綠豆大蒜膏

將(jiang)大蒜洗凈放(fang)(fang)入蒸(zheng)鍋中(zhong)蒸(zheng)上5分鐘，然后(hou)用熟(shu)大蒜放(fang)(fang)入榨汁機(ji)榨成汁水，摻(chan)入準備好(hao)的綠豆(dou)粉，攪拌成大蒜綠豆(dou)膏，將(jiang)大蒜綠豆(dou)膏涂在臉上有(you)斑的位置，涂上30分鐘之(zhi)后(hou)就(jiu)可以(yi)卸下來了。

大蒜片

將大蒜切成片狀，沾上口中的唾液，直(zhi)接放在臉上有(you)斑(ban)(ban)的位(wei)置(zhi)，反復地以大蒜片摩(mo)擦(ca)皮膚(fu)，直(zhi)至臉上有(you)發(fa)熱(re)的感覺。只(zhi)要(yao)每天(tian)用3～5次，連續4天(tian)之(zhi)后，你(ni)就會發(fa)現長斑(ban)(ban)部(bu)位(wei)已經和普(pu)通皮膚(fu)一(yi)般無(wu)二(er)了。

大蒜淘米水

將(jiang)大蒜用刀背拍碎(sui)，搗成碎(sui)末之后(hou)(hou)倒入適量的熱水進(jin)行(xing)攪拌，洗掉(diao)過(guo)多的辣味后(hou)(hou)，再濾到淘(tao)米水中，攪拌20分鐘，之后(hou)(hou)就可(ke)以抹在臉上進(jin)行(xing)祛斑了(le)。

生姜蜂蜜

生(sheng)姜放(fang)到開水中泡5至10分鐘，撈(lao)出姜片后等水溫降到40度左右(you)加(jia)入蜂蜜(mi)即可，堅持每天(tian)一杯，淡斑(ban)消斑(ban)效(xiao)(xiao)果顯著，對(dui)老年斑(ban)也有(you)效(xiao)(xiao)。

生姜酒精

生姜洗凈后切片(pian)放入容器中，加濃度為50%的(de)酒(jiu)精(jing)，保鮮膜封(feng)口浸泡15天(tian)，之后用棉簽沾取(qu)汁液涂抹(mo)在患有雀斑的(de)地方，每天(tian)4～5次，堅持半月就能見效，長期使用可(ke)根除(chu)。

生姜蜂蜜水

將(jiang)鮮姜(jiang)片(pian)放入水杯中，用(yong)開水浸泡5～10分鐘后，加入少許蜂蜜攪(jiao)勻亦(yi)可，當做(zuo)茶飲(yin)用(yong)。

胡蘿卜湯

將(jiang)蔬菜洗凈，切成絲，放入鍋中(zhong)炒軟，然后倒入豆漿和甜(tian)料酒，調成小火(huo)燉煮，最后按照口味調制就(jiu)可(ke)以(yi)了。胡蘿卜湯熱量極低(di)，可(ke)以(yi)作為夜宵(xiao)食(shi)用，不用擔心長胖。

胡蘿卜雞蛋面膜

將胡蘿卜洗干凈去掉外皮，切塊放入攪拌機中(zhong)打成泥狀。加入蜂蜜和(he)蛋黃，一同調(diao)成糊(hu)狀。然后(hou)將面膜敷在臉(lian)上，15分鐘后(hou)，用清(qing)水將臉(lian)洗凈即(ji)可(ke)。

胡蘿卜甘油面膜

將胡(hu)蘿(luo)卜洗凈去皮(pi)切(qie)塊(kuai)，放入(ru)榨汁(zhi)機榨汁(zhi)，取出(chu)胡(hu)蘿(luo)卜汁(zhi)放入(ru)面(mian)膜(mo)碗中(zhong)，加入(ru)甘(gan)油(you)攪拌均(jun)勻。清(qing)潔面(mian)部后(hou)(hou)，取一(yi)粒(li)壓縮(suo)面(mian)膜(mo)紙(zhi)浸透汁(zhi)液，貼于臉部，靜(jing)敷15~20分鐘，最后(hou)(hou)用清(qing)水洗凈即可。

香蕉皮制泥祛斑

將香蕉皮洗凈(jing)倒碎如泥(ni)，加水攪(jiao)拌后敷(fu)于面(mian)部，15分鐘后用(yong)溫水洗凈(jing)。

香蕉皮酸奶泥祛斑

將香蕉皮，油梨洗凈搗碎如泥(ni)(ni)如泥(ni)(ni)壯(zhuang)，加入酸奶(nai)攪拌均(jun)勻，然(ran)后涂(tu)在臉上(shang)，15分鐘后溫(wen)水洗凈。

香蕉牛奶祛斑

將香蕉(jiao)皮切碎(sui)后放入面(mian)膜碗中搗碎(sui)，然(ran)后加(jia)入適(shi)量的牛奶，將其調(diao)成糊狀。然(ran)后將其敷在臉上(shang)，10分鐘后用(yong)溫水洗凈(jing)。

桑葉粉面膜祛斑

將適量(liang)的(de)桑(sang)葉粉(fen)末放進小碗里(li)，往(wang)桑(sang)葉粉(fen)里(li)加(jia)(jia)入(ru)一些清水(shui)，如果覺得光加(jia)(jia)水(shui)的(de)桑(sang)葉粉(fen)面膜不夠滋(zi)潤的(de)話(hua)，還(huan)可以加(jia)(jia)入(ru)一些蜂蜜來調和一下。

泡桑葉茶

可(ke)以把曬干桑葉拿(na)來泡茶喝，也可(ke)以用新(xin)鮮的(de)桑葉來煮水，經常飲用煮過桑葉之后的(de)茶水，可(ke)以從內而外(wai)的(de)調(diao)養(yang)肌膚。

涂抹蘆薈

把新鮮的藥用蘆(lu)薈葉子剪下來，去(qu)掉(diao)表皮(pi)，然后直接涂抹皮(pi)膚(fu)，讓(rang)皮(pi)膚(fu)吸(xi)收(shou)天然的蘆(lu)薈汁。

做蘆薈面膜

把綠豆入鍋煮制，煮到軟(ruan)爛后(hou)取出，然(ran)后(hou)把蘆薈打(da)成泥狀，把它(ta)與綠豆泥混(hun)合在一起，然(ran)后(hou)直接涂抹在面(mian)部的皮膚上，過半(ban)小時以后(hou)用(yong)清水(shui)洗掉，maigoo小編(bian)建議每周使用(yong)二到三(san)次。

做蘆薈膏

將(jiang)藥用蘆薈(hui)搗碎(sui)之后過濾(lv)出蘆薈(hui)汁放置在碗(wan)中，加(jia)入一個雞蛋和一茶匙的白(bai)糖，加(jia)入適量的面粉后調配成糊(hu)狀(zhuang)，這樣(yang)就制作出了蘆薈(hui)膏。

黃瓜雞蛋清祛斑

將黃(huang)瓜(gua)在榨汁機中(zhong)榨成細(xi)末，加入(ru)半個雞蛋(dan)清(qing)，調勻之后敷臉20分鐘即(ji)可。

黃瓜維C祛斑

黃瓜半根榨汁后與5片磨成粉(fen)的維生素C混合調勻，用面(mian)膜(mo)紙浸泡后敷(fu)臉。

黃瓜美白面膜

將黃瓜搗成糊狀或切(qie)成極薄(bo)的薄(bo)片，加入奶粉、蜂蜜適(shi)量，風油精(jing)數滴(di)調勻。在(zai)臉上(shang)(shang)敷上(shang)(shang)薄(bo)薄(bo)一層化妝棉(mian)，在(zai)將黃瓜敷或貼在(zai)化妝棉(mian)上(shang)(shang)，15-20分鐘后揭(jie)下清洗即可(ke)。

蜂蜜+絲瓜祛斑

絲瓜(gua)曬干，弄碎后(hou)(hou)研成細未狀(zhuang)，加點礦(kuang)泉水(shui)一起混(hun)合攪拌(ban)均(jun)勻，然后(hou)(hou)再把蜂蜜加進去。每晚潔(jie)面后(hou)(hou)把它敷在臉上(shang)，20分鐘后(hou)(hou)用水(shui)洗凈(jing)即可。

蜂蜜+冬瓜子仁+桃仁祛斑

把冬瓜(gua)子仁(ren)和佻仁(ren)全部研制(zhi)成(cheng)末，再把蜂蜜(mi)加入進去(qu)調制(zhi)成(cheng)膏狀(zhuang)即可。

蜂蜜+檸檬祛斑

將(jiang)(jiang)10克(ke)蜂蜜放(fang)入干凈的玻璃容器中(zhong)，隔(ge)水(shui)加(jia)熱到60℃，然(ran)后(hou)再加(jia)入10毫升的檸檬汁，將(jiang)(jiang)兩者攪拌均(jun)勻。在(zai)潔(jie)面后(hou)，將(jiang)(jiang)其均(jun)勻的涂抹(mo)在(zai)臉部，20分鐘后(hou)用溫水(shui)洗(xi)凈即可(ke)。

喝檸檬水祛斑

檸檬茶祛斑：一(yi)顆檸(ning)檬切片，加以蜂蜜、水調和，每日一(yi)到(dao)兩(liang)杯(bei)。

生姜檸檬蜂蜜水祛斑：檸檬汁切片(pian)、生姜切片(pian)混(hun)合(he)榨(zha)汁，撇去殘渣后與蜂蜜(mi)混(hun)合(he)，加(jia)水沖服(fu)。

檸檬面膜祛斑

檸檬黃瓜面膜祛斑：洗(xi)凈面部，將檸檬與黃瓜(gua)混合(he)榨(zha)汁，涂(tu)抹在(zai)面部。

檸檬蜂蜜面膜祛斑：檸檬榨取成汁，加一勺蜂蜜調勻，加入面粉調和成細膩糊狀，涂于面部，待20分鐘后洗凈(jing)。

檸檬蛋清面膜祛斑：檸檬榨汁后，加(jia)上蛋(dan)清、面粉調和(he)，涂在面部待干，二十分(fen)鐘后洗凈(jing)。