chi)涼(liang)辣(la)食(shi)品。對服藥(yao)(yao)者來說，要注意避免(mian)和藥(yao)(yao)材相沖。虛底(di)、寒(han)底(di)體質(zhi)的人(ren)如(ru)吃(chi)溫(wen)補藥(yao)(yao)物，要避免(mian)吃(chi)冷食(shi)；而(er)熱(re)底(di)者如(ru)果在服用清熱(re)解(jie)毒類藥(yao)(yao)材，再吃(chi)性質(zhi)寒(han)涼(liang)的食(shi)物，就可能會“涼(liang)過頭”。