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好玩的戶外團隊游戲介紹 適合戶外的團隊體育游戲有哪些

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摘要:戶外活動一般是集體活動,為了活躍氣氛,那自然就少不了活動游戲了,許多朋友都喜歡一起玩耍,尤其在天清氣朗的好天氣,大家一起歡聲笑語,玩耍在一起,氣氛熱烈。那么有趣的戶外活動小游戲有哪些?銜紙杯傳水、開火車、拋繡球、踩汽球、三人抱團、頂氣球比賽等等。下面一起來看看吧!

好玩的戶外集體游戲

1、銜紙杯傳水

人(ren)士(shi)選(xuan)(xuan)八名(ming)一(yi)(yi)組,男女交替配合。共選(xuan)(xuan)十(shi)六(liu)名(ming)員工,分(fen)(fen)二(er)組同時進行比賽。另有二(er)名(ming)人(ren)士(shi)輔助組第一(yi)(yi)名(ming)人(ren)士(shi)倒水至銜至得紙杯內(nei),再(zai)一(yi)(yi)個(ge)個(ge)傳遞至下一(yi)(yi)個(ge)人(ren)得紙杯內(nei),最(zui)后一(yi)(yi)人(ren)得紙杯內(nei)得水倒入一(yi)(yi)個(ge)小缸內(nei),最(zui)后在限定得五分(fen)(fen)鐘內(nei),看誰(shui)得缸內(nei)得水最(zui)多,誰(shui)就獲(huo)勝。

2、開火車

在開(kai)始以前,每(mei)個(ge)人(ren)說(shuo)出一(yi)(yi)個(ge)地(di)名,代(dai)表自(zi)己。可地(di)點不能重復。游(you)戲就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)要(yao)后,假設你來(lai)自(zi)北(bei)京,而另一(yi)(yi)個(ge)人(ren)來(lai)自(zi)上海,你就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)要(yao)說(shuo):“開(kai)呀(ya)開(kai)呀(ya)開(kai)火車(che),北(bei)京得(de)(de)火車(che)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)要(yao)開(kai)。”大伙(huo)一(yi)(yi)塊(kuai)兒(er)問:“往(wang)哪(na)開(kai)?”你說(shuo):“上海開(kai)”。那代(dai)表上海得(de)(de)那個(ge)人(ren)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)要(yao)馬上反應接下來(lai)說(shuo):“上海得(de)(de)火車(che)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)要(yao)開(kai)。”接著大伙(huo)一(yi)(yi)塊(kuai)兒(er)問:“往(wang)哪(na)開(kai)?”再由這人(ren)選擇還(huan)有一(yi)(yi)點得(de)(de)游(you)戲對(dui)象(xiang),說(shuo):“往(wang)某某地(di)兒(er)開(kai)。”要(yao)是(shi)對(dui)方稍有遲疑(yi),沒有反應過(guo)來(lai)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)輸(shu)了。

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3、拋繡球

給予(yu)3個小筐(小筐包裝得(de)好看(kan)一(yi)(yi)點),40個氣球。一(yi)(yi)局(ju)六名選手(shou),兩人(ren)(ren)(ren)一(yi)(yi)組(zu)(zu),一(yi)(yi)人(ren)(ren)(ren)背筐,一(yi)(yi)人(ren)(ren)(ren)投(tou)球。背筐者努力接(jie)(jie)住來自(zi)投(tou)手(shou)得(de)球,最后(hou)以(yi)接(jie)(jie)球得(de)多少(shao)決(jue)定最后(hou)得(de)勝負。此(ci)游戲主要考察兩人(ren)(ren)(ren)得(de)配合能力,看(kan)誰最后(hou)滿載而歸。兩人(ren)(ren)(ren)一(yi)(yi)組(zu)(zu),一(yi)(yi)人(ren)(ren)(ren)背筐,一(yi)(yi)人(ren)(ren)(ren)投(tou)球。背筐者想盡(jin)辦法接(jie)(jie)住球。接(jie)(jie)球多得(de)一(yi)(yi)組(zu)(zu)獲勝。共三組(zu)(zu),每組(zu)(zu)兩人(ren)(ren)(ren)。

4、瞎子背瘸子

當場選六名員工,三(san)男三(san)女(nv)(nv),男生背女(nv)(nv)生,男生當“瞎(xia)子(zi)”,用紗巾蒙住(zhu)眼(yan)睛,女(nv)(nv)生扮“瘸(que)子(zi)”,為“瞎(xia)子(zi)”指(zhi)引路(lu),繞過路(lu)障,達(da)到終點,最早(zao)到達(da)者,為贏。其中路(lu)障設(she)置可擺(bai)放椅(yi)子(zi),須(xu)繞行(xing);汽球(qiu),須(xu)踩破(po);花朵(duo),須(xu)拾起,遞給女(nv)(nv)生。

5、齊心協力

每隊抽6名隊員上場,2名運(yun)球,2名投(tou)球(必須(xu)得要采(cai)用背投(tou)式),2名接(jie)球(背上捆紙簍),限(xian)時3分鐘(zhong),限(xian)時內投(tou)入球最多者為勝。

6、踩氣球

人數為十(shi)名,男女各半,一(yi)(yi)男一(yi)(yi)女組成一(yi)(yi)組,共五組。當場(chang)選(xuan)出十(shi)名員工,男女各半,一(yi)(yi)男一(yi)(yi)女搭配,左右腳捆(kun)綁三至四個(ge)汽球(qiu)(qiu),在活動就(jiu)要后,互相踩對(dui)方(fang)得汽球(qiu)(qiu),并保持自已得汽球(qiu)(qiu)不破(po),或破(po)得最少,則勝出。

7、袋鼠跳、糖瓜粘

各隊抽三名隊員上(shang)場,雙腳放入麻(ma)袋中,跳到折返點處,咬下從(cong)天花板(ban)上(shang)懸(xuan)下糖瓜(gua),最先回到起點得(de)隊為勝。

8、擊鼓傳花

五個各(ge)色得(de)氣球(qiu)結(jie)(jie)花(hua)或(huo)是呢絨綢(chou)結(jie)(jie)花(hua),共兩朵花(hua)。每(mei)桌(zhuo)出一(yi)人站一(yi)排傳(chuan)花(hua)。電(dian)聲(sheng)樂隊有(you)節(jie)奏得(de)擊鼓,觀眾(zhong)傳(chuan)花(hua)。鼓點落(luo)后,花(hua)落(luo)誰(shui)手,誰(shui)出節(jie)目。出節(jie)目者均有(you)獎品贈(zeng)送。

9、數青蛙

人數不限(xian),坐在一(yi)(yi)起(qi),由一(yi)(yi)個(ge)人起(qi)頭,一(yi)(yi)只(zhi)(zhi)青(qing)蛙一(yi)(yi)張嘴(zui),兩只(zhi)(zhi)眼(yan)四(si)(si)條腿(tui)。第(di)二個(ge)人接著兩只(zhi)(zhi)青(qing)蛙兩張嘴(zui),四(si)(si)只(zhi)(zhi)眼(yan)八條腿(tui)。到七只(zhi)(zhi),后面的人接著從一(yi)(yi)只(zhi)(zhi)說起(qi),講錯了的人或者卡住了的受罰(fa)。

10、椅上功夫

各組互相商(shang)量要(yao)如何(he)去才可(ke)以站(zhan)上最(zui)多(duo)得(de)人(ren)。依照號令比賽,哪一張椅子(zi)上站(zhan)最(zui)多(duo)得(de)人(ren)。規定一個時限。怕人(ren)摔了,要(yao)找結實點得(de)椅子(zi),也許(xu)干脆就拿張報(bao)紙看(kan)上面能站(zhan)多(duo)少人(ren)。

11、三人抱團

每次(ci)參(can)與(yu)活動為(wei)10人,聽主持(chi)(chi)人的口令“三人抱成團”,參(can)與(yu)者在最短(duan)的時間內找到兩(liang)人抱好,這樣(yang)就(jiu)剩一人被淘汰。主持(chi)(chi)人可(ke)按實(shi)際情況喊口令。

12、你情我愿

參加集體活動前每人準備一個禮物,再寫一(yi)句(ju)祝(zhu)福的話(hua),互相贈送。禮物(wu)不(bu)一(yi)定要(yao)多么貴重,只(zhi)要(yao)特別的就(jiu)好,而(er)且(qie)由(you)抽簽(qian)決定禮物(wu)受贈人。

13、摸手識人

將某人的眼睛蒙起來,依(yi)次摸其他人的手(shou),挑出目標為勝。

14、結對而行

兩人(ren)一組或多人(ren)一組,多組參(can)加(jia)。本游戲要求場(chang)地較大,游戲開始(shi)時先(xian)把每一組人(ren)員的(de)(de)左腿(tui)或右(you)腿(tui)綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,主持人(ren)喊“開始(shi)”時,各隊齊出(chu),最先(xian)到達(da)終點(dian)的(de)(de)隊就算獲勝。本游戲要求參(can)加(jia)者的(de)(de)配合默(mo)契(qi)。

15、頂氣球比賽

氣球(qiu)一個、繩子一條(tiao)。兩組對抗(kang)(每組一般為3人(ren)到7人(ren))。游戲開(kai)始前先把繩子沿場(chang)地的正(zheng)中間(jian)拉開(kai)(像網(wang)球(qiu)網(wang)一樣),然后雙方(fang)排開(kai)用頭頂球(qiu),哪方(fang)先落地為輸,雙方(fang)輪流發(fa)球(qiu)。

16、拔河

一項簡單易行的團體運動。一般用(yong)麻繩(sheng)(sheng)。握(wo)繩(sheng)(sheng),雙手手心要向上 ;拉(la)繩(sheng)(sheng):繩(sheng)(sheng)要從腋下過 ;腳(jiao)尖(jian)必須在(zai)膝蓋(gai)之(zhi)(zhi)前,而且在(zai)拔河令出之(zhi)(zhi)前全(quan)身應(ying)伸(shen)展拉(la)直(zhi)。

17、蘿卜蹲

比如我們有五組參(can)與者(zhe),于是命名為:黃蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu),白蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu),綠蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu),青(qing)蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu),紅蘿(luo)(luo)(luo)卜(bu)

隨(sui)機選(xuan)中其中一組為開始組,這組成員邊做蹲(dun)起動作的(de)同(tong)時(shi)邊說“X蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)蹲(dun),X蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)蹲(dun),X蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)蹲(dun)完(wan)Y蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)蹲(dun)。”說完(wan)的(de)同(tong)時(shi)用手指相應的(de)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)(bu)組。

比(bi)如從黃(huang)(huang)蘿(luo)卜(bu)開(kai)始(shi),則黃(huang)(huang)蘿(luo)卜(bu)的成員邊做蹲(dun)起邊說“黃(huang)(huang)蘿(luo)卜(bu)蹲(dun),黃(huang)(huang)蘿(luo)卜(bu)蹲(dun),黃(huang)(huang)蘿(luo)卜(bu)蹲(dun)完(wan)綠蘿(luo)卜(bu)蹲(dun)”,說完(wan)的同時(shi)用手指(zhi)綠蘿(luo)卜(bu)組。

如果黃(huang)(huang)蘿卜最后指定的(de)小組不(bu)存在,或(huo)者黃(huang)(huang)蘿卜用手指的(de)小組與口中說的(de)小組名字不(bu)符,則黃(huang)(huang)蘿卜被淘汰。

大型戶外拓展游戲

挑戰5分鐘

參加人(ren)員:40-50人(ren)

參加場地:戶外

項目時(shi)間:2小時(shi)

游戲規則:

1、數字城堡:隊員分別(bie)手持網球用腳依次踩出1—50號的號碼,時間越短越好。

2、不(bu)倒森(sen)林:在不(bu)使棒倒地的情況(kuang)下移動到旁邊人的位(wei)置,抓住旁邊人的棒連續移動5次(ci)。

3、移動高爾(er)夫(fu)(GOLF):把(ba)10個管(guan)子(zi)連接(jie)起(qi)來,使GOLF球在上(shang)面移動到達15米前的杯子(zi)里。

4、動感顛(dian)球(qiu):用(yong)綁著(zhu)繩子(zi)的鼓(gu)把皮球(qiu)不落地的一次性顛(dian)15個。

5、巧接彩(cai)珠:2人一組把(ba)球拋在林(lin)板(ban)上,使它(ta)彈起(qi)來,另(ling)一人一次性(xing)用PIPE把(ba)球接住。

6、人體(ti)金(jin)字塔:全(quan)體(ti)隊員筑好(hao)3層的金(jin)字塔喊本(ben)隊口(kou)號一次。

求生墻

參加人員:全體人員

參加場地:室外(wai)活動

項目(mu)時間:40分鐘

游戲規則:

所(suo)有學員(yuan)在(zai)指(zhi)定項(xiang)目時(shi)間內(nei)爬(pa)上(shang)(shang)這堵求(qiu)(qiu)生(sheng)墻(qiang)。之所(suo)以(yi)(yi)叫做海(hai)難求(qiu)(qiu)生(sheng),是(shi)源(yuan)于二戰時(shi)期,當盟軍(jun)的(de)運(yun)輸艦只遭到(dao)德(de)軍(jun)潛(qian)艇(ting)的(de)攻擊沉沒(mei)后,所(suo)有學員(yuan)只能通(tong)過(guo)這條唯(wei)一(yi)的(de)上(shang)(shang)下通(tong)道爬(pa)到(dao)上(shang)(shang)層(ceng)甲板求(qiu)(qiu)生(sheng),40分鐘后整(zheng)個船(chuan)艙(cang)會沉沒(mei),所(suo)以(yi)(yi)要(yao)利用我們的(de)聰明(ming)才智(zhi),所(suo)有學員(yuan)團(tuan)結一(yi)致(zhi),機智(zhi)勇敢地全(quan)部(bu)逃(tao)上(shang)(shang)甲板即為完成(cheng)。

動作要領:

(1)腕腕相(xiang)(xiang)扣(備份保(bao)護):在(zai)項(xiang)目(mu)進行(xing)項(xiang)目(mu)控(kong)制中,如果拉拽隊友的(de)上肢時,只允(yun)許互相(xiang)(xiang)抓(zhua)住(zhu)雙方的(de)手腕,以防脫(tuo)落時的(de)單層保(bao)護。

(2)抱石(shi)保(bao)護法:所有(you)學(xue)(xue)員(yuan)單腿(tui)向(xiang)前(qian)邁出半步,前(qian)面的腿(tui)微弓,后(hou)(hou)面的腿(tui)略繃,雙(shuang)手(shou)掌心朝前(qian),手(shou)肘(zhou)略彎,呈(cheng)滿月狀(zhuang)目視攀登隊(dui)友的背部,以便發生倒墜時能及時做好保(bao)護。保(bao)護學(xue)(xue)員(yuan)離墻較(jiao)近時,可(ke)輕輕將(jiang)隊(dui)友貼在(zai)墻壁上慢慢滑下。保(bao)護學(xue)(xue)員(yuan)離墻較(jiao)遠(yuan)的,可(ke)雙(shuang)掌后(hou)(hou)挫卸力或側(ce)邊轉卸力將(jiang)隊(dui)友輕輕放在(zai)腳下的墊子上。

(3)大家在開始行動(dong)之(zhi)前(qian)先(xian)觀(guan)察一下墊(dian)子的擺放位置(zhi)、與墻的縫(feng)隙和(he)墊(dian)子的松軟程度,以免項(xiang)目進(jin)行時崴腳。

盲人積木

比(bi)賽方式:在(zai)黑暗中(zhong)工作。

按照原來的次序(xu)重新(xin)組裝一個大型的積木。

比賽準備

兩(liang)組大型的(de)塑料磚塊放在(zai)一個由繩子圍成(cheng)的(de)圓圈(quan)內(nei)。邀請樂意帶(dai)上眼罩作(zuo)業的(de)學員進入圈(quan)內(nei),調(diao)整(zheng)人(ren)數(shu)(shu),使圈(quan)內(nei)外的(de)人(ren)數(shu)(shu)相等(deng)。

請每個(ge)人研究一(yi)下這些(xie)積(ji)。不能(neng)做筆記(ji)或畫草(cao)圖。在(zai)(zai)學(xue)(xue)員(yuan)們把積(ji)木的(de)(de)排列(lie)次序(xu)記(ji)到(dao)腦子里(li)后,要(yao)求圈(quan)內的(de)(de)學(xue)(xue)員(yuan)戴(dai)上眼罩。把這些(xie)積(ji)木的(de)(de)排列(lie)次序(xu)打散并隨機(ji)地散放在(zai)(zai)圓(yuan)圈(quan)內。只能(neng)從看得(de)見的(de)(de)學(xue)(xue)員(yuan)那(nei)里(li)得(de)到(dao)極其有限的(de)(de)幫(bang)助,主(zhu)要(yao)考盲人把這些(xie)積(ji)木按照原來的(de)(de)次序(xu)組裝一(yi)起。

比賽規則

當計劃時間結束后,盲(mang)人就要(yao)戴上(shang)眼罩,從此圈外的學員只能通過制(zhi)造聲響與圈內的學員進行溝通。

盲人之(zhi)間(jian)可以相互說話,也可以向圈(quan)外(wai)的學員(yuan)提問(wen)。

圈(quan)外的學員(yuan)不能觸碰圈(quan)內的任(ren)何東(dong)西(xi)。一旦積木被打散后,圈(quan)外的學員(yuan)之(zhi)間就不能再說話,除(chu)非在指定的遠離(li)圓圈(quan)的區域內,他們(men)之(zhi)間才(cai)可以說話。

不(bu)得做筆記或畫草圖。

比賽時間

10分(fen)鐘(zhong)計(ji)劃,15分(fen)鐘(zhong)組(zu)裝。

比賽器材

12~20塊的(de)大型(xing)積木。

150英尺長的(de)繩(sheng)子或有類似功能的(de)膠帶。

6種(zhong)不同類型的噪音(yin)發生器。

一張積(ji)木依據顏色(se)、大小及位(wei)置(zhi)組(zu)合在一起的結構圖。

用繩子或膠帶(dai)圍成一個(ge)直徑為15~20英尺的(de)(de)圓圈(quan)。在任(ren)何一家玩具(ju)店里都能買到這些大型的(de)(de)塑料積(ji)木。兩(liang)組7~8塊(kuai)磚的(de)(de)積(ji)木對一個(ge)10人的(de)(de)團隊已有足(zu)夠大的(de)(de)挑戰性。

捆綁行動

時間:20—40分鐘(zhong),取(qu)決于參(can)加人(ren)數的多少(shao)。

人數:8~20個。

道具(ju):·一(yi)根(gen)30米(mi)長的(de)繩子(能(neng)夠把整個小組捆五圈(quan))。

·一條小路。約100米(mi)長,取決(jue)于障礙物設置的困難程(cheng)度。

概述:這是一個放松性的游(you)戲,鼓勵隊(dui)員更(geng)好地相互了(le)解(jie)。

目的:

1.使(shi)隊員們參與到一(yi)個具(ju)有創(chuang)新精(jing)神(shen)的團(tuan)隊中來(lai)。

2.讓隊員們從隊友(you)身上學(xue)到(dao)東西。

3.讓隊員們(men)能夠自然(ran)地進行身(shen)體接(jie)觸和(he)配(pei)合,消除害羞和(he)忸(niu)怩感。

準備:選定路線。事先(xian)把彩色飄帶綁在樹(shu)干或(huo)較低的(de)樹(shu)枝上,標出路線。如果(guo)團隊能夠沿(yan)路克(ke)服一(yi)些障礙,比如一(yi)顆倒下的(de)大樹(shu),或(huo)者(zhe)樓梯中(zhong)的(de)一(yi)段臺階(jie),游戲(xi)將(jiang)更(geng)有樂趣。

步驟:

1.所有人都站好,靠近,整個(ge)團(tuan)隊擠作一團(tuan)。

2.把繩子繞所有(you)人捆五圈后扎緊(jin),以不妨礙他們運動(dong)和呼吸為宜。

3.整個團隊(dui)沿著指(zhi)定(ding)的小路前進。

4.他們(men)(men)沿著小路(lu)前進時(shi),每個人(ren)都(dou)要展示自(zi)己獨(du)特的,或曾經參與過(guo),引以(yi)為豪的才能(neng)或經歷。告訴大家,當他們(men)(men)到(dao)達(da)終點時(shi),你(ni)將隨意(yi)挑選隊員轉述別人(ren)講過(guo)的話。這(zhe)樣他們(men)(men)就能(neng)更加(jia)注意(yi)去傾聽別人(ren)。

孤島求生

這(zhe)個(ge)項目的(de)名字叫孤島求(qiu)生,這(zhe)是(shi)拓展訓練針對(dui)企業管(guan)理設(she)計的(de)最經典的(de)項目之一,看似簡單的(de)活動所蘊涵的(de)道理,揭示(shi)的(de)問題(ti),對(dui)人的(de)震撼,能夠讓我們回味(wei)無窮。

人數時間:

團隊挑戰人(ren)數(shu):9~18人(ren)

項目完成時間:100分(fen)鐘

項目布(bu)課(ke)時間:10分鐘

項目(mu)挑戰(zhan)時間:40分鐘

回顧總(zong)結時間(jian):50分鐘

場地器材:

60*60*25cm的木(mu)質方箱12個(ge)(ge),兩塊木(mu)板(ban)(木(mu)板(ban)橫向(xiang)疊放在盲人島上),一(yi)(yi)個(ge)(ge)塑料桶,網球5~10個(ge)(ge),任務書一(yi)(yi)套(tao),A4紙二張,生雞蛋(dan)二個(ge)(ge),筷子兩雙,透明膠帶一(yi)(yi)卷,筆一(yi)(yi)只,眼罩(zhao)N/3+1個(ge)(ge)(N為參訓(xun)人數)

場地(di)要(yao)求:平坦,方箱(xiang)擺(bai)放緊密平穩,三座島之間的(de)距(ju)離以(yi)(yi)木(mu)板可以(yi)(yi)平板搭上(shang)為準。

器材要求:

木板無(wu)裂紋,啞人(ren)島(dao),珍(zhen)珠島(dao)相(xiang)對大一些。

學習目的:

1、層級之間,部門之間以及不同角色人員的有效溝通

2、領(ling)(ling)導藝術與領(ling)(ling)導力(li)學習

3、突破思(si)維定勢,培養(yang)創新(xin)與(yu)風險(xian)意識

4、信任與合作

5、時(shi)間管理與80/20法則

布課過程:

1、所有學員隨機分(fen)3組,可(ke)以靈活調整(zheng),合作完成一項任務.

2、先將一組(zu)人(ren)帶至啞(ya)(ya)人(ren)島,告(gao)訴他們“從現(xian)在開始(shi)你們就成了啞(ya)(ya)人(ren),任何(he)人(ren)不(bu)許從嘴里(li)發出(chu)任何(he)聲音(包括你們內部),如果違(wei)反規定,將進行‘懲(cheng)罰’或取消資格”。

3、將一組人帶到珍珠島

4、請最后一組人(ren)帶(dai)上眼罩、帶(dai)至盲人(ren)島

5、將(jiang)珍珠島(dao)(dao)(dao)任務書、雞蛋、筆、白紙(zhi)、筷(kuai)子(zi)與膠帶發給珍珠島(dao)(dao)(dao)上遠離其他島(dao)(dao)(dao)方向的哪(na)個學員

6、將任(ren)務(wu)(wu)書交(jiao)給啞(ya)人(ren)(ren)島人(ren)(ren)一人(ren)(ren),最后將盲人(ren)(ren)島任(ren)務(wu)(wu)書悄(qiao)悄(qiao)塞到(dao)一名學員手里,并且(qie)將網球分給不(bu)同學員

7、宣布項目開始(shi),限時40分鐘(zhong)

搭橋過河

1、項目類型:戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲

2、參賽人員:每隊派六人上場(2男4女)

3、場地(di)要求:一片(pian)空(kong)曠的(de)大場地(di)比賽(sai)賽(sai)距:30米

4、需要道具:小(xiao)地毯(報紙或者毛巾布(bu)等)

5、競賽(sai)方(fang)法:賽(sai)道兩(liang)頭各一(yi)(yi)組(zu)(zu)(zu),每(mei)組(zu)(zu)(zu)分三(san)(san)人(ren)自(zi)由組(zu)(zu)(zu)合,起點(dian)組(zu)(zu)(zu)手持四(si)塊“小(xiao)地(di)(di)(di)(di)毯(tan)”,由第(di)一(yi)(yi)名(ming)隊員向(xiang)前搭放(fang)“小(xiao)地(di)(di)(di)(di)毯(tan)”,第(di)三(san)(san)個隊員不斷地(di)(di)(di)(di)把(ba)身后的“小(xiao)地(di)(di)(di)(di)毯(tan)”傳(chuan)給(gei)第(di)一(yi)(yi)個隊員,三(san)(san)人(ren)踩著“小(xiao)地(di)(di)(di)(di)毯(tan)”前進(jin)30米(mi),其距離為(wei)30米(mi)(以一(yi)(yi)籃球場寬(kuan)為(wei)準,來回(hui)),要求腳不能觸地(di)(di)(di)(di),繞過(guo)障礙物(wu)回(hui)到起點(dian),待(dai)三(san)(san)人(ren)全(quan)部過(guo)界后另一(yi)(yi)組(zu)(zu)(zu)將(jiang)接(jie)過(guo)“地(di)(di)(di)(di)毯(tan)”以同樣的方(fang)式往(wang)回(hui)走(zou),最先(xian)到達起點(dian)的為(wei)勝。按(an)時間記名(ming)次(ci),按(an)名(ming)次(ci)記分。

6、競賽規則:

(1)參賽隊隊員(yuan)在起點線外準備(bei)。待一(yi)組(zu)隊員(yuan)全部到(dao)達終點時另一(yi)組(zu)才能開始接力。

(2)比賽過程中(zhong)只(zhi)要有腳(jiao)觸地的情況,均視為犯規。并按觸地次數(shu)對(dui)比賽用時給與增加。

7、活(huo)動目的:本活(huo)動旨在培(pei)養團(tuan)隊(dui)協(xie)作能(neng)力和戰略戰術,訓(xun)練團(tuan)隊(dui)內部的協(xie)調能(neng)力。

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