好玩的戶外集體游戲

1、銜紙杯傳水

人士選(xuan)八(ba)名一(yi)(yi)(yi)組，男女交替配合。共選(xuan)十(shi)六(liu)名員工，分二(er)組同時進(jin)行(xing)比賽(sai)。另有二(er)名人士輔助組第一(yi)(yi)(yi)名人士倒水(shui)至銜至得(de)紙杯內(nei)(nei)(nei)，再(zai)一(yi)(yi)(yi)個個傳遞至下一(yi)(yi)(yi)個人得(de)紙杯內(nei)(nei)(nei)，最(zui)(zui)后一(yi)(yi)(yi)人得(de)紙杯內(nei)(nei)(nei)得(de)水(shui)倒入一(yi)(yi)(yi)個小缸內(nei)(nei)(nei)，最(zui)(zui)后在限定得(de)五分鐘內(nei)(nei)(nei)，看誰得(de)缸內(nei)(nei)(nei)得(de)水(shui)最(zui)(zui)多，誰就獲勝。

2、開火車

在開(kai)始以前，每個(ge)人說(shuo)出一(yi)個(ge)地(di)名，代表自(zi)己(ji)。可地(di)點(dian)不能重(zhong)復。游(you)(you)戲就(jiu)(jiu)要(yao)(yao)后，假(jia)設(she)你來(lai)自(zi)北(bei)京(jing)，而另一(yi)個(ge)人來(lai)自(zi)上(shang)(shang)海(hai)，你就(jiu)(jiu)要(yao)(yao)說(shuo)：“開(kai)呀(ya)開(kai)呀(ya)開(kai)火車(che)(che)，北(bei)京(jing)得火車(che)(che)就(jiu)(jiu)要(yao)(yao)開(kai)。”大伙一(yi)塊兒問：“往哪開(kai)？”你說(shuo)：“上(shang)(shang)海(hai)開(kai)”。那代表上(shang)(shang)海(hai)得那個(ge)人就(jiu)(jiu)要(yao)(yao)馬上(shang)(shang)反應(ying)接下來(lai)說(shuo)：“上(shang)(shang)海(hai)得火車(che)(che)就(jiu)(jiu)要(yao)(yao)開(kai)。”接著大伙一(yi)塊兒問：“往哪開(kai)？”再由這人選擇還有一(yi)點(dian)得游(you)(you)戲對(dui)象，說(shuo)：“往某某地(di)兒開(kai)。”要(yao)(yao)是對(dui)方(fang)稍有遲疑，沒(mei)有反應(ying)過來(lai)就(jiu)(jiu)輸了。

該圖片由注冊用戶"橘子de殿堂"提供，版權聲明反饋

3、拋繡球

給予3個(ge)小(xiao)筐(kuang)（小(xiao)筐(kuang)包(bao)裝得(de)(de)好看一(yi)(yi)點），40個(ge)氣(qi)球(qiu)。一(yi)(yi)局(ju)六名選(xuan)手(shou)，兩(liang)(liang)人(ren)(ren)一(yi)(yi)組(zu)，一(yi)(yi)人(ren)(ren)背(bei)筐(kuang)，一(yi)(yi)人(ren)(ren)投(tou)球(qiu)。背(bei)筐(kuang)者努力接住(zhu)來自投(tou)手(shou)得(de)(de)球(qiu)，最(zui)后以接球(qiu)得(de)(de)多(duo)少決定最(zui)后得(de)(de)勝(sheng)負。此(ci)游戲(xi)主要(yao)考察兩(liang)(liang)人(ren)(ren)得(de)(de)配合能力，看誰最(zui)后滿載而(er)歸。兩(liang)(liang)人(ren)(ren)一(yi)(yi)組(zu)，一(yi)(yi)人(ren)(ren)背(bei)筐(kuang)，一(yi)(yi)人(ren)(ren)投(tou)球(qiu)。背(bei)筐(kuang)者想盡(jin)辦法接住(zhu)球(qiu)。接球(qiu)多(duo)得(de)(de)一(yi)(yi)組(zu)獲勝(sheng)。共三組(zu)，每組(zu)兩(liang)(liang)人(ren)(ren)。

4、瞎子背瘸子

當場選六(liu)名員(yuan)工(gong)，三男(nan)三女(nv)，男(nan)生(sheng)背女(nv)生(sheng)，男(nan)生(sheng)當“瞎(xia)子(zi)(zi)”，用紗(sha)巾(jin)蒙(meng)住眼睛，女(nv)生(sheng)扮“瘸子(zi)(zi)”，為“瞎(xia)子(zi)(zi)”指引路，繞過路障，達到(dao)終點，最早到(dao)達者，為贏(ying)。其中路障設置(zhi)可擺(bai)放椅(yi)子(zi)(zi)，須(xu)繞行；汽球，須(xu)踩破；花朵(duo)，須(xu)拾起，遞給女(nv)生(sheng)。

5、齊心協力

每隊抽6名(ming)(ming)隊員上場，2名(ming)(ming)運球，2名(ming)(ming)投球（必(bi)須得要采用背(bei)投式），2名(ming)(ming)接球（背(bei)上捆紙簍），限時3分鐘，限時內投入球最(zui)多(duo)者為勝(sheng)。

6、踩氣球

人數為十名，男女(nv)各半，一(yi)男一(yi)女(nv)組成一(yi)組，共(gong)五組。當(dang)場選(xuan)出十名員工，男女(nv)各半，一(yi)男一(yi)女(nv)搭配，左右腳捆綁三(san)至四個(ge)汽球(qiu)，在活動就(jiu)要后，互相踩對(dui)方得汽球(qiu)，并保持自已得汽球(qiu)不破(po)，或破(po)得最少，則勝出。

7、袋鼠跳、糖瓜粘

各(ge)隊抽三名隊員上場(chang)，雙腳放(fang)入麻袋中，跳到折返點處，咬下從天花(hua)板上懸下糖瓜，最先回到起點得隊為(wei)勝。

8、擊鼓傳花

五個各(ge)色得氣球結(jie)花(hua)或是呢絨綢結(jie)花(hua)，共兩朵(duo)花(hua)。每桌出(chu)一人站(zhan)一排傳花(hua)。電聲樂(le)隊有(you)節奏(zou)得擊鼓，觀眾傳花(hua)。鼓點落后(hou)，花(hua)落誰手，誰出(chu)節目(mu)。出(chu)節目(mu)者(zhe)均有(you)獎品贈送。

9、數青蛙

人(ren)(ren)數不限，坐在一(yi)起，由(you)一(yi)個(ge)人(ren)(ren)起頭，一(yi)只(zhi)(zhi)青(qing)蛙一(yi)張(zhang)(zhang)嘴，兩只(zhi)(zhi)眼四條腿。第二個(ge)人(ren)(ren)接著兩只(zhi)(zhi)青(qing)蛙兩張(zhang)(zhang)嘴，四只(zhi)(zhi)眼八條腿。到七(qi)只(zhi)(zhi)，后面的(de)人(ren)(ren)接著從一(yi)只(zhi)(zhi)說(shuo)起，講錯了(le)的(de)人(ren)(ren)或者(zhe)卡住了(le)的(de)受(shou)罰。

10、椅上功夫

各組互相商(shang)量要如何去才可以站(zhan)(zhan)上最(zui)(zui)多得人(ren)(ren)。依照號令比賽，哪一張椅子上站(zhan)(zhan)最(zui)(zui)多得人(ren)(ren)。規定一個(ge)時限。怕人(ren)(ren)摔了(le)，要找結實點得椅子，也許干脆就(jiu)拿(na)張報紙看上面能站(zhan)(zhan)多少人(ren)(ren)。

11、三人抱團

每次參與活動為10人，聽主持(chi)人的(de)口(kou)令“三人抱(bao)成團(tuan)”，參與者在最(zui)短的(de)時(shi)間內找到(dao)兩人抱(bao)好，這樣就剩一人被淘汰。主持(chi)人可(ke)按實際情況喊(han)口(kou)令。

12、你情我愿

參加集體活動前每人準備一個禮物，再寫(xie)一(yi)句(ju)祝福的(de)話，互相贈送。禮(li)物不一(yi)定要(yao)多么(me)貴重，只要(yao)特別(bie)的(de)就(jiu)好，而且(qie)由抽簽決(jue)定禮(li)物受贈人。

13、摸手識人

將(jiang)某(mou)人(ren)(ren)的眼睛蒙起來，依次(ci)摸其(qi)他人(ren)(ren)的手，挑出目標為(wei)勝。

14、結對而行

兩人(ren)一組(zu)或多(duo)人(ren)一組(zu)，多(duo)組(zu)參加。本游(you)戲要求(qiu)場地較(jiao)大，游(you)戲開(kai)始時先(xian)(xian)把每一組(zu)人(ren)員的(de)左腿或右(you)腿綁在一起(qi)(qi)，多(duo)組(zu)并排一起(qi)(qi)站(zhan)在起(qi)(qi)跑線上，主持人(ren)喊“開(kai)始”時，各隊(dui)齊出，最先(xian)(xian)到達終點(dian)的(de)隊(dui)就算獲勝。本游(you)戲要求(qiu)參加者的(de)配(pei)合默(mo)契。

15、頂氣球比賽

氣(qi)球(qiu)一(yi)個、繩子一(yi)條。兩組對抗（每(mei)組一(yi)般為(wei)3人(ren)到(dao)7人(ren)）。游戲開(kai)始前(qian)先把(ba)繩子沿場地(di)的正中間拉開(kai)（像網(wang)球(qiu)網(wang)一(yi)樣），然后雙(shuang)方(fang)排開(kai)用(yong)頭頂球(qiu)，哪方(fang)先落地(di)為(wei)輸，雙(shuang)方(fang)輪流發球(qiu)。

16、拔河

一項簡(jian)單(dan)易行的(de)團(tuan)體(ti)運動。一般用麻繩。握繩，雙手(shou)手(shou)心要向(xiang)上 ；拉繩：繩要從腋(ye)下過 ；腳尖(jian)必須在膝(xi)蓋之前，而且在拔河令出之前全(quan)身應伸展拉直(zhi)。

17、蘿卜蹲

比如我們(men)有五組參與者(zhe)，于(yu)是命名為：黃蘿(luo)卜(bu)，白蘿(luo)卜(bu)，綠蘿(luo)卜(bu)，青蘿(luo)卜(bu)，紅蘿(luo)卜(bu)

隨機選中其中一組(zu)(zu)(zu)為開(kai)始組(zu)(zu)(zu)，這組(zu)(zu)(zu)成員邊做蹲(dun)起動作的同時邊說(shuo)“X蘿(luo)卜(bu)蹲(dun)，X蘿(luo)卜(bu)蹲(dun)，X蘿(luo)卜(bu)蹲(dun)完Y蘿(luo)卜(bu)蹲(dun)。”說(shuo)完的同時用(yong)手(shou)指相應的蘿(luo)卜(bu)組(zu)(zu)(zu)。

比如從黃蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)開始，則(ze)黃蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)的(de)成(cheng)員邊做(zuo)蹲(dun)起邊說(shuo)“黃蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)蹲(dun)，黃蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)蹲(dun)，黃蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)蹲(dun)完(wan)綠(lv)(lv)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)蹲(dun)”，說(shuo)完(wan)的(de)同時用手指綠(lv)(lv)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)(bu)組。

如果黃(huang)蘿卜最后指定(ding)的小(xiao)組不存在(zai)，或者黃(huang)蘿卜用手指的小(xiao)組與口中說的小(xiao)組名(ming)字(zi)不符，則黃(huang)蘿卜被淘汰。

大型戶外拓展游戲

挑戰5分鐘

參加人(ren)員(yuan)：40-50人(ren)

參加場地：戶外

項目時間：2小(xiao)時

游戲規則：

1、數字(zi)城堡：隊員分別手持(chi)網(wang)球(qiu)用(yong)腳(jiao)依次(ci)踩出1—50號的(de)號碼，時間越短越好。

2、不倒森林：在(zai)不使棒(bang)倒地的情況下移(yi)動(dong)到(dao)旁邊(bian)人(ren)的位(wei)置，抓住旁邊(bian)人(ren)的棒(bang)連續移(yi)動(dong)5次。

3、移動高爾(er)夫(GOLF)：把(ba)10個管子(zi)連(lian)接起(qi)來，使GOLF球在上面(mian)移動到達15米(mi)前的(de)杯子(zi)里。

4、動感顛球：用綁著(zhu)繩子(zi)的鼓把皮(pi)球不落地的一次性顛15個。

5、巧(qiao)接彩珠：2人一組把球拋在林板(ban)上，使它彈起來，另一人一次(ci)性用PIPE把球接住(zhu)。

6、人體金字塔(ta)：全(quan)體隊(dui)員筑(zhu)好3層的金字塔(ta)喊本隊(dui)口號一次。

求生墻

參加人(ren)員：全體(ti)人(ren)員

參加場地：室外活動

項目時間：40分鐘

游戲規則：

所(suo)(suo)有學(xue)(xue)員在(zai)指定(ding)項目時間內爬(pa)上(shang)(shang)這堵求(qiu)生(sheng)(sheng)墻。之(zhi)所(suo)(suo)以叫做海難(nan)求(qiu)生(sheng)(sheng)，是源(yuan)于(yu)二(er)戰(zhan)時期，當盟軍的(de)(de)(de)運輸艦只遭到(dao)德軍潛艇的(de)(de)(de)攻(gong)擊沉沒(mei)后，所(suo)(suo)有學(xue)(xue)員只能通過這條唯一的(de)(de)(de)上(shang)(shang)下通道爬(pa)到(dao)上(shang)(shang)層甲(jia)板求(qiu)生(sheng)(sheng)，40分鐘后整個(ge)船艙(cang)會(hui)沉沒(mei)，所(suo)(suo)以要利(li)用我們的(de)(de)(de)聰明才(cai)智(zhi)，所(suo)(suo)有學(xue)(xue)員團結一致，機智(zhi)勇敢(gan)地(di)全部逃上(shang)(shang)甲(jia)板即為完成。

動作要領：

（1）腕(wan)腕(wan)相扣（備(bei)份(fen)保護）：在項(xiang)目進(jin)行項(xiang)目控制中，如果拉(la)拽隊友(you)的(de)(de)上肢時，只允許互相抓住雙方的(de)(de)手腕(wan)，以防脫落(luo)時的(de)(de)單層保護。

（2）抱(bao)石保(bao)護(hu)法：所有學員單腿(tui)向(xiang)前邁出半步，前面的腿(tui)微弓(gong)，后(hou)面的腿(tui)略(lve)繃，雙手(shou)掌(zhang)心朝前，手(shou)肘略(lve)彎(wan)，呈滿月狀目(mu)視攀登隊友的背部，以便發生倒墜時(shi)能及時(shi)做好保(bao)護(hu)。保(bao)護(hu)學員離墻較(jiao)近(jin)時(shi)，可輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)將隊友貼在墻壁(bi)上慢慢滑(hua)下。保(bao)護(hu)學員離墻較(jiao)遠的，可雙掌(zhang)后(hou)挫卸(xie)力或側邊轉卸(xie)力將隊友輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)放在腳下的墊子上。

（3）大家在開始行動之前(qian)先觀察一(yi)下墊子(zi)的(de)(de)擺放位置、與(yu)墻的(de)(de)縫隙(xi)和墊子(zi)的(de)(de)松軟程(cheng)度，以免項(xiang)目進行時(shi)崴腳。

盲人積木

比賽方式(shi)：在黑(hei)暗中工作。

按照原來的次序重新組裝一個大型的積木。

比賽準備

兩組大型的(de)塑(su)料磚塊放在一個由繩(sheng)子圍成的(de)圓(yuan)圈內(nei)。邀請樂意帶上眼罩作業(ye)的(de)學員進入圈內(nei)，調整人(ren)數，使圈內(nei)外的(de)人(ren)數相等。

請每個(ge)人(ren)研究一(yi)下這些(xie)積。不能(neng)做筆記或畫草(cao)圖(tu)。在學(xue)(xue)員們把積木的(de)(de)排列(lie)次序記到(dao)(dao)腦子里(li)后，要求圈內的(de)(de)學(xue)(xue)員戴上眼罩。把這些(xie)積木的(de)(de)排列(lie)次序打散(san)并隨機地散(san)放在圓圈內。只(zhi)能(neng)從(cong)看得見的(de)(de)學(xue)(xue)員那里(li)得到(dao)(dao)極其有限的(de)(de)幫助，主(zhu)要考盲人(ren)把這些(xie)積木按照原來的(de)(de)次序組(zu)裝(zhuang)一(yi)起。

比賽規則

當計(ji)劃時間(jian)結束(shu)后，盲(mang)人(ren)就要戴(dai)上眼罩，從此圈外的學(xue)員(yuan)只能通過制(zhi)造聲響與(yu)圈內的學(xue)員(yuan)進(jin)行溝(gou)通。

盲(mang)人(ren)之間可(ke)以相(xiang)互(hu)說話，也可(ke)以向圈外的(de)學員提問。

圈外的(de)學員不能觸碰圈內的(de)任何東西(xi)。一旦積木被(bei)打散后，圈外的(de)學員之(zhi)(zhi)間就(jiu)不能再說(shuo)話，除非在指定的(de)遠(yuan)離圓圈的(de)區域內，他們之(zhi)(zhi)間才(cai)可以說(shuo)話。

不得(de)做筆記或畫草(cao)圖。

比賽時間

10分(fen)鐘(zhong)計劃，15分(fen)鐘(zhong)組裝。

比賽器材

12～20塊的大(da)型積木。

150英尺長的繩子或有類似(si)功能的膠帶。

6種不同類型的(de)噪音發生器(qi)。

一(yi)(yi)張積木(mu)依據顏色、大小及位置組合在一(yi)(yi)起的結構圖(tu)。

用繩子或膠(jiao)帶(dai)圍成一(yi)個直徑(jing)為15～20英尺(chi)的(de)圓圈。在(zai)任何一(yi)家玩(wan)具店里都能買到這(zhe)些大型的(de)塑料(liao)積木。兩組7～8塊(kuai)磚的(de)積木對一(yi)個10人(ren)的(de)團(tuan)隊已有足夠大的(de)挑戰性(xing)。

捆綁行動

時間：20—40分鐘，取決于參加人數的多少。

人數(shu)：8～20個。

道具：·一(yi)根30米長的繩子(能夠(gou)把整個小組捆五圈)。

·一條小(xiao)路。約(yue)100米長，取決于障(zhang)礙物設(she)置的困難程度。

概述：這(zhe)是(shi)一個放松性的(de)游戲(xi)，鼓勵隊員(yuan)更好地(di)相(xiang)互了解。

目的：

1．使隊員們參與到一個(ge)具有創(chuang)新精神(shen)的團隊中來。

2．讓隊員(yuan)們(men)從隊友身(shen)上學到東西。

3．讓隊員們能夠自然(ran)地進行身體接(jie)觸和(he)(he)配合，消除害羞和(he)(he)忸怩感。

準備(bei)：選定路(lu)(lu)線。事(shi)先把(ba)彩(cai)色飄帶綁(bang)在(zai)樹干或較低(di)的(de)(de)樹枝上，標出路(lu)(lu)線。如(ru)果團隊能夠沿路(lu)(lu)克服一些障礙，比如(ru)一顆倒下的(de)(de)大(da)樹，或者(zhe)樓梯中的(de)(de)一段臺(tai)階，游戲(xi)將更有樂趣。

步驟：

1．所有(you)人(ren)都站好，靠近(jin)，整個團隊擠(ji)作一團。

2．把繩子繞所有人捆五圈后扎(zha)緊(jin)，以不妨礙他(ta)們運(yun)動和(he)呼吸(xi)為(wei)宜。

3．整個團隊沿著(zhu)指定的小路前進(jin)。

4．他(ta)們(men)(men)沿著小路(lu)前(qian)進(jin)時(shi)，每個人(ren)都要展(zhan)示自(zi)己獨特的，或曾經(jing)參與過，引以為(wei)豪的才能(neng)或經(jing)歷。告訴大家，當他(ta)們(men)(men)到達終點時(shi)，你(ni)將隨意(yi)挑選隊員轉述別(bie)人(ren)講過的話。這樣他(ta)們(men)(men)就能(neng)更加注意(yi)去傾聽別(bie)人(ren)。

孤島求生

這(zhe)個項目的(de)(de)名字叫孤島求生，這(zhe)是拓展訓(xun)練針對(dui)企業管理設(she)計的(de)(de)最經典的(de)(de)項目之一(yi)，看(kan)似(si)簡(jian)單(dan)的(de)(de)活動所蘊(yun)涵(han)的(de)(de)道理，揭示的(de)(de)問(wen)題，對(dui)人的(de)(de)震(zhen)撼，能(neng)夠讓我們回味無窮。

人數時間：

團隊挑戰(zhan)人(ren)數(shu)：9~18人(ren)

項目完成(cheng)時間：100分鐘

項目(mu)布課時間：10分鐘(zhong)

項(xiang)目挑(tiao)戰時間(jian)：40分鐘

回顧(gu)總結時間(jian)：50分鐘

場地器材：

60*60*25cm的(de)木質(zhi)方箱12個(ge)，兩(liang)塊木板（木板橫(heng)向疊放在盲人(ren)島上），一個(ge)塑(su)料(liao)桶(tong)，網球5~10個(ge)，任務書一套(tao)，A4紙二(er)張，生雞蛋二(er)個(ge)，筷子兩(liang)雙，透明膠帶(dai)一卷，筆(bi)一只，眼罩(zhao)N/3+1個(ge)（N為參訓人(ren)數(shu)）

場地要求(qiu)：平(ping)(ping)坦，方箱擺放緊密平(ping)(ping)穩，三座島之間的距離(li)以(yi)木板可以(yi)平(ping)(ping)板搭上為準。

器材要求：

木板無裂紋，啞(ya)人島，珍珠島相(xiang)對大一些。

學習目的：

1、層級之間(jian)，部(bu)門(men)之間(jian)以(yi)及不同角(jiao)色人員的有效溝(gou)通

2、領導(dao)藝術與領導(dao)力學習

3、突破思維(wei)定勢(shi)，培(pei)養創新與(yu)風險意識

4、信任與合作

5、時間管理與80/20法(fa)則

布課過程：

1、所有學員(yuan)隨機分3組，可(ke)以靈活(huo)調(diao)整，合作完成一項任務．

2、先將一組(zu)人(ren)帶(dai)至(zhi)啞人(ren)島，告(gao)訴他們(men)“從(cong)現(xian)在開始你們(men)就成了啞人(ren)，任何(he)人(ren)不(bu)許從(cong)嘴里發(fa)出任何(he)聲音（包括你們(men)內部），如果違(wei)反(fan)規(gui)定，將進行‘懲罰’或(huo)取消資格”。

3、將一組人(ren)帶(dai)到珍珠島

4、請最后一組人(ren)帶上眼罩、帶至盲人(ren)島

5、將珍珠(zhu)島任務書(shu)、雞蛋(dan)、筆、白紙(zhi)、筷(kuai)子與(yu)膠帶發給珍珠(zhu)島上遠離其(qi)他島方向的哪個學員

6、將任務(wu)書交給啞人(ren)(ren)島人(ren)(ren)一人(ren)(ren)，最后將盲人(ren)(ren)島任務(wu)書悄(qiao)悄(qiao)塞到一名學員手(shou)里，并且將網球(qiu)分給不同學員

7、宣(xuan)布項目開始(shi)，限時40分鐘

搭橋過河

1、項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲

2、參賽人員(yuan)：每隊派六人上場(chang)（2男4女）

3、場地要(yao)求：一片空曠的(de)大場地比賽賽距：30米(mi)

4、需要道具：小地毯（報(bao)紙或者毛巾布等）

5、競賽方(fang)法(fa)：賽道兩頭(tou)各(ge)一(yi)組(zu)(zu)，每組(zu)(zu)分三(san)人自由(you)組(zu)(zu)合，起點(dian)(dian)組(zu)(zu)手持四塊“小地(di)毯”，由(you)第一(yi)名隊(dui)(dui)(dui)員(yuan)向(xiang)前搭放“小地(di)毯”，第三(san)個隊(dui)(dui)(dui)員(yuan)不斷(duan)地(di)把身后的“小地(di)毯”傳給(gei)第一(yi)個隊(dui)(dui)(dui)員(yuan)，三(san)人踩著“小地(di)毯”前進30米(mi)，其距離(li)為30米(mi)（以一(yi)籃球(qiu)場寬為準(zhun)，來回(hui)(hui)），要求腳不能觸地(di)，繞(rao)過障礙物回(hui)(hui)到(dao)起點(dian)(dian)，待三(san)人全部過界后另一(yi)組(zu)(zu)將接過“地(di)毯”以同樣的方(fang)式往回(hui)(hui)走，最先到(dao)達(da)起點(dian)(dian)的為勝。按時間記(ji)名次，按名次記(ji)分。

6、競賽規則：

（1）參賽隊隊員在(zai)起點(dian)線外準備。待一組隊員全部(bu)到達終點(dian)時另(ling)一組才能開始(shi)接力。

（2）比賽(sai)過程中(zhong)只要(yao)有腳(jiao)觸地(di)的情況(kuang)，均視為犯規。并(bing)按(an)觸地(di)次數對比賽(sai)用(yong)時給與增(zeng)加。

7、活(huo)動(dong)(dong)目的：本活(huo)動(dong)(dong)旨(zhi)在培養團(tuan)隊協作能力和戰略戰術(shu)，訓練團(tuan)隊內部的協調(diao)能力。