一、怎樣才能快速祛斑

1、維(wei)生素E祛斑

維生素E能快(kuai)速滲透(tou)皮膚，消除黑色素(su)(su)，增加肌膚的(de)彈(dan)性。取維(wei)生(sheng)素(su)(su)E膠囊，用利器刺破(po)，再將里面的(de)維(wei)生(sheng)素(su)(su)E油涂抹在(zai)長(chang)斑的(de)地方。在(zai)晚上臨(lin)睡前使用，可(ke)在(zai)次日再洗去，長(chang)期堅持，可(ke)美(mei)白淡斑。

2、冬瓜祛斑

將冬瓜(gua)(gua)去皮去籽，留中間白色的瓜(gua)(gua)仁，搗成冬瓜(gua)(gua)泥(ni)，清(qing)潔好(hao)臉部(bu)后(hou)，平臥，將冬瓜(gua)(gua)泥(ni)均勻的敷上。靜敷20分鐘后(hou)，就可用清(qing)水(shui)洗凈。用完后(hou)，肌(ji)膚會(hui)變得水(shui)水(shui)嫩嫩的。

3、檸檬祛斑

檸檬中含豐富的維生素C，是美白祛斑最好的成分，檸檬中含有大量的果酸，可軟化肌膚角質層，去除死皮。促進肌膚的新陳代謝，加速黑色素從皮膚表層脫落，快速美白，減少黑色素沉著。平時多喝檸檬汁，也可使用檸檬汁配合蜂蜜做成美白面膜。

4、蜂蜜和生姜

人體中(zhong)含有一(yi)種(zhong)自(zi)由基，是(shi)(shi)一(yi)種(zhong)衰老因子，是(shi)(shi)引發(fa)皮膚銹(xiu)斑的“元(yuan)兇(xiong)”。而(er)生姜中(zhong)的姜辣素(su)能減(jian)弱自(zi)由基，是(shi)(shi)真正(zheng)的去斑高手。方法(fa)很簡單，把(ba)新鮮的生姜切片(pian)，放入(ru)白開水中(zhong)浸泡(用量可(ke)以根據MM的口味(wei)把(ba)握)，5~10分鐘后，加入(ru)少(shao)許蜂蜜攪拌均(jun)勻便可(ke)飲用即可(ke)。保持這個(ge)習慣，一(yi)年多(duo)之(zhi)后，臉上或手上的斑就會(hui)明顯變(bian)淡，甚至(zhi)消失!歷時比較久(jiu)，但效果是(shi)(shi)很顯著的。

5、胡蘿卜汁

取鮮胡(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)汁，洗凈后搗碎擠汁，洗凈臉后，取10ml-30ml的胡(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)來拍臉，等胡(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)汁干了(le)之(zhi)后，手部涂抹(mo)一些植物(wu)油，輕(qing)拍面部。另(ling)外，我(wo)們也可以每天喝一杯胡(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)汁，它(ta)能讓你的皮膚(fu)變(bian)的潤(run)滑，改善(shan)粗糙膚(fu)質，去(qu)除雀斑(ban)。

6、蘋果面膜

蘋(pin)果不僅是(shi)一(yi)種很好的水果，它也是(shi)祛斑的良藥。蘋(pin)果洗凈(jing)后(hou)搗碎成泥(ni)狀，然后(hou)涂抹在洗凈(jing)的臉(lian)上，敷(fu)15分鐘，然后(hou)用溫水洗凈(jing)，兩天(tian)敷(fu)一(yi)次(ci)，堅持一(yi)個月你就可以看到(dao)自(zi)己的皮膚變得細膩，斑點也變少了。

7、土豆面膜

用土豆(dou)也能祛(qu)斑(ban)，土豆(dou)皮削掉，搗碎成泥，然后敷在(zai)臉上(shang)，等20分鐘(zhong)后洗(xi)凈，兩天一次(ci)，堅(jian)持使用可以淡化(hua)臉上(shang)的色斑(ban)，讓(rang)你的皮膚變(bian)白皙。

8、紅糖祛斑

紅(hong)糖(tang)祛斑可(ke)以(yi)直接泡水喝，也可(ke)以(yi)制成面膜(mo)，將適(shi)量的紅(hong)糖(tang)與蜂(feng)蜜調勻，敷在臉上15分(fen)鐘后洗凈臉部，就可(ke)以(yi)起到(dao)祛斑的功(gong)效。

二、快速祛斑的面膜

牛奶檸檬祛斑面膜(mo)

材料：牛奶、檸檬。

做法：

1、將新鮮的牛奶榨成(cheng)汁;

2、然后再滴入數(shu)滴牛奶(nai)，攪拌均勻后，將壓縮面膜放進調好(hao)的汁液(ye)中;

3、然(ran)后(hou)再敷(fu)在臉(lian)(lian)上即可，等(deng)待20分鐘(zhong)后(hou)將臉(lian)(lian)洗干凈;

4、然后涂抹適量的面霜，這樣(yang)就能起(qi)到美白淡斑的效果哦(e)。

番茄蜂(feng)蜜祛斑面膜

材(cai)料(liao)：番茄、蜂蜜

做法：

1、將新鮮的番茄榨成(cheng)汁或者搗爛成(cheng)泥狀;

2、然(ran)后(hou)加(jia)入適量的蜂蜜攪(jiao)拌均(jun)勻在臉(lian)上，如(ru)果是番茄汁，就可以使(shi)用壓縮面膜(mo)。

3、每天(tian)堅持(chi)使用(yong)1次(ci)，等(deng)待15分鐘后(hou)將臉洗干凈，再擦(ca)傷(shang)具有美白(bai)效果的保養品(pin)即可。

蘿卜汁祛斑面膜

材料：蘿卜

做法：

1、將(jiang)新鮮的(de)蘿(luo)卜(bu)或者胡蘿(luo)卜(bu)汁(zhi)榨(zha)汁(zhi);

2、然(ran)后將壓縮面膜放在蘿(luo)卜汁里充(chong)分浸泡;

3、然后再敷(fu)在臉上，同時(shi)配(pei)合適(shi)當(dang)的臉部(bu)按摩，10分鐘后將面膜揭下來即可(ke)。蘿(luo)卜汁具(ju)有很好的改善黃(huang)褐斑的效果。

蘋(pin)果(guo)番茄祛斑面膜

材料：蘋果

做法：

1、將蘋果(guo)去皮(pi)，搗成果(guo)泥，敷于(yu)臉部，稱(cheng)為蘋果(guo)面膜。

2、每日一次，20分鐘后清水洗(xi)凈(jing)。將鮮番(fan)茄搗爛，調入少許淀(dian)粉增(zeng)加(jia)黏(nian)性(xing)，敷(fu)于面部，稱(cheng)為番(fan)茄膜。

3、每日一次，20分鐘后(hou)用清水(shui)洗去(qu)。

這兩種面(mian)膜因富(fu)含維生素C，可(ke)抑制駱氨酸(suan)酶(mei)，阻止(zhi)黑色素的合成，所以能(neng)祛除面(mian)部黃褐斑和雀斑，并對(dui)皮(pi)膚起到增白的作用。